La tosse di per sé non è una controindicazione per camminare all'aria aperta. Andando fuori, è necessario sapere che tipo di malattia ha portato alla comparsa di questo sintomo. Presta attenzione alle condizioni generali del bambino. Rispondendo alla domanda se sia possibile camminare con il bambino quando tossisce, c'è una sola risposta: è possibile, se questo non porta a un deterioramento del suo benessere. Nell'articolo scopriremo come evitarlo.
Cause di tosse e restrizioni per camminare
La tosse è abbastanza comune nei bambini di tutte le età. Ad ogni modo, egli indica l'inizio dello sviluppo del processo patologico nelle vie aeree.
Cause che possono causare questo sintomo:
- reazioni allergiche del corpo;
- infezioni respiratorie acute;
- dentizione nei neonati;
- bronchite cronica;
- malattia polmonare o cardiaca;
- malattie virali.
In ogni caso, quando un bambino tossisce, è necessario contattare il pediatra presente, che determinerà accuratamente la sua natura e farà la diagnosi corretta. In questo caso è impossibile impegnarsi in un autotrattamento, solo un medico dovrebbe prescrivere una terapia.
L'aria fresca non può danneggiare il bambino, ma farà parte di un trattamento completo delle malattie respiratorie. Aiuterà ad accelerare il processo di recupero e alleviare le condizioni del bambino con una corretta organizzazione del cammino.
Passeggiate vietate quando:
- il bambino ha la febbre (anche 37 gradi);
- la debolezza generale è osservata;
- nei primi 3 giorni di malattia;
- il tempo è brutto (pioggia, forte vento o gelo).
In tutti gli altri casi, puoi camminare per strada. Non dovresti guidare un bambino che tossisce nel parco giochi dove ci sono altri bambini. È necessario rifiutare e visitare dei locali con una grande congestione di persone, ad esempio, fare acquisti. Molte madri amano combinare camminare e fare la spesa. Questa volta è necessario abbandonare questa abitudine. Quando tossisci, devi camminare per un breve periodo ed esclusivamente all'aria aperta.
Affinché la camminata porti esclusivamente beneficio, devi seguire semplici regole che aiuteranno il bambino a riprendersi più velocemente:
- Prima di uscire in strada, un bambino con tosse e raffreddore deve schiarirsi bene il naso. È necessario vestire il bambino secondo il tempo, non avvolgerlo. Durante la guida, può sudare e questo porterà a un'ulteriore ipotermia.
- In nessun caso dovrebbe indossare una sciarpa sul naso e sulla bocca. La condensa formatasi sulla sua superficie è un focolaio di infezione. Quando inspiri l'aria attraverso di essa, l'intero beneficio della passeggiata si riduce a nulla.
- La prima camminata non dovrebbe durare più di 20 minuti, se la condizione del bambino non si deteriora dopo di essa, puoi aumentarla ogni giorno, portandola lentamente alle 1,5 ore prescritte.
- I movimenti attivi dovrebbero essere limitati ed è meglio cercare di evitarli del tutto. Un bambino malato è ancora troppo debole e avrà bisogno di forza per combattere la malattia. I bambini vanno meglio a pedalare lentamente in un passeggino.
- Prima di uscire di casa, non dimenticare di aprire le prese d'aria in modo che, ritornando, nell'appartamento ci sia aria fresca e la sua temperatura non differisca nettamente da quella esterna;
- Se la causa della tosse è un'allergia, allora la passeggiata dovrebbe avvenire in una maschera speciale per ridurre il contatto con la sostanza irritante. Ciò accade più spesso in primavera e all'inizio dell'estate.
Tutte le raccomandazioni sono estremamente semplici, ma se non le segui, la salute del bambino potrebbe peggiorare.
È utile la tosse a qualsiasi età?
Il tempo ideale per una passeggiata è l'assenza di vento e una maggiore umidità dell'aria (non pioggia). Se il bambino inizia a tossire per strada, questo è un buon segno. In nessun caso non può portarlo a casa.
Entrando nel sistema respiratorio di un bambino durante una passeggiata, l'aria fresca e fresca ha una proprietà dimagrante. Il muco diventa più fluido ed è più facilmente espulso dai bronchi. Allo stesso tempo, la respirazione si approfondisce e si normalizza. Ciò è dovuto al lavoro più attivo delle ghiandole secretorie e all'aumento dell'apporto di sangue alle mucose dei bronchi.
Spesso, una tosse appare quando c'è una testa fredda, quando il muco dal naso scorre nella gola e poi nei bronchi. Durante la camminata, anche queste scariche vengono espulse e i passaggi nasali sono inumiditi. Quando la rinite rimane a lungo all'aria aperta è uno dei principali metodi di trattamento.
Tornando dalla prima camminata durante la malattia, dovresti osservare attentamente le manifestazioni di tosse. Normalmente, dovrebbe rafforzarsi, ma essere necessariamente bagnato. Se una tosse secca tormentava il bambino prima di essere in aria, allora la sua idratazione è un indicatore di una buona e corretta terapia.
Per potenziare l'effetto di espettorazione può essere somministrato lo sciroppo medicinale della stessa azione (Ambroxol, Bromhexin). La cosa principale è ricordare che il pediatra dovrebbe approvare l'uso di questi farmaci e che non dovrebbero essere somministrati al bambino per la notte. È necessario consultare immediatamente un medico se dopo una passeggiata il bambino ha un attacco di tosse secca prolungata (10-15 minuti).
L'aspetto della tosse nei neonati deve essere trattato in modo più responsabile. Normalmente, il bambino può tossire e starnutire, a causa delle sue caratteristiche fisiologiche, quindi non si dovrebbe trattare immediatamente con un raffreddore e ancora di più usare le droghe stesse.
Tuttavia, una tosse parossistica forte in un tale bambino è causa di grave ansia. Se un bambino ha un attacco durante il sonno, questo indica la presenza di un'infezione nel corpo fragile. Questo è particolarmente vero per i bambini allattati artificialmente.
Una tosse in un neonato può trasformarsi immediatamente in bronchite o addirittura polmonite (polmonite). Tali complicazioni possono essere trattate molto duramente e persino il ricovero in ospedale può essere necessario.
Pertanto, i neonati che sviluppano tosse, camminando per strada sono controindicati. E questo tipo di escursionismo può essere ripreso solo dopo il permesso del medico. Le azioni non autorizzate dei genitori in questo caso esacerbano la situazione.
Ecco i sintomi, con l'aspetto di cui è necessario contattare immediatamente un pediatra:
- difficoltà a respirare;
- tosse frequente e profonda durante il riposo;
- l'eccitazione acuta può essere sostituita dal letargo;
- scarso appetito e frequente rigurgito;
- voce mentre piange rauca.
Non dovresti sperare che la malattia passi da sola. Ricorda che la salute del bambino è la cura dei genitori.
Quindi, per riassumere: è possibile camminare quando si tossisce? Camminare all'aria aperta diventerà alleato nel trattamento della tosse in un bambino. Prima iniziano, più veloce sarà il processo di guarigione. Ma questo dovrebbe essere fatto solo quando il bambino è già guarito. Assicurati di monitorare le sue condizioni, l'umore e ascoltare i reclami. Nei neonati, camminare quando si tossisce non è permesso senza il permesso del pediatra curante.
Suggerimenti per i genitori: puoi camminare con tuo figlio quando tossisci
Molte madri durante il raffreddore si rifiutano di camminare con i bambini, credendo di aver bisogno di riposo a letto. La stessa regola è seguita da alcuni adulti durante la malattia. Tuttavia, i medici considerano questa domanda controversa. L'esercizio per un corpo indebolito è, ovviamente, controindicato, ma spesso è necessaria aria fresca.
Tosse infantile: cause, sintomi e segni pericolosi
Per identificare la causa della tosse in un bambino, è necessario prestare attenzione a ulteriori sintomi.
La tosse in un bambino appare raramente separatamente dagli altri sintomi. Di solito serve come precursore della malattia. Dopo qualche tempo, vengono aggiunti altri segni: rinite, gonfiore, mal di gola, arrossamento delle tonsille, secrezione di espettorato, febbre, ecc.
La tosse non è una malattia indipendente, quindi prima di decidere se è possibile camminare quando si tossisce, è necessario determinarne la causa. Tutte le domande e i sospetti devono essere indirizzati al pediatra.
I segni premonitori che richiedono un esame immediato sono una tosse secca con febbre forte e prolungata, una tosse che provoca un riflesso del vomito, attacchi prolungati di tosse secca che impediscono al bambino di dormire e lo scarico di espettorato purulento o sanguinante.
Le cause della tosse in un bambino possono essere molto diverse:
- SARS e influenza. Un'infezione virale è spesso accompagnata da una tosse, che inizialmente è secca e ora si inaridisce. Insieme a tosse, rinite, mal di testa, febbre, arrossamento della gola, può verificarsi una dolorosa deglutizione.
- Allergy. La tosse di un bambino può essere allergica. Una tosse soffocante secca si verifica quando c'è un'allergia respiratoria a pollini, polvere, peli di animali e piume. L'allergene colpisce la mucosa della gola e il naso, causando starnuti e tosse.
- Tosse fisiologica Si verifica, di regola, nei bambini piccoli, nei quali la mucosa del naso e della gola è ancora troppo sensibile. La tosse fisiologica si verifica dopo aver dormito con aria secca nella stanza.
- Malattie del tratto respiratorio superiore e inferiore. La tosse accompagna un gran numero di malattie: polmonite, bronchite, pleurite, mal di gola, faringite, tubercolosi, tracheiti, ecc. Tutte queste malattie sono spesso accompagnate da altri sintomi gravi, così come la febbre e possono portare a gravi complicazioni.
Quando puoi tossire e usare l'aria fresca
Durante una malattia virale accompagnata da tosse e rinite, non è necessario rinunciare a camminare all'aria aperta. Stare in un appartamento chiuso non accelererà il processo di guarigione.
Naturalmente, ci sono casi in cui le passeggiate sono controindicati, ma il medico informerà su di loro. Non è consigliabile fare una passeggiata durante una esacerbazione della malattia, tuttavia, con la normale tosse e la rinite, le passeggiate non sono proibite.
È solo necessario seguire le regole di tali passeggiate, in modo che possano beneficiare:
- Camminare permette al bambino di tossire e liberare il suo respiro, poiché i sintomi del raffreddore all'aria aperta si attenuano un po '. Durante la passeggiata a casa, è possibile aprire tutte le prese d'aria a casa per ventilare la stanza.
- Camminare non significa correre. Il bambino deve essere avvertito che le camminate hanno obiettivi terapeutici, quindi non puoi giocare e saltare. L'attività fisica indebolirà ulteriormente il corpo.
- Se il bambino è piuttosto piccolo, puoi camminare su una sedia a rotelle, senza chiuderlo con una copertura in modo che il bambino possa respirare liberamente. Un bambino malato può dormire durante una passeggiata del genere.
- Le passeggiate in inverno sono particolarmente utili, in quanto l'aria è abbastanza fredda e umida, ma non in caso di forti gelate e tempeste di neve, il raffreddamento eccessivo non farà nulla di buono. È importante riscaldare il bambino in modo che non congeli e sudi.
- Camminare nel caldo dell'estate non porterà benefici, il bambino non può che peggiorare. In estate è meglio fare passeggiate di sera quando il caldo si placa. Prima di andare a dormire sarà utile prendere un po 'd'aria fresca.
- Camminare non dovrebbe essere lungo. 15-20 minuti sono sufficienti per dissolvere il bambino, respirare l'aria. Se dopo la prima camminata il suo stato di salute non si è deteriorato, la prossima volta è possibile aumentare leggermente il tempo.
- Se non c'è la possibilità di uscire all'aperto durante il freddo estremo, puoi fare mini-passeggiate sul balcone con la finestra socchiusa. In questo caso, il bambino dovrebbe essere ancora ben vestito, ma non allacciarsi un naso con una sciarpa.
Quando non è consigliabile camminare quando si tossisce?
Se un bambino ha una temperatura corporea elevata, camminare è vietato!
Ci sono casi in cui camminare è dannoso. In ogni caso, se durante le passeggiate la condizione del bambino si è deteriorata notevolmente, è necessario tornare immediatamente a casa.
Passeggiate inaccettabili in caso di maltempo, pioggia, vento forte, gelate con forti nevicate, in quanto possono portare ad un aumento dei sintomi. Quando non puoi camminare quando tossisci:
- Camminare può essere dannoso se si ha una tosse allergica. Questo tipo di tosse è facilmente confuso con un raffreddore. Con le allergie del polline respiratorio, camminare solo aumenta i sintomi e può causare edema di Quincke. Prima di uscire in questo caso, si raccomanda di somministrare al bambino un antistaminico.
- Non puoi camminare a temperature elevate. Il calore dovrebbe essere trattato solo a casa. Questo è il caso che richiede riposo a letto. Prima di uscire, devi misurare la temperatura del bambino.
- Se un bambino ha una grave debolezza e vertigini, è meglio lasciarlo a casa o organizzare una passeggiata sul balcone. Un bambino piccolo non può viaggiare a lungo su una sedia a rotelle vicino alla casa.
- Nel periodo di esacerbazione, è opportuno astenersi dal camminare. Ogni malattia ha il suo periodo acuto. Anche il comune raffreddore può essere abbastanza difficile per i primi 2-3 giorni, accompagnato da febbre e grave debolezza. La tosse e la rinite dopo una riacutizzazione possono durare altri 3-4 giorni, ma in quel momento si può già camminare.
- Si sconsiglia di camminare in condizioni di caldo e di calore eccessivo. Se c'è già una leggera temperatura, potrebbe aumentare nel calore.
- Camminare può essere fatto durante un'epidemia di influenza, ma in questo caso è meglio evitare luoghi affollati, parchi giochi e qualsiasi folla. Per la profilassi, prima della passeggiata, puoi lubrificare le narici con unguento ossolinico.
- Durante le malattie gravi come la polmonite, la bronchite, la pleurite, dovresti consultare un medico per camminare.
Video utile - Tosse nei bambini:
Una passeggiata in ogni caso non farebbe molto danno in assenza di temperatura. Non dovresti andare lontano da casa in modo che, se necessario, tu possa tornare rapidamente a casa.
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Tosse e camminando
È possibile camminare quando si tossisce? Abbiamo un mese di bronchite, ci sediamo a casa. E il dottore e le nonne in una sola voce dicono che è impossibile. E cosa consigli?
pubblicato il 13/10/2008 alle 10:38
aggiornato il 22/09/2016
- Malattie, esami
Komarovsky E. O. risponde
La malattia in cui l'aria fresca può interferire con un bambino non esiste. In caso di malattie respiratorie in generale e tosse in particolare, camminare è un metodo di trattamento piuttosto che un fenomeno controindicato. È chiaro che non ha senso camminare se il bambino è a disagio all'esterno (molto umido, freddo, pioggia, vento, ecc.). Non camminare, se il bambino è veramente brutto quando la condizione richiede riposo a letto. Non camminare a temperatura corporea elevata. In tutti gli altri casi, dovresti assolutamente camminare.
È possibile camminare con tuo figlio quando tossisci
La prima cosa che le mamme fanno appena il bambino ha tossito, limitano la sua mobilità e spesso lo mettono a letto. Certo, in alcuni casi dovrebbe essere così. Ma per cominciare sarebbe bello scoprire perché il bambino sta tossendo. Forse la sua tosse non è patologica, ma fisiologica. Oppure è causato da una malattia cronica non correlata al sistema respiratorio. Quindi rifiutare le passeggiate non è solo privo di senso, ma anche dannoso.
Contenuto dell'articolo
Che cos'è un colpo di tosse
È possibile camminare con tuo figlio quando tossisci, al 100% dipende dai motivi che lo hanno causato. Tutti sono facili da suddividere in diversi gruppi:
- Fisiologico. La tosse è un atto riflesso che aiuta il bambino a liberare il tratto respiratorio superiore da polvere, muco e altri contaminanti. Succede più spesso nei neonati, soprattutto se l'aria nella stanza è troppo secca. Non è accompagnato da altri sintomi comuni per la tosse, non è parossistico. Camminare con una tale tosse può e dovrebbe essere.
- Allergy. Quando esposto a qualsiasi allergene, le membrane mucose si gonfiano, e poiché il bambino ha un lume laringeo e così stretto, immediatamente soffoca e tossisce, con cui il corpo cerca di espandere il lume. Tale tosse è accompagnata da moccio liquido, gli occhi diventano rossi e possono comparire eruzioni cutanee. Dopo aver rimosso l'attacco le passeggiate non sono vietate, ma bisogna fare attenzione.
- Freddo e ipotermia. Causa tosse riflessa a causa di vasospasmo, in cui la normale circolazione è interrotta. Con l'esposizione prolungata al freddo, la gola del bambino può diventare infiammata e comparirà una tosse secca e che abbaia. Se prendi provvedimenti in tempo e non fai ammalare il tuo bambino, il giorno dopo, a condizione che il tempo non sia troppo umido o ventoso, puoi fare una passeggiata.
- Malattie non trasmissibili. La tosse è spesso un sintomo di una malattia di altri organi, e non solo respiratoria. Ad esempio, esiste un termine medico come "tosse cardiaca", che compare nell'insufficienza cardiaca acuta o cronica. La malattia da reflusso, l'asma bronchiale, la fibrosi cistica, l'enfisema polmonare non sono affatto malattie virali. Scorrono senza temperatura, quindi puoi facilmente camminare con il bambino.
- Malattie infettive Di solito accompagnato da febbre, un forte deterioramento del benessere del bambino e altri sintomi spiacevoli. Inoltre, un bambino infetto da un'infezione può essere pericoloso per gli altri - i bambini con i quali comunicherà potrebbero ammalarsi. Pertanto, se si sospetta che la tosse sia causata da agenti patogeni, è meglio rimanere a casa fino a quando non viene stabilita una diagnosi accurata. Se sia possibile camminare in seguito dipenderà dalle caratteristiche del decorso della malattia.
Ma anche se decidi di giocare sul sicuro e non uscire con tuo figlio, questo non significa che non abbia bisogno di accedere all'aria aperta. Inoltre, la regolare ventilazione della stanza non è solo una garanzia di rapido recupero, ma anche la prevenzione della comparsa di tosse allergica e fisiologica.
Perché hai bisogno di camminare
Venti anni fa, i medici raccomandavano che i bambini con malattie respiratorie acute venissero tenuti a casa fino alla completa guarigione. Fortunatamente, i tempi sono cambiati. È stato scientificamente provato che stare all'aria aperta fa bene a un bambino e rifiutarlo non accelererà il recupero, ma piuttosto l'opposto. Perché sta succedendo questo?
- quando la temperatura dell'aria è significativamente inferiore alla temperatura corporea (da + 10-12 gradi), si verifica il restringimento riflesso dei vasi sanguigni, e quindi il rilascio di muco diminuisce - il flusso del moccio di meno;
- quando la temperatura dell'aria è prossima allo zero, molti virus e batteri muoiono, il che significa che l'immunità sarà più facile da gestire con il resto;
- la luce del sole stimola l'organismo a produrre vitamina D, che a sua volta accelera i processi metabolici;
- la camminata solleva sempre l'umore del bambino e, quindi, il corpo produce serotonina e endorfine, che sono in grado di alleviare il dolore.
Stern, mentre il bambino è in strada, puoi aprire le ventole e ventilare bene la stanza in cui si sono accumulati molti microbi durante la malattia. Allo stesso tempo, è utile sperperare la stanza o lasciare una lampada ad aroma bruciante, che pulisce anche l'aria dai batteri.
Quando e come camminare
Il fatto che il bambino che tossisce per strada a casa si senta sempre meglio è al di là di ogni dubbio. Ma affinché la passeggiata porti beneficio al bambino, non a danno, bisogna capire quando e come camminare correttamente. Ecco alcuni suggerimenti utili che dovresti assolutamente ascoltare.
- La prima passeggiata dopo la malattia dovrebbe essere breve - non più di 10-15 minuti. Il corpo è ancora indebolito ed è difficile adattarsi ai cambiamenti di temperatura.
- Non uscire in nebbia pesante, pioggia, neve. Condizioni ottimali per una passeggiata - giornata di sole senza vento. In inverno, la durata del soggiorno sarà più breve rispetto all'estate, ma è comunque necessario camminare.
- Vesti il bambino secondo il tempo. Se si è appena ammalato, questo non è un motivo per "attutirlo" in modo che non possa muoversi normalmente e sudare dopo 5 minuti. Durante la passeggiata, assicurati di monitorare le condizioni del bambino. Se è troppo caldo, freddo, ha cominciato a essere molto cattivo - vai a casa. Il ritorno immediato è necessario se il bambino ha sudato. Il corpo bagnato si raffredda molto rapidamente e la malattia può tornare.
- Uscire per respirare aria pulita significa che la passeggiata dovrebbe svolgersi in un parco o almeno lontano da strade e incroci con traffico intenso. Altrimenti, il bambino non respira ossigeno e gas di scarico e riceverà una dose extra di tossine.
- All'inizio, dopo una malattia, vale la pena di astenersi dai giochi troppo rumorosi e attivi all'aria aperta. In primo luogo, il bambino può rapidamente sudare e "raccogliere" la bocca di aria fredda, e questo innescherà un attacco di tosse. E in secondo luogo, il suo corpo è ancora debole dopo una malattia. Pertanto, il bambino si stancherà presto, non sarà in grado di muoversi alla pari con i coetanei, e quando tornerà a casa potrebbe essere capriccioso e rimanere sopraffatto per qualche tempo.
- In sella a una bicicletta, pattini a rotelle, pedalò, tutti i tipi di altalene e caroselli sono anche meglio posticipare fino al completo recupero. Questo è un carico pesante per un bambino che si sta riprendendo. Inoltre, sarà difficile controllare le condizioni del bambino. Ma in un viaggio su un'auto elettrica non dovresti rifiutare il bambino. Questo darà molte emozioni positive e accelererà la ripresa.
Se il bambino è piccolo, anche se rimane nel passeggino durante la passeggiata, sarà protetto dal vento e dalla luce solare diretta. Con i bambini più grandi, è meglio camminare per mano, mostrare loro qualcosa di interessante, giocare ai giochi tranquilli.
Il momento ideale per una passeggiata è prima del sonno diurno (o durante esso). Il bambino riposerà perfettamente e rafforzerà la sua forza.
Quando un bambino soffre di allergie o asma, è particolarmente necessario scegliere con cura un posto dove camminare. Dovrebbe essere non solo lontano dalle strade, ma anche lontano dalle piante da fiore, soprattutto in primavera ed estate. Non dovremmo dimenticare a casa un inalatore tascabile e antistaminici, che, se necessario, allevieranno rapidamente un attacco di tosse.
Resta a casa
Ma ci sono situazioni in cui è decisamente meglio stare a casa e mettere il bambino a letto. Prima di tutto, è un aumento della temperatura corporea - più di 37,5. Ma ricorda che non è necessario abbattere una tale temperatura - è una reazione protettiva del corpo, che le consente di affrontare più rapidamente la malattia. È solo che il bambino non si sente molto bene e starà meglio a casa.
Non puoi camminare in quelle situazioni quando:
- il bambino ha una malattia contagiosa che è pericolosa per gli altri (varicella, difterite, scarlattina, ecc.);
- la tosse ha il carattere di frequenti attacchi, accompagnati da vomito o soffocamento - finché la situazione non migliora;
- in caso di maltempo: pioggia, vento, nebbia, temperatura dell'aria inferiore a -10-15;
- il bambino si sente molto debole, stordito, sviene.
In nessun caso non può uscire in meno di 20-30 minuti dopo l'inalazione o le procedure elettriche. Se si applica il riscaldamento profondo: cerotti di senape, compresse, terapia alla paraffina, sfregamento di riscaldamento, allora è meglio fare queste procedure per la notte, e il giorno dopo camminare solo dopo cena e quando il tempo è bello.
In tutti gli altri casi, il cammino porterà benefici tangibili all'organismo in crescita. In realtà, è una parte importante del trattamento delle malattie respiratorie, che aiutano a superare rapidamente la tosse e rafforzare un corpo indebolito.
È possibile camminare con tuo figlio quando tossisci
Sullo sfondo delle infezioni respiratorie acute o della SARS, i bambini spesso hanno la tosse. È causato dall'infiammazione delle vie respiratorie superiori o inferiori. La tosse può anche essere di natura allergica e richiedere un trattamento specifico. I genitori che sono preoccupati che il corpo del bambino manchi di aria fresca durante una malattia stanno cercando di camminare con i loro bambini quando tossiscono. Tuttavia, con qualsiasi colpo di tosse, devi prima mostrare il bambino al medico per scoprire la gravità della malattia, e poi risolvere il problema con il camminare per strada.
Quando una camminata può far male
I medici sono autorizzati a camminare il bambino con una tosse, se la malattia è in remissione. In altri casi, i genitori dovrebbero fare passeggiate con i bambini, tenendo conto del grado di malattia, dell'età del bambino e del tempo. Non è consigliabile uscire di casa se accompagnato da tosse:
- sentirsi male;
- temperatura;
- la debolezza;
- mal di testa;
- brividi;
- forte naso che cola;
- mal di gola.
Se è presente almeno uno di questi sintomi, è necessario rimanere a casa e seguire il riposo a letto. Prima di andare a fare una passeggiata con un bambino che tossisce, devi prendere in considerazione le condizioni meteorologiche.
Anche quando un bambino ha solo una leggera tosse, una passeggiata può essere dannosa se:
- la temperatura dell'aria è inferiore a 10 gradi;
- sta piovendo forte o è iniziata una tormenta;
- soffia un vento afoso o freddo;
- calore in estate più di 30 gradi o in inverno un gelo sotto i 10;
- smog nell'aria o fumo.
Non puoi camminare troppo a lungo, esci per 20-30 minuti, ogni giorno aumenta il tempo di camminare un po '. I bambini sono fortemente scoraggiati dal correre o saltare durante il periodo di malattia, soprattutto per strada, in modo da non peggiorare la loro salute. Puoi giocare a giochi tranquilli o camminare a passo lento.
È necessario assicurarsi che il bambino non sudi o si bagni, altrimenti lo soffierà. L'abbigliamento del bambino deve essere appropriato per la stagione e la temperatura dell'aria.
È estremamente indesiderabile che i bambini con tosse si trovino all'aperto in inverno a temperature inferiori a meno cinque gradi. Il sistema di termoregolazione nei bambini non è ancora formato, quindi possono sovraraffreddarsi. Nel calore è sufficiente indossare solo vestiti di cotone per il bambino. In estate, si consiglia di uscire la sera in modo che l'aria calda secca non irriti le vie respiratorie del bambino.
Quando i bambini sono malati, non li devi portare al parco giochi, puoi facilmente rilevare una nuova infezione. Molto spesso, la reinfezione si verifica durante le stagioni della più alta attività di virus - in primavera e in autunno.
Se la tosse è causata da allergie, non puoi camminare nelle zone polverose, nelle strade con traffico intenso. Non è desiderabile essere vicino alle piante da fiore, ad esempio in un parco o in una cintura forestale, una passeggiata del genere non sarà utile, ma peggiorerà solo la situazione. Inoltre, bisogna fare attenzione che il bambino prenda i farmaci per l'allergia in tempo.
In nessun caso non è possibile fare una passeggiata immediatamente dopo le procedure mediche. È necessario attendere almeno 30 minuti dopo l'inalazione, massaggiare, riscaldare e solo dopo fare una passeggiata. È ancora meglio camminare al mattino e tutte le procedure sono fatte la sera prima di andare a dormire.
Che tosse non può camminare
Non dovresti camminare all'inizio della malattia, specialmente se la causa della tosse era ARVI. Le malattie virali sia nei bambini che negli scolari possono essere accompagnate da un netto peggioramento della condizione.
Quando pianifichi una passeggiata, devi ricordare che la tosse potrebbe aumentare. Se il bambino ha iniziato a tossire, è meglio portarlo immediatamente a casa. Categoricamente non puoi camminare nelle seguenti malattie:
- tonsillite purulenta;
- laringiti;
- bronchite complicata;
- polmonite.
Se la malattia è grave o il tempo non è adatto per camminare, dovresti assolutamente arieggiare l'appartamento ogni ora. Ciò ridurrà il numero di patogeni nell'aria e aiuterà una pronta guarigione.
Camminare non è raccomandato quando il bambino ha il moccio o il naso chiuso. Sulla strada, i bambini spesso iniziano a respirare attraverso la bocca - questo aggrava il decorso della malattia, e il bambino tossisce di più. Non si può camminare durante le esacerbazioni, specialmente quando la tosse è secca e improduttiva, può diventare una causa di grave disagio e aumento della tosse.
In questo caso, una passeggiata può aiutare a migliorare lo scarico espettorato e alleviare la condizione del bambino con una tosse secca. L'aria fresca fresca normalizza e approfondisce la respirazione, contribuendo alla diluizione del muco. Una tosse umida o residua può essere osservata per un periodo piuttosto lungo dopo una malattia, ma in questo caso non si deve rifiutare di camminare.
In alcune malattie nei bambini, ci sono spesso attacchi ripetuti di tosse, accompagnati da un riflesso del vomito o soffocamento. Con questa manifestazione della malattia, camminare è fuori questione. Nella bronchite acuta nella fase iniziale, il riposo a letto è obbligatorio per almeno 2-3 giorni. Camminare con una diagnosi del genere influenzerà negativamente la tosse e esacerberà la riacutizzazione. Inoltre, se l'aria è avvelenata dalle emissioni delle imprese, le sostanze nocive possono causare un attacco di tosse.
La bronchite ostruttiva è la forma più difficile di bronchite. Quando la bronchite ostruttiva deve essere evitata:
- allergeni;
- ipotermia;
- aria gelida;
- calore estremo
La bronchite, anche se originariamente non è causata da allergie, può peggiorare seriamente a contatto con erbe o alberi in fiore, soprattutto se il bambino è allergico. Camminare in questo caso è severamente proibito. Il freddo e l'ipotermia con bronchite ostruttiva possono causare infiammazione alla gola e tosse da abbaiare.
Attacchi di tosse convulsa possono verificarsi in un bambino con una malattia infettiva come la pertosse. Allo stesso tempo, la pertosse è molto contagiosa ed estremamente difficile. Con questa malattia, le passeggiate dovrebbero essere trattate con estrema cautela: allontanarsi dai campi da gioco dei bambini e dai luoghi pubblici, monitorare rigorosamente le condizioni del bambino e essere pronti quando lo stato di salute si deteriora per portare immediatamente il bambino a casa. È meglio sedersi più a lungo con il bambino a casa, creando condizioni confortevoli per tossire l'appartamento con l'aiuto dell'aria condizionata e l'umidificazione dell'aria, piuttosto che rischiare nuovamente la sua salute.
Effetti negativi
Le malattie infettive e la tosse che causano possono essere pericolose per gli altri. I bambini che comunicano con il bambino per la strada sono a rischio di infezione. C'è anche il pericolo che il bambino possa raccogliere nuovi batteri o virus e peggiorare il decorso della malattia.
L'aria troppo secca o troppo fredda durante la deambulazione può causare broncospasmo e dolore. Molto spesso questo accade nei bambini in età prescolare. Al momento del broncospasmo, l'ossigeno non entra nel corpo molto bene. Dolore al petto, espettorato viscoso, tosse sibilante, raucedine può verificarsi. In questo caso, il bambino avrà bisogno di cure mediche urgenti.
La trachea e i bronchi durante il periodo di malattia possono diventare molto sensibili all'ambiente, quindi bassa umidità, polvere nell'aria, allergeni, contaminazione del gas possono rallentare il processo di guarigione. In caso di bronchite acuta o polmonite, si può avvertire mancanza di respiro e respiro sibilante. Ciò influenzerà negativamente lo stato dei polmoni dei bambini - possono cambiare la loro struttura e non far fronte alla produzione di espettorato.
Dopo ogni passeggiata, c'è il rischio che le condizioni del bambino peggiorino: si verificherà mancanza di respiro, tosse e naso che cola, la temperatura aumenterà, apparirà debolezza e la gola si infiammerà. Questo è particolarmente vero per le passeggiate in inverno, accompagnate da freddo, fanghiglia o vento forte. Se l'umidità è elevata all'esterno in inverno, possono apparire dei dolori muscolari.
Se il benessere del bambino peggiora durante la passeggiata o dopo - questo significa che i genitori hanno portato via il loro bambino troppo presto o che il tempo si è rivelato sfavorevole per camminare con la tosse. Pertanto, è estremamente importante prima di uscire per strada per valutare correttamente le condizioni del bambino, sulla base delle raccomandazioni di un pediatra o di un pneumologo.
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È possibile camminare con un bambino con il raffreddore e la tosse?
Per i bambini, passeggiate e giochi all'aria aperta sono estremamente importanti, e quando improvvisamente il bambino mostra segni di malattia, molte mamme e papà non sanno cosa fare - se puoi camminare con tuo figlio con un raffreddore e tosse, o è meglio lasciarlo a casa fino a quando si riprenderà. Naturalmente, questa è una chiara esagerazione - tale riassicurazione non è assolutamente giustificata, ma ci sono casi in cui è effettivamente controindicato che i bambini escano e riposino meglio a letto.
È possibile camminare con un bambino con il raffreddore
I vantaggi di stare all'aria aperta sono evidenti, anche se ha il naso che cola.
Questo è richiesto da tutti i medici che lavorano con i bambini.
Principali vantaggi:
- Il bambino è indurito, il suo corpo si adatta a temperature estreme, cessa di avere paura del freddo e del vento. Di conseguenza, il lavoro del suo sistema immunitario è notevolmente migliorato;
- Poiché l'aria pulita migliora la circolazione sanguigna, i microrganismi patogeni vengono distrutti e rimossi dalle cavità nasali - infatti, solo per strada il bambino riesce a soffiarsi il naso e a tossire adeguatamente;
- A causa della purificazione delle vie respiratorie e della loro umidità, tutti gli organi interni del corpo del bambino ricevono ossigeno in quantità sufficiente, e questo migliora la loro funzione.
Consiglio. Particolarmente utile per passeggiare con i bambini nel parco o nella zona della foresta, dove crescono gli alberi di conifere.
L'aria riempita con la produzione volatile di queste piante ha un effetto battericida e disinfettante sull'infezione presente. Il trattamento a casa, dove l'aria è più secca, contiene particelle di polvere, peli di animali domestici, non può dare un tale effetto curativo.
Per migliorare il benessere del tuo bambino, è anche importante avere un buon umore, che diventa più positivo mentre sulla strada. Allo stesso tempo, mentre il bambino cammina e carica di energia, i genitori hanno l'opportunità di ventilare a fondo la stanza, quindi, pulendola dai germi ed eliminando la secchezza.
D'altra parte, se gli allergeni diventano la causa della rinite, ad esempio, il polline di alcune piante durante la fioritura primaverile, ovviamente, è meglio lasciare il figlio o la figlia a casa fino a quando non passa questo periodo pericoloso. Quando la rinite allergica è causata da altri prerequisiti, il bambino deve respirare aria pulita il più spesso possibile.
I genitori iniziano a provare sentimenti veri se il bambino ha il moccio. Scarico purulento e verdastro, specialmente gli adulti che spaventano. Il fatto è che il muco verde può essere una conseguenza dell'infiammazione delle cavità mascellari, ma se il bambino non ha una temperatura e questo è l'unico sintomo di indisposizione, i bagni d'aria sono semplicemente necessari per questo. A modo loro, prevengono malattie più gravi rafforzando le forze di barriera del corpo.
Una domanda interessante è se sia possibile camminare con il bambino al freddo in inverno. È possibile e persino necessario, tranne nei casi di forte gelo, forte vento rafficato. Non esercitarti a camminare in caso di maltempo. Cioè, queste restrizioni sono parziali: devi sempre concentrarti sul termometro medio, poiché nessuno ha bisogno di sport estremi ed è persino pericoloso. È importante che il bambino respiri attraverso il naso, e per farlo, prima di andarsene, è necessario pulire il suo naso da croste e secrezioni. Inoltre, la respirazione della bocca durante i periodi gelidi può portare a processi infiammatori alla gola e alla laringe.
Per gli adulti, è molto più difficile raccogliere una malattia virale per strada rispetto a quando si contatta un bambino con altri bambini e adulti in una zona residenziale o pubblica.
Non ci sono controindicazioni a tali passeggiate per i bambini.
Puoi portarli a fare una passeggiata in determinate condizioni:
- karapuz non brividi, ha una temperatura normale;
- si addormenta rapidamente e riposa completamente tutta la notte;
- il bambino ha un ottimo umore e buon appetito;
- nessun segno di ansia.
Se il bambino ha già otto mesi, la secrezione nasale non è permanente, e lui è vigile, quindi la passeggiata trarrà beneficio e aiuterà a curare rapidamente la congestione.
Non meno importante è la questione del camminare con l'antrite. Quando un bambino non ha febbre, scarico purulento e non si sente debole, puoi camminare, ma solo quando è caldo e asciutto fuori dalla finestra. Quello che non si può fare è prendere un bambino con una fase acuta della malattia per una passeggiata, e anche in condizioni soddisfacenti con il freddo, specialmente in inverno.
Se la causa della rinite è costituita da allergeni, ad esempio il polline di alcune piante durante la fioritura primaverile, naturalmente, il figlio o la figlia devono essere lasciati a casa fino a quando non passa questo periodo pericoloso.
È possibile camminare con tuo figlio quando tossisci
Nei bambini, la tosse si sviluppa per molte ragioni. È un sintomo di varie malattie o le precede. Se il trattamento non viene eseguito in tempo, un naso che cola, gonfiore dei tessuti della gola e sensazioni dolorose possono seguire la tosse.
Le ragioni per questo sono:
- reazione allergica a polvere, piume, lana, sostanze chimiche incluse in prodotti per l'igiene, piante e il loro polline;
- nei neonati è un segno di aria secca - in questo modo cercano di liberare le vie aeree da particelle estranee;
- lesioni infettive, accompagnate da tosse secca e poi umida, oltre a difficoltà di respirazione, febbre, arrossamento e mal di gola;
- può anche essere polmonite, tubercolosi, bronchite e altre malattie molto pericolose.
Gli adulti devono conoscere la diagnosi esatta della patologia e la possibilità di camminare dipenderà da questo.
L'ansia dovrebbe essere causata da una tosse secca, improduttiva, lunga e lacrimosa. Di solito è accompagnato da febbre e l'espettorato può essere purulento o mescolato con sangue.
È possibile camminare con tuo figlio quando tossisci? Si scopre, sì, i medici consigliano di fare passeggiate anche durante un'infezione virale e una rinite concomitante, poiché questo aiuta il bambino a stare meglio più velocemente. Naturalmente, questo non si applica a condizioni gravi e patologie gravi.
Quando e come può essere fatto:
- mentre il bambino è in strada, se ha la tosse, non dovrebbe correre e scherzare, la madre dovrebbe immediatamente spiegare al bambino che l'obiettivo di uscita è medico;
- non puoi camminare con il tuo bambino in condizioni di freddo o caldo estremo - in estate può essere fatto di sera quando diventa più freddo, in inverno bisogna evitare le basse temperature;
- Puoi camminare un po ', letteralmente 20 minuti ciascuno, la cosa principale è che il bambino possa respirare aria fresca e pulita, tenendo d'occhio le sue condizioni - quando peggiorarlo è meglio non correre rischi e consultare un pediatra.
È utile camminare, direttamente, prima di andare a dormire e in un luogo dove non ci sono piste trafficate e molte persone, l'opzione migliore è in natura. Se l'aria è sufficientemente umida, è anche utile quando si tossisce, ma non dovrebbe essere umido o piovere. Il tempo dei festeggiamenti può essere gradualmente aumentato fino a un'ora e mezza, se tali viaggi portano un miglioramento della salute.
Se è possibile camminare con un bambino con un raffreddore e tosse dipende dalla diagnosi e dalle condizioni del bambino, quindi in questa materia è necessario seguire i consigli e le esigenze del medico.
Video: tosse e camminata
Quando il bambino non può camminare quando tossisci
Sicuramente, non puoi uscire se il bambino ha la febbre o una febbre associata a un sintomo come la tosse. Anche a 37 gradi farlo è troppo pericoloso. Papà e mamme devono tenere a mente che durante il maltempo, il gelo e il vento severi, i segni di qualsiasi malattia possono peggiorare, quindi non è il momento giusto per camminare.
Inoltre, non dovresti rischiare quando il bambino:
- Tosse allergene. Cibo, piante, indumenti per la casa, tappeti, biancheria, prodotti per il lavaggio e il lavaggio, prodotti chimici per la casa sono le sue cause. Se i genitori fumano, il bambino potrebbe avere la tosse a causa del fumo nocivo del tabacco. I prerequisiti sono alcuni farmaci, malattie infettive dell'apparato respiratorio, vermi. In questo caso, andare fuori può aggravare la condizione e persino causare gonfiore del viso (Quincke) e un'eruzione allergica (orticaria). Aiuto in questo caso può solo antistaminici, che vengono presi prima di partire.
- Non puoi camminare, se in questo momento in città passa l'epidemia di influenza o altre malattie infantili. Durante questo periodo, in generale, è meglio non essere in luoghi affollati. Se necessario, è consigliabile prendere precauzioni - per prevenire l'infezione, è possibile utilizzare disinfettanti, creme e unguenti esterni.
- Astenersi dal camminare dovrebbe essere durante la polmonite, polmonare polmonare, processo infiammatorio delle membrane mucose della trachea e tonsille faringee. Soprattutto, è pericoloso durante l'esacerbazione di questi disturbi, in quanto possono portare a varie complicazioni. In caso di un decorso lieve, il pediatra può consentire uscite brevi quando è caldo fuori.
- Non puoi portare un figlio o una figlia in strada, se hanno malattie infettive come la scarlattina, la difterite, la tubercolosi o la varicella. Dopo tutto, possono trasmettere una malattia spiacevole ad altri bambini e adulti.
- Con grave debolezza, mal di testa e vertigini, spesso associati all'ARVI, i bambini non dovrebbero essere portati fuori a fare una passeggiata. In tale stato, è meglio per loro seguire la modalità semipostile, e si può respirare aria fresca anche alla finestra aperta o sulla loggia. Allo stesso tempo è necessario vestire calorosamente il bambino, ma in modo che non sudi. Tuttavia, il tempo di tali bagni d'aria dovrebbe essere limitato a 10-15 minuti.
- I genitori dovrebbero guardare il loro bambino - quando la tosse è calda, accompagnata da nausea e vomito, ha bisogno di un aiuto urgente da parte di un medico, e una camminata può indebolire il suo corpo e farlo sentire peggio.
Per non danneggiare il corpo dei bambini, è meglio non sperimentare e ottenere consigli da un pediatra. Un medico qualificato ti dirà quando le passeggiate sono desiderabili e quando possono essere dannose.
Non puoi portare un figlio o una figlia in strada, se hanno malattie infettive come la scarlattina, la difterite, la tubercolosi o la varicella.
È possibile camminare con un bambino con il raffreddore e la tosse? Regole di base per camminare
Regole per seguire i genitori:
- in ogni caso, prima di camminare con il bambino, è necessario mostrarlo al pediatra e scoprire cosa ha causato la malattia;
- anche a temperatura subfebrilare (37,5 gradi) è meglio rifiutarsi di uscire;
- se c'è una marcata debolezza e malessere, è meglio posticipare il cammino fino al recupero;
- indurimento - questo non significa che puoi camminare con il bambino in qualsiasi condizione atmosferica, se piove, vento e gelo, non è necessario;
- anche camminare sotto la pioggia è pericoloso, proprio come durante un gelo: se un bambino si bagna i piedi, rischia di ammalarsi ancora di più;
- non dovresti indossare molti vestiti su un bambino, poiché i bambini sono molto attivi e possono sudare, e con una tosse esistente o una congestione nasale, questo può portare molto rapidamente a un raffreddore;
- è permesso camminare con un raffreddore, ma se un bambino può essere esposto a sostanze irritanti aggiuntive per strada, allora è meglio proteggerlo con una maschera di garza speciale;
- se la madre cammina con il bambino nel passeggino, non dovresti chiuderla con una tenda, in modo che il bambino non sia in grado di ottenere una quantità sufficiente di aria fresca;
- per determinare come si sente il bambino, basta toccare il collo da dietro - se il bambino è caldo, sarà calda;
- è sempre meglio allontanarsi dai luoghi pubblici, comprese grandi folle di persone, non dovresti guidare un bambino con un naso chiuso al parco giochi, dove non solo può essere infettato da altri bambini, ma diventare anche portatore di infezioni;
- se non puoi uscire, puoi almeno portarlo sul balcone in modo che il suo corpo possa avere abbastanza aria fresca.
I genitori prima di uscire devono fare in modo che il bambino faccia un soffio sul naso e respira solo col naso. Inoltre, in base alle condizioni meteorologiche, le passeggiate dovrebbero essere rigorosamente regolamentate - con aria fresca e vento - non più di 20 minuti, mentre nelle giornate limpide e calde - da 40 minuti a un'ora.
Non tutti i genitori sanno se è possibile camminare con un bambino con il raffreddore e la tosse, e sinceramente credono che questo non possa essere fatto. Ma come dimostra la pratica medica, questa è una condizione necessaria affinché il bambino guarisca il prima possibile. È molto più pericoloso tenerlo a casa, dove la malattia può trascinarsi indefinitamente.
Il bambino ha la tosse, va a fare una passeggiata o no?
Riflessioni sulla possibilità di camminare con il bambino quando si tossisce o è meglio rimanere a casa fino a quando i sintomi della malattia scompaiono completamente sono familiari a tutte le madri. I genitori hanno paura di danneggiare il bambino e aggravano il decorso della malattia.
L'opinione dei pediatri su questo tema è unanime: camminare all'aria aperta è parte integrante di una serie di misure volte al recupero di un bambino. Tuttavia, prima di decidere di camminare o non camminare, è necessario analizzare molti fattori, tra cui il tempo esterno e le condizioni del paziente.
L'aria fresca è la migliore medicina
"La malattia in cui l'aria fresca può interferire con un bambino non esiste", dice il noto e amato pediatra delle mamme, Dr. Komarovsky, il miglior farmaco per il raffreddore è l'aria fresca e umida. Le passeggiate giornaliere sono necessarie per i bambini come una doccia o un bagno quotidiano, indipendentemente dall'età: per un neonato, per un bambino fino a un anno e per uno scolaro, sono ugualmente utili.
Mentre sulla strada, il corpo si arricchisce di ossigeno, il sistema immunitario viene mobilitato per combattere infezioni e virus, vi è una maggiore pulizia dei bronchi. Gli scienziati hanno dimostrato che la malattia in un bambino in casa dura più a lungo rispetto ai bambini che fanno regolarmente passeggiate.
Se il bambino ha una tosse secca, l'aria fresca e fresca aiuterà a ridurre l'espettorato e a tossire. Quando una tosse umida, l'espettorato sulla strada si lascia più facilmente e più spesso, a causa dell'espansione delle lacune nei bronchi.
Quando la tosse è accompagnata da moccio e gola rossa, non dovresti rifiutarti di camminare. L'aria idrata naturalmente la membrana mucosa del rinofaringe e facilita la respirazione. Allo stesso tempo, la quantità di muco rilasciato per strada, di regola, aumenta. I genitori non dovrebbero essere spaventati. Questo fatto contribuisce al recupero e alla pulizia più rapida dei passaggi nasali e dei seni dalle infezioni.
Le passeggiate regolari proteggono il bambino dal ristagno di muco e espettorato e, di conseguenza, ulteriori complicazioni della malattia. Quindi, per le malattie che comportano il rilascio di una grande quantità di muco, ad esempio, la bronchite ostruttiva, la pertosse, camminare all'aria aperta è più importante di tutte le medicine combinate.
Nel caso in cui la malattia è grave o le condizioni meteorologiche non consentono di uscire, è necessario eseguire la messa in onda obbligatoria dell'appartamento. Il flusso di aria fresca fresca ridurrà la concentrazione di virus e germi nella stanza, che faciliterà il recupero più veloce.
Quando una camminata può far male
Secondo il dott. Komarovsky, le passeggiate sono controindicate solo a temperature elevate o se il bambino è malato. "In tutti gli altri casi, sicuramente dovrebbe camminare" - dice il dottore.
Di regola, il periodo acuto di raffreddore dura 2-3 giorni. Il bambino ha debolezza, apatia, febbre alta. In questi giorni, vale la pena di astenersi dal camminare. Dopo la recessione dei sintomi acuti, il bambino senza una temperatura ha bisogno di camminare ogni giorno, nonostante il fatto che la tosse e il moccio possano durare per un'altra settimana.
Ci sono sintomi importanti, in presenza dei quali la passeggiata è severamente vietata.
- Temperatura corporea superiore a 38 gradi.
- Grave brividi, febbre, mancanza di respiro.
- Il bambino si rifiuta di mangiare, lamenta dolore alla testa.
- Grave malessere o eccessivo eccitamento doloroso.
- Se la tosse è causata da gravi malattie (tonsillite purulenta, laringiti, bronchiti con complicazioni, polmonite), il bambino ha bisogno di riposo completo e riposo a letto.
Le condizioni meteorologiche influenzano anche l'opportunità di una passeggiata per i bambini che soffrono di raffreddore:
- Puoi camminare in inverno al freddo, se la temperatura esterna al bambino è familiare. Se, prima della malattia, il bambino camminava a meno 10, allora quando tossiva, una tale temperatura fuori dalla finestra sarebbe accettabile per lui;
- con i bambini che tossiscono fino a un anno di età, si raccomanda di stare all'aperto se il termometro mostra non meno di meno 5 gradi;
- bambino a sei mesi al freddo, meglio dormire sul balcone;
- forti piogge, neve e pioggia, bufere di vento, raffiche di vento o forti gelate sono buoni motivi per rimanere a casa anche per un bambino sano;
- camminare nella nebbia o durante la pioggia piovana è considerato molto utile per i bambini con la tosse. L'alta umidità dell'aria ha un effetto curativo sul corpo. La cosa più importante è vestire il bambino in modo che non ritorni bagnato e non si bagni i piedi;
- in estate, quando fuori c'è un forte calore, è meglio stare con il bambino a casa. Tuttavia, se la temperatura della stanza supera i 30 gradi e i genitori hanno l'opportunità di portare il bambino a fare una passeggiata nella foresta o in un'altra area verde, dove sarà molto più fresco, allora è altamente desiderabile cogliere questa opportunità;
- Un bambino malato non dovrebbe essere portato a passeggio se c'è lo smog o il fumo pesante in strada, che si trova spesso in primavera e in autunno in campagna.
I genitori dovrebbero essere consapevoli che una camminata può scatenare la tosse. Se il bambino ha cominciato a tossire duramente per strada, non portarlo immediatamente a casa. Questo è un buon segno, specialmente nel caso di tosse secca. L'aria umida assottiglia il muco nei bronchi, aiutando così il bambino a schiarirsi la gola e liberarsene. Se non permetti al bambino di tossire per strada, potrebbe essere difficile respirare a casa a causa dell'espettorato dell'espettorato e dell'aumento di volume dovuto all'umidità.
A volte, questi sintomi suggeriscono ai genitori che la malattia aggrava la malattia e si rifiutano di uscire per strada. Cosa influenza negativamente la durata della malattia.
E 'possibile che un bambino cammini con tosse residua dopo che una grave malattia è stata decisa solo dal pediatra. Determina anche la frequenza delle passeggiate e la loro durata.
Come organizzare una passeggiata, se il bambino ha la tosse
La prima volta dopo la fase acuta della malattia non deve essere effettuata in strada per più di 15-20 minuti. Successivamente, il tempo di percorrenza dovrebbe essere gradualmente aumentato. La durata massima del soggiorno in strada durante il periodo in cui il bambino ha la tosse - un'ora e mezza.
L'attività fisica dovrebbe essere ridotta al minimo, dal momento che il corpo del bambino è indebolito dalla malattia e ha bisogno di spendere energia per il recupero, e non per il recupero dopo la corsa e altri giochi all'aperto. Se i genitori scoprono che il bambino sta sudando, è meglio interrompere la passeggiata e tornare a casa, al fine di evitare l'esacerbazione di raffreddore e tosse. Nel caso in cui gli adulti capiscano che non saranno in grado di limitare l'attività di un bambino piccolo, l'opzione migliore sarebbe quella di dormire sul balcone con le finestre aperte.
Se un bambino ha la tosse, è importante scegliere i vestiti giusti per la passeggiata. In estate, questi sono articoli in cotone leggero e un cappello da sole. Nella stagione fredda, un cappello che copre le orecchie, una sciarpa, scarpe calde, guanti o guanti sono necessari. Capispalla, maglione o maglione dovrebbero proteggere la parte posteriore del bambino dal vento e dal freddo.
Sia i bambini di un anno che quelli del petto hanno un sistema imperfetto di termoregolazione, quindi è molto importante non sovrariscaldare e surriscaldare, specialmente durante la malattia. È necessario scegliere i vestiti da tessuti naturali che aiutano a mantenere caldo e a togliere l'umidità in eccesso. Tuta o busta quando si cammina al freddo non dovrebbe essere "testa a testa". Più sono liberi, più caldo sarà il bambino nel passeggino. In estate, in tempo caldo e caldo, dovrebbe essere limitato alla tuta in cotone o scivolare.
Un luogo ideale per camminare con un bambino malato è la foresta. Nulla è paragonabile all'aria della foresta, ricca di phytoncides curativi, secondo la forza del recupero. Se non c'è l'opportunità di entrare nella zona della foresta, allora puoi andare con il tuo bambino nel parco o nel giardino della città. È auspicabile evitare, almeno durante la malattia, di camminare in luoghi con alto inquinamento del gas nell'aria.
Suggerimenti per aiutare a fare una passeggiata con un bambino malato e utile e divertente:
- Non c'è bisogno di impacchettare il bambino e mettergli tre maglioni addosso, cercando di proteggerlo dal freddo. Andare a fare una passeggiata dovrebbe andare negli stessi vestiti che sono stati utilizzati prima della malattia. Altrimenti, sudando, il bambino riprende facilmente il raffreddore;
- Fino al completo recupero non dovrebbe frequentare i parchi giochi o la scuola materna dei bambini. Un bambino può infettare altri bambini e raccogliere personalmente una nuova infezione, poiché la sua immunità si è indebolita fino a quel momento;
- se un colpo di tosse accompagna un naso che cola, è indispensabile svuotare il naso prima di uscire. Altrimenti, il bambino inizierà a respirare attraverso la bocca, il che potrebbe complicare il decorso della malattia;
- Non dovresti legare una sciarpa a un bambino, coprendo la bocca e il naso. Le mamme cercano quindi di proteggere i bambini dall'aria fredda. Ma respirare al freddo provoca la formazione di condensa sulla sciarpa, e questo è un ambiente eccellente per la sedimentazione e la riproduzione dei microbi.
Prima di andare a fare una passeggiata, non dimenticare di portare con te:
- diversi pacchetti di fazzoletti usa e getta;
- acqua calda da bere;
- pillole o colpi di tosse per alleviare un possibile attacco in strada;
- gocce o spray nasali per eliminare la congestione grave;
- ciuccio per i bambini, in modo che il bambino respira attraverso il naso, non la bocca.
Camminare è una parte della terapia che ti consente di affrontare la tosse in breve tempo. Ma, come con tutto, il principio del "non nuocere" dovrebbe essere osservato qui. È necessario monitorare attentamente lo stato di salute del bambino sulla strada e prestare attenzione ai reclami o al cambiamento di umore senza causa: con un approccio competente e seguendo le raccomandazioni dei medici, una passeggiata porterà solo benefici. Dopo tutto, la forte salute del bambino dipende in gran parte dal tempo trascorso in strada: più i bambini camminano, più sono sani.