L'impatto su punti biologicamente attivi migliora il metabolismo e aumenta la resistenza alle malattie. Massaggiare tempestivamente con un raffreddore aiuterà il corpo a far fronte all'infezione dalle forze dell'immunità.
Come eseguire la digitopressione
Il massaggio di punti bioactive è consigliato per cominciare al primo segno di un raffreddore. Lavora con il tuo dito medio o indice, con movimenti circolari, premi i punti attivi alternativamente - a volte con forza, poi leggermente.
L'effetto del massaggio sarà se lo esegui per almeno 5 minuti 3-4 volte al giorno. Per mantenere l'immunità, il massaggio per il raffreddore viene eseguito per 10-14 giorni.
Punti di massaggio per il raffreddore
- Fronte centrale. Se due linee immaginarie sono disegnate lungo e attraverso la fronte, allora all'incrocio di esse, nel mezzo della fronte, ci sarà un punto necessario. L'esposizione ad esso rafforza il sistema immunitario, aiuta a far fronte ai primi segni di un raffreddore.
- Punti bilaterali all'inizio delle sopracciglia vicino al ponte del naso. Massaggiare contemporaneamente il lato destro e sinistro.
- Con due lati del collo sotto la mascella inferiore. I punti sono collegati con la membrana mucosa della laringe. La digitopressione aiuta con laringite, solletico, tosse secca.
- Punto sul collo di fronte, situato nel foro tra la clavicola. Attiva la produzione di cellule immunitarie.
- 4 cm sotto la fossa formata dalla giunzione della clavicola. Massaggiare questo punto aiuta a tossire, tracheiti e bronchiti.
- Il punto vicino all'attaccatura dei capelli, nella fossa occipitale. Lavora con attenzione questo sito, evitando una pressione eccessiva. Il massaggio aiuta a migliorare il benessere, attivare le difese del corpo, alleviare il mal di testa e il dolore muscolare con ARVI.
- Intorno alla settima vertebra cervicale, nella parte posteriore del collo. L'esposizione a quest'area normalizza il funzionamento dei polmoni e dei bronchi.
- Vicino alla sporgenza davanti alle aperture dell'orecchio (cavalletti) su entrambi i lati. I punti di massaggio simultanei aiutano con l'infiammazione dell'orecchio medio.
- Tra pollice e indice. L'esposizione attiva a questo punto migliora la resistenza del corpo alle infezioni. Rafforza l'azione di sfregamento negli oli essenziali (eucalipto, olio dell'albero del tè, pino) o balsami freddi, ad esempio, balsamo di asterisco.
Cosa punta a massaggiare con un raffreddore
- Alla base delle ali del naso a destra e a sinistra. Massaggiare entrambi i punti contemporaneamente. Il corretto massaggio di quest'area elimina anche una forte corrente.
- Vicino all'angolo esterno dell'occhio, in una piccola cavità. Punti bilaterali, massaggio che aiuta ad alleviare la congestione nasale e alleviare i sintomi della rinite.
- Punta sul naso in mezzo alle sopracciglia. Digitopressione quest'area aiuta a raffreddore e naso che cola. L'attivazione del punto influenza la mucosa nasale, rimuove i sintomi spiacevoli - il flusso dal naso, il solletico.
Controindicazioni
La digitopressione per il raffreddore non può essere eseguita con:
Digitopressione per il raffreddore e la rinite
L'infezione virale respiratoria acuta è un gruppo di malattie in cui si verifica il tratto respiratorio superiore. L'influenza e il cosiddetto raffreddore rientrano in questa categoria. Gli agenti patogeni in questi casi sono virus pneumotropici. La medicina orientale ha sempre praticato il proprio modo di affrontare una malattia astuta. La digitopressione per raffreddore e rinite allevierà rapidamente i sintomi della malattia e accelererà il recupero.
Informazioni generali
L'espressione "come se fosse stata rimossa con una mano" è entrata nel lessico per una ragione. L'uomo stesso si estende involontariamente per massaggiare o strofinare un punto dolente. Per secoli, i guaritori orientali hanno accumulato conoscenze sui punti di guarigione speciali sul corpo. L'esposizione a loro aiuterà a sbarazzarsi di molti disturbi.
Prima di iniziare a fare digitopressione per raffreddore e naso che cola, devi imparare alcune regole:
- eliminare l'effetto di possibili sostanze irritanti prima della procedura;
- preparare in anticipo l'olio da massaggio aromatico;
- scaldare i palmi delle mani sotto l'acqua calda o strofinarli insieme con forza;
- creare un atteggiamento emotivo positivo e assumere una posizione comoda;
- massaggiare il dito indice, non strapparlo dal corpo;
- influenzare ogni punto per non più di 5 minuti con leggeri movimenti circolari;
- eseguire la procedura per la prevenzione della SARS al mattino e alla sera;
- Punti di massaggio per un raffreddore e un freddo ogni 3 ore;
- riposare dopo la procedura per mezz'ora.
Se il processo infiammatorio è diventato cronico, allora l'effetto sui punti di guarigione dovrebbe essere aumentato. Si consiglia di ripetere la procedura più volte, non impiegando più di 30 secondi per ciascuna pressione. La durata del trattamento dovrebbe essere di 10-12 giorni.
La digitopressione per raffreddore e influenza è controindicata nei seguenti casi:
- la presenza di gravi patologie del sistema cardiovascolare;
- sviluppo del processo oncologico nel corpo;
- educazione nella zona di impatto di bolle, talpe, verruche.
La procedura deve essere eseguita con cautela sulle gambe in caso di malattie infiammatorie delle vene con formazione di un coagulo di sangue, in quanto aumenta la probabilità della sua separazione. Quando la gravidanza dovrebbe evitare l'esposizione a punti nell'addome.
Per ottenere il massimo effetto, il massaggio con ARVI dovrebbe coprire tutte le parti del corpo. Una sessione inizia con la stimolazione dei punti della testa e del collo e termina con l'esposizione ai piedi. Consideriamo più in dettaglio la metodologia della sua attuazione.
Area della testa e del collo
Il massaggio di alcune zone del viso e del collo aiuta a rafforzare il sistema immunitario e aumentare la resistenza del corpo. Un tale impatto aiuterà a sbarazzarsi delle varie manifestazioni di un raffreddore. I seguenti punti hanno un effetto curativo:
- Yin-Tang. Si trova direttamente tra le sopracciglia. Stimolare quest'area aiuterà ad alleviare la congestione nasale, alleviare il mal di testa e migliorare le condizioni generali del paziente.
- Ying-Hsiang. Questi punti si trovano sulle ali del naso. L'impatto su di essi dovrebbe avvenire simultaneamente. Tale manipolazione restituirà il senso dell'olfatto che è stato perso durante un raffreddore, ridurrà il gonfiore della mucosa e servirà anche come prevenzione del sanguinamento nasale.
- Hae-liao. La sua posizione esatta è sopra il labbro superiore, leggermente lontano dalla linea centrale. Il massaggio di questa zona migliora l'afflusso di sangue ai seni mascellari, aiuta a sbarazzarsi dei polipi nel naso.
Nota: una complicazione pericolosa del raffreddore è l'infiammazione del nervo trigemino. La stimolazione dei punti numero 2 e 3 aiuterà a liberarsi delle manifestazioni dolorose di tale malattia.
La digitopressione per l'influenza e le infezioni virali respiratorie acute nella zona del collo ha lo scopo di ridurre il dolore alla gola e di eliminare rapidamente i processi infiammatori. Per ottenere questo effetto, sono interessate le seguenti zone:
- Tien Chuan. Si trova sul lato del collo, vicino all'angolo della mascella inferiore. La sua stimolazione ridurrà il gonfiore della mucosa della laringe ed eliminerà la raucedine, che spesso accade con la laringite. Presto, il dolore alla deglutizione diminuirà.
- Qi-lei. Il punto si trova sul collo sopra il bordo superiore della clavicola. Si raccomanda di massaggiarlo per sbarazzarsi di mal di testa, tosse e dolore alla gola.
- Feng Chi Questa zona può essere trovata nella rientranza che si forma sotto il cranio nella parte posteriore del collo. Se una persona si lamenta che ha soffiato su un sorso, un massaggio del punto Feng-chi aiuterà rapidamente, alleviare la febbre, i dolori alle ossa, starnutire e lacrimare.
I guaritori orientali ritengono che ugualmente importanti punti di agopuntura dal comune raffreddore e dal raffreddore si trovano sui padiglioni auricolari. Massaggiarli allo stesso tempo, con due mani.
La stimolazione della zona al centro del lobo allevia l'infiammazione della congiuntiva dell'occhio. La parte interna dell'orecchio è responsabile del funzionamento degli organi respiratori e il suo massaggio previene lo sviluppo di bronchiti, tracheiti e polmoniti.
Punti sul petto e sulla schiena
L'esposizione di certe aree sul petto e sulla schiena è considerata un modo eccellente per combattere la tosse, la raucedine e anche per prevenire le malattie polmonari. La sessione rimuoverà anche il dolore ai muscoli e normalizzerà il sonno. Consideriamo più in dettaglio quali punti causano un effetto simile:
- Tien che. Si trova appena sotto la cavità giugulare sulla parte anteriore del collo. La stimolazione di questa zona è considerata molto efficace nell'infiammazione della membrana mucosa della faringe e della laringe, così come nella laringotracheite.
- Qi-Men. Il punto è nell'ipocondrio sotto il seno. Massaggiare è particolarmente utile per i pazienti con dolore muscolare e una pulsazione nella parte posteriore della testa dopo ipotermia. L'impatto sulla zona specificata allevia febbre e febbre, facilità la tosse.
- Tang-chung. La posizione di questo punto è facile da determinare. Si trova proprio nel mezzo del torace. Massaggiare quest'area aiuterà a far fronte alla congestione di polmoni e bronchi, tosse cronica e mancanza di respiro.
Alla nota: la stimolazione dei punti nell'epigastrio è principalmente finalizzata all'eliminazione delle malattie del tratto gastrointestinale. Questa procedura beneficerà della SARS. È usato per il respiro affannoso al petto, così come per la minaccia di una complicanza così grave di broncopolmonite, come la pleurite.
È improbabile che si pratichi un massaggio per influenza e raffreddore sulla schiena, quindi è meglio ricorrere all'aiuto di parenti e amici. L'impatto sui punti di guarigione non solo aiuterà a recuperare più velocemente, ma migliorerà anche la circolazione del sangue nei muscoli paravertebrali. Questo risultato stimola le seguenti zone:
- Sì, chuy. Il massaggio nel processo spinoso della settima vertebra cervicale faciliterà la condizione ad una temperatura elevata, eliminerà il mal di testa, ammorbidirà la tosse. Questa procedura è considerata particolarmente efficace quando c'è una mancanza di respiro e una sensazione di distensione al petto.
- Fay-shu. Il punto è 2 vertebre più basse di Da-chjuy e una breve distanza dalla spina dorsale. La sua stimolazione accelererà il recupero da malattie infiammatorie degli organi respiratori, oltre ad alleviare la febbre e i brividi.
- Ge-shu. Questa zona si trova nel mezzo della schiena vicino alla settima vertebra toracica. L'esposizione ad esso fornirà sollievo da insonnia, vampate di calore notturne, alleviare la tensione dei muscoli stanchi. Tale procedura è anche utile quando si tossisce.
Se sospetti di bronchite e polmonite, è necessario un appello urgente al medico. I metodi della medicina orientale in questo caso dovrebbero essere usati solo come terapia concomitante.
Massaggio mani e piedi
La stimolazione di certe zone sul palmo delle mani e dei piedi è alla base degli insegnamenti sudcoreani di Su-Jok. Questo tipo di medicina alternativa è diventato diffuso non solo in Russia, ma anche negli Stati Uniti, nel Regno Unito, in Australia. La digitopressione per le infezioni virali respiratorie acute e l'influenza viene eseguita secondo uno schema speciale, mentre il paziente è inoltre raccomandato di utilizzare un massaggiatore sotto forma di una palla con punte.
Nell'uomo, le dita delle mani e dei piedi sono costituite da 3 falangi: l'unghia, centrale e principale. L'eccezione è il pollice: ce ne sono solo due. L'esposizione del sito appropriato secondo Su-Jok aiuterà a sbarazzarsi dei sintomi dolorosi di un raffreddore. Considera le principali disposizioni di questa tecnica:
- con un naso che cola e una congestione nasale, la stimolazione delle falangi delle unghie delle dita viene effettuata dalla pianta e dai palmi delle mani;
- in caso di mal di gola, è necessario massaggiare il punto al centro della prima falange del pollice e, se una voce si è abbassata, si consiglia di applicare un impacco di miele o di alcol in quest'area per un massimo di 10 ore;
- per ridurre la febbre ed eliminare la febbre, si consiglia di applicare il ghiaccio per un paio di minuti sulla punta delle dita;
- Per liberarsi dalla tosse, il massaggio con la palma viene eseguito alla prima falange del pollice, ei movimenti nella direzione della falange dell'unghia faciliteranno lo scarico dell'espettorato;
- per mal di testa, si consiglia di impastare la punta delle dita delle mani e dei piedi.
Secondo gli insegnamenti di Su-Jok, i raffreddori devono interessare l'area che stimola il lavoro delle ghiandole surrenali. Questo eliminerà il processo infiammatorio in breve tempo e aumenterà la resistenza del corpo agli attacchi di virus. Questi punti si trovano su entrambi i lati del centro delle palme e dei piedi.
Alla nota: il riscaldamento di punti energetici durante l'influenza e il freddo è considerato molto utile. Le mani calde porteranno un rapido sollievo al paziente. E l'usanza popolare delle zampe in volo ha dimostrato la sua efficacia molto tempo fa.
Un esame dettagliato della domanda se sia possibile massaggiare con l'influenza, si è scoperto che i metodi dei guaritori orientali hanno una piccola lista di controindicazioni e non danneggiano il corpo. La terapia alternativa deve essere utilizzata come terapia concomitante. Il massaggio si consiglia di fare con la SARS senza temperatura elevata. Se la malattia è accompagnata da febbre intensa e la condizione non si è stabilizzata a lungo, è necessario un trattamento urgente.
Massaggio per rinite e congestione nasale: punti e tecniche di massaggio
Ai primi segni di naso che cola, molti prendono immediatamente i farmaci nelle loro mani o richiamano i metodi tradizionali di trattamento. In effetti, un naso che cola è un fenomeno spiacevole, e prima passa, meglio è. Ma oltre a questi metodi, ce ne sono altri, meno conosciuti, ma anche efficaci. In particolare, la digitopressione.
Questo metodo di trattamento non è particolarmente diffuso nel nostro paese, ma è stato praticato nella medicina orientale per molto tempo. La sua essenza sta nella pressione su certe aree del viso e del corpo responsabili del lavoro dell'apparato respiratorio. Come l'agopuntura, richiede un'azione sicura. All'inizio, un massaggio con congestione nasale può causare scetticismo, ma dopo la prima esposizione diventa ovvio: funziona davvero!
Qual è l'efficacia della digitopressione per la rinite?
Il massaggio eseguito correttamente consente di sentire un sollievo fisico: i sintomi di un raffreddore scompaiono o, per lo meno, diventano meno pronunciati. È possibile eseguire la digitopressione da soli - non è difficile, basta capire il principio dell'impatto e imparare le zone necessarie.
Il massaggio nasale alla digitopressione per la rinite ha i seguenti vantaggi:
- convenienza della procedura - non è necessario l'equipaggiamento speciale, è possibile eseguire l'automassaggio a casa, al lavoro e anche durante il trasporto;
- parsimonia - non è necessario acquistare farmaci, la procedura non è affatto costosa;
- aiuta a ottenere un sollievo immediato dalla condizione - particolarmente importante prima di coricarsi, poiché raramente il riposo notturno con la rinite è completo;
- La digitopressione per la rinite non ha controindicazioni - si può fare a tutti, non solo per il trattamento della rinite, ma anche per la sua prevenzione.
Questa procedura non ha alcun effetto cumulativo. Ciò significa che il risultato visibile sarà dopo il primo massaggio e non è necessario sottoporsi a un lungo percorso: è possibile interrompere il massaggio non appena la congestione nasale scompare.
Questo metodo di trattamento ha molti vantaggi, il che lo rende molto conveniente per trattare con il raffreddore.
Come eseguire la digitopressione contro il comune raffreddore?
Il corpo umano è costituito da molti punti. Influenzandoli, puoi influenzare il lavoro del corpo a livello locale o il lavoro dell'intero sistema di organi. Inoltre, i punti attivi sono a volte abbastanza distanti dalla zona più problematica ed è la conoscenza della loro posizione che consente di ottenere l'effetto desiderato. Se, a causa dell'inesperienza, agire su punti attivi associati ad altri organi, si può ottenere un risultato inaspettato.
Posizione dei punti di impatto
Quindi, i punti di agopuntura dal freddo sono:
- ai lati delle ali del naso;
- sopra il labbro superiore;
- sopra la base del naso;
- alla fine del naso;
- agli angoli esterni degli occhi;
- in cima;
- nella cavità suboccipitale;
- all'ingresso del padiglione auricolare (cavalletti);
- sotto le ginocchia dall'esterno;
- sui palmi tra il pollice e l'indice dall'esterno;
- sulle gambe nella parte inferiore dei pollici.
L'esposizione a questi punti facilita la respirazione, allevia la congestione nasale e stimola il flusso del muco.
Tecnica di massaggio
Ciascuno di questi punti deve essere influenzato da movimenti circolari. È meglio iniziare con quelli che si trovano vicino al naso, allontanandosi gradualmente da esso.
Brevemente sulle regole del massaggio dal comune raffreddore e dalla congestione nasale:
- È necessario rilassarsi e agire sui punti unicamente su un'espirazione lenta e tranquilla.
- Ogni punto dovrebbe essere massaggiato 15-18 volte in senso orario e lo stesso nella direzione opposta.
- Dita "funzionanti": solo indice e grande.
Eseguire l'automassaggio in caso di un raffreddore dovrebbe essere simmetrico - ogni lato, anche se c'è chiaramente una congestione in una narice o una complicazione in una metà del naso (che si verifica, in particolare, durante la sinusite). Altrimenti, è probabile che il problema da una zona si sposti verso l'opposto e dovrai ripetere di nuovo il trattamento. Per evitare ciò, devi premere le dita sui punti non solo simmetricamente, ma contemporaneamente.
Digitopressione per il raffreddore e il naso che cola stagionale eseguono almeno 2 volte al giorno e preferibilmente 4-5.
È possibile fare un massaggio di agopuntura per un bambino con il raffreddore?
La digitopressione è indicata sia per gli adulti che per i bambini. La tecnica della procedura per i bambini è identica, con l'unica differenza che tale azione deve essere eseguita dagli adulti. È necessario ascoltare il piccolo "paziente": se prova disagio quando preme su punti specifici del corpo, è meglio non continuare il massaggio.
La digitopressione per i bambini con rinite può alleviare le condizioni del paziente per un periodo fino a 7 ore, il che significa che il bambino avrà bisogno di 3-4 massaggi al giorno. Quando si trattano i bambini in questo modo, vale la pena consultare un pediatra: è possibile che la malattia sia abbastanza forte e il medico consiglierà di combinare il massaggio con altri metodi, che accelereranno il recupero.
È possibile fare la digitopressione per il raffreddore nei bambini?
I corpi dei bambini sono particolarmente fragili e molti metodi di trattamento consentiti per gli adulti sono vietati ai bambini. Ma non in questo caso: la digitopressione con il raffreddore può essere fatta anche la più piccola, se parliamo del comune raffreddore. Il numero di movimenti circolari con gli indici dovrebbe essere ridotto a 10 in ciascuna direzione (non ci sono differenze nella stessa tecnica di massaggio).
Certo, in questo caso bisogna stare estremamente attenti: un bambino in così tenera età non dirà che sta vivendo un disagio, quindi è necessario agire delicatamente su di esso. Inoltre, troppa pressione lascerà arrossamenti sulla pelle del bambino.
Caratteristiche della procedura per i bambini
Non dovresti aspettarti che un bambino al di sotto di un anno mostrerà calma e completa obbedienza. Tuttavia, il bambino può essere digitopressione.
È importante sapere quali punti possono essere massaggiati quando il bambino ha il raffreddore.
E questi sono quelli che si trovano:
- nella zona del naso;
- agli angoli esterni degli occhi;
- nel naso;
- su padiglioni auricolari (su cavalletti).
Se il bambino è insoddisfatto, non insistere sulla procedura. Se il naso di un bambino è infiammato o l'area vicino, non è consigliabile agire su questi punti - sentirà dolore. Il massaggio con agopuntura nei neonati sarà efficace finché il bambino rimane calmo. I bambini possono facilmente essere massaggiati per il naso con congestione nasale, se è fatto frequentemente, o se è un componente del massaggio generale.
Controindicazioni alla digitopressione
Quasi tutti possono attivare i punti di massaggio in caso di rinite - non ci sono controindicazioni dirette a questa procedura. Ma ci sono una serie di raccomandazioni che dovrebbero essere seguite. Quindi, a una temperatura di 38 ° C e oltre, è meglio astenersi dal massaggio per il raffreddore in bambini e adulti. Può essere fatto quando il valore del termometro scende alla normalità.
Inoltre, non premere i punti attivi, se in questi punti sul viso e sul resto del corpo la pelle è danneggiata (taglio, ustioni, graffi, irritazione) - questo può aggravare la condizione del derma. Non si deve eseguire questa procedura immediatamente dopo l'assunzione del farmaco. È meglio fare mezz'ora prima, dopo aver cancellato i passaggi nasali.
Risulta che di solito un massaggio efficace può essere pericoloso se ci si avvicina al trattamento senza un'adeguata responsabilità. Non vi sono divieti per l'esecuzione di questa procedura, ma esistono raccomandazioni relative a situazioni in cui un effetto meccanico, seppur indicativo, può danneggiare il corpo. In altri casi, la digitopressione è un metodo efficace per il trattamento della rinite, che può essere usato da solo o in combinazione con altri metodi più tradizionali.
La digitopressione più efficace per la rinite con foto e video
Per me, un naso che cola è il sintomo più terribile di un raffreddore, se mi raggiunge, non posso fare nulla.
Inoltre, ero già riuscito a convincermi del cento per cento della correttezza dell'espressione: "Se un naso che cola viene trattato, passerà in una settimana, se non trattato, passerà in sette giorni".
In questo articolo voglio condividere con voi le informazioni su come eseguire la digitopressione per il raffreddore, che molto bene allevia i sintomi di questo fenomeno sgradevole e contribuisce al recupero più rapido.
Un naso che cola è una reazione difensiva del corpo, con il suo aiuto cerca di tenere l'infezione lontana dal naso (giù per la gola, nei polmoni), e la mucosa nasale secerne il muco, che contiene grandi quantità di sostanze che neutralizzano i virus.
Pertanto, un naso che cola non ha bisogno di essere fermato (più qui), ha bisogno di essere aiutato a combattere i virus, lavando il naso con acqua salata, usando aromaterapia, inalazioni, rafforzando il sistema immunitario e facendo digitopressione dal freddo.
Nella lotta contro la rinite, molte persone usano i rimedi popolari, vari succhi vegetali e vegetali stanno gocciolando, scaldando l'area del naso, disegnando una rete di iodio.
In generale, tutti sono pronti a fare di tutto, se non altro per fermare questo processo odioso il prima possibile. Ho scritto un intero articolo su tutto, puoi leggere in dettaglio qui.
Digitopressione per la rinite
E oggi voglio parlarvi del massaggio efficace dei punti di digitopressione, che può benissimo facilitare la respirazione nasale senza l'uso di gocce.
Questa digitopressione allevia efficacemente la congestione nasale, migliora lo scarico del muco e contribuisce alla comunicazione dei passaggi nasali.
Il massaggio viene eseguito con gli occhi chiusi, gli indici, i movimenti circolari, premendo leggermente i punti attivi nella seguente sequenza:
- Punti sui bordi del naso
- Punti sugli angoli esterni degli occhi
- Punto tra le sopracciglia
- Punta sopra le orecchie
- È necessario ripetere il massaggio tre volte di seguito e poi di nuovo dopo 10 minuti.
- Il massaggio richiede più volte al giorno.
Ed ecco un altro tipo di digitopressione, che, secondo l'autore, è in grado di curare un raffreddore in 5 minuti.
Video sul punto magico, fermando il naso che cola
Se qualcuno può aiutarti, scrivi nei commenti quale è stato il risultato.
Bene, qualsiasi cosa il capo freddo non ti superi, rafforza la tua immunità e sii sano.
Pertanto, consiglio a tutti di seguire questo super-video corso sui segreti dell'immunità al 100%! GRATUITO.
Se ti sforzi di bellezza e salute, iscriviti alla mia newsletter di materiali utili e interessanti.
Condividi questa conoscenza con i tuoi amici facendo clic sui pulsanti dei social network!
Rafforzare i rimedi popolari del sistema immunitario ed essere in salute!
Con te c'era Alena Yasneva, a presto!
UNISCI I MIEI GRUPPI NELLE RETI SOCIALI
Digitopressione per raffreddore, naso che cola, influenza
I raffreddori causano a una persona molti sintomi spiacevoli. Sono associati allo sviluppo di un processo infettivo-infiammatorio nel corpo. Per sconfiggere una malattia, è necessario, da un lato, aumentare decisamente l'immunità e, dall'altro, il patogeno (virus, batteri) deve essere distrutto. Digitopressione con un raffreddore e un raffreddore fa un buon lavoro con questi compiti. In questo articolo daremo un'occhiata più da vicino a cosa è e come implementarlo.
Digitopressione per il raffreddore
La digitopressione è un tipo di trattamento cinese che è stato tramandato di generazione in generazione. È un metodo per influenzare l'intero corpo nel suo complesso, permettendoti di liberarti di una particolare malattia a causa dell'effetto complesso. Viene effettuato attraverso i cosiddetti punti biologici del corpo, che sono responsabili del lavoro di un organo. Più in dettaglio sui benefici della digitopressione, ho scritto qui.
La digitopressione provoca i seguenti effetti terapeutici:
- potenziamento della risposta immunitaria dovuta all'attivazione del legame cellulare e umorale;
- aumento dell'attività dei processi metabolici nel corpo;
- miglioramento della microcircolazione in uno o nell'altro organo (in questo caso stiamo parlando del sistema respiratorio).
Regole di esecuzione
La digitopressione, utilizzata nello sviluppo di infezioni respiratorie acute, dovrebbe essere eseguita secondo determinate regole. Aumentano la sua efficacia e permettono nel più breve tempo possibile di liberarsi degli spiacevoli sintomi della malattia e riportare la persona al solito modo di attività sociale. Le basi della digitopressione per il raffreddore sono:
- la necessità di eseguire un massaggio immediatamente, cioè quando compaiono i primi segni della malattia;
- l'indice e il medio devono eseguire movimenti circolari nel punto biologicamente attivo, portando alla sua attivazione;
- i movimenti dovrebbero essere regolari e aumentare gradualmente;
- poi di nuovo è necessario renderli meno intensi, cioè è necessario alternare effetti forti a effetti deboli;
- ogni punto dovrebbe essere dato una media di circa 5 minuti. Questo tempo è sufficiente per attivare il lavoro del corpo di cui è responsabile;
- le malattie respiratorie acute richiedono massaggio tre volte al giorno;
- Il corso del trattamento è in media di circa 10 procedure.
La digitopressione ha un effetto preventivo, cioè impedisce lo sviluppo di raffreddori. Pertanto, è bene esibirsi nel periodo di possibili epidemie, cioè nella stagione fredda.
Quali punti biologicamente attivi attivare con un raffreddore?
La conoscenza di quali punti biologicamente attivi devono essere massaggiati quando compaiono i primi segni di un raffreddore, ti permetterà di non perdere tempo. È possibile iniziare immediatamente il processo di trattamento e avvicinarsi alla guarigione.
Ci sono sette punti principali biologicamente attivi che sono influenzati dallo sviluppo di infezioni respiratorie acute. Queste sono le seguenti aree:
- parte centrale della fronte. La fronte è convenzionalmente divisa da due linee perpendicolari che attraversano il suo centro. Questo sarà il punto che deve essere massaggiato. Viene anche massaggiato per combattere lo stress psico-emotivo;
- punto, che si trova sul naso del naso tra gli archi sopracciglia. Il suo massaggio può far fronte efficacemente al comune raffreddore. A proposito, sfregare questo punto nel momento in cui si vuole starnutire può prevenire gli starnuti, poiché blocca la trasmissione degli impulsi sensibili dalla mucosa nasale;
- punto, che si ottiene attraversando la linea, che è una continuazione degli arcate sopraccigliari su ciascun lato e il ponte del naso, cioè, si trova leggermente al di sotto del precedente. Ci sono due di questi punti: destra e sinistra. Inoltre fa fronte efficacemente al comune raffreddore;
- Per trovare questo punto, devi tracciare una linea retta dalla pupilla verso il basso. Il punto è ottenuto nella zona di intersezione di questa linea con l'arco zigomatico. È necessario effettuare il massaggio simultaneo di destra e sinistra di questo punto;
- alla base delle narici ci sono altri due punti, cioè uno su ciascun lato. È necessario massaggiare il punto da entrambi i lati allo stesso tempo per ridurre le manifestazioni di un raffreddore;
- Questo punto può efficacemente far fronte con mal di gola e mal di gola, così come la tosse. Il punto si trova all'incrocio della clavicola con lo sterno. Questi punti sono due: destra e sinistra. Vengono massaggiati contemporaneamente;
- dolori al collo e mal di testa sono alleviati massaggiando un punto situato vicino al grande forame occipitale. Punto uno, una coppia non ha.
È proprio a questi punti che è necessario esercitare un effetto dosato per sconfiggere un raffreddore.
Controindicazioni per eseguire la digitopressione
Tuttavia, come con qualsiasi tecnica medica, la digitopressione ha alcune controindicazioni. Se disponibile, dovresti abbandonare questo metodo di trattamento. In questa situazione, è necessario ricorrere ai metodi tradizionali di trattamento delle malattie respiratorie acute.
Le principali controindicazioni includono:
- malattie pustolose della pelle in quei luoghi in cui è necessario eseguire movimenti massaggianti (in questo caso c'è il rischio di generalizzazione dell'infezione in tutto il corpo umano, con l'aumento del flusso sanguigno);
- talpe sul sito di impatto (irritazione meccanica di queste formazioni possono portare alla loro malignità con lo sviluppo di melanoma - uno dei tumori umani più maligni);
- processi oncologici in questo settore (c'è anche il rischio di malignità).
In conclusione, si dovrebbe notare che la digitopressione ha dimostrato la sua efficacia per secoli. Cominciò ad applicarsi anche quando non c'erano droghe. Affinché il recupero avvenga il più rapidamente possibile, questo tipo di massaggio è indicato all'inizio della malattia. Il metodo della sua implementazione è semplice. È solo necessario conoscere i punti su cui influire. Inoltre, non dimenticare le controindicazioni.
Se hai bisogno di un chiaro esempio di digitopressione in caso di malattie del raffreddore e respiratorie, assicurati di guardare la seguente master class:
Digitopressione per il disegno della rinite
Un naso che cola è uno dei sintomi più sgradevoli, che si manifesta come risultato dello sviluppo di patologie catarrali o di allergizzazione del corpo. Nonostante il fatto che il moccio sia un fenomeno abbastanza comune, è impossibile ignorarne l'aspetto. Oltre al disagio percepibile, in conseguenza della quale la qualità della vita del paziente è significativamente ridotta, una rinite non trattata può portare a gravi conseguenze, spesso manifestate come malattie indipendenti. Quindi la cronologia del processo può portare allo sviluppo della sinusite, i cui segni sono un forte mal di testa e febbre.
Per iniziare il trattamento della rinite dovrebbe essere il più presto possibile. Rapidamente per raggiungere il risultato desiderato è possibile solo con un approccio integrato. Un'aggiunta utile alla terapia conservativa sarà un massaggio speciale. Secondo la ricerca, il massaggio terapeutico è un metodo molto efficace per affrontare il comune raffreddore. Se inizi la sua implementazione alla prima comparsa della rinite, allora è del tutto possibile prevenire la progressione della malattia e prevenire lo sviluppo di complicazioni.
La tecnica della digitopressione ci è venuta dall'Asia antica. Gli specialisti della medicina orientale hanno sviluppato tecniche uniche che consentono di sbarazzarsi di molte gravi malattie colpendo alcuni punti del corpo umano. L'aspetto di un raffreddore non fa eccezione.
Questa tattica è stata adottata dai medici moderni ed è stata utilizzata con successo in molte cliniche private. Inoltre, le sue conoscenze ti permettono di massaggiarti. Nella pratica medica, la digitopressione è chiamata digitopressione.
Si consiglia di evidenziare i principali vantaggi della digitopressione del naso:
L'esecuzione di digitopressione non comporta l'assunzione di farmaci. Il principio del massaggio è l'attivazione delle risorse interne del corpo e la loro direzione all'inclusione di processi biologici che contribuiscono alla rimozione dell'infiammazione, migliorano la circolazione del sangue e aumentano l'immunità.
Raggiungere questo effetto si ottiene facendo clic sui punti attivi in alcune parti del corpo con manifestazioni di un raffreddore. Lo scopo di questo trattamento è di alleviare il gonfiore, eliminare la congestione nasale, migliorare la qualità della vita e il benessere.
Nella maggior parte dei casi, il risultato è evidente immediatamente dopo la prima sessione di massaggio.
I massaggi regolari per la rinite possono non solo correggere il risultato, ma anche ottenere un effetto aggiuntivo:
- sbarazzarsi della notte russando;
- sospendere la crescita delle adenoidi nei bambini;
- rafforzare i muscoli del rinofaringe;
- aumentare gli effetti dei farmaci contro il comune raffreddore, riducendo così la dose di farmaci assunti.
Con l'aiuto della digitopressione, è possibile eliminare non solo la rinite, che si manifesta in forma acuta, ma anche di rinite cronica, così come le malattie che si verificano in una forma complicata, come la rinite atrofica e l'ipertrofia della mucosa nasale.
Le tecniche per eseguire il massaggio dovrebbero essere corrette. Prima di tutto, è necessario conoscere quali punti massaggiare con un raffreddore. Queste zone riflesse sono aree dell'uscita dei fasci nervosi. Come risultato dell'esposizione a loro, si ottiene rapidamente un effetto curativo. Figura digitopressione a freddo si può vedere di seguito.
Punti di agopuntura sul corpo dal comune raffreddore
Questi punti dovrebbero essere elencati:
- punta sulle ali del naso (1) e leggermente più in alto (2);
- punti vicino ai cavalletti auricolari (3);
- angoli esterni degli occhi (4);
- la parte superiore tra il naso e il labbro (5);
- punta del naso (6);
- punto singolo tra le sopracciglia (7);
- fossetta nella nuca (8);
- corona (9);
- polsi (10);
- l'area tra il pollice e l'indice (11);
- fondo dell'alluce (12);
- punti sotto le ginocchia (13);
- parte anteriore della suola.
Per accelerare la procedura, si consiglia di massaggiare le aree sui piedi contemporaneamente con il massaggio sulla testa e sulla zona facciale. Per fare questo, è possibile utilizzare un tappetino da massaggio speciale.
Un approccio integrato al trattamento della malattia comporta un intero ciclo di sedute di massaggio e non una procedura unica per alleviare le condizioni del paziente. Il massaggio per la rinite negli adulti e nei bambini si raccomanda di fare almeno 3 volte al giorno. La durata della procedura dovrebbe essere di 15 minuti. Nella rinite acuta, il decorso della terapia è di 10 giorni, mentre il processo è in 1 mese.
Quando conduci un massaggio terapeutico da un raffreddore, devi seguire le semplici regole:
- Immediatamente prima della procedura, le mani dovrebbero essere lavate con sapone e riscaldate.
- Le unghie devono essere tagliate corte, specialmente se il massaggio verrà somministrato ai bambini.
- Il lavoro dovrebbe includere il pollice e l'indice su entrambe le mani.
- Il movimento circolare dovrebbe essere fatto in senso orario. Dovrebbero essere lisci e alternare con una leggera pressione sui punti di agopuntura. Lo stadio finale tocca le stesse aree con le ossa dei pollici.
- La procedura dovrebbe iniziare con le ali del naso, quindi dovresti usare la punta, tenere premuto e accarezzare nella zona tra le sopracciglia e poi passare attraverso tutti gli altri punti riflessi.
Quando si esegue l'agopuntura del corpo, premendo può essere fatto meglio che con un massaggio del viso e della testa. Ogni punto dovrebbe essere messo da parte per 2 minuti.
Un significativo miglioramento dell'effetto può essere raggiunto se l'asterisco viene applicato in via preliminare alle zone attive. Subito dopo il massaggio, si consiglia di bere una tazza di tè alla menta con miele.
Condurre la digitopressione non comporta l'uso di attrezzature speciali. Tutto è fatto in modalità manuale e la durata della procedura è di circa 15 minuti.
La digitopressione per la rinite e la congestione nasale ha le sue controindicazioni. E anche se sono pochi, si consiglia di avere qualche idea su di loro:
Prestare attenzione alla reazione del corpo preferibilmente dopo la prima sessione. E se è positivo, allora puoi condurre un ciclo completo di trattamento.
Va tenuto presente che l'auto-medicazione non è raccomandata in ogni caso, dal momento che c'è il rischio di danneggiare la propria salute e invece del risultato atteso, portare la malattia in profondità. Nonostante il fatto che l'agopuntura a prima vista sembra essere un metodo sicuro, si consiglia di consultare un esperto prima di utilizzarlo.
La domanda se sia possibile massaggiare il bambino con un raffreddore può essere risolta positivamente, ma solo in assenza di controindicazioni.
Liberarsi del comune raffreddore mediante la digitopressione è un metodo tradizionale di terapia nella medicina orientale. È ampiamente usato non solo dai guaritori tradizionali, ma anche da molti specialisti ufficiali (compresi i medici sportivi professionisti) per alleviare rapidamente, ma in breve tempo, le condizioni del paziente con un naso chiuso.
Nonostante l'efficacia di questo metodo di trattamento non sia inequivocabilmente dimostrata, è praticamente sicura e può essere utilizzata in sicurezza oltre al trattamento principale.
Il massaggio nasale per la rinite porta la sua storia dall'antica tecnica di agopuntura - l'agopuntura. È l'effetto di sottili aghi metallici sui punti attivi del corpo umano, in accordo con la teoria dell'energia del qi, è un modo per influenzare qualsiasi processo nel corpo, compresi quelli patologici.
Tuttavia, l'agopuntura è una tecnica piuttosto complicata che richiede un appello indispensabile a uno specialista - solo così non tutti possono mettere aghi per renderlo almeno indolore e sicuro. Inoltre, la rinite si verifica troppo spesso e troppe persone, ei terapeuti riflessi semplicemente non ne hanno abbastanza per così tante malattie. Sì, e andare dal medico con un raffreddore, che passerà in 3 giorni, non ha sempre senso.
La procedura di agopuntura è più complicata rispetto a quella che interessa gli stessi punti premendo con le dita. Al fine di evitare conseguenze negative durante il trattamento con aghi, solo uno specialista dovrebbe eseguire l'agopuntura, l'auto-trattamento è inaccettabile qui.
Di conseguenza, per il trattamento della rinite, la tecnica della digitopressione è diventata più popolare - una versione più morbida della riflessologia, in cui i punti del corpo non sono agiti dagli aghi, ma dalla semplice pressione con le dita. In effetti, la digitopressione è una digitopressione, e il paziente stesso può farlo in quel momento e tutte le volte che ne ha bisogno.
Oltre all'agopuntura e alla digitopressione, le altre tecniche di riflessologia sono ampiamente utilizzate nella medicina orientale: l'elettropuntura (agopuntura con passaggio di una piccola corrente elettrica attraverso aghi adiacenti), l'effetto dei magneti su determinati punti del corpo, il massaggio con pietre speciali e bastoncini di ebano.
L'elettropuntura è una delle opzioni per influenzare i punti "biologicamente attivi" sul corpo umano.
In generale, la digitopressione è adattata per la versione di agopuntura di auto-uso. In Cina, nella patria dell'agopuntura, è usato non più spesso che in Occidente e in Russia - è l'agopuntura che è più popolare lì. Ma, per esempio, in Israele c'è una comunità di terapeuti riflessi, tra cui molti medici specializzati in digitopressione. E il Giappone ha la sua tecnica di massaggio tradizionale - shiatsu (shiatsu), che è la stessa digitopressione. Tuttavia, l'analogo giapponese della tecnologia non ha una base teorica così potente come l'agopuntura e la digitopressione tradizionali cinesi.
Il fondamento logico dell'efficacia della digitopressione, come metodo per liberarsi da un raffreddore, è strettamente intrecciato con la filosofia tradizionale cinese, secondo la quale l'energia vitale del CHI circola costantemente in tutto il corpo. Sono le violazioni nel movimento di questa energia che portano allo sviluppo di malattie. L'energia stessa si muove lungo linee speciali nel corpo - i meridiani. Agendo sui punti situati su questi meridiani, si può influenzare il movimento del qi e, di conseguenza, lo stato dell'organismo.
Si ritiene che alcuni punti sul viso e attorno ad esso siano direttamente collegati da tali "meridiani" alle aree sensibili del naso, compresa la mucosa. Di conseguenza, il corretto massaggio facciale per la rinite consente di influenzare il processo infiammatorio nel naso e di liberarsi rapidamente della malattia.
Punti e meridiani sulla testa di una persona
Questa è la logica tradizionale per l'efficacia della procedura. Coloro che vogliono usarlo devono ricordare che la digitopressione e l'agopuntura sono state introdotte nella pratica medica cinese in un periodo in cui le persone avevano un'idea molto vaga delle cause delle malattie e dei processi che si verificano nel corpo. E la medicina di quel tempo corrispondeva al livello di conoscenza delle persone su se stessi. La scienza moderna è estremamente scettica nei confronti della digitopressione e dell'agopuntura come metodi di terapia. Ma a questo proposito - oltre.
Secondo la teoria, i punti collegati al naso si trovano su tutto il corpo. Pertanto, non è giusto fare solo il massaggio del naso durante un naso che cola - è necessario agire su punti su altre parti del viso e su tutto il corpo.
Secondo i guaritori orientali, molti punti sono collegati al tratto respiratorio in tutto il corpo.
I principali punti di massaggio in questo caso sono:
- Punti da due lati vicino all'ala del naso;
- Leggermente sopra l'ala del naso;
- Punto sul ponte del naso tra le sopracciglia;
- Vicino all'orecchio a cavalletto;
- Vicino agli angoli esterni degli occhi;
- In cima;
- Dietro il collo esattamente sotto il cranio, dove la testa passa nel collo;
- All'interno dei polsi;
- Sulla parte posteriore del palmo alla confluenza del pollice e della mano;
- Sotto le ginocchia.
La foto sotto mostra uno degli stadi della digitopressione vicino alle ali del naso:
Punti di massaggio vicino alle ali del naso
Secondo alcune fonti, i punti di agopuntura colpiti da un raffreddore includono anche un punto sulla fronte di 2-3 cm sopra l'area tra le sopracciglia, nonché punti sui lobi delle orecchie. Se lo si desidera, è possibile massaggiarli.
Il video qui sotto mostra un esempio di digitopressione cinese per un raffreddore:
La tecnica di digitopressione non è difficile, ma richiede il rispetto di alcune regole:
- È necessario sedersi in una posizione comoda su una sedia o una sedia, rilassarsi;
- Attaccare l'indice o il pollice (come è più conveniente in un caso particolare) al punto;
- Eseguire 15 movimenti rotatori in senso orario e 15 movimenti - in senso antiorario con una leggera pressione;
- Le dita si spostano su altri punti e il massaggio viene ripetuto.
Massaggiare contro il comune raffreddore, secondo le istruzioni, richiede il rispetto delle seguenti regole:
- I movimenti pressanti e circolari delle dita sono fatti solo sull'espirazione. Durante l'inspirazione, il movimento e la pressione si fermano e il dito può essere completamente rimosso dal punto;
- I punti sul corpo e sul viso dovrebbero essere massaggiati solo con le mani calde e riscaldate. Se le tue dita sono fredde, prima della procedura, dovresti strofinarle accuratamente e allungare i palmi;
- Punti diversi devono essere massaggiati in diversi modi. Ci sono punti simmetrici su diversi lati del naso o del viso. Devono essere massaggiati a freddo alla testa allo stesso tempo. Se il punto non ha l'analogo dello specchio - sulla corona, tra le sopracciglia - viene massaggiato separatamente. Un'eccezione a questa regola sono i punti al polso. Inoltre sono massaggiati separatamente;
Punto di massaggio, situato all'incrocio tra cranio e collo.
La digitopressione può essere eseguita tutte le volte che il paziente desidera. È importante solo per una procedura non superare il numero di movimenti massaggianti in un punto.
Dopo il massaggio, soffi il naso accuratamente e, se possibile, risciacqua il naso con soluzione salina.
Il video mostra un altro esempio della procedura per un raffreddore:
Il massaggio per la rinite nei bambini è lo stesso degli adulti. È importante smettere di massaggiare ogni singolo punto prima che il bambino abbia espresso dolore o irritazione della pelle. E, naturalmente, massaggiare le aree sul viso di un bambino dovrebbe essere molto più accurato di quanto non sia fatto negli adulti.
Inoltre, la digitopressione nei bambini svolge una pronunciata funzione lenitiva. Ad esempio, il massaggio eseguito con competenza, incluso il coinvolgimento di altri punti, ad esempio i piedi, a volte aiuta anche a cullare un bambino sovraeccitato o irrequieto.
Il massaggio generale durante il naso che cola ha un effetto benefico per bambini e adulti. Prima della procedura, è necessario rimuovere il naso dal muco.
La digitopressione è una procedura molto sicura e indolore. Non ha controindicazioni severe e non causa gravi effetti collaterali. Tuttavia, i riflessologi non raccomandano la digitopressione in questi casi:
- La presenza di lesioni cutanee (graffi, abrasioni) e dermatiti ai punti di digitopressione. In particolare, quando si massaggiano dal comune raffreddore, di solito ci sono aree sfregate e irritate attorno alle ali del naso. Se toccarli provoca disagio, è meglio non massaggiare questi punti.
- Durante la gravidanza;
- Per i bambini, nel caso in cui il bambino chiaramente non gradisca la procedura, piange, scoppia, rimuove le mani della madre o del massaggiatore;
- Con alta temperatura corporea e grave malessere. In parte per questo motivo, i guaritori non raccomandano la digitopressione per il raffreddore grave;
- Con malattie cardiache
Oltre a danni alla pelle e casi in cui al bambino non piace il massaggio, tutte queste controindicazioni sono esclusivamente l'iniziativa dei terapeuti riflessi stessi. La medicina ufficiale non vede nella digitopressione nulla di pericoloso né per le donne in gravidanza né per "core".
Punti di massaggio all'articolazione del pollice e della mano
Dal punto di vista della medicina ufficiale, il massaggio del comune raffreddore può essere pericoloso nei casi in cui vengono sostituiti con un trattamento veramente efficace. Nei casi di sinusite e sinusite batterica, grave rinite purulenta, i tentativi di essere trattati solo con digitopressione possono portare alla progressione della malattia, allo sviluppo di gravi complicanze, alla transizione della malattia in una forma cronica.
Non vi è alcuna prova che l'agopuntura sia veramente efficace e consente di ottenere il recupero da una congestione fredda o nasale. Sia la digitopressione che l'agopuntura sono considerate dalla medicina ufficiale esclusivamente come metodo pseudoscientifico e non raccomandano il loro uso come metodo di cura delle malattie in generale.
Non sono stati condotti studi speciali che confermano l'efficacia del massaggio per il raffreddore. Studi sull'agopuntura, come mezzo per trattare altre malattie, hanno dimostrato che l'efficacia di questo metodo di trattamento non supera l'efficacia del placebo. Ciò significa che l'unico effetto positivo sia dell'agopuntura che dei metodi figlie del tipo di digitopressione è solo che il paziente si calma e ottiene confidenza nell'esito positivo del trattamento.
È importante che solo un massaggio del naso non allevi la rinite in situazioni in cui la malattia non scompaia da sola.
Dispositivo per massaggio nasale. Nonostante il fatto che la medicina ufficiale giustamente non riconosca la digitopressione come rimedio per il raffreddore, i produttori intraprendenti sono già riusciti a fare affari redditizi con i massaggiatori per il naso.
In ogni caso, se il naso viene versato e bloccato con muco accuratamente massaggiato (per questo, a proposito, non è necessaria nessuna tecnica cinese unica), i processi metabolici accelereranno nella mucosa per un breve periodo di tempo, il flusso di moccio aumenterà. Pertanto, dopo tali procedure, sembra sempre che danno effetto. Tutte le sensazioni dureranno circa 10-15 minuti, dopodiché scompariranno. Se si prevede di eseguire il massaggio solo per motivi di sollievo a breve termine, la procedura può essere eseguita.
Nessun impatto sulle cause della digitopressione della rinite non può. E di conseguenza, per curare la malattia con questa procedura non funzionerà. Anche l'effetto placebo ottenuto con il suo aiuto è, in effetti, un modo di psicoterapia, e può essere raggiunto solo quando è ovvio che un naso che cola non richiede trattamento e passerà senza l'uso di altri farmaci e procedure. Non si deve fare affidamento sul massaggio come metodo principale di trattamento della rinite.
Gli olii per inalazione con rinite praticamente non aiutano. Hanno solo leggermente idratato la mucosa della cavità nasale, quindi è raccomandato...
I metodi tradizionali di trattamento della rinite possono essere abbastanza efficaci per il raffreddore, la rinite virale e batterica. In questi casi, usando n...
Praticamente tutti gli stessi metodi popolari di trattamento della rinite, che sono anche usati per gli adulti, sono adatti ai bambini. È solo importante apportare un emendamento al...
Un naso che cola è uno dei sintomi più sgradevoli, che si manifesta come risultato dello sviluppo di patologie catarrali o di allergizzazione del corpo. Nonostante il fatto che il moccio sia un fenomeno abbastanza comune, è impossibile ignorarne l'aspetto.
Oltre al disagio percepibile, in conseguenza della quale la qualità della vita del paziente è significativamente ridotta, una rinite non trattata può portare a gravi conseguenze, spesso manifestate come malattie indipendenti. Quindi la cronologia del processo può portare allo sviluppo della sinusite, i cui segni sono un forte mal di testa e febbre.
Per iniziare il trattamento della rinite dovrebbe essere il più presto possibile. Rapidamente per raggiungere il risultato desiderato è possibile solo con un approccio integrato. Un'aggiunta utile alla terapia conservativa sarà un massaggio speciale. Secondo la ricerca, il massaggio terapeutico è un metodo molto efficace per affrontare il comune raffreddore. Se inizi la sua implementazione alla prima comparsa della rinite, allora è del tutto possibile prevenire la progressione della malattia e prevenire lo sviluppo di complicazioni.
La tecnica della digitopressione ci è venuta dall'Asia antica. Gli specialisti della medicina orientale hanno sviluppato tecniche uniche che consentono di sbarazzarsi di molte gravi malattie colpendo alcuni punti del corpo umano. L'aspetto di un raffreddore non fa eccezione.
Questa tattica è stata adottata dai medici moderni ed è stata utilizzata con successo in molte cliniche private. Inoltre, le sue conoscenze ti permettono di massaggiarti. Nella pratica medica, la digitopressione è chiamata digitopressione.
Si consiglia di evidenziare i principali vantaggi della digitopressione del naso:
- facilità di partecipazione;
- redditività con sufficiente efficienza;
- mancanza di controindicazioni;
- la velocità dell'inizio dell'effetto desiderato;
- La digitopressione alla testa fredda di notte elimina la congestione nasale, che è particolarmente efficace per l'insonnia;
- la possibilità di utilizzare questa tecnica come misura preventiva;
- innocuità, mancanza di dipendenza e complicanze sistemiche.
L'esecuzione di digitopressione non comporta l'assunzione di farmaci. Il principio del massaggio è l'attivazione delle risorse interne del corpo e la loro direzione all'inclusione di processi biologici che contribuiscono alla rimozione dell'infiammazione, migliorano la circolazione del sangue e aumentano l'immunità.
Raggiungere questo effetto si ottiene facendo clic sui punti attivi in alcune parti del corpo con manifestazioni di un raffreddore. Lo scopo di questo trattamento è di alleviare il gonfiore, eliminare la congestione nasale, migliorare la qualità della vita e il benessere.
Nella maggior parte dei casi, il risultato è evidente immediatamente dopo la prima sessione di massaggio.
I massaggi regolari per la rinite possono non solo correggere il risultato, ma anche ottenere un effetto aggiuntivo:
- sbarazzarsi della notte russando;
- sospendere la crescita delle adenoidi nei bambini;
- rafforzare i muscoli del rinofaringe;
- aumentare gli effetti dei farmaci contro il comune raffreddore, riducendo così la dose di farmaci assunti.
Con l'aiuto della digitopressione, è possibile eliminare non solo la rinite, che si manifesta in forma acuta, ma anche di rinite cronica, così come le malattie che si verificano in una forma complicata, come la rinite atrofica e l'ipertrofia della mucosa nasale.
Le tecniche per eseguire il massaggio dovrebbero essere corrette. Prima di tutto, è necessario conoscere quali punti massaggiare con un raffreddore. Queste zone riflesse sono aree dell'uscita dei fasci nervosi. Come risultato dell'esposizione a loro, si ottiene rapidamente un effetto curativo. Figura digitopressione a freddo si può vedere di seguito.
Questi punti dovrebbero essere elencati:
- punta sulle ali del naso (1) e leggermente più in alto (2);
- punti vicino ai cavalletti auricolari (3);
- angoli esterni degli occhi (4);
- la parte superiore tra il naso e il labbro (5);
- punta del naso (6);
- punto singolo tra le sopracciglia (7);
- fossetta nella nuca (8);
- corona (9);
- polsi (10);
- l'area tra il pollice e l'indice (11);
- fondo dell'alluce (12);
- punti sotto le ginocchia (13);
- parte anteriore della suola.
Per accelerare la procedura, si consiglia di massaggiare le aree sui piedi contemporaneamente con il massaggio sulla testa e sulla zona facciale. Per fare questo, è possibile utilizzare un tappetino da massaggio speciale.
Un approccio integrato al trattamento della malattia comporta un intero ciclo di sedute di massaggio e non una procedura unica per alleviare le condizioni del paziente. Il massaggio per la rinite negli adulti e nei bambini si raccomanda di fare almeno 3 volte al giorno. La durata della procedura dovrebbe essere di 15 minuti. Nella rinite acuta, il decorso della terapia è di 10 giorni, mentre il processo è in 1 mese.
Quando conduci un massaggio terapeutico da un raffreddore, devi seguire le semplici regole:
- Immediatamente prima della procedura, le mani dovrebbero essere lavate con sapone e riscaldate.
- Le unghie devono essere tagliate corte, specialmente se il massaggio verrà somministrato ai bambini.
- Il lavoro dovrebbe includere il pollice e l'indice su entrambe le mani.
- Il movimento circolare dovrebbe essere fatto in senso orario. Dovrebbero essere lisci e alternare con una leggera pressione sui punti di agopuntura. Lo stadio finale tocca le stesse aree con le ossa dei pollici.
- La procedura dovrebbe iniziare con le ali del naso, quindi dovresti usare la punta, tenere premuto e accarezzare nella zona tra le sopracciglia e poi passare attraverso tutti gli altri punti riflessi.
Quando si esegue l'agopuntura del corpo, premendo può essere fatto meglio che con un massaggio del viso e della testa. Ogni punto dovrebbe essere messo da parte per 2 minuti.
Un significativo miglioramento dell'effetto può essere raggiunto se l'asterisco viene applicato in via preliminare alle zone attive. Subito dopo il massaggio, si consiglia di bere una tazza di tè alla menta con miele.
Condurre la digitopressione non comporta l'uso di attrezzature speciali. Tutto è fatto in modalità manuale e la durata della procedura è di circa 15 minuti.
La digitopressione per la rinite e la congestione nasale ha le sue controindicazioni. E anche se sono pochi, si consiglia di avere qualche idea su di loro:
- È vietato l'impatto sulle zone di agopuntura sul corpo a temperature elevate.
- E 'categoricamente controindicato per mantenere sessioni di massaggio se ci sono grandi moli e papillomi nei luoghi dell'impatto previsto.
- Non è consentito massaggiare il corpo in caso di manifestazioni dermatologiche e presenza di tagli e graffi.
- Le sessioni di agopuntura dal comune raffreddore non possono essere continuate se causano l'effetto opposto, il disagio o l'aspetto del dolore. Lo stesso si può dire per la comparsa di irritazione della pelle vicino al naso: durante il massaggio è meglio escludere l'area dolente.
Prestare attenzione alla reazione del corpo preferibilmente dopo la prima sessione. E se è positivo, allora puoi condurre un ciclo completo di trattamento.
Va tenuto presente che l'auto-medicazione non è raccomandata in ogni caso, dal momento che c'è il rischio di danneggiare la propria salute e invece del risultato atteso, portare la malattia in profondità. Nonostante il fatto che l'agopuntura a prima vista sembra essere un metodo sicuro, si consiglia di consultare un esperto prima di utilizzarlo.
La domanda se sia possibile massaggiare il bambino con un raffreddore può essere risolta positivamente, ma solo in assenza di controindicazioni.
Manuale delle principali malattie otorinolaringoiatriche e del loro trattamento
Tutte le informazioni sul sito sono popolari e informative e non rivendicano un'accuratezza assoluta dal punto di vista medico. Il trattamento deve essere eseguito da un medico qualificato. Prendere te stesso può farti male!
Fonte: Ho un naso che cola - il sintomo più terribile della manifestazione di un raffreddore, se mi raggiunge, non posso fare nulla.
Inoltre, ero già riuscito a convincermi del cento per cento della correttezza dell'espressione: "Se un naso che cola viene trattato, passerà in una settimana, se non trattato, passerà in sette giorni".
In questo articolo voglio condividere con voi le informazioni su come eseguire la digitopressione per il raffreddore, che molto bene allevia i sintomi di questo fenomeno sgradevole e contribuisce al recupero più rapido.
Un naso che cola è una reazione difensiva del corpo, con il suo aiuto cerca di tenere l'infezione lontana dal naso (giù per la gola, nei polmoni), e la mucosa nasale secerne il muco, che contiene grandi quantità di sostanze che neutralizzano i virus.
Pertanto, un naso che cola non ha bisogno di essere fermato (più qui), ha bisogno di essere aiutato a combattere i virus, lavando il naso con acqua salata, usando aromaterapia, inalazioni, rafforzando il sistema immunitario e facendo digitopressione dal freddo.
Nella lotta contro la rinite, molte persone usano i rimedi popolari, vari succhi vegetali e vegetali stanno gocciolando, scaldando l'area del naso, disegnando una rete di iodio.
In generale, tutti sono pronti a fare di tutto, se non altro per fermare questo processo odioso il prima possibile. Ho scritto un intero articolo su tutto, puoi leggere in dettaglio qui.
E oggi voglio parlarvi del massaggio efficace dei punti di digitopressione, che può benissimo facilitare la respirazione nasale senza l'uso di gocce.
Questa digitopressione allevia efficacemente la congestione nasale, migliora lo scarico del muco e contribuisce alla comunicazione dei passaggi nasali.
Il massaggio viene eseguito con gli occhi chiusi, gli indici, i movimenti circolari, premendo leggermente i punti attivi nella seguente sequenza:
- Punti sui bordi del naso
- Punti sugli angoli esterni degli occhi
- Punto tra le sopracciglia
- Punta sopra le orecchie
Ed ecco un altro tipo di digitopressione, che, secondo l'autore, è in grado di curare un raffreddore in 5 minuti.
Se qualcuno può aiutarti, scrivi nei commenti quale è stato il risultato.
Bene, qualsiasi cosa il capo freddo non ti superi, rafforza la tua immunità e sii sano.
Pertanto, consiglio a tutti di seguire questo super-video corso sui segreti dell'immunità al 100%! GRATUITO.
Se ti sforzi di bellezza e salute, iscriviti alla mia newsletter di materiali utili e interessanti.
Condividi questa conoscenza con i tuoi amici facendo clic sui pulsanti dei social network!
Rafforzare i rimedi popolari del sistema immunitario ed essere in salute!
Con te c'era Alena Yasneva, a presto!
UNISCI I MIEI GRUPPI NELLE RETI SOCIALI
Fonte: quando l'agopuntura e la cauterizzazione sono le migliori per consultare uno specialista, la guarigione con la digitopressione può essere eseguita da solo.
Premere sul punto di un raffreddore è necessario fortemente, ma prima della comparsa del solo dolore lieve.
Controindicazioni per la digitopressione nel comune raffreddore sono:
- la gravidanza;
- Spegni tutti gli apparecchi fastidiosi e rumorosi (telefono, TV, ecc.).
Il punto dovrebbe essere massaggiato per diversi minuti, ma non più di 5.
Ti consigliamo di registrarti o di accedere al sito sotto il tuo nome.
ARTICOLI POPOLARI
Tutti i diritti riservati.
e non può sostituire la cura qualificata di uno specialista.
Per tutte le domande si prega di contattare
Quando si utilizzano materiali è necessario un collegamento ipertestuale diretto.
Fonte: secondo la maggior parte degli esperti, la digitopressione nel raffreddore comune non è meno efficace dei farmaci che vengono usati nel trattamento della malattia. È la digitopressione che aiuta a localizzare i sintomi, e con il suo uso costante stimola l'intero corpo a resistere alle malattie, tra cui raffreddori, naso che cola e congestione nasale. Per condurre la digitopressione non sono necessarie attrezzature speciali e nessun dispositivo. La procedura non richiederà più di un quarto d'ora.
Un naso che cola è un sintomo di molte malattie, compreso il comune raffreddore.
Di per sé, la rinite è in grado di fornire un sacco di disagi e disagi nella vita umana ordinaria:
- Secrezione nasale intensa;
- Congestione nasale e mancanza di respiro;
- Gonfiore della mucosa;
- Normale mancanza di sonno
Per sbarazzarsi di questi sintomi, ricorriamo spesso a preparazioni mediche e a tutti i tipi di metodi di trattamento. Uno di questi è considerato la digitopressione. La maggior parte delle persone che usano questo metodo, credono che il massaggio aiuti a liberarsi dal freddo piuttosto rapidamente. È facile da eseguire: questa procedura non richiede abilità e dispositivi speciali.
Oltre a eliminare i principali sintomi di un raffreddore, la digitopressione rafforza il corpo nel suo complesso. Aiuta a localizzare efficacemente i sintomi di altre manifestazioni sgradevoli: con bronchiti, mal di testa, dolori di stomaco e così via.
La digitopressione, detta anche digitopressione, è stata utilizzata per molto tempo. Soprattutto spesso veniva usato nell'antica medicina orientale. In effetti, questo è l'effetto di premere i punti attivi del corpo premendo le dita. Questa tecnica consente di sbarazzarsi dei sintomi di molte malattie, tra cui forme croniche del comune raffreddore.
Tuttavia, i preparati farmaceutici hanno respinto la digitopressione. È diventato molto più facile comprare una goccia nel naso e risolvere il problema. Nonostante questo, il metodo orientale di trattamento non ha ancora perso la sua popolarità tra parte della popolazione. E ci sono una serie di ragioni:
- Semplicità della procedura - può anche essere eseguita da un dilettante nel campo del massaggio;
- Accessibilità - risparmio di denaro per l'acquisto di droghe;
- Praticità: una sessione di digitopressione può essere eseguita sempre e ovunque;
- Il numero minimo di punti-controindicazioni, può essere utilizzato nel trattamento dei bambini;
- Effetto rapido: il risultato della procedura può essere visto alla fine della sessione;
- Sonno tranquillo: dopo aver completato la procedura prima di andare a dormire, puoi dormire tutta la notte, respirando attraverso il naso;
- Ulteriori benefici: la digitopressione non consente complicazioni della malattia, è utilizzata con successo sia nel trattamento che nella prevenzione;
- Non provoca alcun danno al corpo, a differenza delle gocce nasali, che creano dipendenza, o farmaci con effetti collaterali;
- L'universalità della tecnica - la digitopressione ti permette di sbarazzarti di tutte le forme di rinite, tra cui acuta, cronica, ipertrofica.
Ma come funziona l'agopressione per il raffreddore? Dopotutto, infatti, oltre al solito tocco di punto, una persona non fa altro. Il principio chiave di influenza è l'inclusione e la stimolazione delle risorse proprie dell'organismo all'azione. Tutto ciò può essere ottenuto semplicemente premendo il punto di agopressione desiderato.
Inoltre, con procedure regolari, si possono ottenere i seguenti risultati positivi:
- Eliminazione del russare notturno;
- Rallentando la crescita delle adenoidi, specialmente nei bambini;
- Il muscolo rinofaringeo rafforza;
- Il numero di malattie da raffreddore, compresa la rinite, sta diminuendo;
- Scompare o riduce a indicatori minimi della probabilità di rinite cronica;
- L'effetto dei farmaci sul corpo aumenta, riducendo il tempo di terapia e il loro dosaggio.
Eseguire il massaggio dovrebbe essere almeno 2-3 volte al giorno. Dopo la sessione, si consiglia di bere una tazza di tè verde caldo, decotto di fiori di camomilla o di tiglio.
La digitopressione è efficace nella fase iniziale di un naso che cola, cioè nei primi due giorni dopo la comparsa dei sintomi. Può prevenire il verificarsi di complicazioni e l'ulteriore progressione della rinite comune fredda.
Tali zone energetiche sono sul viso e sul corpo. Pertanto, chiunque desideri imparare a fare la digitopressione per il raffreddore, dovresti saperlo.
Secondo i trattati della medicina orientale, l'azione del massaggio stimola e attiva il sistema immunitario, normalizza la funzione della cavità nasale. La pressione sul punto di digitopressione del corpo può essere eseguita con un certo sforzo, cioè più intenso rispetto a un punto simile nella faccia.
I guaritori orientali sono sicuri che molti punti sul corpo siano collegati al sistema respiratorio umano:
- Nell'area della corona della testa;
- Dietro, nella zona del collo, sotto il cranio;
- Sulla superficie interna dei polsi;
- All'esterno - dove il pollice del palmo si fonde con il pennello;
La digitopressione per la rinite richiede il rispetto delle regole stabilite:
- Lavati le mani, aspetta che si scaldino;
- I chiodi lunghi devono essere tagliati;
- I punti massaggianti dovrebbero essere il pollice e l'indice (entrambe le mani sono coinvolte);
- Le mani dovrebbero funzionare in modo sincrono (simultaneamente);
- Il massaggio dovrebbe iniziare con punti situati sulle ali delle conchiglie nasali;
- Il movimento dovrebbe essere regolare, circolare, non intermittente. Hanno bisogno di alternarsi con una pressatura soffice;
- Successivamente, è necessario eseguire un leggero picchiettamento dell'osso del pollice in quei punti massaggiati;
- Dopo essersi trasferiti al massaggio della punta della cavità nasale e dell'area tra le sopracciglia;
- Punti di agopressione indossabili possono essere premuti un po 'più difficile di quelli sul viso;
- Ogni zona e / o punto dovrebbe essere data in media 2 minuti;
- Se prima della procedura viene applicata una piccola quantità di balsamo "Asterisco" ai punti di digitopressione, l'effetto sarà più forte e più efficace;
- Dopo la sessione, devi bere una tazza di tisana calda.
Nel trattamento della rinite cronica, è necessario eseguire anche la digitopressione nell'area tra le labbra e la cavità nasale.
Per la comodità del massaggio del viso, è possibile utilizzare un dispositivo speciale (vedere la figura sotto).
L'automedicazione non è supportata da nessun dottore. Pertanto, anche prima di eseguire la digitopressione con il raffreddore, è necessario prima consultare il proprio medico.
È altamente indesiderabile condurre un massaggio con:
- Aumento della temperatura corporea;
- La presenza di grandi moli nella zona dei punti di agopuntura.
Queste sono le principali controindicazioni alla digitopressione.
Ci sono anche alcuni requisiti per la procedura di massaggio, che dovrebbe essere familiare:
- Se si nota il minimo aumento dei sintomi della rinite durante un massaggio, deve essere immediatamente interrotto;
- Se la pelle intorno alla cavità nasale è fortemente irritata, è necessario evitare di toccare queste zone;
- Durante la prima sessione, ridurre il tempo di esposizione ai movimenti di massaggio per valutare il grado di efficacia e la risposta del corpo.
Nella maggior parte dei casi, dopo la prima sessione, non si osservano effetti collaterali. L'effetto è positivo
Digitopressione per alleviare la congestione nasale:
Fonte :. +1 suggerimento (285)
Suggerimenti per tutte le occasioni (92) Piccoli trucchi di grande cucina (82) Note di casa (113) Sviluppo personale (82) Sviluppo della memoria (48) Consigli per la vita (12) Gestione del tempo (11) Abilità comunicative (9) Lettura di velocità (3) Danze (69) Latina (26) Balli per la perdita di peso, zumba (11) Go-Go (5) elementi di danza (2) danza orientale (25) FAQ (77) FAQ- video (20) LiRu (2) Design (5) Memo (24) I nostri fratelli più piccoli (643) Cani (35) "Vivi - come un gatto con un cane" (25) La mia bestia (5) Dalla vita dei gatti -1 (152) Dalla vita dei gatti-2 (35) Interessante per i gatti ( 61) Gattini (16) Gatti (foto) (224) Per i proprietari di gatti (37) Questi piccoli animali gloriosi (72) In World Wide Web networks (327) MuzCollection (32) Quali progressi ha raggiunto. (8) Voglio sapere tutto (114) Creativo (17) Miti e fatti (36) Non si può pensare a nulla di deliberato (3) Passione per un Mordasti (44) È incredibile! (13) Showbiz (39) Tutto su tutto (41) Life in joy (630) Live easy (183) Rituali, chiromanzia, presagi (125) Feste, tradizioni (86) Money magic (70) Uomo e donna (45) Simoron (36) Numerologia, oroscopo (28) Per l'anima (21) Feng Shui (17) Esoterismo (2) Santuari (6) Alphabet of Faith (84) Salute (777) Aiutare te stesso (345) Self-massage secondo tutte le regole (91) Malattie (70) Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (60) Digitopressione, riflessologia (36) Vecchiaia: non è una gioia? (26) Medicina tradizionale (8) Correzione della vista (5) Medicina orientale (1) Vivere sano (130) Medicina tradizionale (39) Pulizia del corpo (39) Ultima sigaretta (24) Israele (142) Città (34) The Promised Land (9) ) Informazioni utili (4) Izravideo (19) Reportage fotografici (11) Yoga (208) Complessi (121) Lo yoga risolve i problemi (42) Esercizi (30) Asana (9) Yoga per dita (mudra) (7) Consigli (2) Bellezza senza magia (1109) Ginnastica facciale, esercizi (196) Capelli lussuosi (131) Cura orientale (73) Segreti della giovinezza (53) Tecniche di massaggio (21) Manicure originale (19) Percorso di pelle radiosa (111) Sacchetto cosmetico (55) Bezup river makeup (105) Problems (38) L'arte di essere bella (31) Stile (128) Cura (318) Cucina (766) Cottura (93) Decorazione (18) Primo piatto (12) Cucina nazionale (6) Dessert (52) Snack (119) Prodotti a base di pasta (82) Mangiare (50) Carne (112) Di fretta (31) Bevande (75) Frutta e verdura (114) Ricette (25) Pesce, frutti di mare (34) Insalate (60) Salse ( 8) Termini (16) Siti utili (11) Foto (8) Editor di foto (3) Pasti (7) Link utili (7) Programmi (11) Nella vita, ridendo. (131) Video divertimento (33) Foto divertente (2) Giocattoli (25) Oh, questi bambini. (27) Prikolyushechki (29) Semplicemente fantastico! (14) Needlewoman (206) Knitting (21) Needlework (11) Repair (3) Fai da te (81) Crea comfort (37) Sewing (69) Poesie e prosa (237) Testi (148) Proverbi (62) Aforismi, citazioni (22) Prosa (4) Espressioni alate (1) Corpo perfetto (612) Bodyflex, oxysize (119) Pilates (37) Aerobics (25) Callanetics (21) Milena. Fitness (18) Palestra (17) Bodybuilding (5) Anatomia (1) Suggerimenti (69) Sport (video) (87) Stretching (40) Esercizi (219) Foto World (61) Artisti (5) Natura (5) Foto (5) 14) Fotografi e loro opere (31) Fiori (8) Photoshop (5) Sfida il peso extra (537) Intrappolato nelle diete (61) Le leggi della nutrizione (116) È vivere. (75) Stili di vita sani (16) Prodotti (73) Perdere peso in modo razionale (122) Il percorso verso l'ideale (98) -Video-Musica
-Iscriviti per e-mail
-Lettori abituali
Come curare un naso che cola in cinque minuti
Non ci sono molte persone che considererebbero un raffreddore una malattia grave, ma avvelena la vita per quasi tutti.
Gonfiore delle mucose, difficoltà di respirazione, forte secrezione dal naso - tutto ciò conferisce al disagio estremo un disagio estremo.
Un naso che cola deve essere trattato già nelle prime fasi della sua manifestazione, perché se il trattamento non viene affrontato seriamente, possono essere sviluppate complicanze come la sinusite.
Questa malattia è molto più difficile da curare, insieme a una congestione nasale costante, può causare forti mal di testa e un aumento della temperatura corporea.
Ci sono molti modi per sbarazzarsi di questo freddo, le direzioni principali sono:
- terapia farmacologica tradizionale;
- trattamento dei rimedi popolari della rinite;
- eseguire un massaggio dal comune raffreddore.
Numerosi studi suggeriscono che con il trattamento complesso di una rinite fredda, il massaggio del comune raffreddore gioca un ruolo importante. Se inizi a eseguire la procedura di massaggio nei primi giorni della malattia, ciò impedirà l'ulteriore sviluppo della malattia e l'insorgenza di complicanze.
Per eseguire un massaggio da un raffreddore, non è richiesta alcuna attrezzatura speciale, la procedura dura solo dai dieci ai quindici minuti. La digitopressione sui punti attivi nella zona del naso stimola la circolazione sanguigna e migliora significativamente le condizioni del paziente.
Le abilità di base di eseguire il massaggio da un raffreddore possono accelerare in modo significativo il recupero, rafforzare il sistema immunitario e attivare le funzioni protettive del corpo, anche se nessun altro trattamento è attualmente in corso.
Per la massima efficacia della digitopressione dal freddo, è necessario seguire una serie di semplici consigli:
- Le mani dovrebbero essere accuratamente lavate e riscaldate prima della procedura. Effettuare un massaggio nasale con mani fredde o fredde può causare effetti indesiderati e avere un effetto terapeutico molto più piccolo;
- È meglio agire sui punti durante il massaggio del naso con un naso che cola con leggeri movimenti rotatori, meglio nella direzione del movimento in senso orario. Accompagnare questi movimenti di rotazione richiede una pressione continua dolce;
- Di regola, la digitopressione da un raffreddore viene eseguita con il pollice e l'indice.
Come ogni altra procedura terapeutica, il massaggio nasale per la rinite ha una serie di controindicazioni, tra cui:
- aumento della temperatura estiva (la digitopressione dal comune raffreddore deve essere eseguita se la temperatura corporea del paziente non supera i 37,5 gradi);
- talpe nell'area dei punti attivi su cui si intende esercitare un impatto durante un massaggio al naso da un raffreddore;
- grave irritazione della pelle nei luoghi che si sta per massaggiare.
Quindi, come curare un naso che cola in 5 minuti? Questo è il consiglio di uno specialista cinese di agopuntura Dr. Liu Hongsheng.
Per aiutare il corpo ad affrontare il disagio, attivare le forze interne per combattere il freddo, puoi massaggiare i seguenti punti sul viso:
Accade spesso che il naso che cola sia accompagnato da una sensazione di pesantezza alla testa e mal di testa. In questo caso, si consiglia di massaggiare l'area tra le sopracciglia e la zona temporale. Premendo su questi punti dovrebbe essere accompagnato da un lieve dolore.
Iniziamo la digitopressione
Punto numero 1. Se si continua con la linea delle sopracciglia, questo punto sarà all'incrocio con la linea del naso.
Punto numero 2. Questi punti simmetrici si trovano su entrambi i lati della faccia. Depressioni leggermente evidenti a due centimetri dal bordo esterno del sopracciglio.
L'impatto sui punti accoppiati dovrebbe essere simultaneo, quindi è necessario eseguire la procedura di massaggio con entrambe le mani.
Punto numero 3. Due punti simmetrici alla base del naso, vicino al bordo delle prese oculari. Massaggiare contemporaneamente.
Punto numero 4. Punti simmetrici a mezzo pollice dalle ali del naso.
Questi punti devono essere massaggiati con la punta delle dita per un minuto.
Questi punti devono essere massaggiati con le dita per un minuto (come indicato sopra). Premi con forza, ma non fino alla comparsa del dolore.
Non importa, in senso orario o contro. È importante che ci sia una sensazione di pressione sul punto.
La cosa principale - il giusto flusso di sangue!
- Dottor Liu, come puoi, cliccando da qualche parte, influenzare la malattia?
- La medicina cinese ritiene che la cosa più importante sia il corretto flusso sanguigno verso i muscoli e i tessuti. Se il ristagno di sangue si verifica da qualche parte nel corpo, allora la malattia può iniziare a questo punto. E viceversa - se si assicura il corretto flusso sanguigno, allora il corpo stesso è in grado di curare la malattia. Pertanto, il massaggio dei punti chiave aiuta a ristabilire il benessere.
È necessario eseguire la procedura di massaggio del naso per un raffreddore 2-3 volte al giorno. Dopo il massaggio, il paziente ha bisogno di riposo e calore, puoi dargli tè verde caldo o camomilla e iperico.
Va notato che la digitopressione da un raffreddore può essere eseguita utilizzando non solo le aree attive sul viso. Sul corpo umano ci sono molti punti di agopuntura, l'effetto su cui è raccomandato nel trattamento di alcune malattie.
Quindi, per sbarazzarti del freddo, puoi massaggiare le seguenti aree:
- area appena sotto il ginocchio;
- l'area tra il pollice e l'indice;
- l'area nella parte inferiore del collo (il luogo dove inizia il collo);
- l'area all'interno del polso;
- sulla pianta dei piedi Se li stimoli durante il raffreddore, avrà un effetto generale di rafforzamento.
Massaggio nasale con un freddo e digitopressione di parti attive di tutto il corpo aiuterà il paziente a sentirsi meglio e accelerare significativamente il recupero. Potrebbe anche essere possibile fare a meno dell'uso di farmaci costosi.
Il massaggio nasale può esser effettuato non solo per un raffreddore, ma anche per la sua prevenzione, è particolarmente utile effettuare tali procedure nel periodo in cui la probabilità di ottenere la rinite di raffreddore è più alta.
Fonte: dal comune raffreddore non è usato così spesso, anche se la pratica ha dimostrato che questo tipo di impatto ha i suoi aspetti positivi e consente di ottenere sollievo dal paziente. È importante osservare le precauzioni di sicurezza e implementare correttamente le raccomandazioni, poiché azioni scorrette possono peggiorare l'immagine sintomatica.
La medicina cinese afferma che la garanzia della salute è il flusso corretto di sangue ai tessuti e ai muscoli. Di conseguenza, in violazione di questo equilibrio, la stasi del sangue una persona si ammala. Pertanto, per il recupero, è necessario ripristinare il movimento del sangue nelle aree colpite.
L'uso della tecnologia di agopuntura ha i suoi vantaggi:
- La condizione generale del paziente è alleviata;
- I sintomi della rinite sono eliminati più velocemente;
- Il sistema immunitario è attivato;
- Aumenta le difese del corpo;
- Il numero minimo di controindicazioni.
Come fare un massaggio dal comune raffreddore e congestione nasale:
Ci sono un certo numero di punti di agopuntura situati direttamente vicino al naso e ai seni paranasali. L'esposizione ad essi consente di alleviare rapidamente le condizioni del paziente:
- Whisky. Il punto si trova su entrambi i lati in depressioni appena evidenti. Sono circa due centimetri dall'esterno della fronte. Il massaggio viene eseguito contemporaneamente.
- Tra le sopracciglia. Se si disegna una linea di sopracciglia visivamente, il punto si trova proprio nel mezzo, dove questa linea si interseca con il ponte del naso.
- Fondazione del naso. Due punti simmetrici si possono trovare sul ponte del naso vicino ai bordi delle prese oculari. Il massaggio di entrambi viene effettuato contemporaneamente.
- La fine del naso. Questi punti si trovano a una distanza di mezzo centimetro dalle ali del naso.
- La punta del naso. Direttamente nel mezzo della punta del naso è questo punto.
- Tra il naso e il labbro superiore. Questo punto si trova sotto il naso approssimativamente nel mezzo della linea dal setto al labbro superiore nella cavità.
Nella figura, punti attivi da un raffreddore
Altri punti possono essere localizzati solo nella testa e sul corpo, gli arti. Se diviso per siti, quindi:
- Sulla testa: al centro di entrambe le orecchie, sulla corona, sul vertice e all'incrocio tra testa e collo;
- Sulle mani: la parte inferiore della cavità tra l'indice e il pollice, all'interno del polso nel mezzo;
- Sulle gambe: l'area sotto il ginocchio vicino alla parte esterna del piede, il punto attivo sugli alluci, sul tallone.
Per fare un tale massaggio, non è necessario un allenamento speciale. È solo necessario trovare e agire correttamente sui punti corrispondenti.
L'effetto massaggio consente di migliorare il movimento del sangue nel rinofaringe. Il risultato è una rapida pulizia dei tessuti dai prodotti di scarto dei patogeni, così come dalle tossine e altre sostanze che provocano l'infiammazione.
In parallelo, i muscoli di questa zona sono rafforzati. Per un miglior effetto, segui queste linee guida:
- Le mani prima della procedura, completamente lavate e tenute al caldo;
- I movimenti rendono lisci, rotatori e necessariamente in senso orario;
- I movimenti morbidi si alternano con la pressione;
- Il lavoro ha coinvolto l'indice e il pollice delle mani.
Il massaggio nasale inizia a iniziare con le depressioni delle ali e poi gradualmente si allontana da questa area, passando attraverso ciascuna zona. In presenza di punti accoppiati il massaggio viene eseguito contemporaneamente. L'unica eccezione è l'area delle mani.
Per migliorare l'effetto, è possibile applicare localmente unguento irritante o oli essenziali, ad esempio, Asterisk, Gevkamen, olio essenziale di ginepro, pino, eucalipto, abete, menta piperita, lavanda.
Lo schema della tecnica di massaggio shia-tsu da un raffreddore
Nel caso dei bambini, un massaggio per il comune raffreddore e la congestione nasale non è controindicato se non ci sono fattori di disturbo. Ma ci sono un certo numero di situazioni in cui un tale impatto non vale la pena fare:
- Se il bambino piange durante la procedura;
- Se ti opponi all'esecuzione del massaggio;
- Se nell'area di manipolazione c'è l'infiammazione;
- In presenza di unghie lunghe del genitore, con cui può graffiare la pelle delicata e fare un'infezione.
Dr. Komarovsky parla delle caratteristiche del massaggio per i bambini:
Le controindicazioni alla procedura sono:
- Sensazioni spiacevoli intense fino a forti dolori;
- Alta temperatura;
- La presenza di infiammazioni, ferite, abrasioni, acne, graffi sulla pelle nell'area di manipolazione;
- La presenza nell'area della manipolazione di moli o altre aree pigmentate;
- Massaggiare le gambe durante la gravidanza.
In generale, il metodo ha mostrato buoni risultati, ma non è una monoterapia e non porterà un recupero rapido e completo. Il suo obiettivo è più: ridurre l'intensità dei sintomi. Se utilizzato in parallelo con la terapia farmacologica, il recupero si verifica molto più velocemente.
Metodo di massaggio cinese nel nostro video:
Fonte: freddo catarro? Semplificare la digitopressione aiuta ad alleviare il benessere.
Anche nell'antichità, i medici orientali hanno scoperto che ci sono punti separati sul corpo umano che sono connessi con gli organi interni ei sistemi del corpo.
È curioso che in questo caso i punti "responsabili" di un particolare organo non siano necessariamente collocati accanto ad esso.
Ad esempio, per eliminare il naso che cola, è necessario massaggiare entrambi i punti alle ali del naso (1), appena sopra le ali del naso (2), e il punto appena sopra il ponte del naso - tra le sopracciglia (3), i punti vicino al cavalletto (4).
I punti tra il pollice e l'indice sulla parte esterna delle mani (5), all'interno dei polsi (6), sotto le ginocchia (7), negli angoli esterni degli occhi (8), lungo la linea mediana della testa sulla corona ( 9), sulla linea di fusione del collo e della testa (10).
Ogni punto è facilmente massaggiato con l'indice o il pollice per un minuto. I punti simmetrici devono essere azionati simultaneamente con le dita di entrambe le mani.
Non fare digitopressione quando hai una temperatura elevata. Rinviare la sessione.
Non continuare la digitopressione se causa il rifiuto. Il rifiuto è una controindicazione per qualsiasi manipolazione.
Non c'è bisogno di massaggiare i punti alle ali del naso, se la pelle è molto irritata a causa del freddo. Sugli altri punti, continua ad influenzare.
Ricorda che l'autotrattamento è pericoloso per la vita, per consigli sull'uso di eventuali farmaci, contattare il medico.
Acquista una versione stampata della directory nei chioschi della tua città o ordinala nella redazione per telefono o via e-mail con una nota (ad esempio, indica il tuo nome, l'indirizzo postale e il numero di telefono).
- Punto per punto. Cosa tratta il massaggio ayurvedico? 3
- Morbo - tutto l'anno. Perché la medicina del freddo non aiuta 4
- Medicina fredda: come fare gocce nasali da mezzi improvvisati 0
- Spot "ambulanza": il massaggio di punti biologicamente attivi solleverà il morale e allevia la fatica 1
- Malessere o pericolo reale: cosa succederà se non tratti un raffreddore? 0
Nessuno ha ancora lasciato un commento qui. Sii il primo
Fonte: o rinite è uno dei problemi più comuni che disturbano i pazienti con malattie respiratorie. La congestione nasale riduce significativamente la qualità della vita e porta gravi disagi.
Digitopressione per la rinite contribuirà a far fronte a questo problema. Un approccio integrato al trattamento della rinite contribuisce alla rapida pulizia dei passaggi nasali, e il massaggio dei seni nasali si riferisce anche alle precauzioni preventive. Il principio fondamentale su cui si basa questo metodo terapeutico è l'armonizzazione dell'energia interna e il ripristino dei suoi flussi.
Massaggiare dalla congestione nasale come metodo efficace di terapia in molte risate. Dopotutto, questo approccio al trattamento è così lontano dalle solite cadute o dal riscaldamento. La digitopressione (l'effetto delle dita sui punti attivi) non richiede conoscenze speciali in medicina e quindi può essere controllata da qualsiasi persona. Questo metodo di trattamento ha una base simile con lo sfregamento del torace o della parte bassa della schiena con soluzioni di riscaldamento, frullando una scopa in un bagno caldo.
Clicca per ingrandire
La digitopressione con congestione nasale interessa alcune zone biologicamente attive in cui l'energia vitale è concentrata. Per capire come curare un raffreddore con la digitopressione, è necessario fare riferimento alle fonti della scienza cinese. La loro filosofia medica si basa sulla circolazione dell'energia di guarigione del qi e, a causa della violazione del suo movimento, compaiono varie malattie. Con l'impatto giusto e tempestivo sui principali punti di rilascio di energia, non solo è possibile eliminare la sindrome del dolore, ma anche stimolare la risposta immunitaria o ridurre il processo infiammatorio.
I punti attivi biologici (BAT) in molti anni di studio sono stati sistematizzati in intere linee, canali o meridiani. È importante che la loro connessione diretta con gli organi interni e interi sistemi sia stata rivelata.
Se esposto a stimoli esterni, il relativo equilibrio interno è disturbato. Massaggio punto dal comune raffreddore e congestione nasale consente di "ripristinare" l'equilibrio influenzando le zone chiave e gli archi riflessi.
La stimolazione di specifici meccanismi di difesa è ottenuta mediante la pressione delle dita su punti particolari. A causa di questo effetto, la risposta immunitaria locale viene attivata, l'apporto di sangue alle aree viene migliorato e la respirazione del tessuto è facilitata. Al fine di liberare il naso da un raffreddore, fare un massaggio migliore nella zona del viso.
Ci sono una serie di punti fondamentali, per così dire, fondamentali:
- Uno sopra il ponte del naso tra le sopracciglia.
- Due punti simmetrici appena sopra il lobo dell'orecchio, più vicino al cavalletto.
- Punti simmetrici agli angoli esterni degli occhi.
- Punta direttamente sul bordo esterno delle ali del naso.
- Punto in cima alla corona.
- Punto di proiezione dei muscoli occipitali.
Con un massaggio per il naso, è importante aderire alla stretta simmetria quando nasale. Infatti, solo in questo caso è possibile attivare uno dei 14 meridiani, che collegano determinati gruppi di organi.
I punti per il trattamento della rinite possono anche aiutare a risolvere una serie di altri problemi. L'esposizione attiva a queste zone contribuisce a:
- rafforzare il tessuto muscolare del naso;
- sbarazzarsi di russare o russare in un sogno;
- migliorare l'immunità;
- migliorare il benessere generale;
- prolungamento del periodo di remissione in presenza di raffreddori cronici.
Il massaggio cinese contro il comune raffreddore può essere un eccellente metodo di prevenzione. Ecco perché la digitopressione viene utilizzata attivamente nel periodo "sano". Questo metodo di sollievo viene utilizzato non solo da aderenti alla medicina alternativa. Persino i medici sportivi spesso alleviano le condizioni dell'atleta con i metodi di digitopressione.
Loromax - gocce di piante naturali con l'aggiunta di componenti bioattivi di origine naturale, che hanno un effetto complesso sull'eliminazione di tutte le cause della rinite. A causa della composizione dei principi attivi, il farmaco rimuove istantaneamente il gonfiore della mucosa nasale, eliminando la congestione nasale e la secrezione nasale. Il farmaco non ha effetti collaterali.
Come ogni altra manipolazione medica, la digitopressione dal freddo deve essere eseguita in conformità con tutte le regole della tecnologia. È importante ricordare correttamente la posizione dei punti attivi, massaggiando i quali è possibile eliminare la congestione nasale e pulire i seni. Questi sono i punti di proiezione dell'uscita delle terminazioni nervose sulla superficie della pelle, la cui stimolazione allevia i fastidiosi sintomi del raffreddore. Si ritiene che l'energia vitale circoli attraverso questi canali e sia scambiata con l'ambiente.
Prima della procedura, assicurati che le tue mani siano asciutte e pulite e che le tue unghie siano tagliate in breve tempo. Prevalenza di liberarsi dal moccio (soffiarsi il naso o rimuovere il contenuto dei passaggi nasali con un aspiratore). Massaggiare il naso con un raffreddore può essere eseguito utilizzando una piccola quantità di olio essenziale (eucalipto o conifere). Vale la pena ricordare l'eventuale intolleranza individuale alle sostanze irritanti.
Dopo la preparazione preliminare, puoi andare ai punti più massaggi. Sulle zone simmetriche, è importante agire contemporaneamente. Iniziare un massaggio per un naso che cola negli adulti dovrebbe essere fatto da leggeri movimenti impastanti, che terminano con un leggero picchiettamento. È importante evitare una pressione eccessiva! Ogni punto del corpo viene massaggiato per 1-2 minuti.
Con il giusto impatto sul punto, c'è prima un leggero intorpidimento, che in seguito si trasforma in prurito, formicolio o febbre. Tutti i punti dal freddo, che si trovano sul corpo, sono sottoposti a una pressione più forte rispetto ai punti che si trovano sul viso. Buoni risultati portano il massaggio della fossa poplitea, la parte plantare degli alluci e la fossa tra il pollice e l'indice delle mani.
Iniziare un massaggio dovrebbe essere alla prima comparsa di rinite. Questa è una delle poche condizioni da cui dipende l'appropriatezza della manipolazione. I punti sul corpo vengono massaggiati per un totale di 10 minuti e tre volte al giorno. I movimenti delle mani dovrebbero essere lenti, continui e premuti e dovrebbero essere eseguiti con rotazione in senso orario.
C'è una sequenza rigorosa, che devi seguire se decidi di curare un raffreddore con la digitopressione.
- È meglio partire dai punti alla base delle ali del naso. La loro impastatura e la loro spremitura lenta sono date non più di due minuti. Assicurati che le tue mani lavorino in sincronia!
- I pollici si muovono fino al naso. Puoi trascorrere 1 minuto in questa zona.
- Il massaggio dell'angolo esterno dell'occhio è meno intenso. Ciò è dovuto non solo alla pelle delicata, ma anche alla possibilità di rughe.
- Il prossimo punto si trova appena sopra il lobo dell'orecchio. La pressione e il leggero massaggio del cavalletto non solo faciliteranno il flusso di un raffreddore, ma libereranno anche da un mal di testa debilitante.
- Inoltre, puoi impastare l'area dei muscoli del collo.
L'esposizione regolare ai punti attivi favorisce un rapido recupero. Ma, sfortunatamente, per sbarazzarsi del gonfiore avremo con l'aiuto di droghe. Non fare affidamento sulla digitopressione come panacea. Solo un effetto complesso sul corpo aiuta a liberarsi rapidamente non solo dai sintomi della malattia, ma anche a risolvere il problema principale.
Come con qualsiasi metodo terapeutico, l'effetto su alcuni punti del capo freddo ha una serie di controindicazioni. Per rimuovere la congestione nasale solo con l'aiuto di farmaci è raccomandato per:
- febbre prolungata o durante la febbre;
- malattie della pelle del viso;
- situato sulla faccia di moli o verruche massicci;
- l'aspetto del dolore durante o dopo la manipolazione.
Se i punti biologicamente attivi vengono massaggiati per due o tre giorni, ma l'effetto desiderato non lo è, allora vale la pena interrompere l'effetto. Inoltre, la digitopressione è inefficace nella rinite allergica, specialmente durante il periodo di contatto con l'allergene.
Nonostante non ci siano prove cliniche convincenti sull'efficacia di questa procedura, il massaggio con il raffreddore è perfettamente sicuro. Pertanto, come supplemento ai metodi di trattamento tradizionali, la digitopressione viene utilizzata abbastanza spesso. Questo metodo di terapia morbido e indolore (rispetto all'agopuntura) può essere utilizzato sia dagli specialisti che dai pazienti stessi in condizioni confortevoli per lui.