Lo zenzero è un rimedio unico che non solo combatte il comune raffreddore, ma lo previene. È particolarmente utile usare la radice di zenzero nella stagione fredda, quando è molto difficile evitare il raffreddore.
Le proprietà curative di questo raccolto radicale erano note agli antichi guaritori in Cina, India e Giappone e venivano usate nel trattamento dei pazienti. Inoltre, lo zenzero è stato ampiamente utilizzato come ingrediente nella preparazione di molti piatti asiatici.
Zenzero con un raffreddore
Le proprietà curative della radice sono ampiamente utilizzate non solo nella medicina tradizionale, ma anche nelle istituzioni mediche. Lo zenzero contiene quasi tutte le vitamine, i minerali e gli amminoacidi necessari per il corpo umano. È usato in diverse forme:
- radice fresca;
- spezie essiccate;
- in polvere;
- olio di zenzero;
- succo di zenzero
Caratteristiche utili della radice.
- Riduce il dolore
- Effetto positivo sulla circolazione sanguigna.
- Abbassa il colesterolo
- Migliora i processi digestivi. Lo zenzero contiene sostanze fenoliche. Rimuovono l'infiammazione nel tratto gastrointestinale.
- In grado di pulire il corpo dalle tossine.
- Promuove il metabolismo più veloce. Utile per chi vuole perdere peso.
- Ha proprietà antibatteriche. È un antibiotico naturale.
- Migliora la funzione cerebrale. Rallenta i disturbi legati all'età che possono portare a malattie come il morbo di Alzheimer.
- Abbassa i livelli di zucchero nel sangue.
- È una buona cura per la nausea.
- Espande la muscolatura liscia dei bronchi. Ciò consente ai medici di eseguire più facilmente procedure diagnostiche nei bronchi e consentire al paziente di respirare più liberamente.
Fai attenzione! Prima di utilizzare lo zenzero nel trattamento di una malattia, consultare il proprio medico, in quanto vi sono limitazioni.
Lo zenzero aiuta con il raffreddore?
Nel nostro paese, poche persone che utilizzano una preziosa radice vegetale nel trattamento, come pochi sono a conoscenza delle sue proprietà curative. Ma la radice di zenzero è più efficace nel trattamento dei raffreddori.
Le sue caratteristiche di tosse includono:
- combatte virus, batteri;
- riduce le condizioni dolorose;
- ha effetti anti-infiammatori;
- aiuta lo scarico dell'espettorato.
A nessuno piace essere ammalato. Ma se questa disgrazia non può essere evitata, allora il trattamento di un raffreddore con lo zenzero dovrebbe essere iniziato immediatamente, quando compaiono i primi segni della malattia. Non appena si sono sentiti male, procedere con il trattamento. La radice di zenzero per il raffreddore è particolarmente efficace. Aiuterà a curare il mal di gola, a liberarsi dalla tosse.
Quando la temperatura, e questo spesso accade con il raffreddore, il corpo perde rapidamente acqua, disidratata. Il tè allo zenzero non solo riempirà la mancanza di acqua, ma darà anche la forza a un corpo indebolito.
La radice del miracolo si è dimostrata nel trattamento della rinite, sinusite. Lo zenzero è chiamato un antibiotico naturale. È in grado di combattere i virus non peggiori dei farmaci, ma il danno da lui è molto meno.
La radice di zenzero ha un sapore così vigoroso e astringente, che provoca un'abbondante salivazione, la saliva letteralmente disinfetta la cavità orale.
Sulla base di zenzero preparare bevande medicinali: decotti, tinture sull'acqua o alcool, tè, succhi di frutta.
Ricette a casa
Prima di iniziare il trattamento, devi scegliere lo zenzero giusto:
- La pelle sulla radice non deve essere spessa, ma allo stesso tempo densa, senza danni visibili.
- Non dovrebbero esserci segni di gonfiore e odore di muffa o marciume.
- La dimensione della radice è grande con molti processi.
Suggerimento: Quando si inizia il trattamento con radice di zenzero, non acquistarlo molto. A temperatura ambiente, viene conservato per non più di 10 giorni. Per la conservazione in frigorifero, lo zenzero viene sbucciato, posto in un contenitore di vetro.
Se senti di essere malato, di non sentirti bene, non aspettare che la malattia attacchi, inizia immediatamente il trattamento.
La bevanda curativa a base di zenzero, miele e limone è un rimedio per il raffreddore, l'influenza e la tonsillite. Non ha effetti collaterali.
Ricetta zenzero e limone freddo
Per il tè allo zenzero avrà bisogno di componenti:
- radice miracolosa - un pezzetto di 8-10 cm;
- limone - 1;
- miele - 3 cucchiai. cucchiai;
- acqua calda (bollita) - 1 litro.
Preparare un tè terapeutico è facile:
- Sbucciare lo zenzero, tagliarlo a fette sottili e piegarlo nei piatti.
- Tagliare il limone in 2 metà. Spremere il succo da uno nei piatti con lo zenzero. Tagliare l'altra metà a fette.
- Riempire tutti i componenti con 1 litro di acqua bollente bollente, circa 80-85 gradi. Coprire e lasciare per almeno mezz'ora.
- Aggiungi miele, limone a fette. Mescolare delicatamente.
- Il tè è pronto Può essere versato in tazze.
Questa bevanda è un'ottima alternativa agli antibiotici per la prevenzione e il trattamento di raffreddori e influenza. Bevi di più e non ammalarti.
Suggerimento: È meglio usare la radice di zenzero fresca, non la polvere. Il tè allo zenzero tonifica e tonifica, quindi non usarlo la sera prima di andare a dormire.
Tè allo zenzero per mal di gola
Con un raffreddore, non solo la temperatura aumenta, appare una tosse. Di regola, la gola si infiamma. Quando l'angina è malata, in primo luogo.
Alleviare la condizione e combattere la malattia aiuterà il tè dalla radice miracolosa.
- zenzero - un pezzo di 5-7 cm;
- limone - ¼ di parte;
- Camomilla - 1 borsa (dalla farmacia);
- tiglio - 1 pacchetto;
- rametti secchi di ciliegie dolci;
- foglie di fragola secche - 2 pizzichi.
Versare tutti gli ingredienti con acqua bollente nella teiera. Coprire e avvolgere. Insistere per 25 minuti.
Usa non nella sua forma pura, ma come un infuso. Aggiungi il miele alla tazza. Ammorbidirà il forte gusto bruciante della bevanda.
Bevi più volte al giorno e migliora.
Se mastichi una radice di zenzero fresca come un chewing gum, questo metodo di trattamento ti aiuterà a trattare rapidamente il mal di gola. Un risultato efficace è gargarismi. La soluzione è facile da preparare. In un bicchiere di acqua bollente sciogliere mezzo cucchiaino di polvere di zenzero. Risciacquare questo mal di gola 4-5 volte al giorno. Per i migliori risultati, aggiungere un cucchiaino di propoli alla soluzione.
Tè allo zenzero per il raffreddore
Ci sono molti modi per preparare il tè medicinale. Ecco un altro di loro - "Hell's Tea", come alcuni lo chiamano per un gusto salato e piccante. La ricetta è progettata per la preparazione di 1 tazza grande della bevanda.
- zenzero - un pezzo di 2-3 cm;
- limone - 1/4 parte;
- garofano - 2-3 fiori;
- fragole secche - 1 cucchiaino;
- peperoncino rosso - 1 pizzico.
In una grande tazza tagliata a strisce sottili di verdure di radice. Aggiungi e mescola tutti gli ingredienti. Riempire con acqua bollente bollente non più di 85 gradi. Lasciare agire per 3-5 minuti sotto il coperchio. Il tè medicinale è pronto. Bere con miele o marmellata e stare meglio.
Suggerimento: Se non c'è fragola, quindi usare la cannella.
Questo tè può essere versato in un thermos, andando a fare una passeggiata in inverno. La bevanda si scalda in caso di congelamento.
È importante! A temperature elevate non bere un tè troppo caldo. Raffreddare e sorseggiare prima.
Trattamento della tosse con lo zenzero
Spesso un'influenza, mal di gola o raffreddore possono essere accompagnati da una tosse estenuante. Una ricetta per un impacco che allevia la tosse e cancella il rivestimento dei polmoni in 1-2 giorni.
Quando una persona ha una tosse continua, il suo lavoro è difficile, i suoi dolori alla testa e dolori al petto. Di notte, si sveglia costantemente, esasperando lo stato già difficile.
Il medico prescriverà una medicina per la tosse. Ma i prodotti farmaceutici hanno effetti collaterali, causano complicazioni. I prodotti di prodotti naturali hanno un effetto positivo sul corpo.
Per la preparazione di un impacco avrai bisogno di 1 cucchiaio:
Per la preparazione della miscela magica, avrai anche bisogno di garza, tovagliolo, cerotto adesivo:
- Mescolare la farina e il miele, aggiungere lo zenzero, mescolare.
- Mettere la miscela su un tovagliolo, avvolgere in un tessuto di garza.
- Metti un impacco sul petto del paziente nell'area dei polmoni e dei bronchi.
Se l'impacco è fatto per un adulto, allora può essere tenuto durante la notte. Se il paziente è un bambino, l'impacco è impostato per non più di 3 ore.
È importante! Non usare lo zenzero per trattare bambini di età inferiore ai 6 anni.
Trattamento della rinite con radice di zenzero
Succo di zenzero diluito con zucchero 1: 1. Instillare 1 goccia in ogni narice. Questo strumento non si limiterà a sbarazzarsi di un raffreddore, ma addirittura a far fronte alla sinusite.
In caso di raffreddore, inalazioni con olio di zenzero sono eccellenti. Per questo, 1-3 gocce di olio di zenzero vengono gocciolate nell'inalatore del vapore e inalare il vapore per 4-8 minuti. Se non c'è l'inalatore di vapore, puoi gocciolare l'olio nella ciotola e respirare la stessa quantità di tempo su di esso.
Trattamento a freddo con pomata allo zenzero
Unguento cucinare da soli. Per fare questo, sciogliere la polvere di zenzero con acqua tiepida, mescolare fino a che non assomigli a un porridge. Massaggiatelo sulla pelle dei polpacci e dei piedi. Indossare calze o calze calde. Quindi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.
Bagno allo zenzero
Faciliterà le condizioni generali del paziente. Lenire il dolore doloroso nei muscoli e nelle articolazioni. Per questo avrai bisogno di:
- Zenzero fresco grattugiato - 3 cucchiai. cucchiai;
- acqua - 1 litro.
Non appena il brodo bolle, rimuoverlo dal fuoco, coprire con un coperchio e lasciare fermentare per 20-30 minuti. Filtrare il brodo e versarlo nella vasca da bagno.
Fai attenzione! Un tale bagno non dovrebbe essere preso se il paziente ha una temperatura corporea superiore a 37 gradi.
Trattamento di tintura allo zenzero di alcol
Questo medicinale deve essere preparato in anticipo, prima dell'inizio della stagione fredda. In caso di malattia, sarà sempre pronto. Mezzi immagazzinati nell'alcool per molto tempo.
Per fare questo, in mezzo litro di vodka addormentarsi 250-270 grammi di radice di zenzero grattugiata. Infuso da tenere in un posto buio. Dopo 2 settimane, la medicina del raffreddore è pronta. Usalo 3 volte al giorno dopo aver mangiato o aggiunto al tè.
Immunità allo zenzero
Tuttavia, è più facile prevenire la malattia che curarla in un secondo momento. Per non raffreddarsi o contrarre un'infezione, è necessario prima di tutto rafforzare il sistema immunitario. Ancora una volta lo zenzero ti aiuterà.
Un rimedio meraviglioso per il rafforzamento - radice di limone e zenzero:
- 4 limoni non sbucciati, 500 grammi di radici magiche senza buccia saltate attraverso un tritacarne.
- Versare 300 grammi di miele nella massa risultante.
- Lascia stare per un giorno.
- Prendi la medicina al mattino a stomaco vuoto e 1 cucchiaio per un mese.
La miscela deve essere conservata in un luogo freddo.
Le donne incinte e i bambini devono essere trattati con cura con lo zenzero. Prima di questo, consultare il medico.
Lo zenzero è una meravigliosa medicina naturale donata dalla natura. Aiuterà a preservare la salute e spostare l'autunno e l'inverno senza malattie.
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Zenzero per raffreddore e influenza
Postato da: admin 22/04/2016
Lo zenzero, o "radice d'oro" (come viene chiamato nel popolo) - è una panacea per molte malattie. La radice di zenzero è in grado di saturare il corpo con tutte le vitamine necessarie. Con l'aiuto della bevanda allo zenzero, molte persone che soffrono di eccesso di peso, sono diventate magre senza alcun danno alla salute. Lo zenzero aiuta con molte malattie, ma ancora, anche i ben noti guaritori tradizionali ritengono che questa radice sia la più efficace nella lotta contro il raffreddore. Il trattamento con lo zenzero a freddo ha risultati positivi per un breve periodo di tempo. Ma in modo che rimedi così popolari come lo zenzero si mescola con altri prodotti utili davvero aiutano, è necessario conoscere le ricette provate e prendere le bevande correttamente.
Preparare una bevanda allo zenzero non è difficile, è solo importante poter pulire lo zenzero in modo rapido e indolore. Per fare questo, hai bisogno di un pelapatate speciale o di un coltello affilato. Lo zenzero deve essere ben lavato e può essere frantumato e messo in frigorifero - lì non perde le sue proprietà entro un mese, o messo nel congelatore e utilizzato su richiesta.
Lo zenzero con il raffreddore può essere usato in modi diversi. In questo materiale, mostreremo i modi e le ricette più efficaci per combattere raffreddori e influenza con l'aiuto della "radice d'oro".
10 modi per dire di no all'influenza
Opzione 1 - tintura di alcol e zenzero.
Per preparare una tale tintura, è necessario grattugiare la radice di zenzero su una grattugia fine e versarla in un barattolo da un litro. Lo zenzero dovrebbe occupare poco più della metà della capacità. Quindi nel barattolo è necessario versare 1 litro di alcool diluito. Chiudi il barattolo con un coperchio stretto e mettilo per un mese in un luogo buio e fresco. Quindi la tintura deve essere filtrata e sarà pronta per l'uso. Hai bisogno di berlo 10 minuti dopo la prima colazione, 1 cucchiaio. Questa tintura viene utilizzata per prevenire raffreddori e rafforzare il sistema immunitario.
Opzione 2 - decotto di zenzero.
Per preparare questo brodo utile è necessario grattugiare un piccolo pezzo di radice sulla grattugia. Successivamente è necessario in una piccola casseruola o mestolo per mettere 1 cucchiaio di radice grattugiata e 1 tazza di acqua. La miscela deve essere portata a ebollizione e lasciate cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti. Quindi durante il giorno è necessario utilizzare un decotto di 1 cucchiaino. Viene anche usato per la prevenzione della SARS e dell'influenza.
Opzione 3: tè con zenzero, miele e succo di limone.
Sia lo zenzero che il miele sono famosi rimedi popolari usati per curare il raffreddore. Questi prodotti sono utili e individualmente, ma in combinazione danno risultati molto migliori - l'influenza si sta ritirando. Per preparare il tè allo zenzero con il miele, devi prima tagliare lo zenzero a fette sottili e metterlo nella teiera. Quindi versare 2 cucchiai di succo di limone spremuto qui e versare acqua bollente su di esso. Quando il tè si è leggermente raffreddato, è necessario aggiungere il miele a piacere e il tè è pronto. Questa bevanda deve essere consumata il più spesso possibile - sono consentite fino a 10 tazze al giorno. Hai bisogno di berlo sotto forma di calore. Il tè di questi ingredienti allevia i sintomi del raffreddore, scalda e combatte i virus.
Opzione 4 - zenzero al limone con un raffreddore.
Prendere una bevanda così calda è lottare con il raffreddore da solo. Per preparare questo tè curativo devi tritare finemente la radice di zenzero - hai bisogno di 1 cucchiaio da tavola e mettilo in un contenitore. Quindi, versare 200 mg di acqua e scaldare l'acqua con lo zenzero, ma non bollire. Quindi la bevanda deve essere drenata e aggiungere un bel po 'di pepe di cayenna. Il limone può essere tagliato a fette e puoi macinarlo in una poltiglia e aggiungere al tè. Questa bevanda avrà un sapore piccante, quindi è possibile aggiungere 1 cucchiaino di zucchero. Bevi questo tè dovrebbe essere caldo. Questo tè allo zenzero al limone combatte perfettamente contro vari tipi di batteri e stimola il lavoro di molti organi, che a loro volta forniscono una protezione completa contro i virus.
Opzione 5: una miscela di zenzero e miele.
Per preparare una tale bevanda anti-freddo, è necessario strofinare lo zenzero, trasformarlo in poltiglia. Poi dalla polpa di zenzero è necessario ottenere la massima quantità di succo - spremere attraverso la garza, macinare attraverso un setaccio. Avrai anche bisogno di miele fresco. Il succo deve essere versato in un contenitore in cui sarà possibile riscaldare il liquido come risultato. In un rapporto da 1 a 3, aggiungere acqua: se il succo è di 100 g, l'acqua dovrebbe essere 300 g.La miscela deve essere riscaldata bene e quando il liquido bolle, aggiungere il miele ad esso. Il miele dovrebbe essere lo stesso del succo di zenzero. Dopo alcuni minuti di cottura di un drink sopra un piccolo fuoco, dovrebbe essere raffreddato un po 'e preso come tè. La bevanda può sembrare troppo piccante per molti. In questo caso, può essere leggermente diluito con acqua calda (necessariamente bollito!).
Opzione 6: una ricetta con radice di zenzero, succo di limone, miele e cannella.
La ricetta per questo tè è estremamente semplice, ma il più efficace possibile. Per farlo è necessario:
- 30 g di radice di zenzero
- mezzo litro d'acqua
- qualche rametto di menta
- stecca di cannella
- 2 cucchiaini di miele
- succo di limone (a piacere)
La radice di zenzero deve essere pulita, lavata e grattugiata su una grattugia grossa. Lo zenzero viene versato in una casseruola. La miscela deve essere bollita e lasciata bollire per 20 minuti. Dopo 20 minuti, mettere la menta e la cannella nella padella. Tutto ciò dovrebbe bollire per altri 5 minuti. Quindi scolate il liquido e aggiungete un semplice tè verde. Quando la bevanda si è leggermente raffreddata, dovresti aggiungere miele e succo di limone. Questo rimedio popolare agisce come immunostimolante e come medicina anti-freddo. Si può bere con facilità e piacere, poiché la cannella e la menta rendono piacevole il gusto e l'aroma del tè.
Opzione 7: classico tè allo zenzero con miele.
Un vincitore del 100% dell'influenza è un classico tè allo zenzero. Per cucinarlo, devi solo avere gli ingredienti necessari e seguire la ricetta corretta. Per prima cosa è necessario strofinare lo zenzero - dovrebbe essere alla fine 3 cucchiai. Se la radice fresca non è disponibile, può essere usato lo zenzero secco. Avrà bisogno di un cucchiaio e mezzo. In una pentola di acqua bollente (1 litro), aggiungere lo zenzero, qualche fogliolina di menta, un po 'di pepe nero macinato e 4 cucchiai di succo di limone. Questa miscela deve essere bollita per 10-15 minuti, quindi filtrare. Quando il liquido si è leggermente raffreddato, aggiungi 5 cucchiai di miele. Bevi con il miele sarà dolce, devi berlo solo caldo.
Opzione 8: tè allo zenzero con spezie per rafforzare il sistema immunitario.
Una tale miscela utile aiuterà a rimuovere la tosse, il mal di gola, a facilitare la rinite e migliorare le condizioni generali del corpo. Per la sua preparazione avrete bisogno di spezie: cannella - 1 cucchiaio da tavola, buccia d'arancia - un cucchiaio da tavola, semi di cardamomo - un cucchiaio da tavola, foglie di menta tritate - 1 cucchiaino. Hai anche bisogno di fette di zenzero - 1 cucchiaio da tavola, 1 cerchio di limone. E, naturalmente, 2 tazze d'acqua. Lo zenzero va versato con acqua fredda, messo a fuoco lento e scaldato bene. È importante assicurarsi che la miscela non bolle. Il liquido caldo deve essere versato in una tazza grande, aggiungere il succo di limone e le spezie necessarie e lasciare riposare per 5 minuti. Bisogno di bere durante il giorno.
Opzione 9: una ricetta per il delizioso tè allo zenzero con melograno e miele.
Un tale tè è una grande opportunità per battere l'influenza nelle sue fasi iniziali. Tutti i componenti che compongono il tè, la ricetta di cui diamo, sono dotati di oligoelementi e vitamine utili, quindi con il loro aiuto sarà molto più facile battere il raffreddore. Per preparare 2 porzioni di questo tè è necessario rifornirsi dei seguenti ingredienti: zenzero, acqua, limone, miele e granate schiacciati.
Lo zenzero dovrebbe essere posto in una casseruola e fatto bollire lentamente a fuoco lento. Quando la miscela viene riscaldata quasi in acqua bollente, deve essere rimossa dal fuoco, drenare e versare nel bollitore. I grani di melograno (dovrebbero essere un quarto di un bicchiere) dovrebbero essere macinati in una poltiglia, e il succo selezionato insieme ai grani dovrebbe essere versato in un bollitore con tè allo zenzero. Quando il tè si è leggermente raffreddato, è necessario aggiungere miele e succo di limone. Beva spesso la bevanda 4-5 volte al giorno. Bevi caldo.
Opzione 10 - gelatina di zenzero con miele.
Questo strumento è efficiente e affidabile. Con esso puoi combattere in modo sicuro e veloce l'influenza e il freddo. Per preparare la gelatina di latte sulla base dello zenzero, è necessario preparare 1 bicchiere di latte, versarlo in una casseruola. Aggiungere 2 g di zenzero (polvere secca), 2 g di curcuma e 1 g di pepe rosso. Far bollire l'intera miscela per 3 minuti, quindi aggiungere 1 cucchiaio di miele.
Lo zenzero dal freddo è usato in modi diversi, ma tutti questi mezzi sono efficaci a modo loro. I metodi tradizionali sono sempre stati popolari, perché il loro uso è una grande opportunità per non riempire il corpo di antibiotici e le ricette sopra descritte ti aiuteranno a recuperare rapidamente.
Vale la pena sapere
Lo zenzero ha molti più segreti, alcuni di essi (di base) riveleremo:
- Per riscaldarti nella stagione fredda, puoi mettere piccoli pezzi di radice di zenzero secco nelle calze;
- per sbarazzarsi di tosse più veloce, è necessario dissolvere un piccolo pezzo della radice di questa pianta ogni giorno;
- Per sbarazzarsi del mal di gola, è necessario fare i gargarismi con l'infuso di zenzero;
- con un lungo naso che cola puoi seppellire il succo di questa pianta nel naso;
- Lo zenzero è un rimedio altamente diaforetico, motivo per cui è così efficace nel trattamento di influenza e raffreddori;
- Lo zenzero è anche un espettorante, quindi guarisce la tosse rapidamente e senza dolore.
Il tè allo zenzero può e ha anche bisogno di essere bevuto non solo quando l'indisposizione è già avvertita e i sintomi del raffreddore sono chiaramente espressi, ma in qualsiasi altro momento. Questo è un profilattico, rafforza il sistema immunitario. L'uso corretto di tinture, miscele e tè dalla radice di zenzero può rendere una persona praticamente invulnerabile a tutti i raffreddori.
Come mangiare lo zenzero con il raffreddore
Contenuto dell'articolo
- Come mangiare lo zenzero con il raffreddore
- Come prendere la tosse allo zenzero
- Diverse ricette per il tè allo zenzero contro il comune raffreddore
Proprietà utili di zenzero
Come usare lo zenzero con il raffreddore
La radice di zenzero secca può essere prodotta con latte caldo al ritmo di 1 cucchiaino per 0,5 litri di latte. Questa bevanda aiuterà a liberarsi dalla tosse umida, ma una tosse secca che accompagna la bronchite può essere curata con una miscela di zenzero grattugiato con succo di limone e miele. Tutti gli ingredienti sono mescolati nelle stesse proporzioni. Questo strumento può essere somministrato ai bambini, diluito in uno stato di sciroppo con acqua calda e 1 cucchiaino da tè 5-6 volte al giorno, gli adulti possono mangiarlo 1 cucchiaio da tavola tra i pasti.
Si noti che con cautela è necessario mangiare lo zenzero durante la gravidanza. È anche controindicato per coloro che hanno malattie degli organi gastrointestinali e problemi con la pressione sanguigna. Non mangiare lo zenzero durante i periodi di esacerbazione delle malattie croniche esistenti.
Tè freddo allo zenzero: ricette utili
Chiedi a qualsiasi persona che tipo di misure di prevenzione del freddo conosce. Se parliamo di ricette naturali ed efficaci, puoi ascoltare in risposta: rosa canina, miele, limone. Ma il leader indiscusso di questa lista è lo zenzero. Questa non è solo una spezia speziata, che viene aggiunta a pasticcini, sottaceti e dessert per uno speciale sapore languido. È anche una radice incredibilmente utile, che in inverno viene costantemente utilizzata per curare e prevenire il raffreddore. In questo articolo parleremo dei benefici dello zenzero, considereremo le regole per una corretta preparazione del tè salutare e familiarizzeremo con ricette interessanti per un drink fantastico.
Proprietà utili di zenzero con raffreddore
Molte persone sanno che lo zenzero è il miglior rimedio per il trattamento e la prevenzione di ARVI. Ma esattamente come funziona questa radice di guarigione, proviamo a capirlo.
Lo zenzero ha un effetto antinfiammatorio - inibisce lo sviluppo di microrganismi nocivi, allevia l'apatia, la debolezza e l'intossicazione con il raffreddore.
Pochi sanno, ma la radice di zenzero ha un effetto antistaminico. Ciò consente di rimuovere il gonfiore delle mucose con una congestione fredda e nasale. Bere tè allo zenzero - questo aiuterà a ripristinare la respirazione nasale durante il raffreddore.
Lo zenzero è un ottimo agente mucolitico. È in grado di assottigliare il muco e farlo uscire. Questo si applica sia alla secrezione nasale dal seno che all'espettorato quando si tossisce. Il consumo regolare di tè con lo zenzero aiuta a ridurre la flemma nei polmoni, dà un potente effetto espettorante, lo zenzero consente di curare rapidamente la bronchite.
Le proprietà germicide e antisettiche dello zenzero sono utilizzate attivamente per disinfettare il mal di gola. Il tè può fare i gargarismi - questo eliminerà il rossore, il dolore, il solletico e persino le placche purulente con l'angina. Il tè allo zenzero è molto apprezzato quando si trattano i bambini - dopo tutto, i bambini non possono fare i gargarismi, possono semplicemente bere la composizione medicinale - mentre la gola viene lavata in modo efficace.
La radice di zenzero ha potenti proprietà antipiretiche e diaforetiche. Il tè con lo zenzero aiuterà a liberarsi da febbre, brividi, dolori alle articolazioni.
Bevi il tè allo zenzero dopo l'ipotermia: ti riscalderà perfettamente alla punta delle dita. Ciò contribuirà ad evitare la malattia se si è raffreddati dalla pioggia o bagnato i piedi.
Lo zenzero non è solo efficace nel trattamento, è costantemente usato per prevenire l'ARVI. La radice rafforza il sistema immunitario, attiva le difese del corpo. Lo zenzero ha un effetto tonico generale sul corpo: rende una persona vigorosa, attiva, allegra.
Come cucinare il tè allo zenzero
Vi presentiamo alla vostra attenzione la ricetta tradizionale del classico tè allo zenzero, che vi aiuterà a recuperare rapidamente dallo sfondo di un raffreddore.
- Per prima cosa devi acquistare la radice di zenzero, che può essere venduta in forma secca o fresca. In nessun caso non comprare la polvere di zenzero - il prodotto frantumato rapidamente si ossida e perde la dose di nutrienti del leone. È meglio comprare lo zenzero fresco - contiene preziosi succhi di frutta.
- Prima di utilizzare la radice per lo scopo previsto, è necessario pulirlo. Prova a pulire una piccola quantità di prodotto per preparare immediatamente il tè. Di solito, una teiera è mezzo cucchiaino di zenzero tritato. Non pulire lo zenzero per il futuro: si asciuga rapidamente.
- La radice di zenzero sbucciata e grattugiata deve essere messa nel bollitore, è possibile aggiungere un pizzico di foglie di tè verdi o nere per il colore.
- Versare acqua bollente sopra lo zenzero, coprire e avvolgere il bollitore con un asciugamano. Lo zenzero deve essere infuso più a lungo del normale infuso - almeno 15 minuti.
- Mescolare il contenuto del bollitore con un cucchiaio e versare la bevanda curativa nella tazza.
Lo zenzero di buona qualità darà un gusto notevole e un aroma unico. Per migliorare le proprietà benefiche dello zenzero e rendere la bevanda più satura, è combinata con altri ingredienti.
Ricette utili per il tè allo zenzero freddo
Lo stesso Ginger ha un effetto terapeutico piuttosto potente. Ma ognuno ha il raffreddore in modi diversi - qualcuno inizia subito ad avere mal di gola, qualcuno soffre di raffreddore, i bambini, in generale, hanno spesso la febbre. Ecco perché, per rendere più precisa l'azione dello zenzero, esso viene combinato con altri ingredienti efficaci nella composizione del tè.
- Con i lamponi Versare il tè allo zenzero cotto nella tazza e aggiungere alcune bacche di lamponi freschi o congelati. La marmellata di lamponi non funzionerà - dopo il riscaldamento e la bollitura le bacche perdono la dose di vitamina C del leone. Per lo stesso motivo non dovresti aggiungere bacche al tè rovente - aspetta che la bevanda si sia raffreddata leggermente. Se le bacche di lampone non sono a portata di mano, è possibile aggiungere alcune foglie di lampone alla teiera - hanno anche un sacco di vitamina C. Lo zenzero combinato con i lamponi darà un potente effetto antipiretico e diaforetico, una tale bevanda si sbarazzerà rapidamente del calore.
- Con limone Questa bevanda è efficace per forti dolori e mal di gola. In un tè allo zenzero pronto, aggiungi una fetta di limone direttamente con la scorza. L'acido citrico disinfetta delicatamente le membrane mucose, allevia l'infiammazione, il gonfiore e il solletico. A volte il tè con zenzero e limone è difficile da bere a causa del sapore aspro, quindi puoi aggiungere un po 'di zucchero o miele.
- Con il miele Questo tè non è solo molto utile, ma anche incredibilmente gustoso. Ma ricorda che il miele, come i lamponi, non può essere aggiunto al tè troppo caldo, altrimenti perderà immediatamente tutte le sue proprietà benefiche. È meglio mescolare il miele nel tè caldo o mangiarlo con una bevanda calda.
- Con liquirizia Questa è una grande radice, che è efficace in varie manifestazioni di tosse. Ha un effetto espettorante, in combinazione con lo zenzero è molto efficace per il trattamento di bronchiti e polmoniti. La liquirizia viene schiacciata allo stesso modo dello zenzero, aggiunta al bollitore e infusa per 10-15 minuti.
- Con radica Questo tè è particolarmente utile a scopo preventivo. La rosa canina contiene un'enorme quantità di vitamina C, in combinazione con lo zenzero - è una potente bomba vitaminica in grado di proteggerti per l'intero periodo di tempo freddo. Ricorda, è necessario riempire una rosa canina con acqua bollente, ma non bollente. Inoltre, la rosa selvatica fermenta molto più a lungo, quindi nella preparazione della bevanda è meglio non usare il bollitore e un thermos. Preparate il tè la sera, al mattino una bevanda deliziosa e salutare sarà pronta.
- Con latte, miele e grasso di tasso. Questa è una ricetta molto efficace che viene utilizzata per il trattamento della tosse umida. Un pezzo di zenzero dovrebbe essere grattugiato e aggiunto al latte caldo, mettere il contenitore a crogiolarsi in un bagno d'acqua - almeno mezz'ora. Successivamente, il latte deve essere drenato, aggiungere un pezzo di grasso (non più di un pisello) e un cucchiaino di miele naturale di tiglio. La medicina risultante non è molto gustosa, ma molto efficace, dà un effetto espettorante dopo il primo bicchiere.
- Con cannella e cardamomo. Ma questa ricetta è efficace per la secchezza, "abbaiare" tosse. Può essere utilizzato nel trattamento complesso di tracheiti, laringiti. Questo tè aiuterà ad alleviare la tosse per allergie, pertosse, asma e tubercolosi. Versare un cucchiaino di zenzero tritato con due tazze di acqua bollente, aggiungere un pizzico di cannella e la stessa quantità di cardamomo. Metti la composizione a bagnomaria, lasciala sudare per almeno mezz'ora. Quindi bere deve essere filtrato e bere a piccoli sorsi.
- Con succo di melograno Questa bevanda ha un eccellente effetto antivirale. In una tazza di tè allo zenzero è necessario aggiungere alcuni cucchiai di succo di melograno. Bevi una bevanda calda - aiuterà a sopprimere la malattia nel suo stesso germe. Se anche alzi le gambe prima di andare a letto, rimarranno solo i ricordi della malattia al mattino.
- Con miele e pinoli. Sfortunatamente, il raffreddore spesso arriva inaspettatamente e non c'è tempo per aspettare che venga preparata la prossima medicina. Pertanto, vi forniremo una ricetta per cucinare lo zenzero, che può essere conservato a lungo. La radice dovrebbe essere tritata su una grattugia o in un frullatore, mescolato in parti uguali con miele, messo in un contenitore ermetico e lasciato in frigorifero. Non appena hai bisogno di fare un tè sano, metti un cucchiaio di farmaco in un bicchiere, aggiungi i pinoli tritati e versaci sopra dell'acqua bollente. Coprire e ripida per 10 minuti. Bere il tè, mangiare noci è molto utile e gustoso.
Le preziose proprietà dello zenzero sono difficili da sopravvalutare. Lo zenzero è ampiamente usato in cucina - aggiunto a salse, budini, baci e composte. Lo zenzero ti permette di preparare la carne stufando in modo più morbido e tenero. E qual è il costo dei famosi biscotti allo zenzero! I bagni di zenzero permettono agli atleti e alle persone di lavoro fisico di recuperare, alleviare lo spasmo muscolare e rilassarsi. Non solo il tè è fatto da esso - lo zenzero è salato, in salamoia e persino mangiato fresco. Il tè allo zenzero è usato nella lotta contro la nausea - è usato per trattare la tossiemia e il mal di mare. Per l'intera storia millenaria del consumo di zenzero, non sono state identificate gravi controindicazioni o effetti collaterali. Bevi il tè con lo zenzero - proteggiti dai raffreddori!
Come applicare lo zenzero per il raffreddore
I rimedi popolari riacquistano la loro popolarità e vengono riforniti con una lista di nuove ricette e prodotti. Questo include radice di zenzero, con la quale è possibile effettuare la prevenzione del freddo e il suo trattamento. In che modo lo zenzero aiuta nella malattia e come applicarlo correttamente?
Proprietà radice di zenzero
In zenzero per la persona tutto è utile. È un gusto bruciante, un aroma speziato, una composizione multi-componente e persino le sue fibre dure. Nella composizione delle spezie un sacco di acido ascorbico, vitamina A ed E, micro e macronutrienti. I principali sostenitori della salute umana e degli assistenti di immunità, che consentono allo zenzero di usare per il raffreddore, sono:
- vitamine B1, C, A;
- magnesio, zinco, sodio;
- retinolo;
- antibiotici a base di erbe;
- olii essenziali;
- fibra alimentare
Sono questi componenti che stimolano le difese del sistema immunitario, aiutano a rimuovere le tossine e altri prodotti di scarto di virus e batteri, ripristinano le strutture cellulari danneggiate dai microbi e aiutano la loro rigenerazione. La rappresaglia dell'immunità sarà potente e vittoriosa.
Oltre alla funzione di rafforzare il sistema immunitario, il trattamento del freddo con lo zenzero è popolare grazie alle seguenti proprietà della radice:
- anti-infiammatori;
- farmaci per il dolore;
- disinfettante;
- antispasmodico;
- mucolitica;
- riscaldamento.
Nella forma fresca e macinata, la spezia è in grado di uccidere microbi patogeni e ridurre significativamente il loro numero. Le bevande con lo zenzero detergono le mucose, alleviano l'infiammazione locale, alleviano il dolore e riducono la tosse. Poiché la radice è un buon mucolitico, viene utilizzata per la secchezza improduttiva secca per liquefare l'espettorato e, quando è bagnata, viene utilizzata per la sua escrezione.
Prevenire è meglio che curare - la verità con cui tutti saranno d'accordo. Pertanto, le spezie possono essere utilizzate come un buon tonico e agente profilattico durante il raffreddore e le epidemie influenzali.
Come usare le spezie per il raffreddore
Il rimedio freddo più comune utilizzato in Europa è la bevanda del tè o del tè. Le sue proprietà riscaldanti aiutano a mettere rapidamente una persona tremante in piedi, lenire un mal di testa pulsante e sensazioni spiacevoli muscolari. Le ricette dei tè curativi sono semplici nella composizione e nella tecnologia di preparazione, quindi sono accessibili a tutti.
Lo zenzero per il raffreddore può essere usato come componente di inalazioni secche, un ingrediente per miscele immunostimolanti a base di vitamine, gargarismi, per fare gocce per la tosse e molti altri mezzi.
Se il tè caldo viene usato per trattare o prevenire un raffreddore, si beve 4 volte al giorno, a condizione che non ci sia la temperatura. L'inalazione con radice o olio essenziale viene effettuata 2 volte al giorno nelle stesse condizioni. Le gocce per la tosse possono essere consumate ogni 1,5 - 2 ore. Dosaggio dei bambini ridotto della metà.
La bevanda allo zenzero può essere preparata solo dalla radice grattugiata o aggiungere altri ingredienti alla teiera. Nel secondo caso, l'effetto della bevanda sarà ancora più alto. Come ingredienti aggiuntivi sono:
- aglio;
- erbe medicinali antinfiammatorie (camomilla, tiglio, issopo);
- latte;
- miele;
- limone.
Per il trattamento di bere il tè dovrebbe essere caldo, preparato al momento, dopo aver mangiato, in modo da non irritare lo stomaco. Se la bevanda è preparata con spezie macinate, vengono aggiunti limone e miele per migliorare il gusto.
Bambini allo zenzero
Per la prevenzione del raffreddore nei bambini e il suo trattamento, puoi preparare bevande vitaminiche in un thermos per l'intera giornata. Il bambino non rifiuterà il tè dalle mele secche, dalla rosa selvatica e da un segmento di zenzero. Se hai una tosse e una congestione nasale, puoi fare l'inalazione secca.
Per fare questo, su una padella asciutta, scaldare una fetta di radice fresca su una fetta leggermente carbonizzata. Lo zenzero si spande su un piatto, forma un imbuto di carta. Il bambino è seduto su un piatto e si offre di inalare il fumo dal naso e dalla bocca di zenzero alternatamente.
L'inalazione fa 3─5 minuti. Questo è sufficiente per alleviare mal di testa, congestione nasale e gonfiore del naso, alleviare la deglutizione e il mal di gola. Gli adulti possono usare questa ricetta, ma il tempo della procedura viene aumentato a 8 minuti.
Per i bambini, lo zenzero è accettabile dopo 3 anni e in assenza di allergia. A un bambino può essere dato un normale tè nero con zenzero, miele e limone, 2 tazze al giorno. È utile somministrare fino a 5 ml di succo di zenzero mescolato con acqua o composta 2 volte al giorno. È bene aggiungere spezie al cibo per migliorare la mucosa dello stomaco e dell'intestino e aumentare la resistenza del corpo agli organismi che causano malattie.
Ricette fredde allo zenzero
Il modo più semplice per pulire la mucosa orale dai germi e migliorare l'immunità locale è quello di masticare lo zenzero fresco. Basta prendere una fetta sottile della radice, sbucciare e masticare lentamente per 15 minuti. Le seguenti sono le ricette per tè, bevande e decotti di radice di zenzero che sono efficaci nel trattamento di raffreddori.
- Tè con latte È necessario scaldare un bicchiere di latte in acqua bollente, aggiungere 1/3 cucchiaino di zenzero essiccato, insistere per 3─5 minuti e berla con una tosse umida 4 volte al giorno. Le proprietà mucolitiche di tale bevanda vengono esaltate aggiungendo un pizzico di curcuma e del miele.
- Tè con latte per bambini. Il tè nero viene preparato con la radice di zenzero tritata nella teiera. Per 1 tazza di acqua bollente prendere mezzo cucchiaino della radice. Dopo la preparazione, il latte caldo viene aggiunto dopo 5 minuti. Di solito prendi mezza tazza di tè e metà del latte. Il miele è aggiunto a piacere. Puoi bere un drink 2 volte al giorno.
- Decotto di zenzero Un cucchiaio di radice tritata viene versato con un bicchiere di acqua bollente e cotto sul fuoco per 10 minuti. Insistere, filtrare e bere 1 cucchiaino. durante il giorno. Può essere trattato con questo rimedio finché i sintomi del raffreddore comune scompaiono, ma non più di 7 giorni.
- Succo di zenzero con tosse secca. Un cucchiaino di succo di limone e zenzero viene versato sopra con 2 tazze di acqua bollente. Lascia che si infeli e si raffreddi, aggiungi un cucchiaio di miele. È necessario usare mezzi su 1 cucchiaino. ogni mezz'ora
- Tè vietnamita Preparato il tè nero nel solito modo. Radice di zenzero tritata (un cucchiaino con una diapositiva), 2 pezzi di pepe nero e chiodi di garofano sono aggiunti alla tazza. Mescolare, lasciare riposare per 5 minuti e bere caldo con miele. Applicare lo strumento può essere in qualsiasi fase della malattia in assenza di temperatura.
- Una miscela con bronchite. Mescolare 2 cucchiai di polvere di anice e lo zenzero essiccato, aggiungere 100 grammi di semi di lino tritati. Unire l'aglio in polvere (1 cucchiaio da tavola con uno scivolo) con 100 grammi di burro. Nella miscela, aggiungere un bicchiere di succo di aloe e 250 grammi di miele. Tutto mescolato, piegato in un barattolo di vetro con un coperchio, conservato in frigorifero. Prendere con bronchite e polmonite, 3 volte al giorno per 1 cucchiaino.
Come organizzare una dieta con un raffreddore
Il cibo può essere una medicina - questa opinione è stata a lungo confermata dai medici stessi. Se organizzi correttamente una dieta, puoi non solo curare alcune delle malattie esistenti, ma anche prevenirne lo sviluppo. Con il raffreddore e l'influenza, è particolarmente importante mangiare leggermente, arricchendo la dieta con vitamine e agenti antimicrobici.
Ecco alcune regole per una corretta organizzazione della dieta:
- La regola più importante è bere 2 o più litri di liquido caldo al giorno. Deve essere il tè allo zenzero, acqua potabile pulita, succo di mirtillo, latte con miele.
- Usa aglio e zenzero fresco come fonti di potenti agenti antimicrobici. I phytoncides, che sono contenuti in questi prodotti, sono simili nella struttura, quindi forniscono un colpo coordinato ai microbi.
- Ci sono verdure e frutta ricchi di vitamina C e zinco. Queste sono arance, limoni, kiwi, mele, cavoli, barbabietole.
- Non dimenticare il brodo di pollo, che è facile da digerire, ma dà molta energia per combattere la malattia.
- Escludere fritto, salato, in scatola.
La dieta dovrebbe essere frazionata, e gli alimenti così intensi nel gusto e nell'olfatto come lo zenzero e l'aglio dovrebbero essere consumati con i pasti o aggiunti al tè. In tutto, la tassonomia dovrebbe essere esaminata. Ciò significa che ogni giorno fino al completo recupero è necessario aderire al corso prescelto. Preparate il tè allo zenzero in un thermos per l'intera giornata, mangiate 2-3 spicchi d'aglio con il brodo o l'insalata, mangiate il limone con lo zucchero dopo un pasto e così via.
In una lotta così dura, il paziente uscirà sicuramente vittorioso, e senza usare droghe sintetiche in grandi quantità. Il merito di una corretta alimentazione e la scelta di prodotti utili non è solo quello di recuperare presto, ma anche di prevenire lo sviluppo di complicazioni, come la bronchite e la polmonite.
Quando viene mostrato lo zenzero?
Radice di zenzero riscalda perfettamente il corpo e aumenta la sudorazione, quindi è bene usarlo durante l'ipotermia e in caso di pioggia, il che rende il corpo vulnerabile agli agenti patogeni.
Lo zenzero può essere usato per infezioni virali e batteriche come:
La radice viene utilizzata per tutte le manifestazioni del comune raffreddore ad eccezione del calore. Questo è mal di testa, debolezza, malessere, dolore ai muscoli e alle articolazioni, rifiuto delle sensazioni durante la deglutizione, gonfiore del naso, formicolio alle orecchie.
Lo zenzero è un antibiotico naturale, antiossidante, rimedio vitaminico. Non solo protegge da virus e batteri, ma alza il tono, ripristina il vigore, stimola la circolazione sanguigna, normalizza il sistema digestivo e aiuta a far fronte alle tossine.
Se gli antibiotici vengono assunti durante la malattia, la spezia proteggerà l'intestino dallo sviluppo della candidosi, poiché ha un effetto antifungino. Per una persona con uno stomaco sano, i vasi sanguigni e l'assenza di allergie, lo zenzero può essere il principale aiuto nella lotta contro raffreddori, ARVI e influenza.
Applicazione di zenzero freddo
Primavera e autunno - tempo di raffreddore, influenza, infezioni respiratorie acute, SARS. Il picco delle malattie respiratorie è associato a cambiamenti di temperatura. Il corpo si adatta alle nuove condizioni atmosferiche. È molto buono da usare per combattere i raffreddori solo i rimedi popolari e naturali. Ad esempio, lo zenzero per raffreddore, tosse, rinite e malattie simili è considerato molto efficace.
La sua radice può essere utilizzata come condimento per piatti di carne e dolci. Questo è un buon trattamento per molte malattie. Puoi comprarlo in farmacia e in qualsiasi negozio di verdura.
Per molti secoli, lo zenzero è stato usato dai guaritori orientali ed europei per il trattamento di molte malattie. Il suo uso è sicuro durante la gravidanza.
Indispensabile per il raffreddore e influenza zenzero. Riduce la temperatura, sopprime i batteri patogeni, i virus, dà forza al corpo. Dopo il trattamento, manifestano mal di testa, debolezza nel corpo, spiacevolezza allo stomaco e altri sintomi.
L'effetto dello zenzero per il raffreddore è spiegato dal fatto che migliora la circolazione sanguigna (specialmente nelle gambe, nelle braccia), normalizza la respirazione. La pianta curativa contiene oli essenziali utili, il corpo viene fornito con elementi naturali, che accelera il processo di guarigione.
Le proprietà benefiche dello zenzero sono spiegate da un alto contenuto di vitamine (A, C, B1, B2), oligoelementi (sodio, potassio, ferro, magnesio, zinco, fosforo, calcio), amminoacidi (metionina, triptofano, treonina, valina, lazina, fenilanina).
Non c'è da stupirsi che l'influenza, il raffreddore, il naso che cola e la tosse siano spesso consigliati per bere il tè allo zenzero. Questo tè si scalda. I pazienti con la febbre saranno presto alleviati. Trattare rapidamente un raffreddore con lo zenzero dà rapidamente effetto.
Lo zenzero, come nessun'altra pianta, ha assorbito un gran numero di componenti medicinali:
- È usato come carminativo, espettorante, diaforetico, cicatrizzante, anestetico, tonico, antispasmodico, battericida, coleretico.
- Lo zenzero è un buon antiossidante. È ben lenitivo, ha un effetto positivo sul sistema immunitario. Elimina perfettamente i parassiti, riduce la crescita dei batteri, è usato anche con le malattie elmintiche.
- Se lo zenzero viene regolarmente aggiunto al cibo in piccole quantità, noterai un miglioramento dell'appetito. Lo zenzero aiuta con indigestione, ulcere allo stomaco, eruttazione. Il suo effetto è che normalizza la secrezione dello stomaco, migliora la digestione e regola la formazione del succo gastrico.
- Radice di zenzero prodotta per raffreddore, influenza, tosse, mal di gola, sinusite riscalda il corpo e aiuta a recuperare.
- Lo zenzero è usato per le allergie.
- È usato in flatulenza, per fermare la diarrea e per neutralizzare gli effetti nocivi dei veleni animali, è anche usato nell'avvelenamento da funghi.
- È usato come un lassativo.
-Viene utilizzato per le malattie delle articolazioni (reumatismi, artrosi e artriti, distorsioni, muscoli)
- Lo zenzero aiuterà a far fronte allo stress, riempirà il corpo con la forza vitale, aiuterà a concentrarsi.
- Normalizza la ghiandola tiroidea, migliora la circolazione cerebrale. Rafforza i vasi sanguigni, migliorando così la memoria. Riduce la pressione.
- Lo zenzero è molto efficace nel combattere l'invecchiamento del corpo, inoltre, aiuta ad aumentare la potenza, aiuta nel trattamento dell'infertilità, aumenta il tono dell'utero e l'eccitazione sessuale.
- Elimina le tossine e le tossine dal corpo. È usato anche per avvelenamento e intossicazione.
- Il tè allo zenzero al limone è usato in metodi molto popolari per perdere peso, poiché accelera il metabolismo.
- Lo zenzero aiuta i fumatori a combattere le cattive abitudini. Metti un pezzo di zenzero in bocca e mastichi - questo è più efficace di molte compresse dalla dipendenza da nicotina.
Come usare lo zenzero per il raffreddore?
Radice di zenzero freddo
Se prendi lo zenzero, il miele, il limone da un raffreddore sistematicamente, allora non avrai paura dell'influenza e del freddo nemmeno al culmine dell'epidemia! Ma se sei ancora malato, inizia a usare semplici rimedi popolari. Ricette che cucinano la radice di zenzero per un raffreddore, sarà molto utile.
La ricetta per lo zenzero freddo è semplice. Hai bisogno di bere caldo, almeno tre bicchieri al giorno. Il tè allo zenzero può essere bevuto ai bambini.
È meglio usare lo zenzero fresco, non dovrebbe essere raggrinzito. Se non c'è fresco, asciugati (risulta più nitido e attivo), ma devi cuocerlo più a lungo.
Prendiamo un pezzo di zenzero, delle dimensioni di un dito, tagliato o grattugiato. Mettere in acqua bollente e tenere a fuoco basso per 10 minuti. Durante la cottura, aggiungere pepe macinato nero. Togliere dal fuoco, filtrare, aggiungere lo zucchero a piacere, il limone fresco (1/3 è sufficiente) o arancione. Il tè è piacevole, fragrante e utile per il trattamento di raffreddori. È possibile aggiungere la menta al tè allo zenzero, vaniglia - aumenterà l'effetto di riscaldamento.
2) Zenzero freddo concentrato - una ricetta.
Prendi e mescola un cucchiaio di succo fresco di radice di zenzero e 2 cucchiai di miele. Lasciare fermentare per 3 giorni. Aggiungere l'infusione risultante a tè, latte e 1 cucchiaio.
3) Una leggera bevanda allo zenzero.
Metti un cucchiaio di zenzero, limone o succo d'arancia, miele e zucchero in una tazza. Versare dell'acqua a temperatura ambiente, quindi rabboccare con acqua bollente. Insistere per 5 minuti - e una bevanda dolce e piacevole è pronta. Le proprietà utili con questo metodo di cottura rimarranno di più.
4) Zenzero con mal di gola.
Lo zenzero può essere usato in forma pura. Basta mettere un pezzo di zenzero in bocca, gli oli essenziali agiranno sul mal di gola. Un pezzo deve mordere o masticare.
Il secondo metodo è gargarismi. Per fare questo, versare 1 cucchiaio di zenzero secco con 1 bicchiere d'acqua, cuocere per 10 minuti. Raffreddare, risciacquare il più spesso possibile.
5) Ricetta per una tosse umida.
Nel latte caldo, aggiungere lo zenzero secco (1/3 di cucchiaino). Inoltre puoi un po 'di curcuma e miele.
6) Ricetta per la tosse secca.
Per il trattamento del raffreddore con lo zenzero, mescolare il succo di zenzero con succo di limone.
Per inalazione, è possibile utilizzare 1-2 gocce di olio essenziale di zenzero. Durata delle procedure fino a 7 minuti.
7) Ricetta per il raffreddore.
Succo fresco di zenzero con zucchero (in un rapporto di 1: 1) per scavare in 1-2 gocce. Il naso che cola e persino la sinusite possono essere curati.
8) Bere per migliorare l'immunità.
Per rafforzare il sistema immunitario è buona tintura di zenzero. Una libbra di radice di zenzero fresca sbucciata, grattugiata su una grattugia. Tutto questo versare alcol, insistere in un luogo caldo. La tintura è pronta se il colore diventa giallo. Deve essere filtrato e bevuto 2 volte al giorno dopo i pasti per trattare un raffreddore con lo zenzero.
La ricetta è questa: in acqua calda, due gocce di olio essenziale, copriti con un asciugamano e respirare per cinque minuti.
9) Zenzero, miele, limone per il raffreddore
Zenzero, miele, limone per il raffreddore - questi ingredienti nella loro combinazione fanno miracoli. Grattugia radice di zenzero fresca (lunga circa tre centimetri). Mettere in un litro lo zenzero grattugiato, 3 cucchiai di succo di limone, miele a piacere. Versare acqua bollente Chiudi, lascia per 20 minuti. L'effetto curativo del tè supererà le tue aspettative. Zenzero freddo: una ricetta per una pronta guarigione!
Controindicazioni e precauzioni
L'olio essenziale di zenzero non è raccomandato per i bambini sotto i 6 anni. Non c'è bisogno di usarlo a stomaco vuoto.
I benefici del trattamento del raffreddore con lo zenzero sono stati a lungo dimostrati dagli scienziati. Quindi, prendi un raffreddore o un'influenza, non aver fretta di ingoiare una manciata di pillole. Prova a usare i trattamenti tradizionali. Salute a te!
Come preparare lo zenzero con il raffreddore
Tè allo zenzero
Lo zenzero piccante è stato usato da molte culture in cucina e in medicina. La maggior parte delle persone lo usa come spezia, ma da questa radice puoi facilmente preparare una bevanda aromatizzata. Il tè allo zenzero, insieme al verde, aiuta a far fronte alle malattie, dà vitalità, favorisce la perdita di peso, ma la preparazione di un brodo utile è diversa in ciascun caso particolare.
Tè allo zenzero
Un vecchio proverbio indiano dice che tutto ciò che è utile può essere trovato nelle radici di zenzero. L'ayurveda spesso si riferisce a loro come una panacea per molte malattie. Un'altra medicina antica - il cinese - onora anche il medicinale - ripristina l'energia Yang o "calda". La radice è stata a lungo utilizzata in entrambi i sistemi medici tradizionali e occidentali per la preparazione di una bevanda piccante. Alcuni uomini di medicina mescolano questo medicinale con latte caldo per curare il raffreddore. Oggi il tè allo zenzero è molto popolare, perché rafforza la salute, aumenta il comfort emotivo.
Proprietà utili
Gli studi hanno dimostrato che la radice medicinale contiene oli volatili attivi, composti fenolici, che hanno un effetto benefico sul benessere umano. Una bevanda gustosa nutre il corpo con vitamina C, aminoacidi, oligoelementi (calcio, fosforo, zinco, sodio). Le seguenti sono le proprietà benefiche del tè speziato:
- aiuta il corpo ad assorbire i nutrienti;
- allevia il mal di stomaco;
- combatte la gastrite;
- promuove la perdita di peso;
- previene il cancro;
- normalizza i livelli di glucosio;
- migliora la circolazione sanguigna;
- tratta la tosse, infezioni respiratorie acute;
- protegge contro il morbo di Alzheimer;
- migliora la digestione;
- tratta l'infiammazione delle vie aeree;
- riduce il dolore nell'artrite;
- allevia lo stato durante le mestruazioni;
- aiuta ad alleviare lo stress;
- stimola l'appetito.
Indicazioni per l'uso
La radice bianca aiuta a combattere molte malattie, ed è anche un'eccellente prevenzione anti-invecchiamento. Il tè allo zenzero è noto per le sue proprietà benefiche, quindi è indicato a tutti coloro che vogliono migliorare l'immunità, ottenere energia e vigore. Anche la bevanda aromatizzata aiuta a perdere peso, migliora il metabolismo. La cosa principale è sapere come preparare il tè allo zenzero per ottenere l'effetto desiderato.
Come preparare
Per assaporare l'aroma speziato della bevanda, dovresti fare scorta solo di due ingredienti: un'utile radice e acqua. Tritare pezzi di zenzero in polvere o farli bollire in una piccola casseruola, o versare acqua bollente, lasciandola fermentare. I restanti componenti vengono aggiunti come desiderato per migliorare le proprietà del decotto. Sapendo come preparare lo zenzero, puoi migliorare la salute, migliorare l'umore, ottenere una sferzata di energia.
Ricetta del tè allo zenzero
Ci sono molte opzioni per preparare una bevanda salutare. Ognuno di loro ha un effetto benefico sul corpo. Resta da scegliere la ricetta appropriata per un caso particolare. I seguenti sono i modi più popolari di fare il tè:
- Questa ricetta tonifica perfettamente, aiuta a perdere peso. Questa bevanda è raccomandata per le persone che seguono una dieta. Mettere 3 fette di limone e 3 fette di zenzero sul fondo di una piccola casseruola. Versare acqua e portare a ebollizione. Aggiungere 10 foglie di menta fresca, far bollire per circa 10 minuti. L'aggiunta di miele darà alla bevanda un gusto più dolce. Può essere conservato in un thermos per uso futuro.
- Metti in una tazza 1 cucchiaino di polvere di zenzero, un cucchiaio di cannella, qualche fiore di chiodi di garofano. Versare acqua bollente, insistere 5 minuti. Prima dell'uso, filtrare, lasciare raffreddare leggermente (aggiungere cardamomo e curcuma a piacere). Questa variante di bevanda allo zenzero tonifica, ha un effetto benefico sull'intestino e sullo stomaco. Il chiodo di garofano è un afrodisiaco naturale, quindi questo tè può essere servito in date romantiche.
- Grattugiate lo zenzero, inviate alla tazza. Aggiungi succo di limone e miele. Versare un bicchiere di acqua bollente e mescolare. La bevanda pronta dovrebbe essere consumata calda. Il tè con zenzero e limone aiuta a raffreddore, tratta la tosse secca, allevia la temperatura.
- Risciacquare alcuni rametti di ribes con acqua bollente, quindi rompere in piccoli pezzi (non tagliare). Metterli in una piccola casseruola, aggiungere 1 radice di zenzero a fette. Si consiglia di gocciolare un po 'di succo di limone (alcuni aggiungono miele). Versare un litro di acqua bollente, insistere per circa 15 minuti. Il tè può essere preparato in anticipo e bere sia caldo che freddo. Conservare in un thermos. Migliora l'immunità, arricchisce il corpo con le vitamine.
Come bere
Dopo aver appreso come preparare il tè con lo zenzero, combinandolo con vari ingredienti, dovresti capire come bere correttamente il rimedio ricevuto. Non ci sono prescrizioni severe qui: la bevanda può essere conservata in un thermos, consumato caldo, caldo e persino con ghiaccio. Tutto dipende dal periodo dell'anno e dalla destinazione del tè. È meglio usare radice fresca anziché zenzero essiccato, perché le sue proprietà appaiono più luminose. Tuttavia, questo non è importante, soprattutto se c'è solo "condimento" a portata di mano. Lo zenzero macinato si scioglie bene nell'acqua, quindi non dovrebbero insorgere problemi con la birra.
Chi vuole dimagrire deve sicuramente aggiungere la radice alla propria dieta e bere il tè speziato prima dei pasti. Stimola il metabolismo, aiuta a migliorare la digestione. A causa del lento assorbimento del cibo, il corpo riceve più vitamine e traccianti benefici. Questo ha un effetto benefico sulla salute, sull'umore. Ma con raffreddori e malattie del tratto digestivo è meglio bere un drink dopo un pasto.
Controindicazioni
Il tè profumato è noto per la sua capacità di alleviare la nausea. Tuttavia, l'uso di bevande allo zenzero durante la gravidanza è un argomento controverso. Alcuni medici non lo raccomandano alle donne in gravidanza a causa dell'effetto coleretico. Una radice piccante ha diversi effetti collaterali deboli che devono essere considerati:
- riduce la pressione;
- assottiglia il sangue;
- in grandi quantità irrita la mucosa gastrica.
I medici sconsigliano di miscelare il tè allo zenzero con alcuni farmaci, specialmente l'aspirina. Sarà dannoso perché entrambi gli ingredienti rendono il sangue più sottile. L'aggiunta di erbe a una bevanda profumata stimola la circolazione sanguigna e rallenta la coagulazione del sangue. Per evitare questo, devi stare molto attento a mescolare lo zenzero con:
Zenzero con un raffreddore
Come è noto, prima si inizia il trattamento di un raffreddore, più facilmente fluirà la malattia, meno è probabile lo sviluppo di complicanze, più veloce sarà il recupero. Pertanto, alle prime manifestazioni della malattia, e può essere mal di gola, tosse, prurito al naso, starnuti, debolezza, sonnolenza, ecc., Si raccomanda di usare metodi medici provati. In questo caso, i metodi popolari che prevedono l'uso di rimedi naturali saranno molto efficaci e sicuri. E uno di questi strumenti per aiutare con raffreddori e tosse. è zenzero
Effetto terapeutico della radice fredda di zenzero
La radice di uno zenzero di pianta tropicale è un rizoma, in qualche modo simile ai tuberi di patata, con una superficie ruvida di colore beige, e al suo interno è giallo chiaro, con un aroma caratteristico e gradevole. Il valore di questo prodotto è spiegato dalla composizione unica, in cui ci sono importanti aminoacidi, vitamine (A, B, C), sostanze minerali, olio essenziale, acidi organici, ecc. Le proprietà curative della radice di zenzero sono le seguenti:
- anti-infiammatori;
- antibatterico;
- diaphoretic;
- tonico;
- riscaldamento;
- espettorante;
- antidolorifico;
- immunostimolante, ecc.
Il trattamento con lo zenzero freddo si basa anche sulla capacità di questo agente di provocare la dilatazione dei vasi sanguigni e un afflusso di sangue alle mucose infiammate degli organi respiratori, a causa delle quali gli agenti infettivi e le tossine molto probabilmente escono dal corpo. Inoltre, la radice di zenzero contribuisce a un miglioramento generale della condizione, elevazione dell'umore.
Come preparare lo zenzero per il raffreddore?
Lo zenzero può essere utilizzato per scopi medicinali in varie forme. Ad esempio, il modo più semplice per usarlo è quello di aggiungere ai piatti (zuppe, brodi, piatti di carne e pesce, dolci). Quando hai mal di gola congestione nasale, si può semplicemente tenere per un po 'un piccolo pezzo di zenzero in bocca, che aiuterà ad alleviare la respirazione, alleviare l'infiammazione e il gonfiore. Tuttavia, per i raffreddori, l'uso della radice di zenzero come bevanda calda è più efficace.
Per preparare lo zenzero per il trattamento del raffreddore, è meglio usare la radice giovane fresca, ma, in casi estremi, la radice essiccata funzionerà anche sotto forma di polvere. Ci sono molte ricette per la produzione di zenzero freddo, ma la ricetta principale è con miele e limone. Questo tè è molto gustoso e sicuramente piacerà a tutti.
Ricetta del tè allo zenzero
- radice di zenzero (schiacciata) - 1 tavolo. cucchiaio;
- limone - 1 fetta;
- miele naturale - 1 cucchiaino. cucchiaio;
- acqua - 250 ml.
Preparazione e uso
Tritato su una grattugia o con un coltello, mettere la radice di zenzero in una tazza e versare acqua appena bollita. Coprire e lasciare in infusione per 10 minuti. Quindi aggiungere il limone all'infuso e lasciare agire per circa cinque minuti. Quindi, sciogli nella bevanda miele. Bere il tè risultante dovrebbe essere immediatamente dopo la cottura a piccoli sorsi di 3-4 tazze al giorno.
Puoi anche preparare una miscela basata sugli stessi ingredienti, che viene conservata in frigorifero e presa come strumento autonomo o da aggiungere al tè normale.
- radice di zenzero - 120 g;
- limone - 4 pezzi;
- miele - 150 ml.
Preparazione e uso
Macinare la radice di zenzero e i limoni con un frullatore. Aggiungi il miele e mescola bene. Mettere la composizione in un contenitore di vetro, coprire e conservare in frigorifero. Prendi un cucchiaio al giorno.
Controindicazioni per il trattamento del freddo con lo zenzero:
- malattia della cistifellea;
- patologia grave del tratto gastrointestinale;
- aumento della pressione;
- la gravidanza.
Come preparare lo zenzero?
Lo zenzero è noto per le sue proprietà curative dal 12 ° secolo. Questo è un prodotto straordinario che non è solo molto gustoso, ma estremamente utile. Lo zenzero può curare centinaia di malattie e, in quanto profilassi, è semplicemente indispensabile. Applicandolo, nessuna malattia ti raggiungerà. Inoltre, viene utilizzato in cucina, in alcuni sistemi di perdita di peso e, anche se usato correttamente, è il più forte afrodisiaco.
Tuttavia, il metodo più diffuso di trattamento era il tè allo zenzero. È importante che per ottenere un effetto terapeutico, è necessario sapere come preparare lo zenzero. La preparazione di questo tè richiede pochissimo tempo, ma l'effetto ti sorprenderà davvero. Questo è il primo strumento che deve essere usato per il raffreddore. Il tè allo zenzero calmerà la tosse, allevia il solletico in gola e accelera la produzione di espettorato
Come preparare la radice di zenzero
La ricetta della cucina è progettata per teiera da 0,5 litri.
- Dalla radice di zenzero staccare o tagliare un pezzo di 1,5-2 uova di quaglia, lavarlo e staccarlo con un coltello. Strofina la nostra fetta su una grattugia grossa e mettila nel bollitore. Si scopre un cucchiaio con una fessura sul pavimento un litro d'acqua.
- Aggiungere una fetta di limone alla teiera o spremere il succo di limone, mettere un cucchiaio di miele.
- È necessario versare tutta questa struttura come segue: approssimativamente sulla quinta parte riempiamo una teiera con l'acqua fredda purificata, mescoliamo tutto accuratamente, e poi riempiamo con acqua calda fino alla fine, ancora una volta mescoliamo.
- Insistere il tè per 5 minuti ed è pronto.
C'è un'altra ricetta per la preparazione dello zenzero, in cui lo zenzero viene preparato a fette. 20 grammi di zenzero versare una tazza di acqua bollente. Puoi aggiungere menta, melissa, limone o miele. Questa è una questione di gusti. Tale tè è disegnato per 20 minuti. Questa bevanda ha uno straordinario effetto tonico, può sostituire il caffè.
Come preparare il tè con lo zenzero freddo
Spezzare un piccolo pezzo di zenzero, la dimensione di un uovo di quaglia, il mio, sbucciare e strofinare su una grattugia. Il risultato dovrebbe essere di 1 cucchiaino. Riempire lo zenzero grattugiato con un bicchiere di acqua bollente e insistere per 20-30 minuti. È necessario bere questo tè 3 volte al giorno. Se non c'è allergia, puoi aggiungere un cucchiaio di miele.
Come preparare lo zenzero a base di tè nero
Questa ricetta è molto semplice, ma non meno utile dell'uso dello zenzero nella sua forma pura. Grattugiate lo zenzero fresco su una grattugia e aggiungete mezzo cucchiaino a una normale quantità di foglie di tè. È vero, è necessario insistere su tale tè per 20-30 minuti, e poi filtrarlo. Con questa preparazione, tutte le proprietà benefiche dello zenzero vengono preservate.
In generale, la cosa principale per preservare le proprietà utili non è far bollire lo zenzero. Per il resto, puoi collegare la fantasia e trovare la tua ricetta esclusiva basata sulle conoscenze già acquisite.