Rinite vasomotoria - una violazione della respirazione attraverso il naso a causa di un restringimento della cavità nasale, a causa di una violazione del tono vascolare nella mucosa. Si distingue la forma allergica e neurovegetativa della rinite vasomotoria.
In questa malattia, la funzione dei vasi del rinofaringe è compromessa, e invece di assorbire il muco, secernono una quantità in eccesso. In altre parole, il paziente ha un naso che cola costantemente.
Allo stesso tempo, i canali nasali non svolgono una funzione importante - pulire l'aria in entrata da sostanze nocive (polvere, microbi e allergeni). La difficoltà è anche nel fatto che i canali nasali sono ristretti e poca aria entra nei polmoni, il che complica ulteriormente la situazione.
La maggior parte delle persone decide di eliminare la rinite vasomotoria da soli, senza l'aiuto di un medico. Per fare questo, comprano gocce nel naso e pensano che il problema sia risolto. L'opinione che la rinite sia una malattia non grave è errata, poiché l'inazione non solo aggraverà la malattia, ma causerà anche serie complicazioni. Anche la manifestazione della rinite vasomotoria in forma lieve può influire negativamente sulla vita abituale.
Forma neurovegetativa
Di regola, la stagionalità non è tipica di questa forma di rinite vasomotoria. La rinite vasomotoria è ugualmente comune in tutti i periodi dell'anno e dipende principalmente da fattori scatenanti esterni (polverosità delle stanze, fumi aggressivi nell'aria inalata, presenza di curvature a contatto del setto nasale) o dalla disfunzione neurovegetativa generale menzionata in precedenza.
Di solito in quest'ultimo caso, i pazienti sono pazienti non solo del rinologo, ma anche del neurologo.
Rinite allergica vasomotoria
La rinite allergica vasomotoria si verifica quando la mucosa nasale entra in contatto con vari allergeni esogeni. Per la forma stagionale di rinite vasomotoria allergica è caratterizzata dalla presenza di esacerbazioni durante il periodo di fioritura di alcune specie di piante.
I periodi di esacerbazione durante tutto l'anno si osservano indipendentemente dalle stagioni e dai periodi di fioritura, sono causati da un allergene, il contatto con il quale è possibile durante tutto l'anno.
Le manifestazioni caratteristiche della rinite vasomotoria allergica sono: la comparsa di una scarica mucosa improvvisa, prurito e bruciore, sensazione di congestione e mal di testa. Inoltre, ci può essere arrossamento della congiuntiva degli occhi, gonfiore delle palpebre. Molto spesso, le trombe di Eustachio possono essere coinvolte nel processo infiammatorio, che connette la cavità nasale con l'orecchio, causando una sensazione di congestione auricolare, la comparsa di acufene e una diminuzione dell'udito.
cause di
Perché si verifica la rinite vasomotoria, e che cos'è? La base della malattia è la differenziazione dell'eccitabilità delle parti centrali del sistema nervoso autonomo e delle parti periferiche, a causa della quale la reazione ai soliti stimoli fisiologici della mucosa nasale.
La risposta si manifesta con iperattività della mucosa nasale vascolare e neurovegetativa, che si manifesta con la capacità della mucosa di rispondere agli effetti di vari stimoli non specifici e specifici sotto forma di una reazione edematosa-secretoria, che non si riscontra negli individui sani.
Tra le cause più comuni di rinite vasomotoria, emettono:
- Reazione allergica, che si manifesta in relazione a disturbi ormonali, ad esempio durante la gravidanza, prendendo contraccettivi orali, trattamento ormonale e altri;
- Abuso di gocce di vasocostrittore;
- Sensibilità del corpo ad un brusco cambiamento di temperatura (meteosensibilità);
- Situazioni stressanti;
- Rinite allergica;
- Distonia vegetativa.
I fattori di rischio includono:
- Cattive abitudini Basta guardare la foto degli organi interni del fumatore per capire tutti i danni dal fumo e dall'alcool;
- Aria secca;
- Odori individuali (ad esempio, profumi o tabacco);
- asma;
- Malattia da reflusso gastroesofageo;
- Aria inquinata;
- Danno al naso;
- Cibi piccanti;
- Situazioni stressanti, forti esperienze emotive.
Altre cause possono provocare la malattia negli adulti, è molto importante diagnosticare la forma vasomotoria della rinite nel tempo e iniziare un trattamento completo della malattia in modo tempestivo.
I sintomi della rinite vasomotoria
Nel caso della rinite vasomotoria negli adulti, il sintomo principale è una violazione della respirazione nasale. Questo porta a una scarsa ventilazione nei polmoni, seguita da una scorretta circolazione del sangue nel cervello e nel sistema cardiovascolare. A questo proposito, ci sono vari disturbi del sistema nervoso:
- disturbo del sonno;
- mal di testa;
- aumento della fatica;
- la debolezza;
- mancanza di appetito;
- deterioramento della memoria.
Anche per la rinite vasomotoria negli adulti, ci sono altri sintomi:
- congestione alternata di una delle narici - questo sintomo è molto significativo;
- l'emergere di una sensazione di soffocamento nella posizione supina sul lato su cui cade la persona;
- scarico incolore, mucoso e al tempo stesso abbastanza abbondante dal naso;
- c'è spesso la sensazione di un grumo di muco nella gola.
I sintomi della rinite vasomotoria sono spesso simili alla rinite allergica. Ma la causa alla radice e le conseguenze di queste malattie sono completamente diverse. Pertanto, durante la diagnosi è necessario condurre una serie di test:
- test allergici per identificare l'allergene, se presente;
- emocromo completo, incluso per eosinofili e immunoglobuline E, che mostrerà se si sta verificando un processo allergico;
- radiografia dei seni nasali.
Inoltre, la malattia è caratterizzata dallo sviluppo di attacchi di deterioramento con periodi di miglioramento, in cui i sintomi persistono spesso, ma non nella stessa misura del periodo acuto.
diagnostica
Fondamentalmente, per stabilire la diagnosi e determinarne il tipo, vengono utilizzate analisi, come un emocromo completo e la secrezione nasale.
In queste analisi, i fattori decisivi per la diagnosi sono la presenza di eosinofili (cellule leucocitarie, che aumentano il loro numero principalmente a seguito di varie reazioni allergiche - indicano un tipo allergico di rinite). La presenza di una forma cronica di rinite chiarirà la condotta del naso a raggi X.
Trattamento della rinite vasomotoria
Data la somiglianza della rinite vasomotoria con alcune forme atipiche di rinite allergica, è prima necessario effettuare una diagnosi differenziale al fine di escludere la natura allergica della malattia e prevenire una prescrizione irragionevole di farmaci. Per fare questo, vengono condotti esami del sangue e secrezioni nasali, test della pelle (scarificazione) con allergeni.
Una varietà di forme di rinite vasomotoria richiede un approccio individuale al metodo di trattamento di ciascun paziente. L'effetto maggiore si ottiene se è possibile identificare ed eliminare i fattori che causano la malattia, ma non è sempre possibile stabilire la causa alla radice o curare la malattia sottostante.
Per ridurre l'attacco di rinite aiutare le seguenti attività:
- Uno sforzo fisico moderato riduce la frequenza degli attacchi, fa jogging, nuota, cammina, gioca sport rafforza il sistema nervoso e ha un effetto positivo sullo stato delle navi.
- Trattamento di malattie dello stomaco. La rinite vasomotoria si verifica spesso con reflusso, che è accompagnato dal lancio di contenuti dello stomaco nell'esofago e nel tratto respiratorio superiore.
- Nell'identificare le anomalie nello sviluppo dei passaggi nasali, sarà richiesto un intervento chirurgico.
- Eliminazione dell'influenza di fattori specifici, come fumo di tabacco, odori da sostanze chimiche, determinati alimenti.
- Doccia a contrasto di acqua In alternativa, bagnare il corpo con acqua fredda e calda insegna al corpo a regolare il tono vascolare e ha un effetto positivo sullo stato del sistema immunitario.
La terapia farmacologica viene selezionata in base ai sintomi della malattia, alla presenza di malattie concomitanti e all'età del paziente.
operazione
Il trattamento chirurgico della rinite vasomotoria consiste nella distruzione incompleta della membrana mucosa della parte inferiore delle fasi nasali o iniezioni di farmaci - novocaina o agenti ormonali. Viene anche eseguita la rimozione dei vasi sanguigni che causano l'edema.
Ci sono i seguenti metodi di chirurgia:
- Ablazione con radiofrequenza dei turbinati inferiori;
- Criodistruzione dei turbinati inferiori;
- Distruzione ad ultrasuoni dei turbinati inferiori.
Tutti questi tipi di procedure chirurgiche mirano alla distruzione parziale dei vasi sanguigni, alla riduzione dell'edema cronico delle mucose, all'aumento del volume della respirazione nasale. Il meno del trattamento chirurgico della rinite vasomotoria sono le cicatrici che rimangono nei punti di impatto degli strumenti del dottore. In alcune circostanze sfavorevoli, portano anche a congestione nasale.
Metodi omeopatici
L'omeopatia comporta regimi di trattamento individuali per ciascun paziente. Per curare la rinite vasomotoria, lo specialista normalizza prima il lavoro dello stomaco, dell'intestino, del fegato, del sistema nervoso.
Di conseguenza, stanchezza, irritabilità scompaiono, il sonno è normalizzato, l'immunità è rafforzata. In breve, l'omeopatia tratta la malattia eliminando le cause che hanno provocato il fallimento di tutto il corpo. Dai rimedi omeopatici si possono applicare: ammonio, api, idrati, sabadilla, sanguinaria, allium, flagello, pulsatilla.
Blocco nasale
Spesso, al paziente viene offerto il blocco nasale con l'introduzione di idrocortisone nello strato mucoso. Questa tecnica per lungo tempo allevia la congestione ed elimina il gonfiore, ma a causa di una possibile dipendenza è usata in casi molto rari.
Come trattare i rimedi popolari
Il trattamento della rinite vasomotoria ha lo scopo di normalizzare l'attività riflessa della mucosa nasale, riducendo gli episodi di rinorrea. Insieme alla medicina tradizionale per il trattamento della rinite a casa, è possibile utilizzare i metodi della medicina tradizionale.
- È necessario creare una soluzione salina qualitativa. Per fare questo, prendi 1 cucchiaino. sale ordinario e un bicchiere di acqua tiepida. Mescola il sale nell'acqua. Quindi ci laviamo il naso con questa soluzione.
- Le barbabietole fresche vengono strofinate e il succo viene raccolto, che deve essere conservato in frigorifero. È necessario scavare tre volte al giorno, due gocce nella narice. Dopo l'instillazione nel naso, montare i tamponi, anch'essi imbevuti di succo di barbabietola.
- Un altro rimedio consiste di radici di calamus, elecampane e farfara, marsh wild rosemary, viola e seme tsitvarny. Prima di preparare l'infuso, si consiglia di macinare queste erbe, dopo di che il cucchiaio di questa raccolta viene versato con un bicchiere di acqua bollente e lasciato durante la notte. Al mattino, l'infusione risultante viene attentamente filtrata e quindi applicata 2-3 cucchiai al giorno prima dei pasti.
- Il miele aiuterà a rafforzare le difese del corpo. È usato come mezzo per lavare il naso. È necessario trovare miele di alta qualità, quindi sciogliere 1 cucchiaino in un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare bene fino a quando il miele è completamente sciolto in acqua. Questa soluzione è necessaria per lavare il naso.
- Mescolare 2 cucchiai. equiseto, 3 cucchiai. radice di dente di leone, 4 cucchiai. Hypericum, 1 cucchiaio. stimmi di mais e 5 cucchiai. centaury. Ci sono anche anche schiacciati. Dopo di che, un cucchiaio della miscela viene preso e preparato in un terzo litro d'acqua. Brodo difeso 12 ore. Quindi bollito, raffreddato e filtrato. Bevi la terza parte del bicchiere tre volte al giorno. Conservare il brodo dovrebbe essere nel frigorifero.
- L'olio di abete lubrifica la regione dei seni mascellari in parallelo con il massaggio del naso, i seni paranasali. Almeno 3-4 massaggi di questo tipo sono raccomandati al giorno. Il massaggio viene effettuato con l'aiuto di appositi rubinetti con la punta delle dita. Contribuisce a una migliore scarica del muco nasale.
Secondo le recensioni, con rinite vasomotoria, il trattamento con rimedi popolari mostra buoni risultati, tuttavia, è necessario un costante monitoraggio da parte di un medico.
Recensioni
- Veronica. Un anno e mezzo fu tormentato, non c'era mai abbastanza aria. I dottori hanno cancellato tutto sull'IRR, consigliato di essere meno nervoso e mangiare meglio :) Non ha aiutato... Di conseguenza, ho deciso di riprendere questo argomento, leggere le informazioni. Di conseguenza, un approccio integrato ha aiutato: Nazorex - 1 p. al giorno, acido aminocaproico - 1 p. nel giorno e lavaggio a contrasto. Tutto questo ha fatto settimane 3. Ha aiutato. Periodicamente ci sono aggravamenti che non sono comparabili in forza a ciò che era prima, cioè molto più debole. In questo caso, gocciolare nasorex.
- Nastya. Il dottore mi ha portato in sala operatoria, mi ha dato un camice bianco per mettermi i vestiti. Mi hanno messo su una sedia normale e fatto un anestetico locale. Naturalmente non sentivo il mio naso, ma la cosa più spiacevole era che tutto nella mia gola era intorpidito. Dopo essersi accertato che l'anestesia avesse funzionato, il medico iniziò l'operazione: l'elettrodo fu inserito nel mio naso per diversi secondi quando divenne caldo per me per rimuoverlo. E così diverse volte. Non c'era alcun dolore, tutto era assolutamente confortevole e non spaventoso. Non c'era nemmeno sangue. In totale, tutto ciò ha richiesto un massimo di 20-30 minuti. Lasciami andare a casa subito dopo la procedura. La condizione era terribile: debolezza, nel naso e nella gola del muco, era difficile respirare anche con la bocca. Era semplicemente impossibile assaggiare o odorare, e non c'era appetito. La mattina dopo al dottore sul gabinetto del naso. Al mattino è diventato un po 'più facile. Sono arrivato alla procedura per l'apertura dell'ospedale alle 8 del mattino. Non ho più potuto aspettare. L'infermiera mi ha pulito il naso e stavo morendo. Un po ', un po' ma In questo giorno, potrei già mangiare e dormire.
- Angela. Voglio parlare della mia guarigione dalla rinite vasomotoria. Acciai gocce dipendenti respirare senza di loro non potevano ok lor ha dato indicazioni per l'operazione, quando andava fino al luogo il chirurgo mi ha consigliato non -Prova a gocciolare, può essere ripristinato, sono rimasto molto colpito da questo consiglio, ma non subito, dopo pochi giorni ho deciso di provare, era solo la tortura, per usare un eufemismo, era nel principio di maggio 15d, l'operazione era prevista per 7,07,15, a poco a poco cambia iniziato, l'intervento ho deciso di non andare da qualche parte, alla fine dell'estate è veramente respirazione ripristinato, può per qualcuno allora aiuterà, ma sii paziente!
complicazioni
Poiché la rinite vasomotoria porta a una violazione della respirazione nasale, quindi, l'aerazione della cavità nasale e dei seni paranasali è disturbata, il che spesso porta al verificarsi di altri disturbi:
- I polipi sono lesioni benigne sulla mucosa infiammata. Di solito crescono nella parte superiore della cavità nasale. Di conseguenza, il paziente deve respirare attraverso la bocca;
- La sinusite cronica è un'infiammazione dei seni paranasali. Con questa malattia, alla secrezione nasale appare un costante dolore al viso, alla fronte e all'edema dei tessuti molli;
- L'otite è l'infiammazione dell'orecchio medio. Poiché il naso e le orecchie sono collegati l'un l'altro dalla tromba di Eustachio, c'è il rischio che particelle di fluido entrino nella cavità dell'orecchio medio, il che provoca lo sviluppo del processo infiammatorio;
- Sinusite - la sconfitta dei seni mascellari. Questa è la forma più comune di sinusite. È caratterizzato dall'ingestione di muco nelle cavità accessorie, che favorisce la crescita di microrganismi patogeni;
- Russare, fino a smettere di respirare.
La rinite a lungo esistente danneggia significativamente l'udito a causa della connessione del rinofaringe con l'orecchio medio. Con uno stato significativamente trascurato, specialmente quando si attacca una flora batterica, è possibile una completa perdita dell'udito se il pus entra nella cavità dell'orecchio interno o scioglie il timpano, che si trova sul bordo dell'orecchio esterno.
Come si può vedere, la rinite vasomotoria negli adulti è una malattia piuttosto complicata che richiede un approccio competente e integrato al trattamento. Pertanto, per qualsiasi sospetto di tale rinite, contattare gli esperti. In questo caso, con una diagnosi corretta, può essere prescritto un trattamento efficace. Va tenuto presente che il trattamento di questa malattia può essere lungo e difficile.
Il trattamento più efficace per la rinite vasomotoria negli adulti
La variante della rinite cronica, quando non ci sono cambiamenti significativi sulla parte della mucosa, non c'è allergia o infiammazione, ma c'è una congestione nasale, è chiamata rinite vasomotoria.
Il suo altro nome è neurovegetativo. Ciò sottolinea che la fonte del raffreddore comune è più spesso una caratteristica dell'innervazione dei vasi sanguigni e non un'infezione. L'allergia può essere un fattore di accompagnamento, ma non la causa della malattia.
diagnostica
La diagnosi è fatta da un otorinolaringoiatra. Materia:
- reclami: naso che cola, starnuti, prurito al naso;
- mancanza di associazione di sintomi e allergeni;
- una persona può dire di aver usato gocce di vasocostrittore per diversi anni;
- arrossamento della mucosa durante l'ispezione;
- radiografia dei seni paranasali del cranio;
- emocromo normale.
Molto raramente, con congestione nasale prolungata, il contenuto dei globuli rossi e dell'emoglobina nel sangue può diminuire. Quando la respirazione viene ripristinata, questi indicatori tornano alla normalità.
I reclami con la rinite vasomotoria non sono specifici, possono ben mascherare un altro tipo di rinite.
Le analisi sono condotte principalmente per escludere altri tipi di rinite:
- I cambiamenti ipertrofici sono visibili durante l'ispezione e sulla radiografia.
- La rinite allergica ha sempre una chiara connessione con l'allergene: polvere, erbe, odori. Gli esami del sangue determinano l'eosinofilia e alti livelli di immunoglobulina E.
- Atrofica è facilmente confermata dopo l'ispezione della cavità nasale - il muco è pallido e magro.
Scopri di più sui sintomi e gli effetti della rinite vasomotoria al link.
Trattamento della rinite vasomotoria negli adulti
Dopo aver respinto altri tipi di rinite cronica, viene diagnosticata la rinite vasomotoria. Da un lato, questo è buono. La rinite vasomotoria può essere completamente curata, a differenza di quella allergica.
Ma il trattamento è difficile, a lungo, con la connessione di vari metodi di terapia.
Trattamento chirurgico
Dimostrato che spesso la causa della rinite vasomotoria diventa un setto curvo del naso, cresta sporgente o adenoidi.
Queste formazioni irritano la mucosa sensibile, causando il suo gonfiore e la formazione di muco.
Se l'otorinolaringoiatra ha trovato uno di questi problemi, può offrire una pronta correzione. In questi casi, la chirurgia può liberare il paziente dalla rinite per sempre.
Succede che anatomicamente con il naso va tutto bene, ma la rinite lo è. L'essenza del problema è nei vasi troppo reattivi della mucosa nasale.
Esse reagiscono bruscamente ai cambiamenti di temperatura dell'aria, odori, stress e si espandono immediatamente, causando congestione. Quindi i medici raccomandano la coagulazione ad ultrasuoni o elettroplasmatica.
Il significato di queste operazioni è la distruzione parziale dei vasi della mucosa.
Trattamento laser
Uno dei metodi più promettenti è il trattamento laser. Durante la procedura, i vasi extra della membrana mucosa della cavità nasale si attaccano e scompaiono. Dopo il laser, non si forma tessuto cicatriziale, non sono necessari antidolorifici.
Un risultato positivo sotto forma di respirazione nasale libera è notato da 9 persone su 10.
L'operazione avviene in anestesia locale e quindi non ha praticamente controindicazioni. Dopo che non c'è sanguinamento, non è necessario un paio di giorni da indossare nella turbolenta nasale per fermare il sangue.
A casa per qualche tempo il paziente non è consigliato bere alcolici, visitare bagni e saune. Questo è fatto per evitare il sanguinamento nasale a causa di una maggiore pressione.
massaggio
L'accumulo di muco nella cavità nasale non è sempre possibile rimuovere semplicemente soffiandolo.
Le pareti gonfie non consentono di lasciare il contenuto così facilmente e l'uso quotidiano di gocce di vasocostrittore è pericoloso.
Il massaggio nasale aiuta a liberarsi del muco. È necessario massaggiare il ponte nasale per diversi minuti e i punti alle ali del naso.
Ciò migliorerà l'uscita del sangue dalle cavità, facilitando in qualche modo lo scarico del muco.
Un tale massaggio regolare in combinazione con il lavaggio può sostituire le gocce di vasocostrittore.
blocco
In medicina, il blocco è l'introduzione di anestetici locali vicino al nervo o al plesso nervoso maggiore.
I farmaci in realtà congelano i nervi, riducendo la loro attività.
Viene usata una soluzione di novocaina, che viene iniettata nella regione dei turbinati inferiori (nel naso). L'edema diminuisce dopo le prime procedure, ma per un effetto di lunga durata è raccomandato un ciclo di 10 blocchi.
fisioterapia
I metodi non farmacologici aiutano ben oltre il periodo acuto in cui non vi è praticamente alcuna secrezione nasale. La terapia diadinamica è l'uso di correnti diadinamiche da un elettrodo situato nel naso.
Un ciclo di non meno di 10 procedure facilita notevolmente la respirazione e riduce la probabilità di congestione in futuro. Le persone che hanno usato la terapia diadinamica hanno notato che hanno smesso di usare gocce di vasocostrittore.
L'elettroforesi del cloruro di calcio è a volte eccellente per chi soffre di rinite vasomotoria.
L'essenza della procedura è che l'effetto delle correnti fa sì che gli ioni di calcio si spostino dal tampone alla mucosa nasale.
Il calcio rafforza i vasi sanguigni, prevenendo il loro gonfiore. Se c'è un componente allergico, il cloruro di calcio lo rende più facile.
Il ripristino della respirazione avviene dopo le prime due procedure, ma l'effetto è cumulativo e il naso può respirare il più possibile dopo l'intero ciclo.
Trattamento farmacologico
Una persona viene in chirurgia o trattamento laser, di norma, dopo diversi anni di terapia farmacologica non riuscita.
Tuttavia, le medicine aiutano molte persone, alleviando notevolmente lo stato durante le esacerbazioni. Vengono utilizzati vari gruppi di farmaci sotto forma di gocce, compresse, inalazioni e spray.
La cosa principale che le persone spesso dimenticano è l'uso di gocce di vasocostrittore per più di 5-7 giorni in sé provoca la rinite.
Questi strumenti sono stati progettati per condizioni acute, quando il grave edema infiammatorio ha ostacolato significativamente la respirazione. Per usarli in caso di rinite vasomotoria cronica è di aggravare il naso che cola.
Farmaci per la rinite vasomotoria
Tra le opzioni di trattamento per la rinite vasomotoria, i farmaci più comunemente usati sono compresse, gocce e lavaggi.
Farmaci particolarmente efficaci in combinazione con metodi fisioterapici.
Per alleviare la condizione di una persona che soffre di rinite vasomotoria può essere una varietà di mezzi.
Lavaggio nasale
Una procedura nota da molti anni sta lavando il naso. L'essenza è molto semplice: il muco viene lavato dalle cavità nasali e l'uso di soluzioni saline allevia il gonfiore. Per il lavaggio puoi usare:
- decotti di erbe - camomilla, eucalipto;
- soluzione salina;
- una soluzione di mare o sale ordinario;
- soluzioni farmaceutiche pronte - Aquamaris.
È più comodo risciacquare la cavità nasale con prodotti venduti in farmacia, ad esempio Dolphin. Queste sono navi speciali che possono essere riempite. Danno una pressione costante di acqua, non troppo forte, ma sufficiente per la pulizia.
Si sconsiglia l'uso di una siringa per il risciacquo: dà un flusso d'acqua troppo forte, la cui pressione può causare complicazioni alle orecchie - otite.
Prima della procedura, se c'è una grave congestione nasale, gli agenti vasocostrittori sono necessariamente sepolti.
gocce
Gocce e spray - la prima cosa che una persona afferra con un naso chiuso. La rinite vasomotoria ha accompagnato una persona per molti anni, quindi dovresti essere saggio a scegliere le gocce con la mente, evitando le droghe che danno assuefazione.
Si consiglia di usarli prima di lavare il naso, durante l'esacerbazione della rinite e l'adesione di un'infezione batterica, non più di 5 giorni.
- Gli spray ormonali sono ampiamente usati per alleviare la condizione delle persone con rinite vasomotoria. Questi farmaci includono Nazonex, Nazarel.
Gli spray rimuovono rapidamente il gonfiore, riducono la formazione di muco, eliminano la componente allergica. Il loro effetto è lungo e persiste a lungo dopo l'applicazione.
Alcune gocce ormonali, ad esempio Avamys, sono usate per le adenoidi: un aumento delle tonsille nasofaringee. Le adenoidi possono causare rinite vasomotoria cronica.
L'uso prolungato di uno spray con ormoni riduce la dimensione della tonsilla e rimuove la congestione nasale, il mal di testa, la voce nasale.
Non aver paura degli effetti collaterali degli ormoni. Questi sono farmaci moderni che contengono glucocorticosteroidi molto deboli, che hanno solo un effetto locale.
Non sono praticamente assorbiti e possono essere utilizzati anche dai bambini.
- Le gocce immunomodulatorie possono essere utilizzate nel complesso trattamento della rinite cronica.
L'immunosoppressione accompagna quasi sempre la rinite costante, contribuisce alla rapida adesione dell'infezione.
Per le gocce immunomodulanti, ad esempio, Derinat. Queste sono gocce sicure che possono essere usate dai bambini.
Riducono il gonfiore, rimuovono l'infiammazione, se ce n'è uno, migliorano la circolazione e stimolano l'immunità locale della mucosa nasale.
- Spesso nominato gocce contenenti argento, ad esempio, Protargol o Sialor.
Tali strumenti possono essere utilizzati negli adulti e nei bambini con rinite acuta e cronica, con adenoidi.
Gli ioni d'argento disinfettano perfettamente le membrane mucose, distruggendo i microrganismi che possono unirsi rapidamente alla rinite vasomotoria.
compresse
Quando la rinite vasomotoria nei casi gravi, potrebbe essere necessario compresse. Questi sono antistaminici che, quando ingeriti, rimuovono un naso che cola, gonfiore, congestione nasale e allevia notevolmente la condizione.
Puoi assumere droghe come:
Le compresse possono essere utilizzate sia separatamente che in combinazione con spray e gocce locali.
È consigliabile scegliere nuovi farmaci: Tsetrin, Zyrtec, Erius. Sono presi solo una volta al giorno, non causano sonnolenza e l'effetto dura dopo la fine della ricezione.
inalazione
Per l'inalazione è molto conveniente utilizzare un dispositivo speciale: un nebulizzatore. Trasforma un farmaco in un gas, consentendo l'inalazione del farmaco e l'applicazione topica.
Con rinite vasomotoria, inalazioni con:
- olii essenziali;
- soluzioni saline;
- soluzioni antisettiche;
- decotto di piante;
- acqua minerale.
Con l'uso regolare di inalazione attraverso un nebulizzatore, sostituiscono con successo agenti vasocostrittori, anche per coloro che hanno scavato nel nazivin per molti anni. L'inalazione aiuta a ridurre il gonfiore, una migliore espulsione del muco, idratando la mucosa.
In assenza di un nebulizzatore, è possibile eseguire l'inalazione del vapore. Tuttavia, l'acqua non deve essere bollente, altrimenti è facile bruciare le mucose.
Puoi cucinare un grande contenitore riempito con acqua calda e far cadere un paio di gocce di olio essenziale di abete o pino.
Se si respira il serbatoio per 15-20 minuti - il gonfiore viene rimosso, la respirazione nasale è più facile.
Medicina tradizionale
Oltre ai farmaci per la rinite cronica, ci sono efficaci rimedi popolari. Allevia il gonfiore e disinfetta la mucosa nasale.
A casa, i più efficaci sono i decotti per lavare la cavità nasale da:
- camomilla;
- calendula;
- eucalipto.
Quando si attacca un'infezione batterica alla rinite vasomotoria, è utile seppellire il succo di aloe, diluito con una pari quantità di acqua.
Efficace con le gocce di rinite vasomotoria:
- succo di barbabietola;
- succo di carota;
- linfa di betulla.
Immergere 2 gocce di succo riscaldato a temperatura ambiente in ciascuna narice tre volte al giorno.
Esercizi di respirazione
Una corretta respirazione può rendere la vita più facile per una persona con rinite vasomotoria. È particolarmente importante durante lo sforzo fisico ricordare di inalare con il naso. Quindi non sarà pigro, la circolazione del sangue nella cavità nasale è attivata, il gonfiore diminuirà.
È utile fare esercizi di respirazione che consistono in respirazione alternata:
- dovrebbe prendere una posizione comoda;
- un'espirazione libera è fatta attraverso il naso;
- chiude la narice sinistra - respiro lento a destra;
- espirazione ancora più lenta con tutto il naso;
- la narice destra si chiude - un respiro lento nella sinistra.
Questo esercizio mira a rimuovere l'edema e migliorare la funzione respiratoria della cavità nasale. Gli atti respiratori ripetuti dovrebbero essere 10 volte al giorno.
Insieme con esercizi di respirazione, indurimento, mantenendo l'immunità e frequenti passeggiate in aria fresca sono efficaci.
omeopatia
La direzione omeopatica della medicina non è riconosciuta da tutti, la sua efficacia causa domande e sospetti. Tuttavia, ci sono casi in cui questo trattamento avvantaggia:
- in donne in gravidanza;
- in persone con allergie multiple, quando è impossibile scegliere una medicina;
- se la rinite è innescata da fattori mentali.
Dovresti scegliere un omeopata con un certificato valido che possa davvero aiutare. Sfortunatamente, ci sono molti ciarlatani in questo settore che stanno cercando di ingannare i pazienti disperati.
Un vero omeopata deve interrogare attentamente ed esaminare una persona, selezionando la droga rigorosamente individualmente. Possono essere usati farmaci:
Esistono preparati omeopatici pronti per la rinite vasomotoria, contenenti una combinazione di mezzi:
È impossibile dire esattamente quante persone soffrono di rinite vasomotoria. Migliaia di persone vanno avanti per anni con un naso chiuso, senza andare dal dottore a causa del solito, a loro parere, naso che cola.
Una persona con rinite vasomotoria subirà diversi specialisti prima che vi sia un trattamento efficace e adatto a lui. Ma più a lungo la visita del medico viene posticipata, maggiore è la probabilità di complicazioni - sinusite cronica, polipi.
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Maggiori informazioni sulla natura della malattia e su come curare la rinite vasomotoria nel video:
Come trattare la rinite vasomotoria cronica a casa
Abbastanza spesso, le persone sviluppano la rinite vasomotoria. Tuttavia, questo nome non significa nulla per la maggior parte. Ma il nome nazionale della malattia "falso naso che cola" è già chiaro a tutti. Che cosa è la rinite vasomotoria, che tipo di trattamento esiste e come resistere a questa malattia, imparerai dalla nostra conversazione.
Parola introduttiva
Da un punto di vista anatomico, il naso è creato come una barriera in cui l'aria viene filtrata, eliminando polvere, agenti patogeni e altri inquinanti dall'ambiente esterno. Il suo lavoro è così importante per il nostro corpo che qualsiasi scarico dalla cavità nasale, così come la congestione dei passaggi, dovrebbe causarci un'attenzione speciale.
Nella maggior parte dei casi, riconoscere la vera causa di un raffreddore è abbastanza difficile. Questo dovrebbe includere anche la rinite vasomotoria. L'auto-trattamento di questa malattia in casa o rimedi popolari è inaccettabile. In questo caso, la consultazione dell'otorinolaringoiatra dovrebbe essere obbligatoria e, se possibile, urgente. Raccomandazioni generali del dottore, puoi sentire nella successiva trama video.
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Cause della malattia e sua diagnosi
La difficoltà di diagnosticare questa malattia sta nel fatto che è estremamente difficile distinguere la rinite vasomotoria dal comune raffreddore. In ognuno dei casi le secrezioni sono secrete dai passaggi nasali - un sicuro segno di rinite. Tuttavia, nel nostro caso, vi è una violazione del tono dei vasi sanguigni che passa attraverso le concentra nasali, che a sua volta interrompe il monitoraggio dell'inalazione dell'aria.
Tra le principali cause della malattia dovrebbe essere il seguente:
- cambiamenti nel corpo di una natura ormonale (gravidanza, uso di contraccettivi, il ciclo mestruale);
- stress frequente;
- abuso di gocce di vasocostrittore;
- l'uso di farmaci anti-infiammatori;
- uso a lungo termine di farmaci nella lotta contro l'ipertensione;
- irritazione ambientale (polvere, allergeni);
- la meteorosensibilità a sbalzi di temperatura, umidità dell'aria, pressione atmosferica;
- vari odori;
- cibo piccante
Tuttavia, il trattamento della malattia non è così facile come potrebbe sembrare.
Abbastanza spesso, l'insorgenza di rinite vasomotoria è possibile con malattie come distonia vegetativa-vascolare e ipotensione.
Nel processo di diagnosi di questa malattia, i risultati degli esami del sangue di laboratorio per il contenuto di eonofili in esso, oltre a determinare il livello di immunoglobulina E, sono importanti.Un altro punto importante nella diagnosi di rinite vasomotoria è l'eliminazione della sua forma allergica con il metodo di determinazione dell'allergene. Molto spesso, viene prescritta una radiografia dei seni nasali per escludere o la presenza di polipi nei passaggi nasali.
Sintomi della malattia
Con una malattia come la rinite vasomotoria, i sintomi appariranno come segue:
- congestione nasale costante e / o periodica (spesso con natura intermittente);
- evento periodico di scarico acquoso;
- prurito nei passaggi nasali;
- starnuti;
- sentendo una certa pressione nelle profondità del naso;
- attacchi di mal di testa.
Condurre la rinoscopia anteriore per una malattia come la rinite vasomotoria, determina le conchiglie allargate nasali inferiori, che hanno un certo colore sotto forma di macchie grigie e bianche. In questo caso, i sintomi della rinite vasomotoria quando palpabili con una sonda gonfiata dei turbinati inferiori si manifestano nella loro morbidezza. Il dispositivo si può facilmente approfondire senza danneggiare la mucosa stessa.
Inoltre, i sintomi di questa rinite si manifestano nel caso di lubrificazione della concha nasale con adrenalina, che sarà espressa nella loro forte riduzione. Come nel caso della rinite, la percezione degli odori dipenderà direttamente dalla difficoltà della respirazione nasale.
Trattamento della malattia
Il trattamento della rinite vasomotoria comporta l'indebolimento dei suoi sintomi. Dopo l'esame e le visite mediche, la rinite vasomotoria può essere curata a casa. In rari casi è necessario il ricovero in ospedale. La lotta contro la malattia si verifica applicando le necessarie gocce nasali o spray che eliminano i segni di questa malattia.
Se viene diagnosticata la forma neurovegetativa di questa malattia, il controllo del sistema nervoso viene eseguito utilizzando i cosiddetti farmaci anticolinergici, ad esempio Atrovent. Per sbarazzarsi della congestione nasale onerosa, nel caso della rinite vasomotoria, è possibile attraverso l'uso di farmaci come:
- budesonide;
- beclometasone;
- Mometasone Furoate;
- Intal;
- Cromolyn.
Abbastanza spesso, il trattamento di questa malattia viene effettuato con l'aiuto di farmaci orali:
- clorfenamina;
- Pseudoefedrina (per alleviare l'edema della mucosa);
- Difenidramina (antistaminico compresse);
- Loratadina (compresse di antistaminico).
In rari casi, il trattamento efficace della rinite vasomotoria richiede un intervento chirurgico urgente, che è l'introduzione nella concha nasale di un farmaco specifico (ormonale o novocaina). A volte sotto intervento chirurgico è necessario implicare la rimozione dei vasi sanguigni che provocano edema.
Trattamento della forma cronica della malattia
La rinite cronica viene trattata eliminando le cause che la mantengono attiva. Nella maggior parte dei casi, la rinite vasomotoria cronica è provocata da processi infiammatori prolungati che si verificano nei seni paranasali. A questo proposito, il segreto patologico staccabile scorre nella cavità nasale, per cui è un potente irritante. A questo proposito, vi è una rinite vasomotoria cronica.
Di norma, il trattamento riguarda sempre la sanificazione dei seni colpiti. Dopo questa procedura, la rinite vasomotoria cronica scompare completamente. In alcuni casi, il trattamento di successo include una terapia attiva nella lotta contro l'obesità e le malattie dei reni e del cuore, oltre a migliorare le condizioni igieniche sul lavoro e nella vita quotidiana e ridurre l'inquinamento del gas o la polverosità dell'aria.
Tutto il trattamento in questo caso sarà ridotto ad una diminuzione stabile del volume delle aree addensate delle mucose nasali per il completo ripristino della respirazione nasale. Per scegliere un metodo razionale in cui il trattamento sarà il più efficace possibile, è necessario stabilire il grado di ipertrofia del concha. Nel caso di un piccolo grado, che è determinato lubrificando le pareti della mucosa nasale con un vasocostrittore, verrà applicato il più delicato intervento chirurgico, che comprende: galvano-caustiche e crio-effetti.
Applicazione dei metodi di medicina tradizionale
Il trattamento di tali malattie come la rinite vasomotoria, può essere effettuato rimedi popolari. A volte possono fare una sana competizione alle medicine più moderne. Ad esempio, la barbabietola o il lavaggio dei passaggi nasali con estratto di calendula, che allevia anche i processi infiammatori, può ridurre la copiosa secrezione delle secrezioni nasali.
Molti modi per trattare questa malattia con i rimedi popolari sono volti a temperare il corpo e ad evitare situazioni stressanti.
Opzione di trattamento ottimale: conservativa o chirurgica?
Un trattamento appropriato, anche a casa, dipenderà interamente dalle cause della malattia. Se la distonia vascolare agisce come un provocatore della rinite vasomotoria, il trattamento sarà basato su preparazioni che riducono l'eccitabilità nervosa dell'organismo. Dopo un certo ciclo di trattamento, verranno prescritte anche procedure fisioterapiche.
È difficile trattare questo tipo di malattia, se non si presta attenzione alla normalizzazione della circolazione sanguigna nei passaggi nasali, oltre a non rafforzare le pareti di questi vasi sanguigni.
Con l'uso costante di gocce di vasocostrittore, è necessario con una diminuzione graduale del dosaggio per abbandonare completamente il loro uso. Dopotutto, è semplicemente impossibile trattare questa rinite. Aiuterà a liberarsi da questa dipendenza lavando i passaggi nasali con sale marino, che tonificherà costantemente le mucose della cavità nasale.
Sintomi e trattamento della rinite vasomotoria negli adulti
La rinite vasomotoria è una malattia del naso, caratterizzata da una violazione del tono naturale della mucosa. Le perturbazioni nel flusso sanguigno portano a gonfiore delle concrezioni nasali e, di conseguenza, allo sviluppo della fase cronica del raffreddore comune. La congestione nasale costante, la secrezione di liquidi e la difficoltà di respirazione fanno sì che la persona diventi irritabile, dorma male, non riesca a concentrarsi sul lavoro e generalmente si sente insoddisfacente. Per determinare il numero esatto di pazienti che affrontano questo problema è abbastanza difficile. Di norma, le persone cercano di affrontare i sintomi da soli e il trattamento negli adulti avviene spesso a casa. Nonostante il fatto che la malattia non sia considerata particolarmente pericolosa, provoca un grande disagio e richiede un tempestivo intervento medico.
cause di
L'emergere della rinite vasomotoria (direttamente o indirettamente) può contribuire a vari fattori, tra cui i seguenti:
- Infezioni virali. Il processo infiammatorio è una normale reazione del sistema immunitario all'ingestione di un'infezione virale. Una delle manifestazioni della "risposta" immunitaria è l'espansione dei vasi sanguigni, il gonfiore delle mucose e il naso che cola a lungo.
- Caratteristiche qualitative dell'aria inalata. Il naso può reagire bruscamente a troppo freddo o, al contrario, l'aria riscaldata, nonché un brusco cambiamento di clima e meteo. Alcune persone sono molto sensibili al fumo di tabacco, aromi floreali pronunciati e profumi. L'inalazione di vapori di gas tossici e prodotti chimici è quasi sempre accompagnata dalla dilatazione riflessa dei vasi sanguigni e dal rilascio di muco dal naso. Tuttavia, in una persona sana, questo processo scompare rapidamente dopo averlo rimosso dall'ambiente irritante, e nei pazienti con rinite vasomotoria, i sintomi persistono per un periodo di tempo molto più lungo.
- Cambiamenti ormonali associati a un aumento dei livelli di estrogeni nelle donne. Questi includono: gravidanza, periodo mestruale (menarca), assunzione di anticoncezionali, pubertà negli adolescenti. Ciò include anche le malattie degli organi del sistema endocrino che influenzano la regolazione del tono vascolare.
- Stress frequente L'instabilità del sistema nervoso porta a un malfunzionamento della fornitura di sangue alla rete vascolare della cavità nasale e, di conseguenza, alla rinite cronica.
- Abuso di piatti speziati e speziati, che provoca irritazione delle papille gustative e porta all'espansione dei plessi venosi del rinofaringe. Tali manifestazioni di rinite sono di solito temporanee.
- Uso a lungo termine di preparazioni vasocostrittore (Nazol, Naphthyzinum, Galozolin, eccetera). Se il corso di trattamento viene superato (7-10 giorni), si verifica l'effetto di assuefazione - l'organismo non produce i propri principi attivi che contribuiscono alla vasocostrizione e la mucosa nasale è in uno stato edematoso costante.
- Malattie allergiche. I pazienti affetti da asma e dermatite atopica hanno molte più probabilità di ottenere la rinite vasomotoria cronica come malattia concomitante rispetto alle persone sane.
- Anomalie anatomiche del naso congenite o acquisite a seguito di varie lesioni. La curvatura del setto nasale, così come la presenza di polipi, difetti adenoidi e altre crescite, interferisce con la normale circolazione dell'aria nel rinofaringe, che alla fine porta al ristagno di sangue nei vasi e al gonfiore della mucosa.
- Malattie del tubo digerente. Con aumento dell'acidità, il succo gastrico irrita non solo l'esofago, ma anche i recettori della cavità nasale.
- Assunzione di un certo numero di farmaci per ridurre la pressione sanguigna (Methyldop, Prazosina), così come i farmaci antinfiammatori (Ibuprofene, Aspirina), che influenzano il lavoro del sistema vegetativo-vascolare.
Sintomi principali
I sintomi della rinite vasomotoria possono essere permanenti e stagionali (se la malattia è attivata sullo sfondo di manifestazioni allergiche). È espresso nelle seguenti caratteristiche:
- Difficoltà a respirare. Per compensare la mancanza di aria, il paziente deve respirare attraverso la bocca, a causa della quale possono comparire mal di testa e secchezza delle fauci.
- Naso che cola La natura della secrezione nasale è individuale, va dal muco liquido trasparente e termina con una consistenza di espettorato di colore verde-giallastro. Alcuni pazienti descrivono la loro condizione come "dal naso scorre come un rubinetto".
- Starnuti frequenti, con prurito costante nel naso. C'è un desiderio di grattarsi dentro, specialmente dopo averlo spento.
- Deterioramento dell'olfatto. A causa del gonfiore della cavità nasale, la capacità di riconoscere gli odori è compromessa o scompare completamente.
- Rossore delle ali, punta e narici del naso. Causato da costante attrito del naso con mani e fazzoletti, nonché un maggiore flusso di sangue ai vasi della cavità nasale.
- Arrossamento degli occhi, lacrimazione involontaria. Particolarmente caratteristico della rinite allergica, accompagnato da congiuntivite.
- Malessere generale - debolezza nel corpo, emicrania, perdita di forza fisica, irritabilità, insonnia, pianto, frequenti sbalzi d'umore. Il naso che cola cronicamente influisce negativamente sul lavoro del sistema nervoso, con il risultato che una persona è in costante tensione e non può rilassarsi completamente nemmeno in un sogno.
diagnostica
La diagnosi di una malattia inizia sempre con l'intervista al paziente. L'otorinolaringoiatra dovrebbe interessarsi ai sintomi del comune raffreddore, alle condizioni di vita del paziente, nonché familiarizzarsi con le sue attività professionali e le possibili fonti allergiche che hanno contribuito alla comparsa della rinite vasomotoria. Successivamente, viene determinata la presenza / assenza di malattie concomitanti (pressione arteriosa elevata, distonia vegetativa-vascolare, dermatite, disfunzione tiroidea, ecc.) E l'elenco dei farmaci presi prima di venire dal medico.
Il prossimo stadio - la rinoscopia, cioè lo studio del naso con uno strumento speciale (specchi nasali, imbuti per le orecchie). Lo specchio viene inserito nell'apertura nasale a una certa profondità e si apre, dopo di che vengono esaminati i diversi segmenti della cavità nasale. Se necessario, può essere applicata l'anestesia locale.
Nelle cliniche più attrezzate viene praticata con successo la videoinoscopia, che consente di visualizzare una "immagine" sullo schermo di un computer e di eseguire la diagnostica nel modo più chiaro possibile.
Oltre all'ispezione visiva, possono essere prescritti esami di laboratorio, in particolare:
- Emocromo generale e avanzato.
- Test allergologici. L'obiettivo è identificare l'allergene che causa attacchi di rinite. Questi includono test cutanei e analisi del siero del sangue per una varietà di allergeni di origine vegetale e animale.
- Immunogramma.
- Riduce il muco nasale per determinare l'infezione da agenti patogeni. Se uno viene identificato, viene condotta un'ulteriore analisi sulla sensibilità del patogeno a diversi tipi di antibiotici al fine di sviluppare ulteriori tattiche di trattamento.
- Radiografia. Illumina i seni paranasali, mostrando non solo la condizione della mucosa, ma anche la presenza di formazioni polipose.
- Cardiogramma.
Se necessario, altri studi possono essere assegnati per identificare le comorbidità e per determinare la diagnosi esatta.
trattamento
La decisione su come trattare la malattia viene presa tenendo in considerazione la complessità e la forma della rinite, l'età e il sesso del paziente, la presenza di patologie concomitanti e altri fattori. Tutti i metodi di trattamento esistenti possono essere suddivisi in due gruppi principali: conservativo e chirurgico. Considera ciascuno di essi in modo più dettagliato.
riordinamento
Lavaggio della cavità nasale. Appartiene alla categoria di attività che possono essere svolte a casa ed eliminare il carico di droga sul corpo. Il lavaggio viene effettuato con soluzioni su base salina e minerale, preparate autonomamente o acquistate in farmacia già in forma finita. Questa procedura aiuta a ridurre il gonfiore dei seni nasali, diluisce il muco e contribuisce alla sua rapida rimozione verso l'esterno.
Per un trattamento efficace della rinite, si consiglia di fare più lavaggi per tutto il giorno. Come strumento "funzionante" vengono utilizzati sia dispositivi speciali che mezzi improvvisati: siringhe, teiere, tazze, ecc. Oltre alle soluzioni saline, è possibile iniettare nella cavità nasale soluzioni di preparati antivirali e antistaminici.
Terapia farmacologica
Basato sull'uso di spray, gocce, inalatori, compresse di diversi spettri di azione. Ad esempio:
- gocce nasali: Baconase, Nasonex, Budesonide, Nasobek;
- farmaci antiallergici: Prevalina, Allergodil, Suprastin, Kestin, Telfast;
- farmaci di natura vasocostrittrice: Galazolin, Farmazolin, Sanorin, Nazivin;
- anticolinergici (per combattere le esacerbazioni di asma): Ipratropio bromuro;
- Rimedi omeopatici: Delufen.
Importante: qualsiasi farmaco deve essere assunto secondo le istruzioni e nel dosaggio indicato dal medico. Qualsiasi deviazione dallo schema accettato può provocare lo sviluppo di complicazioni e il deterioramento delle condizioni del paziente.
fisioterapia
Solitamente prescritto in combinazione con un trattamento di base. Un buon andamento positivo è dato dalla conduzione di un corso di fonoforesi (esposizione agli ultrasuoni) con preparazioni ormonali, elettroforesi in combinazione con cloruro di calcio e terapia laser. Le procedure fisiche vengono eseguite ogni giorno per 7-12 giorni.
Intervento chirurgico
Il metodo chirurgico è la correzione di difetti anatomici della cavità nasale - raddrizzamento del setto nasale, rimozione di adenoidi, polipi e altre formazioni fibrose. Le operazioni per ripristinare la rete vascolare della mucosa sono abbastanza comuni: coagulazione di elettroplasma, distruzione laser, disintegrazione ultrasonica.
blocco
Consistono nell'introduzione di corticosteroidi o novocaina direttamente nella membrana mucosa dei seni nasali, che porta alla vasocostrizione e ad un miglioramento della sensibilità dei recettori olfattivi.
Raccomandazioni generali
Le persone che hanno già sperimentato la rinite vasomotoria e che sanno in prima persona di cosa si tratta sono piuttosto disponibili e responsabili nell'approccio a tutte le raccomandazioni mediche fornite dopo il trattamento principale. I "principianti" saranno utili per imparare a cosa prestare attenzione e come ricostruire le loro vite in accordo con la diagnosi.
- assunzione periodica di complessi vitaminici (idealmente ogni sei mesi) contenenti vitamine B, A, C, oligoelementi e acidi grassi;
- attività fisica (corsa, palestra, piscina, camminata) in base all'età, al peso, alla preparazione iniziale;
- non abuso di alcol, smettere di fumare;
- indurimento con acqua fredda;
- corretta alimentazione, eliminando l'uso di semilavorati, fast food, bevande gassate, caffè, prodotti ad alto contenuto di conservanti;
- minimizzare lo stress nervoso;
- sonno sano della durata di almeno 8 ore.
A fini profilattici, è necessario condurre una visita medica annuale per individuare tempestivamente le malattie dell'apparato respiratorio e prescrivere un trattamento adeguato.