Chiedi a qualsiasi persona che tipo di misure di prevenzione del freddo conosce. Se parliamo di ricette naturali ed efficaci, puoi ascoltare in risposta: rosa canina, miele, limone. Ma il leader indiscusso di questa lista è lo zenzero. Questa non è solo una spezia speziata, che viene aggiunta a pasticcini, sottaceti e dessert per uno speciale sapore languido. È anche una radice incredibilmente utile, che in inverno viene costantemente utilizzata per curare e prevenire il raffreddore. In questo articolo parleremo dei benefici dello zenzero, considereremo le regole per una corretta preparazione del tè salutare e familiarizzeremo con ricette interessanti per un drink fantastico.
Proprietà utili di zenzero con raffreddore
Molte persone sanno che lo zenzero è il miglior rimedio per il trattamento e la prevenzione di ARVI. Ma esattamente come funziona questa radice di guarigione, proviamo a capirlo.
Lo zenzero ha un effetto antinfiammatorio - inibisce lo sviluppo di microrganismi nocivi, allevia l'apatia, la debolezza e l'intossicazione con il raffreddore.
Pochi sanno, ma la radice di zenzero ha un effetto antistaminico. Ciò consente di rimuovere il gonfiore delle mucose con una congestione fredda e nasale. Bere tè allo zenzero - questo aiuterà a ripristinare la respirazione nasale durante il raffreddore.
Lo zenzero è un ottimo agente mucolitico. È in grado di assottigliare il muco e farlo uscire. Questo si applica sia alla secrezione nasale dal seno che all'espettorato quando si tossisce. Il consumo regolare di tè con lo zenzero aiuta a ridurre la flemma nei polmoni, dà un potente effetto espettorante, lo zenzero consente di curare rapidamente la bronchite.
Le proprietà germicide e antisettiche dello zenzero sono utilizzate attivamente per disinfettare il mal di gola. Il tè può fare i gargarismi - questo eliminerà il rossore, il dolore, il solletico e persino le placche purulente con l'angina. Il tè allo zenzero è molto apprezzato quando si trattano i bambini - dopo tutto, i bambini non possono fare i gargarismi, possono semplicemente bere la composizione medicinale - mentre la gola viene lavata in modo efficace.
La radice di zenzero ha potenti proprietà antipiretiche e diaforetiche. Il tè con lo zenzero aiuterà a liberarsi da febbre, brividi, dolori alle articolazioni.
Bevi il tè allo zenzero dopo l'ipotermia: ti riscalderà perfettamente alla punta delle dita. Ciò contribuirà ad evitare la malattia se si è raffreddati dalla pioggia o bagnato i piedi.
Lo zenzero non è solo efficace nel trattamento, è costantemente usato per prevenire l'ARVI. La radice rafforza il sistema immunitario, attiva le difese del corpo. Lo zenzero ha un effetto tonico generale sul corpo: rende una persona vigorosa, attiva, allegra.
Come cucinare il tè allo zenzero
Vi presentiamo alla vostra attenzione la ricetta tradizionale del classico tè allo zenzero, che vi aiuterà a recuperare rapidamente dallo sfondo di un raffreddore.
- Per prima cosa devi acquistare la radice di zenzero, che può essere venduta in forma secca o fresca. In nessun caso non comprare la polvere di zenzero - il prodotto frantumato rapidamente si ossida e perde la dose di nutrienti del leone. È meglio comprare lo zenzero fresco - contiene preziosi succhi di frutta.
- Prima di utilizzare la radice per lo scopo previsto, è necessario pulirlo. Prova a pulire una piccola quantità di prodotto per preparare immediatamente il tè. Di solito, una teiera è mezzo cucchiaino di zenzero tritato. Non pulire lo zenzero per il futuro: si asciuga rapidamente.
- La radice di zenzero sbucciata e grattugiata deve essere messa nel bollitore, è possibile aggiungere un pizzico di foglie di tè verdi o nere per il colore.
- Versare acqua bollente sopra lo zenzero, coprire e avvolgere il bollitore con un asciugamano. Lo zenzero deve essere infuso più a lungo del normale infuso - almeno 15 minuti.
- Mescolare il contenuto del bollitore con un cucchiaio e versare la bevanda curativa nella tazza.
Lo zenzero di buona qualità darà un gusto notevole e un aroma unico. Per migliorare le proprietà benefiche dello zenzero e rendere la bevanda più satura, è combinata con altri ingredienti.
Ricette utili per il tè allo zenzero freddo
Lo stesso Ginger ha un effetto terapeutico piuttosto potente. Ma ognuno ha il raffreddore in modi diversi - qualcuno inizia subito ad avere mal di gola, qualcuno soffre di raffreddore, i bambini, in generale, hanno spesso la febbre. Ecco perché, per rendere più precisa l'azione dello zenzero, esso viene combinato con altri ingredienti efficaci nella composizione del tè.
- Con i lamponi Versare il tè allo zenzero cotto nella tazza e aggiungere alcune bacche di lamponi freschi o congelati. La marmellata di lamponi non funzionerà - dopo il riscaldamento e la bollitura le bacche perdono la dose di vitamina C del leone. Per lo stesso motivo non dovresti aggiungere bacche al tè rovente - aspetta che la bevanda si sia raffreddata leggermente. Se le bacche di lampone non sono a portata di mano, è possibile aggiungere alcune foglie di lampone alla teiera - hanno anche un sacco di vitamina C. Lo zenzero combinato con i lamponi darà un potente effetto antipiretico e diaforetico, una tale bevanda si sbarazzerà rapidamente del calore.
- Con limone Questa bevanda è efficace per forti dolori e mal di gola. In un tè allo zenzero pronto, aggiungi una fetta di limone direttamente con la scorza. L'acido citrico disinfetta delicatamente le membrane mucose, allevia l'infiammazione, il gonfiore e il solletico. A volte il tè con zenzero e limone è difficile da bere a causa del sapore aspro, quindi puoi aggiungere un po 'di zucchero o miele.
- Con il miele Questo tè non è solo molto utile, ma anche incredibilmente gustoso. Ma ricorda che il miele, come i lamponi, non può essere aggiunto al tè troppo caldo, altrimenti perderà immediatamente tutte le sue proprietà benefiche. È meglio mescolare il miele nel tè caldo o mangiarlo con una bevanda calda.
- Con liquirizia Questa è una grande radice, che è efficace in varie manifestazioni di tosse. Ha un effetto espettorante, in combinazione con lo zenzero è molto efficace per il trattamento di bronchiti e polmoniti. La liquirizia viene schiacciata allo stesso modo dello zenzero, aggiunta al bollitore e infusa per 10-15 minuti.
- Con radica Questo tè è particolarmente utile a scopo preventivo. La rosa canina contiene un'enorme quantità di vitamina C, in combinazione con lo zenzero - è una potente bomba vitaminica in grado di proteggerti per l'intero periodo di tempo freddo. Ricorda, è necessario riempire una rosa canina con acqua bollente, ma non bollente. Inoltre, la rosa selvatica fermenta molto più a lungo, quindi nella preparazione della bevanda è meglio non usare il bollitore e un thermos. Preparate il tè la sera, al mattino una bevanda deliziosa e salutare sarà pronta.
- Con latte, miele e grasso di tasso. Questa è una ricetta molto efficace che viene utilizzata per il trattamento della tosse umida. Un pezzo di zenzero dovrebbe essere grattugiato e aggiunto al latte caldo, mettere il contenitore a crogiolarsi in un bagno d'acqua - almeno mezz'ora. Successivamente, il latte deve essere drenato, aggiungere un pezzo di grasso (non più di un pisello) e un cucchiaino di miele naturale di tiglio. La medicina risultante non è molto gustosa, ma molto efficace, dà un effetto espettorante dopo il primo bicchiere.
- Con cannella e cardamomo. Ma questa ricetta è efficace per la secchezza, "abbaiare" tosse. Può essere utilizzato nel trattamento complesso di tracheiti, laringiti. Questo tè aiuterà ad alleviare la tosse per allergie, pertosse, asma e tubercolosi. Versare un cucchiaino di zenzero tritato con due tazze di acqua bollente, aggiungere un pizzico di cannella e la stessa quantità di cardamomo. Metti la composizione a bagnomaria, lasciala sudare per almeno mezz'ora. Quindi bere deve essere filtrato e bere a piccoli sorsi.
- Con succo di melograno Questa bevanda ha un eccellente effetto antivirale. In una tazza di tè allo zenzero è necessario aggiungere alcuni cucchiai di succo di melograno. Bevi una bevanda calda - aiuterà a sopprimere la malattia nel suo stesso germe. Se anche alzi le gambe prima di andare a letto, rimarranno solo i ricordi della malattia al mattino.
- Con miele e pinoli. Sfortunatamente, il raffreddore spesso arriva inaspettatamente e non c'è tempo per aspettare che venga preparata la prossima medicina. Pertanto, vi forniremo una ricetta per cucinare lo zenzero, che può essere conservato a lungo. La radice dovrebbe essere tritata su una grattugia o in un frullatore, mescolato in parti uguali con miele, messo in un contenitore ermetico e lasciato in frigorifero. Non appena hai bisogno di fare un tè sano, metti un cucchiaio di farmaco in un bicchiere, aggiungi i pinoli tritati e versaci sopra dell'acqua bollente. Coprire e ripida per 10 minuti. Bere il tè, mangiare noci è molto utile e gustoso.
Le preziose proprietà dello zenzero sono difficili da sopravvalutare. Lo zenzero è ampiamente usato in cucina - aggiunto a salse, budini, baci e composte. Lo zenzero ti permette di preparare la carne stufando in modo più morbido e tenero. E qual è il costo dei famosi biscotti allo zenzero! I bagni di zenzero permettono agli atleti e alle persone di lavoro fisico di recuperare, alleviare lo spasmo muscolare e rilassarsi. Non solo il tè è fatto da esso - lo zenzero è salato, in salamoia e persino mangiato fresco. Il tè allo zenzero è usato nella lotta contro la nausea - è usato per trattare la tossiemia e il mal di mare. Per l'intera storia millenaria del consumo di zenzero, non sono state identificate gravi controindicazioni o effetti collaterali. Bevi il tè con lo zenzero - proteggiti dai raffreddori!
Zenzero per raffreddore e tosse
Lo zenzero, coltivato nei paesi dell'Asia meridionale, è molto diffuso nel mondo. La bevanda dalla radice della pianta ha guadagnato grande popolarità grazie al suo gusto squisito e alle numerose proprietà curative. Acquisisce particolare rilevanza nella stagione fredda. In caso di infezione da ARVI, è necessario condurre una terapia completa, che includa metodi di medicina tradizionale e tradizionale. Considera come lo zenzero aiuta a raffreddore e tosse.
Proprietà utili
La radice della pianta ha una composizione chimica complessa ed equilibrata, che lo rende indispensabile nel trattamento di varie malattie. Questo prodotto può essere tranquillamente definito dietetico e facilmente digeribile, perché contiene solo 80 calorie. È basato su acqua e carboidrati. Radice di zenzero per raffreddore e influenza dimostra un'efficacia pronunciata e accelera il recupero a causa dei seguenti elementi:
- Vitamina C: ha effetto anti-infiammatorio e aumenta la resistenza del corpo;
- acido folico: è coinvolto nella formazione di nuove cellule e nella formazione del sistema immunitario;
- vitamina b2: responsabile della produzione di anticorpi nel sangue e suddivide i prodotti di scarto di microbi patogeni;
- amminoacidi essenziali: hanno effetto antivirale e riducono il dolore;
- vitamina E: fornisce alle cellule una protezione antiossidante e accelera la rigenerazione delle mucose;
- sostanze pectiche: svolgono il ruolo di enterosorbenti e purificano il flusso sanguigno dalle tossine accumulate;
- omega-3-acidi: stimolano il processo rigenerativo nei tessuti e sono una fonte di vitalità.
Lo zenzero con l'influenza è particolarmente utile a causa dell'alto contenuto di potassio e sodio. Questi macronutrienti sono responsabili dell'equilibrio idrico-elettrolitico nel corpo. Un paziente con ARVI spesso febbre, che porta alla disidratazione. La bevanda curativa riempie rapidamente la perdita di liquido.
La composizione delle spezie medicinali comprende inoltre rame, manganese, fosforo, magnesio, ferro, calcio e altre sostanze minerali. Sono attivamente coinvolti nei processi metabolici e servono come garanzia del pieno funzionamento di tutti i sistemi vitali. Lo zenzero contiene anche vitamine K, PP, gruppo B, acidi grassi polinsaturi.
Nota: un olio essenziale è stato trovato nelle radici, che è un ottimo rimedio contro l'influenza e il freddo.
Scegliere Ginger Right
Affinché lo zenzero si liberi rapidamente di raffreddori e tosse, è necessario seguire alcuni consigli al momento dell'acquisto. Quando si sceglie una radice curativa sul bancone, è importante prestare attenzione alle seguenti sfumature:
- buccia: sottile, liscia, senza macchie e danni;
- colore: beige chiaro con una leggera sfumatura dorata;
- struttura: omogenea, senza addensamenti e occhi, simile a quelli di patata;
- odore: speziato, leggermente amaro, senza alcun segno di stoltezza;
- dimensione: grande, con un gran numero di rami.
Si raccomanda di esaminare attentamente la giunzione dei processi - la muffa può annidarsi lì. Dall'acquisto di un tale prodotto dovrebbe essere abbandonato. La radice di zenzero fibrosa, flaccida e germinata non apporterà benefici alla salute. Il modo più semplice per verificarne la freschezza è interrompere un piccolo processo. La polpa dovrebbe essere succosa e acquosa, con un sapore acidulo e fragrante.
Nota: quando si pianifica il trattamento per l'influenza di zenzero, non si dovrebbe immagazzinarlo in quantità eccessive. La radice fresca viene conservata in frigorifero per non più di una settimana. È importante non permettere che si congeli a causa dell'inevitabile perdita di proprietà utili.
La polvere a base di radici essiccate dimostra un'efficienza molto inferiore, pertanto si consiglia di utilizzare lo zenzero fresco in caso di SARS.
Bevanda di zenzero: ricette
Il tè allo zenzero per raffreddore e tosse ha diversi metodi di preparazione. La ricetta più semplice è la seguente: tritare un processo sbucciato delle dimensioni di un dito mignolo, versare 250 ml di acqua bollente e lasciare per circa un'ora. Prima dell'uso, leggermente caldo, aggiungere una fetta di limone e miele a piacere. Questo prodotto curativo dell'apicoltura ha un'azione cicatrizzante, antinfiammatoria e antimicrobica e il limone rafforza ulteriormente il sistema immunitario grazie alla vitamina C.
Questa bevanda può essere tranquillamente somministrata ai bambini. Aiuta molto quando si tossisce a secco. Scopri come usare lo zenzero per raffreddore e influenza.
Vin brulè
Il vin brulé ha un effetto riscaldante, quindi è meglio prenderlo prima di andare a letto: una bevanda a base di alcol espande i vasi sanguigni, migliorando la tosse espettorata e la cannella aiuta a ridurre la temperatura.
- vino rosso (semi-secco o secco) - 750 ml;
- acqua - 1 tazza;
- zenzero grattugiato fresco - cucchiaio da dessert;
- arancio;
- una mela;
- miele - 3 cucchiai. l.;
- stecca di cannella;
- gemma di garofano
Il contenitore con vino diluito con acqua deve essere messo a fuoco basso e versare tutte le spezie. Quindi aggiungere miele e frutta a fette. Portare a ebollizione, spegnere e lasciare infondere per mezz'ora. Bere medicina curativa dovrebbe essere solo sotto forma di calore, la tariffa giornaliera non dovrebbe superare i 2 bicchieri.
Con latte e miele
Un tale rimedio è considerato particolarmente efficace per la tosse umida. Il latte contiene vitamine C, A, B4 H, calcio e potassio, che aiuteranno a sostenere il corpo indebolito da un'infezione virale. Preparare la bevanda come segue: far bollire 0,5 litri di latte, togliere dalla stufa, aggiungere un cucchiaino di curcuma e 2-3 cm di radice di zenzero sbucciata e tritata al contenitore. Insistere per 15 minuti, filtrare prima dell'uso, mettere il miele a piacere.
Nota: non è consigliabile mettere la spezia di guarigione nel latte bollente in modo che non caglia.
Tè allo zenzero
Bere il tè verde con la tosse fredda e allo zenzero è doppiamente benefico. Non solo disseta perfettamente la sete durante il calore e crea una protezione antiossidante per le cellule, ma combatte anche efficacemente i sintomi di un'infezione virale. Se il paziente preferisce il tè nero, allora puoi usare questa opzione. In una teiera con la birra, aggiungi un paio di cucchiai di zenzero grattugiato e metti il miele e una fetta di limone o arancia nella tazza.
Puoi preparare il tè allo zenzero per raffreddore e tosse, usando questa ricetta: mescolare il succo fresco di radici con miele in una proporzione di 1/2, per insistere su 3 giorni. Aggiungi ad una tazza con tè verde o nero in un cucchiaio.
Consigli utili
Ci sono molte ricette per fare bevande allo zenzero, ma sono principalmente variazioni su quanto sopra. Si consiglia inoltre di aggiungere alla medicina curativa peppermint, un pizzico di pepe, succo di lime o vaniglia. Scopri come puoi ancora usare lo zenzero per raffreddore e tosse. I seguenti metodi hanno guadagnato la maggior popolarità:
- Lo zenzero con l'influenza e l'ARVI possono solo masticare. Questo metodo aiuta rapidamente il mal di gola e gli oli essenziali ammorbidiscono le corde vocali infiammate. Per angina, laringite e faringite, viene utilizzata anche la seguente ricetta: versare ½ cucchiaino. zenzero in polvere 200 ml di acqua bollente, raffreddare un po 'e fare i gargarismi fino a 4 volte al giorno. Per migliorare l'effetto terapeutico, è possibile aggiungere alla soluzione un cucchiaino di tintura di alcol propoli.
- Il succo della radice della pianta mescolato con zucchero fuso o miele liquido in un rapporto di 1/1, seppellisce lo strumento nel naso con un raffreddore. Se la procedura viene eseguita da un bambino, il farmaco risultante deve essere diluito con acqua bollita.
- L'unguento sulla base della polvere di zenzero, diluito con acqua calda allo stato di pappa, ha un effetto riscaldante, che può essere paragonato all'effetto della senape. La massa risultante deve essere massaggiata nella pelle dei polpacci e dei piedi, quindi indossare calze di lana. È possibile applicare un pacco di pappa sulla zona tra le scapole per 10 minuti. Ridurrà il gonfiore delle prime vie respiratorie con raffreddore e tosse. Si consiglia la pelle sensibile per pre-lubrificare la crema da bambino.
- Un bagno allo zenzero è un ottimo rimedio contro l'influenza. Allevia le articolazioni doloranti e il dolore muscolare, dilata i vasi sanguigni. 3 cucchiai. l. le radici grattate dovrebbero essere mescolate con 1 l. acqua e portare la massa a ebollizione. Il ceppo risultante brodo e aggiungere al bagno. La procedura non è raccomandata quando la temperatura corporea è superiore a 37,5 ° C, in modo da non aumentare il calore.
- Lo zenzero è usato contro il raffreddore e la tosse sotto forma di tintura di alcol. Questo strumento ha un effetto battericida e stimola anche lo scarico dell'espettorato nella laringotracheite e nella bronchite. Per preparare il medicinale, 250 g di radici frantumate versano 0,5 litri di vodka e insistono per 14 giorni in un luogo buio, mescolando di tanto in tanto il liquido. Prendere la tintura dovrebbe essere tre volte al giorno dopo i pasti in una forma diluita. In alternativa, puoi aggiungerlo al tè.
Alla nota: è meglio preparare la tintura alcolica in anticipo, in modo che in caso di un'infezione di un ARVI lo hai sempre a portata di mano.
Per la prevenzione dell'influenza e il rafforzamento del sistema immunitario, si raccomanda di mangiare una miscela di limone e zenzero. 3 limoni, insieme con la buccia e 400 g di radici sbucciate devono essere tritati e versare 250 g di miele. Lo strumento può essere preso dopo un giorno su un cucchiaio prima di colazione. Il corso terapeutico dura 1 mese. La pozione curativa deve essere conservata in frigorifero.
Olio essenziale
L'olio essenziale di zenzero ha un potente effetto antibatterico, antivirale e antipiretico. La sua azione è dovuta alla complessa composizione chimica, in cui sono presenti più di 150 composti. Con un raffreddore e una tosse, questo rimedio si applica come segue:
- L'inalazione. Prima della procedura, il liquido curativo viene aggiunto al contenitore in un rapporto di 3-5 gocce a 0,5 l di acqua. Gli oli essenziali di eucalipto, ginepro, lavanda, bergamotto e rosmarino aumenteranno l'effetto terapeutico. La respirazione sul vapore, coperta dalla sua testa, non è consentita per più di 5 minuti.
- Bath. Prima di aggiungere 3-4 gocce d'acqua all'acqua, è necessario miscelare con 50 mg di emulsionante, che può essere panna, latte, siero di latte, una soluzione di cloruro di sodio o sale marino.
- Comprimere. Per alleviare tosse e mal di gola, si aggiungono impacchi di alcol al collo e al torace con l'aggiunta di 2-3 gocce di olio essenziale. Ciò aumenterà l'effetto riscaldante e anti-infiammatorio.
Lo strumento di guarigione è anche usato nella SARS per lo sfregamento. L'olio essenziale è mescolato con la base nel rapporto di 1/1. Liquido fragrante viene utilizzato attivamente in aromaterapia. Questo metodo riduce il mal di testa, migliora il sonno e lo stato psico-emotivo del paziente. Lampada di aroma impostata al ritmo di 3 gocce per 15 m 2.
L'olio essenziale specificato non può essere utilizzato per il trattamento di bambini sotto i 6 anni.
Controindicazioni
È vietato usare lo zenzero con il raffreddore e la tosse in presenza di una storia di determinate patologie. Questa categoria include:
- ipertensione arteriosa - c'è il rischio di aumento della pressione;
- lesioni erosive ulcerative del tubo digerente - aumento della produzione di succo gastrico;
- cardiopatia ischemica e angina pectoris: insorge la minaccia di infarto e ictus;
- suscettibilità alle allergie alimentari - ci sono stati casi di eruzioni cutanee e arrossamenti sulla pelle;
- la presenza di pietre nella cistifellea - può iniziare la loro scarica;
- disfunzione epatica - la sua attività secretoria è stimolata.
Non è consigliabile effettuare tale terapia a fine gravidanza e allattamento. Nel futuro mamma, sullo sfondo del trattamento, la pressione del sangue potrebbe aumentare e il bambino allattato al seno diventerà irrequieto e si addormenterà peggio.
Se l'influenza è accompagnata da febbre, dovresti astenersi temporaneamente dal trattare lo zenzero in modo da non provocare un aumento della febbre. Una complicazione pericolosa dell'uso delle spezie in questo stato è un'emorragia nel cervello.
Riassumendo: la radice di zenzero è un deposito di preziose sostanze e vitamine. Il farmaco curativo basato su di esso ha un potente effetto antivirale, antisettico e tonico. Benefici essenziali per il corpo porteranno anche olio essenziale. Prima di iniziare il trattamento, si raccomanda di rivedere l'elenco di possibili controindicazioni ed effetti collaterali.
Tè con ricetta fredda allo zenzero
Come preparare il tè allo zenzero per il raffreddore
Il tè allo zenzero è un trattamento efficace per il raffreddore. Il tè a base di radice di zenzero non solo riscalda perfettamente, ma aiuta anche a purificare il corpo dalle tossine, facilita la respirazione quando si tossisce e la congestione nasale, migliora l'immunità. Per il massimo effetto terapeutico, è importante preparare correttamente questa bevanda.
Lo zenzero è ricco di vitamine C, B1, B2 e A, oltre a magnesio, fosforo, calcio e altri minerali. È utilizzato in cucina, sia secco che fresco. Lo zenzero secco viene solitamente venduto in polvere. Il tè può essere preparato usando la radice di zenzero fresca, con la polvere di zenzero, così come combinando entrambi i tipi e aggiungendo altri ingredienti.
Tè alla radice di zenzero fresco
- radice di zenzero fresco - 2-3 fette;
- acqua bollita fresca - 200-250 ml;
- miele opzionale - 1-2 cucchiaini;
- limone opzionale - 1-2 fette.
Far bollire l'acqua fresca (l'acqua non deve essere bollita prima). Sbucciare un pezzo di radice di zenzero e tagliarlo a fettine sottili. Versare acqua bollente sullo zenzero e lasciare riposare per 10-15 minuti. Raffreddare il tè finito a una temperatura accettabile per bere - circa 50-60 gradi Celsius. Nel tè già pronto raffreddato, aggiungi limone e miele o bevi il tè, afferrandolo con un cucchiaio di miele. Un pezzo di radice di zenzero fresco può essere grattugiato. Quindi il tempo di infusione viene ridotto a 5-10 minuti. Tuttavia, in questo caso, il gusto del tè può sembrare eccessivamente piccante. Per ammorbidire il gusto, basta diluire il tè con acqua bollita.
Tè allo zenzero secco
- polvere di zenzero - 1/4 cucchiaino;
- acqua bollita fresca - 200-250 ml;
- miele opzionale - 1 cucchiaino;
- limone opzionale - 1-2 fette.
Versare acqua bollente sulla polvere di zenzero e lasciare riposare per qualche minuto. Lasciare raffreddare il tè a una temperatura bevibile - circa 50-60 gradi Celsius. Nel tè finito, aggiungi limone e miele o bevi il tè, afferrandolo con un cucchiaio di miele.
La ricetta del tè per l'influenza, la tosse e la congestione del torace
- polvere di zenzero secco - 1/2 cucchiaino;
- polvere di cannella in polvere - 1/2 cucchiaino;
- semi macinati di finocchio - 1/2 cucchiaino;
- acqua bollita fresca - 200-250 ml.
Versare acqua bollente sulle spezie e lasciare fermentare per 5-10 minuti. Raffreddare il tè finito a una temperatura accettabile per bere - circa 50-60 gradi Celsius. Il tè pronto può essere bevuto con il miele.
Tè allo zenzero con camomilla e menta
- polvere di zenzero secco - 1/8 di cucchiaino;
- radice di zenzero fresco - 1 fetta sottile;
- farmaceutico camomilla erba secca - 1 cucchiaino;
- menta secca - 1 pizzico;
- acqua bollita fresca - 200-250 ml.
Versare tutti gli ingredienti con acqua bollente e lasciare fermentare per 5-10 minuti. Raffreddare il tè finito a una temperatura accettabile per bere - circa 50-60 gradi Celsius. Tè pronto da bere con miele o marmellata dai frutti di bosco. Per questo tè, puoi prendere la menta fresca o sostituire la menta con la melissa. Queste erbe profumate devono essere aggiunte un po ', in quanto hanno un gusto e un aroma forti e possono "affogare" il resto degli ingredienti del tè.
Il tè allo zenzero è meglio bere più volte al giorno - ad esempio, al mattino e a pranzo. "Il tè di zenzero rilassante" può essere bevuto la sera. Con i segni pronunciati di raffreddore e influenza, il tè con lo zenzero può essere bevuto spesso. Rafforzerà il metabolismo e accelererà l'eliminazione delle tossine dal corpo, che migliorerà le difese del corpo.
Tè freddo allo zenzero
Lo zenzero è famoso per il suo straordinario odore, il gusto ardente e le proprietà utili che risultano essere molto utili durante le epidemie di ARVI. Il primo rimedio per il raffreddore è lo zenzero, sia esso tè o solo una fetta di radice. Considera le ricette delle bevande più salutari di questo prodotto.
A cosa serve il ginger?
La radice fragrante di una forma bizzarra è uno dei immunostimolanti naturali più potenti. Se si utilizza il prodotto sistematicamente, la probabilità di ottenere un'infezione virale anche durante il suo focolaio in una squadra è ridotta al minimo.
Con un tè freddo con lo zenzero è efficace, soprattutto per la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario, rafforzando i meccanismi di difesa del corpo contro le infezioni.
Inoltre, la radice ha un effetto riscaldante, espettorante e calmante; allevia il dolore nei muscoli e nelle articolazioni, che è anche molto appropriato, perché l'infezione virale è quasi sempre accompagnata dai cosiddetti dolori.
Tè di zenzero e limone con un raffreddore
In tandem con il limone, che è un deposito di vitamina C, lo zenzero aiuta a superare le malattie respiratorie virali acute il più presto possibile. Rafforzare l'effetto di pompelmo e spezie.
Al primo segno di un raffreddore, dovresti preparare il tè secondo la seguente ricetta:
10 - 15 cm della radice viene sbucciata, tritata finemente o grattugiata.
- Aggiungere la sospensione risultante in 1 litro d'acqua e cuocere per 10 minuti.
- Togliere la bevanda dal fuoco, aggiungere qualche cucchiaiata di miele, succo di mezzo limone e un intero pompelmo, oltre a foglie di menta, bastoncini di cannella, kukrumu, un pizzico di pepe nero.
L'elenco delle spezie può essere improvvisato, ma il limone e il miele sono i componenti principali del tè freddo allo zenzero.
Tè allo zenzero e spezie contro il raffreddore
Utile con la bevanda ARVI, che viene preparata sulla base di tè nero e verde:
- Il tè viene preparato secondo la solita ricetta, quindi filtrato in una casseruola e messo sul fuoco.
- Quando il liquido si scalda, aggiungi alcuni semi di cardamomo e chiodi di garofano a piacere, lo zenzero sminuzzato (un terzo di un cucchiaio per una tazza). Opzionalmente, puoi mettere il succo di qualsiasi agrume.
Se il tè viene bollito a freddo per 20 minuti, lo zenzero allevia il mal di gola, riscalda e accelera il recupero. Tuttavia, anche la prevenzione delle bevande dalla radice è molto efficace.
Se non c'è tempo per armeggiare con le spezie, e il virus si è già fatto sentire, è opportuno cuocere il tè in fretta, basta versare alcuni anelli bollenti di zenzero con acqua bollente e aggiungere zucchero o miele a piacere.
Zenzero per la tosse
Se si soffre di una tosse umida, aiuterà ad alleviare il latte caldo, che aggiunge un terzo di un cucchiaio di zenzero essiccato in polvere. Puoi anche mettere un po 'di miele e kukruma nella tazza. Questa bevanda è meglio consumata durante la notte.
Il succo di zenzero mescolato nelle stesse proporzioni con il succo di limone e un cucchiaio di miele aiuterà ad alleviare l'espettorazione quando si tossisce a secco.
Un decotto di semi di fieno greco (shamballa), che viene venduto nelle divisioni speziate, aiuterà nella lotta contro le infezioni polmonari:
- 2 cucchiai di tale condimento versare un bicchiere d'acqua, far bollire a fuoco basso per circa 10 minuti.
- Dopo di che, aggiungi alla bevanda mezzo cucchiaio di polvere di zenzero e miele.
Come puoi vedere, eliminare i sintomi del raffreddore aiuta non solo il tè con lo zenzero, ma anche altri rimedi popolari basati su questa radice curativa. Ad esempio, se si diluisce il suo succo in proporzione con lo zucchero e si gocciola nel naso, un naso che cola e persino una sinusite passerà in pochi giorni.
Lo zenzero è utile come mezzo per l'inalazione: l'olio essenziale di questo prodotto viene aggiunto all'inalatore in quantità da 1 a 2 gocce e la durata della sessione non deve superare i 7 minuti.
È possibile alleviare il mal di gola masticando un anello di radice fresca. A proposito, questo metodo è buono se devi urgentemente rinfrescare il respiro.
Zenzero per il raffreddore. Tè allo zenzero freddo: una ricetta
Uno zenzero speziato comune è usato come rimedio per varie malattie. È in grado di eliminare il raffreddore, è utilizzato per la perdita di peso, stimola la circolazione cerebrale, sviluppa l'attenzione e la memoria, tonifica bene. Dall'articolo imparerai come usare questa pianta, troverai ricette fatte in casa contro la tosse, mal di gola e per aumentare la resistenza del corpo a vari virus e batteri.
In che forma applicare?
Lo zenzero dal freddo è usato sotto forma di tè, decotti per il risciacquo, tinture. Puoi anche inalare con esso e metterlo in calze invece di cerotti di senape. E puoi anche usare la radice di zenzero per il raffreddore. Per il raffreddore è un rimedio efficace, economico e ad azione rapida, grazie al quale è possibile prevenire il verificarsi di manifestazioni stagionali dell'influenza.
Proprietà medicinali della pianta
Lo zenzero ha le seguenti caratteristiche:
- È un buon rimedio per il raffreddore.
- Contiene molti elementi utili e anche oli essenziali.
- Straordinariamente caldo.
- In grado di stimolare l'espettorazione e di alleviare la tosse durante il freddo.
- Caratterizzato da effetti antimicrobici e antinfiammatori.
- Calma il sistema nervoso.
- È un meraviglioso afrodisiaco.
Tè caldo
Questa bevanda proteggerà (a causa del fatto che il suo componente principale è lo zenzero) dai raffreddori. Di seguito la descrizione della ricetta per la preparazione della birra e un elenco di ingredienti aggiuntivi. Quindi, per questa bevanda avrà bisogno di:
- rosa selvatica - 2 cucchiai. cucchiai;
- zenzero schiacciato - 3 g;
- cannella - 3 g;
- vanillina - pizzico;
- tè nero - 10 g;
- timo - 20 g
Tutti i componenti devono essere miscelati, versare 1 litro d'acqua, portare a ebollizione, quindi coprire la miscela e lasciare fermentare per mezz'ora. Questa bevanda ha un effetto calmante, rilassa, scalda e anche grazie alla sua rosa selvatica costituente produce un effetto diuretico, che è molto utile nel processo infiammatorio. In un tè con lo zenzero, per alleviare il freddo, puoi mettere lo zucchero, l'arancia, aggiungere il latte a piacere.
Rimedio per la tosse secca
Avrai bisogno di miele, limone, zenzero. Da un raffreddore e le sue manifestazioni nella forma di una tosse secca, tale strumento allevierà molto rapidamente. Quindi, è necessario spremere il succo di circa 5 ml dallo zenzero. Dal limone hai anche bisogno di acqua acida in proporzione con l'ingrediente principale. E il miele può essere preso per assaggiare. Tutti i componenti devono mescolare e versare 150 ml di acqua bollente. Coprire con un coperchio e lasciare per 15 minuti.
Trattare molto efficacemente il limone e lo zenzero per il raffreddore. La ricetta prevede di prendere i fondi per 1 cucchiaino da tè 5-6 volte al giorno con un intervallo di un'ora. E il giorno dopo, la tosse secca diventa umida. E come liberarsene, leggi sotto.
Rimedio per la tosse umida
Per la preparazione occorrono 3 g di zenzero tritato e 200 ml di latte bollito. Puoi anche aggiungere miele e curcuma a piacere. Mescolare bene tutti gli ingredienti e bere più volte al giorno fino a quando la tosse non viene completamente fermata. La combinazione di questi ingredienti stimolerà la funzione di drenaggio dei bronchi e li libererà dall'espettorato. Anche il dolore al petto diminuirà gradualmente e la tosse diventerà meno intensa.
Per mal di gola
In questo caso, la spezia viene utilizzata cruda o viene preparato un decotto per il risciacquo. Il primo metodo è più semplice: ho preso un pezzo di radice di zenzero, me lo sono messo in bocca e ho aspettato che l'olio essenziale iniziasse a risaltare, cioè, è in grado di uccidere i virus.
Se fai un risciacquo, allora devi prendere 2 cucchiaini di piante secche, metterle in acqua bollente (200 ml) e cuocere per 15 minuti. Quindi togliere dal fuoco e quando il brodo si raffredda, è necessario fare i gargarismi 5 volte al giorno.
Ricetta medica per il latte
Questa bevanda, che contiene radice di zenzero, allevia i raffreddori molto rapidamente e la composizione della miscela è la seguente:
- cannella - 2 g;
- chiodi di garofano - 3 g;
- cardamomo - 3 g;
- zenzero macinato - 5 g;
- pepe nero - 2 g;
- noce moscata - 2 g;
- latte - 200 ml.
Tutti gli ingredienti possono essere presi a discrezione, ma lo zenzero dovrebbe essere il più. Quindi, in acqua bollente di 1 litro, è necessario versare 7 cucchiaini di miscela, quindi far bollire il tutto per circa 5 minuti, filtrare e lasciar raffreddare leggermente. Il latte viene aggiunto al tè finito e la bevanda può essere consumata. Tenerlo in frigorifero e riscaldare se necessario.
Tè verde con spezie
Questo tè allo zenzero con un raffreddore aiuta, e può anche calmare una persona nervosa ed eccitata, perché contiene menta. Quindi, per questa bevanda utile avrà bisogno di tali componenti:
- tè verde - 2 cucchiai. cucchiai;
- balsamo alla menta o al limone - 1 cucchiaino;
- miele - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- camomilla - 3 fiori;
- Ginger - 1 cucchiaino.
Tutti gli elementi devono essere collegati e posti in una teiera, che viene precedentemente versata acqua bollente. Coprire la pentola con un coperchio e mettere da parte per 10 minuti, dopo di che si può bere, prima di aggiungere l'ambra dolce. Lo zenzero con miele allevia rapidamente dal raffreddore e in combinazione con tè verde e altri elementi è in grado di mettere in piedi una persona malata il prima possibile.
Tintura delle piante
Con l'aiuto di un tale strumento non puoi solo combattere la malattia che è già apparso, ma anche prevenirne lo sviluppo. La tintura è fatta in questo modo:
- Radice di zenzero (250-300 grammi) sbucciare e tritare finemente, quindi mettere in un barattolo di vetro da 0,5 litri.
- Riempi il contenitore con la vodka ai lati e chiudi strettamente il coperchio del capron.
- Metti il barattolo di contenuto per due settimane in un luogo buio e asciutto. Portalo fuori una volta al giorno e scuotilo.
- Dopo due settimane, filtrare l'infuso e aggiungere 20 g di miele. Prendi un cucchiaino due volte al giorno.
Lo zenzero per il raffreddore aiuterà e aumenterà la resistenza del corpo alle infezioni. Questo è un ottimo modo per prevenire il raffreddore.
Controindicazioni
Nonostante il fatto che la radice di zenzero del freddo risparmi con il botto, non tutti possono usarla per il trattamento. Ci sono alcune categorie di persone che sono controindicate in questa spezia. Quindi, lo zenzero non può essere preso:
- Con problemi cardiaci (ischemia, stato preinfarto), perché la pianta contiene sostanze speciali, a seguito delle quali aumenta il carico sul cuore.
- Se c'è un'ulcera allo stomaco, gastrite.
- Se c'è una temperatura elevata.
- Se ci sono pietre nella cistifellea.
- Se c'è un'allergia a questa pianta.
- Se ha la cirrosi epatica, epatite cronica o acuta.
- Con emorroidi e tendenze emorragiche.
Si sconsiglia inoltre l'uso di zenzero freddo per i bambini sotto i 3 anni, le donne incinte e le madri che allattano. In tutti gli altri casi, la pianta può essere utilizzata, ma dovrebbe esserci una misura in tutto. Pertanto, se è scritto nella ricetta che devi fare i gargarismi 3 volte al giorno, allora dovrebbe essere fatto. E affinché non sorgessero dubbi sul trattamento di questa pianta, si consiglia di visitare il medico e di consultarsi con lui sul suo utilizzo a scopo preventivo e terapeutico.
Ora sai che lo zenzero freddo è una pianta veramente curativa in grado di curare sia la tosse secca che quella umida, curare il mal di gola e aumentare la resistenza del corpo. E il rimedio più popolare per i raffreddori è il tè con questa pianta (le ricette sono state descritte sopra). Tuttavia, anche lo zenzero ha le sue controindicazioni da usare, quindi prima di acquistare questa spezia, devi leggere l'elenco delle restrizioni o andare dal medico per un consiglio, in modo da dare il cenno del capo al suo uso.
L'uso della radice di zenzero nel trattamento del raffreddore
È noto da tempo che lo zenzero è ampiamente usato nella medicina tradizionale per il trattamento di molte malattie, tra cui il raffreddore. Se aggiungi costantemente una piccola radice di questo prodotto unico con le sue proprietà curative, puoi aumentare significativamente l'immunità e, quindi, eliminare la probabilità di sviluppare un raffreddore. Il trattamento a freddo con lo zenzero è considerato il più efficace, mentre una bevanda fatta da sé non solo è innocua, ma anche piacevole al gusto.
L'effetto dello zenzero sul corpo
La bevanda allo zenzero è spesso usata per il freddo perché la radice di questa pianta è dotata di molte proprietà positive. Ha un effetto antinfiammatorio, battericida, antisettico, diaforetico, espettorante sul corpo, quindi bere una bevanda dallo zenzero con il raffreddore aiuterà ad eliminare tutti i segni di questa malattia. Questa pianta ha un potente effetto terapeutico, motivo per cui viene spesso usata per trattare bronchiti, asma bronchiale e polmonite.
Nel processo di produzione di bevande allo zenzero, oltre alla radice di questo prodotto naturale, vengono spesso utilizzati altri componenti che hanno proprietà utili per rafforzare il sistema immunitario e distruggere i microrganismi patogeni.
Metodi per produrre farmaci allo zenzero
Nella medicina popolare, ci sono molte ricette per lo zenzero freddo, in modo che tutti possano scegliere autonomamente qualsiasi metodo di preparazione dei farmaci. Puoi usare queste ricette nel trattamento del raffreddore:
- Per preparare una bevanda fredda, è necessario prendere 100 g di radice tritata per litro di acqua bollente, lasciare per un'ora. Bevi in qualsiasi momento, prima di mangiare dovrebbe essere ben riscaldato e aggiungere miele a piacere.
- È noto l'uso dello zenzero con latte freddo, un rimedio particolarmente efficace per la tosse secca. È noto che il latte ha un effetto ammorbidente e antinfiammatorio sulle mucose delle vie respiratorie e lo zenzero rende possibile la distruzione degli agenti patogeni. Se aggiungi un po 'di miele nella bevanda preparata, puoi accelerare il processo di recupero del paziente. La ricetta per la preparazione di un medicinale è abbastanza semplice: bisogna prendere 5 cucchiai di radice tagliata per litro di latte caldo tiepido, lasciare per 15 minuti e aggiungere un cucchiaio di miele e burro ad una bevanda che si è già raffreddata a temperatura ambiente.
- Un'altra ricetta per lo zenzero freddo è popolare: invece dell'acqua, il tè è nero o verde, per un thermos di tè è necessario prendere 2 cucchiai di radice tritata o qualche fetta di questo prodotto curativo, aggiungere una fetta di limone e un cucchiaio di miele alla bevanda.
- Per migliorare l'effetto dello zenzero, dovresti mettere un po 'di pepe rosso nel tè, avrà un effetto riscaldante sul corpo, quindi è consigliabile bere prima di andare a letto. Per i bambini con raffreddore, zenzero e peperoncino non vengono utilizzati, limone e miele possono essere messi nella bevanda allo zenzero se il bambino non è allergico ai prodotti delle api.
- Per rafforzare l'immunità del paziente, puoi mettere il tè allo zenzero con un rametto di menta e melissa, succo d'arancia o limone. Tale bevanda non solo rafforza il sistema immunitario, ma tonifica anche il corpo, è meglio bere prima di andare a letto.
- Con una tosse umida, puoi preparare una bevanda curativa usando la radice di zenzero con latte e miele. Per fare questo, è necessario scaldare bene il latte, ma non bollirlo, mettere qualche cucchiaiata di radice grattugiata, lasciare agire per 15 minuti, aggiungere.
- Anche efficace è un rimedio per la tosse popolare, preparato usando spezie. È necessario prendere un cucchiaio di tè verde, versare 0, 5 litri di acqua bollente, insistere, filtrare, quindi aggiungere 2 fette di zenzero, un pizzico di chiodi di garofano, cannella, cardamomo, far bollire per 15 minuti, togliere dal fuoco e bere caldo.
- Se sei preoccupato per il naso che cola, lo zenzero viene anche per aiutare il paziente, strofinare la radice fresca su una grattugia, spremere il succo, mescolare con lo zucchero 1: 1 e gocciolare nei passaggi nasali non più di 2 gocce.
Durante la gravidanza per il raffreddore, i medici non raccomandano l'uso di zenzero, ma l'inalazione con l'olio essenziale di questa pianta contribuirà a migliorare le condizioni della donna. Per la procedura, è necessario un paio di gocce di olio di zenzero, è necessario respirare a coppie in meno di 5 minuti. Potete mescolarlo con altri oli che hanno azione antivirale e battericida.
Per prevenire lo sviluppo di un raffreddore, è importante eseguire azioni preventive. Per questi scopi, è possibile preparare una tintura di zenzero contro i raffreddori: 400 g di radice schiacciata versare un litro di alcol, insistere per un mese, prendere un cucchiaio dopo aver mangiato l'intero periodo dell'epidemia di raffreddori e malattie influenzali.
Lo zenzero freddo è un rimedio efficace e provato.
L'uso sistematico del tè con lo zenzero freddo, specialmente durante i periodi di freddo e le epidemie stagionali di ARD, ARVI e influenza, molte volte riduce la probabilità di ammalarsi completamente. E questa non è una semplice affermazione, ma un fatto riconosciuto dai medici.
La patria dello zenzero è il sud-est asiatico. Questa pianta aromatica e medicinale speziata contadini indiani e cinesi è cresciuta nei loro giardini nei tempi antichi, e nei trattati della medicina tradizionale indiana Ayurveda hanno informazioni dettagliate sulle sue proprietà curative uniche.
L'impressionante elenco di oli essenziali, vitamine, enzimi, amminoacidi e oligoelementi che compongono lo zenzero non è inferiore all'elenco delle malattie che possono essere superate da esso. Tutti i componenti chimici dello zenzero hanno un impatto positivo su quasi tutti i sistemi del corpo umano - dal respiratorio all'endocrino. Inoltre, l'uso del tè con lo zenzero migliora il sangue e rafforza il sistema immunitario.
Tè allo zenzero freddo: regole di cottura
Questa pianta curativa ha proprietà antipiretiche, analgesiche, diaforetiche ed espettoranti, quindi il tè con lo zenzero freddo è da tempo una parte dell'arsenale delle malattie anti-respiratorie di vario tipo.
Il tè con zenzero freddo è considerato un rimedio espresso per i precursori e i primi sintomi della malattia. Non ci sono particolari difficoltà nella sua preparazione.
Va notato immediatamente che la polvere di pianta essiccata, che viene venduta nei supermercati (nella sezione delle spezie) sarà conservata più a lungo della radice fresca. Ma la polvere ha un gusto e un aroma completamente diversi e, dal punto di vista del suo effetto terapeutico, difficilmente può essere paragonata allo zenzero fresco. Inoltre, la radice di spezie essiccate viene macinata nella farina, quindi la tua sarà torbida.
Le sostanze benefiche dello zenzero sono vicine alla pelle, quindi quando pulisci la radice cerca di tagliare il meno possibile la polpa. In molte ricette di tè con zenzero freddo, è indicato che la radice pulita deve essere grattugiata e la bevanda risultante deve essere filtrata. Per fare questo non è necessario. La polpa della radice ha una struttura fibrosa, quindi si sfrega male. Abbastanza finemente da tagliare.
Quindi, come preparare lo zenzero per il raffreddore. La ricetta più semplice si basa su 0,5 litri di acqua: un pezzo della radice del peso di 20 g (o circa mezzo pollice di lunghezza) viene accuratamente rimosso e macinato con un coltello. Quindi mettere la teiera, aggiungere il tè nero, versare acqua bollente e insistere per 15 minuti sotto il coperchio. Tutto il tè è pronto!
Come cucinare lo zenzero freddo con il tè verde? Basta sostituire le foglie di tè, ma cerca di farlo senza additivi: uccideranno il gusto e l'aroma dello zenzero.
Il limone, lo zenzero e il miele freddo: l'elisir della salute
Per renderlo ancora più sano e saporito, prova lo zenzero e il limone freddo. Per fare questo, nel processo di cottura del tè allo zenzero nella teiera, mettere un paio di fette di limone. E meglio - aggiungi il limone direttamente nella tazza, come nel tè normale. Lo zenzero con il miele freddo viene preparato allo stesso modo, ma qui c'è una terza opzione: bere un po 'di tè con il miele. Ed è possibile combinare tutto questo - "non ci saranno danni se non il bene"...
In oriente, cannella, chiodi di garofano e cardamomo vengono messi nella tradizionale bevanda allo zenzero calda, che viene riscaldata in inverno e trattata per il raffreddore. Questo tè viene bollito per 10-15 minuti e, rimuovendolo dal fuoco, aggiungere zucchero e succo di limone fresco. I cinesi rafforzano la resistenza del corpo aggiungendo pepe nero macinato al tè freddo al tè allo zenzero.
Come preparare la radice di zenzero con altre piante medicinali? Il principio è simile a quanto sopra. Come ingrediente aggiuntivo, la menta piperita e la melissa sono combinati al meglio con lo zenzero.
Come bere lo zenzero freddo: chiarire le sfumature
Una delle domande più frequenti sull'uso della radice di zenzero per scopi medicinali: è possibile utilizzare lo zenzero freddo per i bambini? È possibile, ma solo dopo due anni.
Particolarmente utile per bere il tè con un raffreddore, mal di gola e tosse secca. Al bambino potrebbe non piacere la bevanda calda e aromatica e, per ammorbidire i suoi gusti nel processo di produzione della birra, puoi mettere la buccia della mela.
E per pulire l'aria nella stanza di un bambino malato, puoi usare l'olio essenziale di zenzero: gocciolare alcune gocce di olio su un piattino caldo e metterlo sul pavimento - non lontano dal letto.
Come bere lo zenzero freddo? Certamente, caldo, e alla presenza di sintomi ovvi di un raffreddore - almeno tre tazze al giorno. Tra l'altro, nonostante la sua versatilità, lo zenzero è controindicato a temperature superiori a + 38 ° C, malattie infiammatorie della pelle, ulcere dell'esofago e dello stomaco, colite ulcerosa, calcoli e sabbia nei reni e nella vescica. Lo zenzero non è raccomandato anche per le donne incinte durante i periodi tardivi e durante l'allattamento.
E ora - la ricetta significa, più forte del tè con lo zenzero freddo - la tintura di zenzero per rafforzare il sistema immunitario. Per la sua preparazione richiederà 250-300 g di radice di zenzero purificata e una bottiglia da mezzo litro di vodka. Riempire finemente il contenuto di radice con la vodka, chiudere bene il contenitore e metterlo in un luogo buio per tre settimane. Il futuro farmaco deve essere scosso di volta in volta. Dopo il periodo specificato, la tintura di zenzero è pronta per l'uso: due volte al giorno, un cucchiaino.
Come cucinare lo zenzero con limone e miele per il raffreddore
Lo zenzero è un'ambulanza per malanni, naso che cola e freddo. Lo zenzero, mescolato con limone e miele, contiene nella sua composizione tante vitamine e minerali utili che non è possibile elencarli.
Avrai bisogno
- - 300 g di zenzero
- - 150 gr di miele
- - 1 limone
- - blender o macinino
- - la lattina
istruzione
- Pulire la radice di zenzero e tagliarla a pezzetti.
- Pulire il limone e rimuovere le ossa da esso.
- Mettere lo zenzero tritato e il limone sbucciato in un frullatore e macinarli. Invece di un frullatore, puoi anche usare un tritacarne.
- Aggiungere il miele alla miscela e mescolare bene. Il risultato dovrebbe essere una consistenza acquosa.
- Versare lo zenzero con limone e miele in un barattolo. Il barattolo può essere messo in frigo o in qualsiasi posto buio.
- Per la prevenzione del raffreddore dovrebbe essere consumato lo zenzero al mattino, aggiungendo 1 cucchiaino a un bicchiere di tè. In caso di malattia, puoi mettere mezzo zenzero con limone e miele sotto la lingua.
Tè allo zenzero per raffreddore e tosse. Tè curativo
Nel nostro paese, sfortunatamente, lo zenzero non è molto popolare, perché la maggior parte delle persone non conosce nemmeno le proprietà benefiche delle spezie incredibili. In sanscrito, "zenzero" significa "medicina universale". Non è sorprendente, perché i suoi effetti di riscaldamento e benefici per la digestione sono citati nel primo secolo d.C. e.
Lo zenzero era usato come eccellente antidoto. Era richiesto in Cina. E 'stato utilizzato da medici indiani per combattere vari disturbi. Cominciarono a usare il tè allo zenzero per il raffreddore e la tosse. Molte ricette sono arrivate ai nostri giorni. Sono ancora molto popolari oggi.
Proprietà di zenzero
Le spezie fragranti hanno eccellenti proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. È attraverso questa azione che lo zenzero è raccomandato per il trattamento delle malattie respiratorie. Elimina perfettamente l'infiammazione, aiuta a ripristinare i processi metabolici, stimola la circolazione sanguigna. Inoltre, lo zenzero rafforza il sistema immunitario.
Spice ha un'intera lista di effetti benefici sul corpo:
- antibatterico;
- anti-infiammatori;
- la guarigione;
- anestetici;
- antispasmodico;
- tonico.
Lo zenzero più efficacemente allevia la tosse umida, che spesso accompagna un raffreddore o una bronchite. Gli oli essenziali, che hanno un eccellente effetto antinfiammatorio sulle vie respiratorie, conferiscono alle spezie tali proprietà. Di conseguenza, il paziente inizia espettorato rapidamente separato. Pertanto, il corpo è molto più efficace nel vincere la malattia ed è completamente restaurato.
Il potere curativo del tè
Lo zenzero più comunemente consumato è sotto forma di tè o bevanda. Tutte le proprietà curative sono completamente conservate nel liquido. Il tè terapeutico ha un effetto riscaldante sul paziente. Elimina il dolore e il mal di gola, aiuta ad alleviare la tosse secca. La bevanda curativa normalizza la temperatura, elimina il mal di testa e la nausea sgradevole.
Inoltre, il tè allo zenzero per raffreddore e tosse, bevuto di notte, contribuisce non solo al recupero più veloce, ma offre anche al paziente un sonno riposante e normale.
Principali controindicazioni
Non importa quanto sia efficace e utile il tè allo zenzero per il raffreddore e la tosse, tuttavia esiste una categoria di persone che non è raccomandata per tale trattamento.
Con estrema cautela, questa spezia dovrebbe essere presa da persone che soffrono dei seguenti disturbi:
- allergia (questa pianta è abbastanza capace di provocarlo);
- ipertensione;
- epatite (acuta, cronica);
- pietre nel fegato;
- malattia ischemica;
- un'ulcera;
- cirrosi epatica.
E ora diamo un'occhiata a come preparare correttamente il tè terapeutico.
Tè con latte e miele
La bevanda curativa può curare la tosse umida.
Per la sua fabbricazione avrà bisogno di:
- zenzero secco a terra - 0,5 cucchiaini;
- miele - 1 cucchiaino;
- latte naturale - 1 tazza;
- la curcuma può essere aggiunta come desiderato.
Preparare il tè allo zenzero con latte e miele è molto semplice. Una tale ricetta non causerà difficoltà nemmeno per una hostess principiante. Un bicchiere di latte caldo deve essere riscaldato e diluito con lo zenzero. Per rendere il tè buono, si consiglia di aggiungere il miele. Talvolta la curcuma viene aggiunta a tale bevanda.
La pozione cucinata dovrebbe essere bevuta calda. Dopo l'uso, si consiglia di stendersi sotto una coperta calda. Per il miglior effetto terapeutico, si consiglia di sdraiarsi per 30-40 minuti. Durante il giorno, puoi bere 2-3 tazze di bevanda curativa.
Caratteristica del trattamento dei bambini
I bambini sono incoraggiati a preparare il tè sulla base della ricetta di cui sopra. Solo il componente principale viene aggiunto in una quantità inferiore.
Quindi, se vuoi preparare il tè allo zenzero per i bambini, si consiglia di non assumere più di 1/3 di cucchiaino per bicchiere di latte. spezie fragranti Per liberare il bambino dalla tosse, bere, beviamo il bambino in piccole porzioni.
I bambini sono invitati a bere il tè allo zenzero. Come notato sopra, non solo cura i raffreddori, ma rafforza anche il sistema immunitario. Tuttavia, briciole di età inferiore ai tre anni, lo zenzero è controindicato.
Questo strumento non è solo utile, ma anche molto gustoso. Tra i farmaci, questa combinazione è abbastanza rara. Pertanto, i bambini sono felici di utilizzare il tè allo zenzero. E, soprattutto, è un rimedio naturale che non contiene conservanti e additivi che possono danneggiare il corpo dei bambini.
Bevanda al miele con limone
Se sei un avversario di latte, puoi usare la seguente ricetta. Il bel tè allo zenzero con miele può essere cotto in acqua. Questa ricetta è più versatile. Allo stesso tempo, il tè è piuttosto gustoso. Usarlo è un grande piacere.
La bevanda ha bisogno dei seguenti ingredienti:
- radice di zenzero (fresca), pre-grattugiato - 1 cucchiaino;
- 1 fetta di limone;
- miele - 1 cucchiaino;
- Se lo si desidera, è possibile utilizzare semi di finocchio.
La radice fresca deve essere tritata finemente. Il componente risultante viene versato con una tazza di acqua bollente e viene aggiunto un pezzo di limone. Per preparare la bevanda che ne deriva, devi insistere per 5 minuti.
Se vuoi ammorbidire il gusto del tè, aggiungi i semi di finocchio. Per i sostenitori della forte infusione di zenzero, solo il miele e il limone saranno sufficienti. In questo caso, la prima opzione e la seconda mantengono tutte le proprietà utili.
E il miele si consiglia di aggiungere un po 'di tè freddo. Ciò manterrà il potere curativo dello zenzero. Usalo nello stesso modo del tè descritto sopra.
Bevanda all'arancia
La preparazione del tè allo zenzero dovrebbe iniziare al primo segno di un raffreddore. Allora l'effetto sarà molto meglio.
Per preparare una deliziosa bevanda curativa, prepara tè verde o nero. Aggiungere alcune fette di zenzero e un paio di fette di arancia. L'ultimo ingrediente può essere sostituito dal succo. Se lo desideri (basandoti sul tuo gusto personale) aggiungi del miele.
Questo tè si caricherà di energia e vigore per l'intera giornata. È molto più veloce per aiutare a far fronte al prossimo raffreddore. Si raccomanda di berlo caldo. Durante il giorno, per vincere la malattia, dovresti bere almeno 3 tazze.
Bere con chiodi di garofano e cardamomo
Viene utilizzato un tè allo zenzero per raffreddore e tosse. Allo stesso tempo, elimina perfettamente mal di gola.
Per la sua preparazione avrà bisogno di:
- un pezzetto di radice di zenzero (30 g);
- 2 baccelli di cardamomo;
- 1 spicchio
Brew the. Puoi usare il verde o il nero. Per la bevanda curativa occorrono 400 ml di tè. Versare la bevanda finita nel contenitore e posizionarla sul fornello. Quindi aggiungere lo zenzero grattugiato, i chiodi di garofano, il cardamomo.
Bollire la bevanda a fuoco basso per circa 15-20 minuti. Dopo aver sforzato il tè curativo può essere consumato.
Questo strumento è utile sia caldo che caldo.
Opinione della popolazione
Nonostante il fatto che alcune persone sospettano di spezie fragranti, la maggior parte della gente si diverte con il tè allo zenzero. Le recensioni di questi consumatori indicano benefici significativi di una bevanda straordinaria per il corpo. Permette non solo in modo rapido ed efficace di far fronte al prossimo raffreddore, ma contribuisce anche, secondo il gentil sesso, alla perdita di peso.
Allo stesso tempo, la maggior parte della popolazione non sta aspettando la loro malattia. Bevono una bevanda deliziosa e salutare come misura preventiva. L'effetto di tale uso è ovvio. Queste persone si rendono conto francamente che non si ricordano più quando si sono ammalati l'ultima volta. Inoltre, un effetto positivo per il corpo conferma un esame del sangue. Gli utenti del tè allo zenzero osservano che alcuni indicatori sono migliorati in modo significativo.
Questo è solo che i bambini non apprezzavano il tè allo zenzero. Le recensioni dei genitori parlano della riluttanza dei bambini a bere. Ma non vogliono prendere più droghe con le briciole. Pertanto, la scelta si ferma ancora alla bevanda curativa.
Ma c'è un'altra categoria di persone che dichiarano apertamente che lo zenzero, nonostante la presenza di sostanze utili in esso, è ben lungi dall'essere una panacea per le malattie.
conclusione
Nei paesi dell'Est, dove si osservano le antiche tradizioni dell'uso di una varietà di spezie, il tè allo zenzero con il limone è una bevanda piuttosto venerata, specialmente durante la stagione fredda. Dopotutto, protegge il corpo da raffreddori, scaldini, toni. Inoltre, il liquido curativo migliora la circolazione sanguigna, rinvigorisce.