Con l'inizio del freddo, un naso che cola diventa uno dei problemi più frequenti tra i bambini e gli adulti ed è un "compagno" indispensabile di molti raffreddori. Per il trattamento delle infezioni respiratorie acute vengono utilizzati vari metodi - farmaci, fisioterapia, metodi di medicina tradizionale, oltre al riscaldamento delle gambe.
Sollevare i piedi con il raffreddore non è solo possibile ma necessario. L'acqua calda ha un effetto irritante attivo sui recettori situati sui piedi. Ciò contribuisce all'accelerazione della circolazione sanguigna e migliora le difese del corpo. È anche utile far salire i piedi di un bambino con il raffreddore, perché il riscaldamento è uno dei metodi più efficaci e sicuri per curare un raffreddore durante l'infanzia.
I benefici del riscaldamento
È possibile sconfiggere completamente un raffreddore nel più breve tempo possibile se iniziamo il trattamento nelle prime fasi di un raffreddore. L'effetto terapeutico del pediluvio per la rinite è quello di stimolare le zone riflessogene situate nella zona dei piedi e direttamente connesse con i più importanti organi interni.
Il riscaldamento degli arti inferiori con la rinite contribuisce all'espansione dei vasi sanguigni, migliora la circolazione sanguigna e accelera l'uscita del fluido dalla principale fonte di infiammazione.
Ciò porta all'accelerazione del processo di trasporto dei linfociti e al rafforzamento del sistema immunitario, in conseguenza del quale il corpo è in grado di combattere autonomamente i raffreddori.
Il modo di salire le gambe in caso di raffreddore è molto efficace, in quanto mira a ridurre l'eccesso di sangue nella mucosa. Come risultato dell'immersione temporanea degli arti inferiori nell'acqua calda, il flusso sanguigno dal tratto respiratorio superiore è diretto verso i piedi, il che riduce l'apporto di sangue ai dotti nasali ed elimina il gonfiore della mucosa.
Le fasi principali di pediluvi
Rispondendo alla domanda se sia possibile sollevare le gambe con il raffreddore, i medici sottolineano che non è solo possibile ma necessario. Ma le proprietà benefiche della procedura di riscaldamento possono essere ottenute solo se si seguono attentamente le regole di base.
- È necessario preparare un bacino che posizionerebbe completamente i piedi di una persona.
- Dopo questo, fai bollire un bollitore d'acqua e versa acqua bollente nel catino.
- L'acqua calda deve essere diluita con il freddo.
- Dopo ciò, dovresti immergere i piedi in una bacinella.
- Ogni 4-5 minuti, l'acqua bollita deve essere versata nel contenitore.
- La procedura varia da 15 a 25 minuti.
Dopo aver scaldato i piedi se hai il raffreddore, asciuga gli arti, indossa calze calde e avvolgi le gambe con una coperta.
ATTENZIONE! Dopo una procedura di riscaldamento, è meglio avvolgere con una coperta e sdraiarsi. L'attività vigorosa dopo i pediluvi riduce al minimo l'efficacia della procedura di trattamento.
Pediluvio per bambini
Il bambino soffre più spesso di vari raffreddori, che sono accompagnati dall'apparizione di un raffreddore. Ciò è dovuto al fatto che il sistema immunitario del corpo del bambino non è ancora completamente formato e non può combattere completamente vari virus e infezioni.
Il pediluvio per i bambini piccoli viene effettuato secondo le stesse regole degli adulti. Per ottenere il risultato più positivo durante la procedura di trattamento, i piedi del bambino dovrebbero essere leggermente massaggiati. Ciò contribuirà ad attivare la circolazione sanguigna e ad eliminare le manifestazioni della rinite.
È permesso salire i piedi di un bambino con la testa fredda solo dopo aver consultato un medico, perché nonostante tutte le sue proprietà positive, la procedura ha diverse controindicazioni.
Come salire i piedi con la senape?
La senape è uno degli stimolanti efficaci della circolazione sanguigna. Per i pediluvi terapeutici, non viene utilizzato un prodotto da negozio, ma polvere di senape secca. Questa sostanza ha proprietà utili:
- attiva il sistema immunitario;
- distrugge batteri e virus;
- possiede le proprietà calmanti e rigeneranti;
- dà l'effetto di riscaldamento;
- agisce come un antisettico, disinfetta la pelle.
Il principio del bagno di guarigione è molto semplice: versare 2,5 cucchiai di polvere di senape secca in un catino con acqua calda. Quindi l'acqua deve essere diluita in modo tale che, una volta immersa, la gamba non avverta disagio o bruciore. Il riscaldamento della senape delle gambe dovrebbe durare almeno 20-25 minuti.
ATTENZIONE! I bambini salgono con la senape ai piedi solo da 2-3 anni. Se il bambino non vuole trascorrere mezz'ora in acqua calda, la sua attenzione può essere deviata con l'aiuto di un gioco interessante, una storia affascinante o un cartone affascinante.
Ricette popolari per pediluvi
Per i pediluvi, è possibile utilizzare la senape in polvere e tinture, decotti di piante medicinali. I decotti di camomilla, salvia e menta sono considerati estremamente utili. Per preparare un decotto di 1,5 cucchiai di materie prime pre-schiacciate, versare 300 ml di acqua, metterlo sul fuoco e far bollire per 15-20 minuti. Lo strumento risultante deve essere aggiunto al bagno.
Per ottenere un effetto terapeutico, si consiglia di aggiungere 8-12 gocce di olio essenziale al liquido per il bagno delle gambe. Un'opzione eccellente sarebbe l'olio di eucalipto, cedro, pino o abete.
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Indicazioni e controindicazioni per l'uso
Piedi al vapore consigliati per molte malattie, per le quali è accompagnato dallo sviluppo della rinite.
Nella maggior parte dei casi, tali malattie sono accompagnate da sensazioni dolorose nella laringe, raucedine, tosse intensa.
I pediluvi per la rinite sono considerati uno dei metodi di trattamento più efficaci e sicuri. Ma scaldare i piedi non è raccomandato nei seguenti casi:
- Il periodo di tutti i trimestri di gravidanza.
- Aumento della temperatura corporea.
- Malattie del sistema cardiovascolare.
- Vene varicose
- Aumento della pressione sanguigna
- Periodo delle mestruazioni
Con la tendenza di una persona a reazioni allergiche alla detenzione di pediluvi con un raffreddore dovrebbe essere tenuto attentamente.
È severamente vietato condurre le procedure di riscaldamento, se una persona ha malattie dermatologiche - dermatiti, orticaria, versicolor, calore pungente. In questi casi, i piedi possono essere sollevati solo dopo il permesso del medico che monitorerà il corso del trattamento.
I riscaldatori del piede sono uno strumento semplice ed efficace che aiuta a liberarsi rapidamente dalla rinite e da altre manifestazioni del comune raffreddore. Ma anche prima di riscaldare i piedi, è necessario consultare un medico, perché anche un metodo di trattamento così conveniente ha controindicazioni.
Piedi freddi
Rilevare tempestivamente i primi segni di un raffreddore e un inizio di freddo è importante, perché in questo momento è più facile e veloce far fronte alla malattia. Ognuno ha i propri metodi per combattere l'infezione: prodotti farmaceutici, metodi popolari o la loro combinazione. Il metodo tradizionale di trattare con un raffreddore è l'impennata dei piedi. Ogni bambino da bambino, la madre aleggiava con il raffreddore, quindi tutti conoscono i benefici e gli effetti di questa procedura.
L'esposizione all'acqua calda sulle gambe facilita notevolmente il freddo.
Un'importante area riflessogena del corpo sono i piedi. Basta un leggero raffreddamento, correndo per le pozzanghere e il mattino successivo ci sarà una congestione nasale, un moccio. Ciò è dovuto alla connessione riflessa dei piedi e del rinofaringe. Pertanto, il riscaldamento può avere l'effetto opposto. Coloro che hanno galleggiato i piedi sanno che se esposti all'acqua calda:
le pareti dei vasi nelle gambe si espandono, il deflusso del fluido dalla parte superiore del corpo verso la parte inferiore viene stimolato e viene attivato il flusso sanguigno.
A causa di questi processi, il gonfiore dei tessuti infiammati, la mucosa nasale è ridotta, quindi, il paziente respira più facilmente.
Migliorando l'apporto di sangue attraverso i vasi dilatati, i globuli bianchi e i linfociti nel sangue si muovono più velocemente, arricchendo in modo tempestivo gli organi con oligoelementi essenziali. Di conseguenza, l'efficacia del trattamento aumenta e la malattia scompare presto. Il metodo è particolarmente efficace nel comune raffreddore accompagnato da una tosse secca.
Affinché l'effetto dell'acqua calda sui piedi sia il più efficace possibile, togliamo i piedi degli adulti con regole speciali:
Raccogliamo il livello ottimale dell'acqua. Entrambe le gambe devono essere completamente immerse nel liquido. Ideale per vasche o vasche da bagno, serve un brodo con acqua bollente fresca. Puoi metterlo in una brocca o in un bollitore, se hai un asciugamano, calzini a maglia spessa, nei primi minuti, i piedi con la temperatura dell'acqua 38-39 ° C. Ogni 3 minuti è necessario aggiungere acqua bollente. Quindi c'è un graduale aumento della temperatura, che è appena percettibile e non traumatico per i vasi delle gambe.Il tempo totale della procedura è di 15 minuti.
Alla fine della procedura di riscaldamento, asciugare accuratamente i piedi con un asciugamano, indossare calze di lana, immediatamente andare a letto e coprire con una coperta. Il paziente ha bisogno di riposo completo. Accoppia i tuoi piedi prima di andare a dormire, il che darà al tuo corpo abbastanza tempo per riprendersi. Inoltre, ti eviterà di dover fare i compiti, che livella l'effetto della procedura.
Se un bambino ha un mal di testa freddo, non ha una temperatura elevata, il riscaldamento è permesso. È necessario in un bacino poco profondo raccogliere acqua calda con una temperatura leggermente superiore ai 37 ° C. Aggiungere 50 g di miscela di senape secca al bacino. A poco a poco, ogni 3 minuti è necessario aggiungere acqua bollente a una temperatura non superiore a 40 ° C. In questo caso, il bambino deve rimuovere le gambe dal bacino. La durata totale della procedura è di 20 minuti. Alla fine dei piedi del bambino, i piedi del bambino devono essere accuratamente strofinati con un asciugamano, cosparso di unguento alla trementina e calzini di lana messi su.
Con il raffreddore, dovresti eseguire tre procedure al giorno. Il corso del trattamento è selezionato come briciole. Dopo ogni procedura, il bambino dovrebbe essere a riposo per circa mezz'ora. In futuro, non puoi permettere il raffreddamento delle gambe durante i giochi. È meglio indossare pantofole o sandali.
I bambini sono utili pediluvi con oli essenziali e decotti di erbe. Oltre a riscaldare i piedi, il bambino riceve inalazioni.
Per facilitare il trasferimento della procedura al bambino, durante la festa puoi mettere il tuo cartone animato preferito, regalargli un giocattolo interessante, giocare a giochi sedentari o raccontare una storia divertente. Assicurati di offrire a tuo figlio un tè caldo con limone, miele o lamponi, se non è allergico.
Per migliorare l'effetto curativo, i piedi salire con il raffreddore dovrebbero essere in acqua calda con additivi. Una soluzione di permanganato di potassio è ampiamente utilizzata. Il permanganato di potassio insieme alla rimozione dell'infiammazione guarisce le ferite sui piedi. Il pediluvio al manganese viene preparato prima della comparsa del colore rosa. I cristalli devono essere completamente sciolti, in modo da non provocare ustioni. Dopo la procedura, le gambe sono dipinte in una tonalità marrone, che scenderà il terzo giorno.
I decotti di erbe sono usati a lungo per scopi medicinali. La loro azione è simile all'effetto degli oli essenziali. Erbe idonee utilizzate per l'inalazione nel trattamento della rinite, ad esempio salvia, calendula, camomilla, erba di San Giovanni, treno, menta. Preparare un decotto dovrebbe essere di 100 g di erba secca in 400 ml di acqua bollente. Dopo 40 minuti, il liquido viene versato in acqua calda per il ragazzo.
Forse l'uso di aceto di mele, preferibilmente di produzione propria. La ricetta è la seguente: per ogni litro di acqua bollente sono necessari 2-3 cucchiai di aceto di mele. I piccoli pazienti devono fare bagni con un contenuto inferiore della sostanza. Il tempo della procedura è di 15 minuti. Ammorbidisci l'effetto dell'aceto, che asciuga leggermente la pelle aggiungendo glicerina purificata. Oltre all'effetto terapeutico, lo strumento pulisce bene l'epitelio delle cellule morte.
I bagni di senape per i piedi riscaldano bene i piedi, quindi la procedura consente di combinare la cottura a vapore e l'effetto degli intonaci di senape. La sostanza migliora il flusso sanguigno ai piedi, riducendo il gonfiore della mucosa nasofaringea, allevia il cuore. I bagni di senape stimolano il sistema immunitario, hanno proprietà battericide.
Basta 25 g di senape in polvere per litro d'acqua. Se la pelle sensibile o il rimedio di un adulto tratta un naso che cola in un piccolo paziente, il dosaggio deve essere 2 volte inferiore.
Gli additivi degli oli essenziali nell'acqua della coppia sono dotati di un effetto complesso: vengono assorbiti dalla pelle, dal flusso sanguigno, arricchiscono il corpo di elementi traccia utili, penetrano nel nasofaringe inalando i vapori, facilitando la respirazione rimuovendo edema e infiammazione dei tessuti. Le coppie essenziali espandono i bronchi, migliorano lo scarico di muco dal naso e l'espettorato dalla trachea. L'estratto di abete, eucalipto e cedro è adatto per il trattamento della rinite. Possono essere usati singolarmente o come miscela. Abbastanza 10 gocce su un grande bacino d'acqua.
Gli oli essenziali hanno un effetto curativo e rilassante. È utile bere una tisana durante la procedura, che riscalda l'ammalato dal freddo dall'interno.
Qualsiasi procedura medica ha controindicazioni:
temperatura elevata oltre 37,5 ° C, che può provocare febbre, aumento dello stress cardiaco e dei vasi sanguigni, allergie che possono essere esacerbate dall'inalazione di fumi di senape, oli essenziali, malattie della pelle, polvere di senape e oli possono aggravare il problema, quindi anche i bagni non sono raccomandati con un semplice rossore da una puntura di zanzara.
Le controindicazioni non assolute includono:
gravidanza, malattie del cuore e dei vasi sanguigni, crisi ipertensiva.
In questi casi, l'acqua dovrebbe essere calda, ma non calda. Prima di utilizzare gli integratori, è necessario consultare il proprio medico. Durante questi periodi, il carico sul corpo è grande, l'impennata delle gambe può provocare un forte aumento della pressione, che aumenta il rischio di sviluppare un ictus.
Piedi con cura di piccoli pazienti. La loro pelle è sensibile e facilmente danneggiabile. La procedura dovrebbe piacere al bambino. È importante per le donne incinte in qualsiasi momento essere prudenti, poiché la pressione aumenta durante i bagni caldi per i piedi, il che può portare a un aborto spontaneo o al parto precoce.
I pediluvi caldi sono uno dei trattamenti domestici più efficaci per il raffreddore. I pediluvi leniscono, guariscono, producono un potente effetto preventivo. In questo articolo imparerai come i caldi pediluvi agiscono sul nostro corpo, come bagnare i piedi con il freddo e scoprire anche a chi sono controindicati i pediluvi.
Perché le nonne ci hanno insegnato a scaldarci i piedi in caso di raffreddore? Come i piedi fumanti influenzano il benessere generale di una persona, proviamo a capirlo.
Ai nostri piedi c'è un numero enorme di punti attivi che influiscono sulla nostra salute. Pertanto, ai primi segni di un raffreddore, il bagno può fermare la malattia, che non avrà nemmeno il tempo di iniziare. Particolarmente efficaci sono i bagni caldi all'inizio della malattia - ad esempio, se si è esposti alla pioggia e al freddo. I vasi sanguigni nelle gambe sono strettamente correlati a tutto il corpo. Riscaldando le gambe, riscaldiamo completamente il corpo. Pertanto, durante i bagni caldi, una persona suda molto. L'insorgenza di un raffreddore è spesso accompagnata da gonfiore delle mucose, congestione nasale, arrossamento della gola. I bagni caldi aiutano a sbarazzarsi di questi sintomi, perché contribuiscono al deflusso del sangue alle gambe. I pediluvi aumentano la circolazione sanguigna, che è così necessaria durante la malattia. La circolazione sanguigna attiva è un miglioramento del lavoro delle cellule immunitarie. I pediluvi caldi sono un ottimo rimedio per il moccio e altre malattie respiratorie. I bagni caldi del piede sono spesso usati nel trattamento della tosse residua e prolungata. Riscaldare le gambe aiuta a diluire e scaricare l'espettorato dai polmoni.
Inoltre, a differenza di molti farmaci, i bagni caldi sono così sicuri che i genitori preferiscono sempre di più questo metodo di trattamento immeritatamente dimenticato.
come trattare un raffreddore durante la gravidanza
Devi capire che otterrai l'effetto maggiore se passi le gambe prima di andare a dormire. Pertanto, pianificare la procedura per la sera.
Per prima cosa devi decidere cosa faremo il bagno. L'opzione più popolare è il bagno di senape. La senape stessa è molto utile perché irrita la pelle e aumenta la circolazione sanguigna. E insieme all'acqua calda ha un effetto inestimabile. Tuttavia, chi soffre di allergie può avere una reazione alla senape sotto forma di tosse o eruzione cutanea. Pertanto, per i bagni caldi, è possibile utilizzare una varietà di oli essenziali - sono anche molto utili. Per il riscaldamento, è possibile utilizzare il bacino, ed è meglio fare scorta in un secchio. Dopo tutto, in esso puoi riscaldare non solo i piedi, ma anche i muscoli del polpaccio. Se fai un bagno per un bambino, metti i piedi nell'acqua con lui in modo che non teme la procedura. Sul fondo del serbatoio puoi mettere una spugna ruvida - stimolerà ulteriormente il piede. In primo luogo, i piedi dovrebbero essere collocati in acqua con una temperatura confortevole, soprattutto se si sta facendo un bagno per un bambino. È importante non spaventare il bambino e presentare la procedura sotto forma di gioco. Prima lascia che l'acqua sia calda - 36 gradi. Aggiungere gradualmente l'acqua calda dal bollitore al bacino. Prima di abbassare nuovamente le gambe nel liquido, agitare il composto per non bruciare i piedi. Portare gradualmente la temperatura dell'acqua al massimo che si può tollerare. Di solito è 45-50 gradi. Le gambe dovrebbero essere rosse e calde. Ci dovrebbe essere vapore sulla fronte. Il bambino ha bisogno di fare un bagno caldo per non più di 10 minuti, un adulto può tenere i piedi caldi per circa 20 minuti. Dopo il bagno, sciacquare i piedi con acqua pulita e tiepida, asciugarli accuratamente e indossare calze di lana a piedi nudi. Nulla, che le sensazioni siano un po 'pungenti - questo è un effetto aggiuntivo sui punti attivi del piede. Dopo il bagno è necessario sdraiarsi sotto una coperta e bere qualcosa di caldo. Un bicchiere di vodka al pepe è un'ottima soluzione contro il freddo che è iniziato. Ai bambini può essere offerta una tazza di tè al lampone - i lamponi aiuteranno a sudare. Dopo tali manipolazioni, è necessario sdraiarsi sotto una coperta e non sporgersi fino al mattino.
Questo è uno dei modi migliori per sbarazzarsi di un raffreddore in modo rapido, economico e sicuro.
come sbarazzarsi del freddo a casa
Non puoi alzare le gambe e le donne incinte. Il fatto è che l'acqua calda stimola l'afflusso di sangue alle gambe. In una tale situazione, la placenta soffre - il sangue drena da esso, e il bambino nell'utero perde nutrizione. Questo può portare al rischio di aborto spontaneo o parto prematuro.
Quando le gambe congelate salgono troppo. Temperature estreme possono danneggiare i vasi sanguigni. Con il diabete e le vene varicose, anche le gambe svettanti non sono raccomandate. Se hai malattie croniche, devi prima consultare il tuo medico sull'intenzione di muovere le gambe.
come sbarazzarsi dei rimedi popolari per l'influenza
Se il metodo tradizionale di trattamento (senape) non ti soddisfa, puoi fare bagni con altri componenti.
Se fai un bagno con un decotto di menta o di olio essenziale di eucalipto e inspiri attivamente i vapori durante la procedura, questo ti permetterà di sbarazzarti della congestione nasale. Brodo di patate a lungo per mantenere l'acqua calda e scaldare bene i piedi. Puoi fare per vassoi e decotti di erbe medicinali. Aiuteranno non solo nella lotta contro il raffreddore, ma anche a sbarazzarsi di molte malattie della pelle. La calendula come parte di un decotto disinfetta le ferite, contribuirà al trattamento del fungo sulle gambe. La camomilla ammorbidisce la pelle ruvida dei piedi. L'iperico calma le gambe e allevia il gonfiore dopo una lunga giornata di lavoro. Anche i bagni di sodio per i piedi sono molto utili. La soda influenza attivamente i punti riflessi e fa sudare molto. Questo aiuta ad eliminare le tossine, i virus e le tossine dal corpo. Inoltre, la soda elimina i funghi sulle gambe. Il sale e lo iodio possono essere utilizzati per preparare il bagno. Per 5 litri di acqua avrete bisogno di mezzo bicchiere di sale e un cucchiaino di iodio. Questo cocktail riscalderà perfettamente la tua pelle.
I bagni caldi del piede possono essere fatti più volte al giorno. È meglio farli all'inizio della malattia all'inizio dei primi sintomi o dopo un periodo acuto in cui non c'è temperatura.
Sin dai tempi antichi, la gente ha saputo che un pediluvio caldo cura le malattie, rilassa, calma, disinfetta la pelle, elimina lo sgradevole odore di sudore. Nei tempi moderni, potenti farmaci e unguenti, vogliamo essere curati prima - non abbiamo tempo per le malattie. Tuttavia, questa fretta porta spesso al fatto che gettiamo un'enorme quantità di pillole nel corpo, anche senza avere un'idea precisa della loro azione. Non affrettarti a bere la chimica, aiuta il corpo a riprendersi da solo. E il pediluvio caldo in questo settore è il primo assistente.
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Primo medico
È possibile scaldare i piedi con un raffreddore
Il corpo umano ha una capacità unica di autoripararsi: i suoi tessuti dopo le ferite vengono rigenerati, il sistema immunitario protegge contro la penetrazione dei batteri patogeni e li combatte. Ma a volte il corpo può essere aiutato agendo su certe terminazioni nervose, accelerando così la guarigione.
I nostri genitori e nonne ci insegnano come alzare i piedi in caso di raffreddore, e per una buona ragione. Questo metodo molto noto per influenzare una malattia è stato usato per molto tempo, ma è ancora abbastanza efficace e semplice da eseguire.
Il meccanismo dell'effetto positivo della procedura
Quando viene a contatto con virus o batteri, la mucosa della cavità nasale inizia a produrre intensamente un segreto. I capillari si espandono, le loro pareti perdono il loro tono e diventano friabili, il plasma sanguigno "scorre" attraverso di loro.
Inoltre, una parte delle cellule della mucosa infette dall'infezione viene distrutta e, insieme ai frammenti di microflora, forma essudato tissutale. Questo è un tipo di reazione difensiva che ti permette di liberarti di una parte della microflora patogena rimuovendola dalla scarica. Non invano nelle prime fasi della rinite dal naso "flusso che scorre".
Ma poi l'infezione batterica si unisce, la scarica acquisisce un carattere purulento, i capillari dilatati iniziano a svolgere il ruolo di un "cancello d'ingresso". Diventa necessario rafforzare l'epitelio della mucosa e ridurre la quantità di scarico utilizzando tre metodi.
Il primo è l'uso di gocce nasali vasocostrittrici. Il secondo è quello di creare un film protettivo proteico coagulato sulla superficie della mucosa, che Protargol fa bene. Il terzo modo consiste nel ridurre il volume ematico in eccesso della mucosa.
È il secondo meccanismo che sta alla base delle procedure termiche, in particolare quando si posizionano i piedi nell'acqua calda. L'esposizione locale a temperature moderatamente alte svolge un ruolo di distrazione, il sangue dalle vie respiratorie superiori si riversa nei vasi dilatati dei piedi e delle gambe. Di conseguenza, il sangue che riempie la mucosa nasale e il suo gonfiore viene nettamente ridotto, la respirazione nasale viene ripristinata, la produzione di secrezione viene ridotta, l'epitelio è in grado di rigenerarsi più velocemente.
Indicazioni e controindicazioni alla procedura
I pediluvi caldi possono essere fatti a qualsiasi età, ma non sono raccomandati per i bambini di età inferiore a 3-4 anni. Ciò è dovuto alla durata della procedura, che il bambino è difficile da sostenere a causa dell'inquietudine. Inoltre, il bambino può avere una diversa soglia di sensibilità alla temperatura rispetto agli adulti e l'acqua calda può causare disagio significativo. Per la procedura, è preferibile avere un termometro per l'acqua.
La procedura è molto efficace in tutte le fasi della rinite. Può essere eseguito in tonsillite acuta e faringite, laringite, bronchite, laringotracheobronchite. Una tosse secca, abbaiante con laringite si ammorbidisce rapidamente, la raucedine scompare, il rischio di sviluppare diminuzioni della groppa "falsa". L'effetto riflesso della procedura aiuta nel trattamento di tutti i tipi di tracheiti e bronchiti, accelerando l'escrezione della secrezione con una tosse umida e promuovendo la rapida guarigione della mucosa.
Ma dovresti sapere che in alcune situazioni, i piedi caldi sono severamente proibiti. La principale controindicazione temporanea è la presenza di febbre. I sintomi di intossicazione in vari gradi, febbre, malessere accompagnano qualsiasi processo infiammatorio.
Anche un leggero aumento della temperatura corporea ai numeri subfebrilici, fino a 38 gradi, è una controindicazione per le procedure termiche. L'esposizione locale all'acqua calda durante la febbre può influire negativamente sulla lotta contro l'immunità con l'infezione.
Ci sono anche controindicazioni permanenti in presenza di alcune malattie. È impossibile riscaldare le gambe con patologia cardiovascolare. Questo si applica alle vene varicose, poiché il riscaldamento porta ad un'ulteriore diminuzione del tono delle navi malate.
Nelle malattie ipertensive e ischemiche, è meglio consultare il proprio medico circa la fattibilità delle procedure di riscaldamento, poiché la loro condotta incontrollata aumenterà il carico sul cuore e potrebbe influire negativamente sulla salute.
Durante la gravidanza, non è consigliabile scaldare le gambe in qualsiasi momento, poiché una temperatura elevata può aumentare il tono dell'utero e persino provocare un aborto.
Condurre una procedura di riscaldamento
Il più grande effetto della procedura è raggiunto a condizione che non solo i piedi siano riscaldati, ma anche le gambe. Per fare questo, è necessario utilizzare un bagno o una capacità elevata in modo che l'acqua raggiunga le ginocchia. Il momento più adatto per la procedura di riscaldamento è la sera prima di andare a dormire, in modo che subito dopo si sdraia sotto una coperta. Altre volte è anche possibile, ma in questo caso non è consigliabile lasciare la casa per le prossime ore.
Non è possibile avviare la procedura con acqua calda: in primo luogo, le gambe vengono poste in acqua calda con una temperatura di circa 38 gradi. Dopo alcuni minuti, quando viene utilizzata la pelle delle gambe, la temperatura viene aumentata a 42-43 gradi aggiungendo acqua calda. La durata totale della procedura è di 10-15 minuti.
Quindi le gambe vengono accuratamente e rapidamente asciugate con un asciugamano e indossate calze calde. Allo stesso tempo, è possibile eseguire procedure di cura: rimuovere l'epitelio cornificato dai piedi, trattare le unghie, lubrificare la pelle con crema nutriente.
Puoi scaldare le gambe con l'aggiunta di varie erbe o oli all'acqua. Pertanto, la procedura di riscaldamento, che influenza indirettamente l'epitelio della mucosa nasale, sarà combinata con inalazioni terapeutiche. Brodi caldi di menta, salvia o camomilla sono aggiunti ai bagni del piede nel volume di una tazza, gli olii di conifere (abete, pino) o eucalipto saranno alcune gocce.
Tutte le procedure termali, compresi i pediluvi caldi, sono semplici e disponibili per ogni paziente. Il loro effetto significativo aiuta a curare rapidamente la rinite e molte altre malattie. Ma bisogna ricordare che anche per semplici misure terapeutiche ci sono controindicazioni.
Senape - un rimedio popolare provato che viene utilizzato per una varietà di scopi. Sicuramente la maggior parte degli adulti ricorderà come hanno versato la senape nelle loro calze per la notte, se è successo a congelare, o mettere compresse per alleviare il dolore. In molte famiglie, la senape è stata e rimane un rimedio domestico indispensabile. Tuttavia, il suo uso è riconosciuto non solo dalla medicina alternativa - una descrizione delle proprietà della polvere di senape come farmaco irritante può essere trovata nella maggior parte dei libri di consultazione farmacologica. È permesso salire le gambe con il raffreddore usando questo strumento? Quali ricette sono più utili?
Mostarda e naso che cola
La senape era considerata una pianta medicinale ai tempi di Ippocrate. Successivamente, insieme all'uso in cucina, è proseguito lo studio delle sue proprietà benefiche - ad esempio, uno dei medici inglesi medievali ha affermato che il seme di senape poteva essere usato come antidoto, un antidolorifico. Al giorno d'oggi, la senape può essere acquistata in qualsiasi farmacia, non richiede una prescrizione. Il basso costo e la facilità d'uso lo hanno reso un rimedio domestico popolare - anche per il raffreddore.
Un naso che cola, o rinite, un processo infiammatorio nei bordi anatomici della mucosa nasale, il più delle volte deriva da un raffreddore. Ma il freddo è solo un fattore che contribuisce, i veri provocatori dell'infiammazione sono virus e batteri. Possono entrare nel corpo dall'esterno o risiedere sulla superficie della membrana mucosa (questo vale soprattutto per gli agenti batterici). Allo stesso tempo, la causa di un raffreddore può essere:
le allergie; traumi; disfunzione del sistema nervoso autonomo; infiammazione cronica infettiva o non infettiva.
Non è difficile ipotizzare che l'effetto riscaldante delle medicine alla senape sia utile solo per la rinite infettiva, specialmente se il paziente ha notato sintomi a causa di un raffreddore. La senape è inutile e persino dannosa per le allergie, la rinite vasomotoria e, inoltre, la presenza di lesioni. Pertanto, pensando alla necessità di procedure con la senape, è necessario prima capire che natura ha un naso chiuso.
Quindi, vale la pena scaldare i piedi quando c'è un raffreddore nella testa, se i sintomi sono causati dall'ipotermia.
Risultato dell'applicazione
In che modo la medicina della senape colpisce gli esseri umani? Ci sono diversi effetti principali:
Warming. Distrazione. Irritante.
Quando si aggiunge la polvere di senape all'acqua calda, viene rilasciato il principio attivo, un olio essenziale che può irritare le terminazioni nervose dell'area di contatto della pelle, causando un aumento della circolazione sanguigna, processi metabolici e un flusso sanguigno acuto.
È noto che i sistemi corporei, in un modo o nell'altro, sono interconnessi. Gli arti inferiori e le vie respiratorie superiori non fanno eccezione a questa regola. Sulla pianta dei piedi ci sono zone riflesse, l'impatto su cui inevitabilmente provoca una reazione dalla mucosa del naso e della faringe. Pertanto, anche l'ipotermia locale dei piedi influisce sullo stato dell'apparato respiratorio e può provocare un naso che cola, e l'irritazione e il riscaldamento possono aiutare a liberarsene.
È possibile salire le gambe con il raffreddore? Nella maggior parte dei casi, la risposta dovrebbe essere positiva se il freddo è freddo. Ma non tutto è così semplice. I pediluvi sono le stesse procedure di trattamento dell'elettroforesi o, per esempio, della terapia laser. Prima di iniziare il trattamento con il loro aiuto, è necessario capire qual è lo scopo dell'uso del bagno di senape, indipendentemente dal fatto che ci siano controindicazioni.
Esecuzione della procedura
Pediluvio
Come salire le gambe? Devi soddisfare diverse condizioni:
Il rapporto tra acqua e senape.
Il calcolo viene effettuato su 1 secchio (in media 12 litri) di acqua. Questo volume viene versato in una ciotola pulita, preparata in anticipo, aggiungere da 50 a 100 grammi di senape.
Dovrebbe essere intorno a 45-50 ° C.
Riscalda i tuoi piedi per 20 minuti, in questo momento vale la pena avvolgere una coperta o una coperta.
Durante la procedura, il paziente dovrebbe provare un piacevole calore; se l'acqua si è raffreddata troppo rapidamente, aggiungere un po 'di acqua calda, ma non aggiungere una nuova porzione di senape in polvere. Il rossore moderato della pelle delle gambe è assolutamente normale, se non c'è dolore. Quando il tempo di riscaldamento termina, è necessario sciacquare i piedi con acqua calda e pulita, asciugare con un panno pulito, indossare calze calde e andare a letto.
Polvere secca
Polvere di senape in forma secca versata in calze per la notte. Si ritiene che una tale procedura non scaldi più di un pediluvio. Ma dovrebbe essere chiaro che solo la polvere secca in una piccola quantità è sicura: se appare umidità (di qualsiasi origine, anche il sudore), i principi attivi inizieranno a distinguersi. Il riscaldamento sarà seguito da lesioni: ustioni della pelle.
Dopo aver iniziato a scaldare le gambe, in nessun caso puoi sopportare il dolore - può essere un segno di un'ustione termica o chimica.
Interrompere immediatamente la procedura, sciacquare i piedi per rimuovere la senape residua, se i sintomi persistono, consultare un medico.
Controindicazioni
Come salire i piedi con la senape? Poiché l'indicazione per la procedura - un raffreddore freddo - è stata chiarita e le ricette sono state studiate, è utile chiarire se ci sono controindicazioni:
febbre; lesioni della pelle del piede; infiammatorio, comprese le malattie della pelle pustolosa delle gambe; tumori nella pelle delle gambe; ipertensione al momento della procedura; sensibilità individuale, allergie.
Febbre - un compagno di infezioni respiratorie acute, esacerbazioni di malattie infiammatorie croniche del sistema respiratorio. Anche le procedure di riscaldamento locali impediscono al corpo di liberare calore in eccesso e, pertanto, sono associate al rischio di ipertermia (surriscaldamento), una condizione che mette a rischio la vita.
È necessario rifiutarsi di salire se il paziente è un bambino piccolo, dal momento che non sarà sempre in grado di descrivere correttamente i reclami, anche se qualcosa va storto durante la procedura (ad esempio, l'acqua sarà molto calda). Inoltre, i bambini hanno un rischio estremamente elevato di surriscaldamento.
Con un raffreddore freddo non si deve fare affidamento solo sulla senape, il trattamento deve essere completo e sistematico. Dopo aver imparato a bagnare i piedi con la senape, non dimenticare la verosimiglianza delle controindicazioni: è meglio discutere con il tuo medico la procedura che sta per iniziare.
Un naso che cola è uno dei problemi di salute più comuni che possono verificarsi in quasi ogni momento dell'anno. Le ragioni possono essere di massa: ipotermia, infezione virale, reazione allergica. Cosa fare in questi casi? Gocce e spray nasali, ovviamente, aiutano, ma il loro uso frequente e prolungato è anche controindicato. Come accelerare il processo di guarigione?
È qui che le ricette della nonna vengono in soccorso. La maggior parte di noi ricorda ancora dall'infanzia come i nostri piedi erano caldi durante il freddo. Questa procedura aiuta davvero ad affrontare il problema? Quando non può essere fatto?
Come scaldare i piedi e quando non puoi farlo
Riscaldare le gambe è considerato molto efficace nell'affrontare il raffreddore. È usato da tutti coloro che desiderano dedicarsi alla medicina tradizionale meno.
Il principio di funzionamento di tale procedura è abbastanza semplice. Quando le gambe si scaldano, il flusso sanguigno aumenta, rispettivamente, il sangue inizia ad allontanarsi dai tessuti infiammati ed edematosi della cavità nasale, il che facilita la respirazione.
È possibile eseguire la procedura in diversi modi:
pediluvio caldo - è necessario prestare particolare attenzione, perché è possibile e fare del male. La temperatura dell'acqua non deve superare i 40 gradi. Riempire con acqua calda un po ', prima di togliere i piedi dal serbatoio. A temperature elevate e processi purulenti, i bagni sono controindicati, perché possono aggravare la condizione; intonaci di senape - sono fatti sui piedi con lo stesso scopo dei pediluvi. La senape irrita la pelle, aumentando il flusso di sangue alle estremità. Così respirare attraverso il naso diventa più facile, inoltre, le funzioni protettive dell'organismo stesso vengono attivate; Rete di iodio: il principio di azione rimane lo stesso. Di tutti i metodi elencati, questo è il più sicuro. Inoltre, si nota la sua alta efficienza.
Se si decide di scaldare i piedi con intonaci o vasche da senape, è necessario prendere precauzioni per prevenire la bruciatura della pelle. Tali procedure sono controindicate nei seguenti casi:
alta temperatura corporea; processi purulenti; ipertensione; la gravidanza; malattie della pelle.
Oltre al riscaldamento delle gambe, ci sono altri modi per affrontare il raffreddore.
Riscaldare il naso e le caratteristiche di questa procedura
L'opinione sul riscaldamento del naso è ambigua, può sia avvantaggiare che nuocere alla persona.
Alle alte temperature e al seno purulento, il riscaldamento del naso è severamente proibito. Tale procedura può provocare un peggioramento della condizione, lo sviluppo di complicanze.
Il riscaldamento del naso è utile nei casi in cui la temperatura corporea non superi i 37,5 ° C e la malattia è solo nella fase del suo sviluppo. Poi il sangue inizia a fluire in maggiore quantità fino alla mucosa nasale, il corso del processo infiammatorio si arresta, il sollievo arriva più velocemente.
Ci sono diversi modi per scaldare il naso. Il più semplice è riscaldare l'uovo. Veniva usato anche dalle nostre nonne, cercando di andare d'accordo con una quantità minima di droghe. Per fare questo, fai bollire un uovo sodo, senza raffreddarlo, avvolgendolo con diversi strati di panno morbido. Questo dovrebbe essere fatto in modo che il calore passi attraverso il tessuto, ma non c'è sensazione di bruciore. Ora hai bisogno di scaldare il naso con un uovo da diversi lati. Quando inizia a raffreddarsi, è necessario rimuovere uno strato di tessuto. Questo dovrebbe essere ripetuto fino a quando l'uovo è caldo e può essere applicato al naso senza tessuto. Il riscaldamento dell'uovo in media dovrebbe durare circa 15 minuti.
Il modo seguente: riscaldarsi con il sale. Rimuove molto bene l'edema, facilitando la respirazione nasale. Qui non è necessario alcun dispositivo speciale, tutto può essere fatto indipendentemente. La prima cosa che devi fare è cucire una borsa speciale di tessuto spesso. Quindi, riscaldare il sale in una piastra, quindi versarlo nella busta pronta. Ora ha bisogno di essere applicato ai seni. La procedura viene eseguita per 10-15 minuti. Il riscaldamento con il sale è considerato uno dei migliori metodi per affrontare un raffreddore, ma non purulento.
Puoi scaldare il naso nella sala di fisioterapia. Qui verrà offerto un dispositivo speciale: il riflettore di Minin. Si basa su una speciale lampada blu, che irradia calore. Tuttavia, non riscalda la pelle, ma agisce sul tessuto sottocutaneo. Ciò rende il dispositivo il più sicuro ed efficace possibile. La durata delle procedure varierà in base all'età del paziente. Può essere 5-20 minuti. Il dispositivo viene installato a una distanza di 20-60 cm dal paziente, viene avviato solo da un medico. Al giorno puoi fare 1-2 procedure. Dopo 3-4 giorni, l'effetto desiderato sarà evidente.
Se un tale dispositivo viene utilizzato nel trattamento della rinite in un bambino, la procedura deve essere eseguita sotto la supervisione di adulti.
Come bagnare i piedi con il raffreddore: i benefici, i metodi, le ricette
Oggi tutti conoscono la capacità del corpo umano di guarire se stesso, ma spesso non è superfluo assistergli in questo, contribuendo all'accelerazione della ripresa. Ad esempio, per utilizzare il più semplice in esecuzione, e da questo un modo altrettanto efficace, vecchio stile di trattare con un freddo - salire le gambe.
È possibile salire le gambe con il raffreddore?
Cuocere a vapore i piedi quando si ha un raffreddore può contribuire significativamente a ridurre il gonfiore della mucosa nasale. Il sangue, correndo verso i piedi riscaldati, lascia i passaggi nasali, facilitando la respirazione attraverso il naso ed eliminando la sua congestione. Allo stesso tempo, le secrezioni della secrezione si riducono sensibilmente e si verifica una rigenerazione qualitativa dell'epitelio, che riduce la possibilità che l'infezione penetri.
Pertanto, la procedura termica sotto forma di posizionamento delle gambe in acqua calda non danneggia quando si verifica un raffreddore. La sua capacità di assicurare il flusso di sangue dalla mucosa della cavità nasale contribuisce a un significativo sollievo del paziente.
I benefici e i danni dei piedi che si slanciano
Qual è il vantaggio del metodo?
In tutte le fasi della rinite, così come in altre malattie del tratto respiratorio superiore e degli organi ENT (tonsillite, laringotracheobronchite, faringite, laringite acuta), la procedura di riscaldamento delle gambe in acqua calda ha un alto effetto terapeutico. Quando si esegue il sollevamento delle estremità inferiori, la tosse secca / che abbaia si ammorbidisce e la raucedine nella voce viene eliminata. La flemma con una tosse umida è più facilmente scaricata e la mucosa guarisce più rapidamente.
Controindicazioni
Tuttavia, per tutti i suoi benefici, questa procedura ha una serie di controindicazioni che devono essere considerate durante la sua conduzione.
Restrizioni di età
Non ci sono praticamente limiti di età per pediluvi caldi. L'eccezione, forse, è fatta solo da bambini piccoli fino a cinque anni. La causa delle controindicazioni in questo caso può servire come irrequietezza del bambino e possibile disagio dall'acqua calda per la pelle delicata delle briciole.
temperatura
Tuttavia, se il paziente ha una temperatura elevata, che è associata con lo sviluppo di uno stato febbrile, temporaneamente vieta qualsiasi procedura termica, al fine di evitare il miglioramento del processo di infiammazione e intossicazione, che indebolisce le difese immunitarie del corpo.
malattia
Un certo numero di anomalie cardiovascolari servono come ostacoli permanenti al riscaldamento delle gambe:
Tali trattamenti contribuiscono ad aumentare lo stress sul cuore e possono causare gravi problemi di salute.
Come salire le gambe?
Un maggiore effetto terapeutico può essere ottenuto se i piedi si elevano non solo nella zona dei piedi, ma catturano anche le gambe. Per eseguire questa variante della procedura dovrebbe utilizzare la capacità appropriata. È più opportuno alzare le gambe di sera, in modo che alla fine della procedura si possa prendere una coperta.
Immergere i piedi in acqua calda gradualmente. In primo luogo, l'acqua dovrebbe essere calda, quindi, aggiungendo liquido caldo quando le gambe si abituano, è possibile portare il bagno alla temperatura richiesta. Mantenere gli arti in un bagno caldo non vale più di un quarto d'ora.
Dopo che i piedi sono al vapore, dovrebbero essere asciugati con un asciugamano e messi in calzini spessi. Non sarà superfluo allo stesso tempo trattare i piedi e le unghie, rimuovendo la pelle ruvida dai piedi fumanti, idratandoli con una crema adeguata.
Per la parte di riscaldamento della procedura, è consigliabile aggiungere erbe o oli di conifere al bagno. Quindi l'effetto delle zampe in volo sarà combinato con l'inalazione. A tal fine vengono aggiunte all'acqua calda alcune gocce di olio concentrato di conifere (pino, eucalipto, abete) o un bicchiere di decotti di piante medicinali (salvia, menta, camomilla).
Con un naso che cola in un adulto
Per ottenere il massimo effetto della procedura di riscaldamento, i piedi dovrebbero essere cotti al vapore, seguendo una determinata sequenza di azioni:
- selezionare la capacità ottimale;
- metti i piedi nell'acqua, la cui temperatura non superi i 40 gradi;
- aggiungere gradualmente un po 'di acqua bollente per aumentare leggermente la temperatura del bagno (tenere una caraffa di acqua bollente nelle vicinanze);
- dopo che i piedi sono stati nell'acqua, il tempo richiesto (non più di 15 minuti) deve essere asciugato e avvolgere in una coperta con calzini caldi.
Le gambe volano prima di andare a letto. In caso contrario, le faccende domestiche possono annullare l'intero effetto della procedura.
Quando i bambini sono rinite
In assenza di un aumento della temperatura nel bambino durante la malattia, può anche eseguire procedure di riscaldamento per le gambe, che porteranno una pronta guarigione.
- Prendi un catino di piccola profondità e riempilo con acqua tiepida. È possibile aggiungere la miscela di senape.
- Prima di ogni aggiunta di acqua calda ai piatti chiedere al bambino di alzare le gambe. La temperatura del bagno medico per il bambino non deve superare i 40 gradi.
- Salire ai piedi del bambino non può essere più di venti minuti.
- Dopo la procedura, asciugare le briciole dei piedi e strofinarle con un unguento per il riscaldamento, ad esempio con la trementina. Indossa calze di lana lavorate a maglia.
- Durante il giorno, è possibile eseguire per il bambino fino a tre procedure di riscaldamento senza permettere, quindi di raffreddare le gambe.
- Affinché i bambini siedano al momento giusto, dovresti pensare a giochi di sit-in per loro o dare un'occhiata al cartone animato.
- Nell'esercizio di piedi in volo i bambini possono offrire una bevanda calda con miele, lamponi o limone.
Ricette del bagno del piede
Per migliorare l'effetto terapeutico dei piedi salire, non solo in acqua calda, ma anche con l'aggiunta di vari additivi. Un metodo molto comune è il trattamento con manganese. Questa sostanza ha la capacità di alleviare l'infiammazione e la guarigione delle ferite. Per preparare una pentola con permanganato di potassio, è necessario sciogliere così tanta polvere in acqua che diventa rosa. Non immergere i piedi nell'acqua finché tutti i cristalli di permanganato di potassio si dissolvono, altrimenti non si può evitare una bruciatura.
Non è meno utile aggiungere decotti medicinali delle erbe che vengono utilizzate nelle soluzioni per inalazione della rinite ai pediluvi. Questo e salvia e menta, calendula, serie, erba di San Giovanni e camomilla. Il brodo viene preparato facendo bollire cento grammi di una pianta secca in 400 millilitri di acqua. Insistere per quaranta minuti e versare nella vasca durante la procedura di riscaldamento.
È possibile aggiungere l'aceto di mele in un bagno di carattere riscaldante a pochi cucchiai per litro d'acqua. I bambini dovrebbero ridurre la quantità di aceto. Tieni i piedi nell'acqua con un'aggiunta simile di non più di quindici minuti. Per l'effetto ammorbidente del bagno acetico non è superfluo aggiungere glicerina all'acqua.
Come salire i piedi con la mostarda al freddo
Nella fase iniziale del raffreddore, così come della SARS e dell'influenza, i medici raccomandano quasi sempre di tenere bagni caldi con la senape. Fumare i piedi in una tale soluzione aiuta a far fronte rapidamente all'espettorato per la tosse, al mal di gola e al naso che cola, oltre a sopprimere lo sviluppo della malattia.
I piedi correttamente svettanti con senape sono raccomandati come segue:
- versare acqua calda nel lavandino (non più di 40 gradi);
- aggiungere qualche cucchiaio di senape a secco;
- piedi caldi per almeno mezz'ora;
- mantenere la temperatura dell'acqua aggiungendo periodicamente acqua bollente;
- dopo aver riscaldato i loro piedi, strofinarli con un asciugamano morbido e indossare calze di lana;
- sdraiarsi sotto una coperta e bere una tisana calda;
- conducendo tali procedure alcuni giorni due o tre volte, è possibile evitare un ulteriore sviluppo della malattia.
Bagni di senape combinati
Al fine di migliorare l'effetto di un rimedio terapeutico domiciliare, è consigliabile utilizzare alcuni additivi che possono contribuire a migliorare la capacità di guarigione del bagno di senape.
- Non è male aggiungere decotti alle erbe medicinali di camomilla / rosa canina a 150 millilitri per una volta sola in un bagno di senape.
- Oltre alla senape, è possibile aggiungere del bicarbonato al bagno per ottenere un effetto riscaldante di maggiore profondità.
- L'aggiunta attenta di oli essenziali di conifere e di agrumi aggiungerà anche un sacco di effetti terapeutici e renderà il bagno più profumato. L'olio essenziale di eucalipto fungerà da ottimo inalante per i piedi fumanti.
Bagni di sale dal comune raffreddore
Questo tipo di farmaco esterno si è dimostrato non solo per curare il raffreddore, ma anche, se necessario, per eliminare gonfiori, tensione e affaticamento, funghi ungueali e per prevenire le vene varicose. Controindicazione per l'uso del bagno con sale è la presenza sulle gambe dell'integrità della pelle sotto forma di crepe / graffi o altri danni.
Ci sono alcune ricette per bagni di sale che sono disponibili in cucina e possono essere facilmente eseguite a casa. Tutti sono preparati sulla base della ricetta principale.
- Il bagno salino principale (prendete un cucchiaio di sale marino / per litro d'acqua e mescolate, tenetelo per venti minuti, mantenendo la temperatura dell'acqua al giusto livello di temperatura.La durata del trattamento non è più di una settimana);
- bagno al sale di pino (alla ricetta principale aggiungere qualche goccia di estratto di aghi, che viene gocciolato di sale e solo inzuppato in acqua.Le gambe tengono per mezz'ora.Questo bagno allevia la fatica, aumenta la circolazione sanguigna e allevia il raffreddore);
- Con l'aggiunta di olio dell'albero del tè (alla ricetta principale aggiungere alcune gocce di olio essenziale e utilizzare nel trattamento dei funghi e ridurre l'affaticamento);
- con l'aggiunta di erbe che vengono utilizzate nel trattamento del raffreddore);
- con sale e iodio (per un effetto ammorbidente e curativo con l'aggiunta di cinque grammi di sale e iodio);
- sale + esteri (aggiungendo solo una goccia di oli essenziali che è possibile ottenere un'eccellente deodorazione, eliminando il gonfiore e l'effetto fatica) è fornito per la procedura prima di coricarsi;
- il bagno salino con ammoniaca liquida è utilizzato principalmente per ammorbidire la pelle ruvida dei piedi e dei talloni.
Così, oltre agli effetti terapeutici dei bagni con sale marino può avere un eccellente effetto cosmetico che aggiunge solo alla loro popolarità.
Come salire i piedi con il raffreddore: raccomandazioni e controindicazioni
Il corpo umano ha una capacità unica di autoripararsi: i suoi tessuti dopo le ferite vengono rigenerati, il sistema immunitario protegge contro la penetrazione dei batteri patogeni e li combatte. Ma a volte il corpo può essere aiutato agendo su certe terminazioni nervose, accelerando così la guarigione.
I nostri genitori e nonne ci insegnano come alzare i piedi in caso di raffreddore, e per una buona ragione. Questo metodo molto noto per influenzare una malattia è stato usato per molto tempo, ma è ancora abbastanza efficace e semplice da eseguire.
Il meccanismo dell'effetto positivo della procedura
Quando viene a contatto con virus o batteri, la mucosa della cavità nasale inizia a produrre intensamente un segreto. I capillari si espandono, le loro pareti perdono il loro tono e diventano friabili, il plasma sanguigno "scorre" attraverso di loro.
Inoltre, una parte delle cellule della mucosa infette dall'infezione viene distrutta e, insieme ai frammenti di microflora, forma essudato tissutale. Questo è un tipo di reazione difensiva che ti permette di liberarti di una parte della microflora patogena rimuovendola dalla scarica. Non invano nelle prime fasi della rinite dal naso "flusso che scorre".
Ma poi l'infezione batterica si unisce, la scarica acquisisce un carattere purulento, i capillari dilatati iniziano a svolgere il ruolo di un "cancello d'ingresso". Diventa necessario rafforzare l'epitelio della mucosa e ridurre la quantità di scarico utilizzando tre metodi.
Il primo è l'uso di gocce nasali vasocostrittrici. Il secondo è quello di creare un film protettivo proteico coagulato sulla superficie della mucosa, che Protargol fa bene. Il terzo modo consiste nel ridurre il volume ematico in eccesso della mucosa.
È il secondo meccanismo che sta alla base delle procedure termiche, in particolare quando si posizionano i piedi nell'acqua calda. L'esposizione locale a temperature moderatamente alte svolge un ruolo di distrazione, il sangue dalle vie respiratorie superiori si riversa nei vasi dilatati dei piedi e delle gambe. Di conseguenza, il sangue che riempie la mucosa nasale e il suo gonfiore viene nettamente ridotto, la respirazione nasale viene ripristinata, la produzione di secrezione viene ridotta, l'epitelio è in grado di rigenerarsi più velocemente.
Indicazioni e controindicazioni alla procedura
I pediluvi caldi possono essere fatti a qualsiasi età, ma non sono raccomandati per i bambini di età inferiore a 3-4 anni. Ciò è dovuto alla durata della procedura, che il bambino è difficile da sostenere a causa dell'inquietudine. Inoltre, il bambino può avere una diversa soglia di sensibilità alla temperatura rispetto agli adulti e l'acqua calda può causare disagio significativo. Per la procedura, è preferibile avere un termometro per l'acqua.
La procedura è molto efficace in tutte le fasi della rinite. Può essere eseguito in tonsillite acuta e faringite, laringite, bronchite, laringotracheobronchite. Una tosse secca, abbaiante con laringite si ammorbidisce rapidamente, la raucedine scompare, il rischio di sviluppare diminuzioni della groppa "falsa". L'effetto riflesso della procedura aiuta nel trattamento di tutti i tipi di tracheiti e bronchiti, accelerando l'escrezione della secrezione con una tosse umida e promuovendo la rapida guarigione della mucosa.
Ma dovresti sapere che in alcune situazioni, i piedi caldi sono severamente proibiti. La principale controindicazione temporanea è la presenza di febbre. I sintomi di intossicazione in vari gradi, febbre, malessere accompagnano qualsiasi processo infiammatorio.
Anche un leggero aumento della temperatura corporea ai numeri subfebrilici, fino a 38 gradi, è una controindicazione per le procedure termiche. L'esposizione locale all'acqua calda durante la febbre può influire negativamente sulla lotta contro l'immunità con l'infezione.
Ci sono anche controindicazioni permanenti in presenza di alcune malattie. È impossibile riscaldare le gambe con patologia cardiovascolare. Questo si applica alle vene varicose, poiché il riscaldamento porta ad un'ulteriore diminuzione del tono delle navi malate.
Nelle malattie ipertensive e ischemiche, è meglio consultare il proprio medico circa la fattibilità delle procedure di riscaldamento, poiché la loro condotta incontrollata aumenterà il carico sul cuore e potrebbe influire negativamente sulla salute.
Durante la gravidanza, non è consigliabile scaldare le gambe in qualsiasi momento, poiché una temperatura elevata può aumentare il tono dell'utero e persino provocare un aborto.
Condurre una procedura di riscaldamento
Il più grande effetto della procedura è raggiunto a condizione che non solo i piedi siano riscaldati, ma anche le gambe. Per fare questo, è necessario utilizzare un bagno o una capacità elevata in modo che l'acqua raggiunga le ginocchia. Il momento più adatto per la procedura di riscaldamento è la sera prima di andare a dormire, in modo che subito dopo si sdraia sotto una coperta. Altre volte è anche possibile, ma in questo caso non è consigliabile lasciare la casa per le prossime ore.
Non è possibile avviare la procedura con acqua calda: in primo luogo, le gambe vengono poste in acqua calda con una temperatura di circa 38 gradi. Dopo alcuni minuti, quando viene utilizzata la pelle delle gambe, la temperatura viene aumentata a 42-43 gradi aggiungendo acqua calda. La durata totale della procedura è di 10-15 minuti.
Quindi le gambe vengono accuratamente e rapidamente asciugate con un asciugamano e indossate calze calde. Allo stesso tempo, è possibile eseguire procedure di cura: rimuovere l'epitelio cornificato dai piedi, trattare le unghie, lubrificare la pelle con crema nutriente.
Puoi scaldare le gambe con l'aggiunta di varie erbe o oli all'acqua. Pertanto, la procedura di riscaldamento, che influenza indirettamente l'epitelio della mucosa nasale, sarà combinata con inalazioni terapeutiche. Brodi caldi di menta, salvia o camomilla sono aggiunti ai bagni del piede nel volume di una tazza, gli olii di conifere (abete, pino) o eucalipto saranno alcune gocce.
Tutte le procedure termali, compresi i pediluvi caldi, sono semplici e disponibili per ogni paziente. Il loro effetto significativo aiuta a curare rapidamente la rinite e molte altre malattie. Ma bisogna ricordare che anche per semplici misure terapeutiche ci sono controindicazioni.