Nonostante la popolarità dei nebulizzatori farmaceutici, ampiamente utilizzati per il trattamento di malattie del tratto respiratorio superiore e inferiore, la popolarità dei metodi popolari non diminuisce.
Adulti e bambini, così come le nostre bisnonne, continuano a respirare le patate quando tossiscono. Questo articolo ti spiegherà come condurre correttamente l'inalazione e quali controindicazioni ha questa procedura.
I benefici e le controindicazioni della procedura
I ricercatori hanno dimostrato che le patate contengono sostanze utilizzate in farmacologia per la produzione di medicinali.
Il vapore emesso dal raccolto radice include:
- Tetradecano.
- Alcol etilico
- Glicole dipropilenico.
Quando viene inalato, il vapore si deposita nei passaggi nasali e nella mucosa, lo ammorbidisce, normalizzando così i processi metabolici, eliminando il gonfiore e rimuovendo il muco accumulato. Questa procedura è mostrata per le seguenti patologie:
- bronchiti;
- rinite;
- tonsilliti;
- le allergie;
- asma bronchiale;
- sinusite.
È importante! Quando la sinusite senza consultare un medico non può respirare l'inalazione con le patate, perché solo lui può valutare correttamente le condizioni del paziente e determinare lo stadio della malattia.
L'inalazione sulla patata consente di ridurre il tempo del trattamento farmacologico, poiché i suoi principi attivi hanno un effetto attivo sull'azione infiammatoria:
- riassorbimento di muco ed espettorato;
- eliminare il gonfiore, ridurre il processo infiammatorio;
- alleviare gli spasmi mentre tossisce;
- idratante mucoso.
Nonostante la sicurezza e i benefici dei metodi tradizionali, le patologie contro la tosse sono controindicate nei seguenti casi:
- a temperature elevate non può eseguire la procedura, perché peggiorerà solo la condizione;
- qualsiasi sanguinamento nasale, processi purulenti del rinofaringe e dei seni paranasali;
- la polmonite;
- violazione della circolazione cerebrale;
- ipertensione;
- malattie cardiache croniche;
- bambini sotto i 3 anni;
- tonsillite.
È importante! I bambini piccoli non devono essere inalato, perché possono peggiorare significativamente le condizioni del bambino, che è associato a un lume stretto del tratto respiratorio.
Quando si inala vapore caldo umidificato, si verifica un restringimento degli spazi vuoti che si sovrappongono ai bronchi.
Raccomandazioni per l'inalazione
Affinché l'inalazione sia estremamente utile, è necessario seguire le seguenti semplici linee guida:
- Dovrebbe raccogliere gli stessi tuberi, poiché un vegetale viene fatto bollire morbido, e l'altro non sarà completamente bollito. Per la procedura, è necessario utilizzare un prodotto ben cotto.
- Si consiglia di utilizzare un ortaggio di medie dimensioni.
- Durante la procedura, è necessario coprire la parte superiore con una coperta, ma non soffocare. Certo, non puoi correre aria fredda sotto una coperta. Tuttavia, occorre prestare attenzione, specialmente per le persone che soffrono di bassa pressione sanguigna. Si raccomanda alla rete di sicurezza di lasciare un piccolo spazio per l'aspirazione dell'aria. Se una persona ha le vertigini, la nausea, allora è necessario interrompere la procedura.
- Se una persona usa una coperta durante la procedura, i pazienti allergici non devono prendere una coperta di lana. È meglio usare sintetico o cotone.
- È meglio fare l'inalazione sul letto, poiché sarà meglio prendere una posizione comoda del corpo.
- Per la migliore efficienza, dovresti avvolgere il piatto, in modo che non si raffreddi più a lungo. Durante le inalazioni è vietato utilizzare tuberi con qualsiasi deformazione e macchie, poiché possono contenere vari batteri, spore, agenti patogeni e spesso causare reazioni allergiche.
- Prima della procedura, tutti devono essere preparati in anticipo in modo da non essere interrotti.
- L'inalazione dovrebbe essere fatta 1 ora dopo aver mangiato.
- Dopo la procedura, si raccomanda di sdraiarsi per 30 minuti, mentre è proibito portare cibo, acqua e parlare.
- La durata della procedura non deve superare i 15 minuti. Per risultati migliori, puoi fare l'inalazione due volte al giorno.
È importante! Durante la procedura, i bambini dovrebbero ridurre il tempo a 3-5 minuti.
Una corretta respirazione è la chiave per ottenere un risultato migliore. Di solito, i medici raccomandano le seguenti tecniche:
- con un raffreddore, respira attraverso il naso. Coprendo una narice e spendendo 3 respiri. Dopo di che lo stesso deve essere ripetuto con l'altra narice;
- se il naso è fortemente imbottito, si raccomanda di effettuare una respirazione alternata basata sull'inalazione attraverso il naso, l'espirazione attraverso la bocca;
- se il paziente ha la tosse e il naso che cola, si consiglia il seguente respiro: l'inalazione viene effettuata attraverso la bocca e l'espirazione avviene attraverso il naso. Quindi si verifica un cambiamento: inspirare attraverso il naso, espirare attraverso la bocca;
- se hai mal di gola, l'inalazione dovrebbe avvenire attraverso la bocca. In primo luogo, viene praticato un respiro profondo, seguito da una presa del respiro e dall'espirazione.
Metodi di inalazione
Inalazione per le patate quando si usa la tosse per molto tempo, nel frattempo le persone hanno accumulato molte ricette. I metodi più comunemente utilizzati e sicuri sono elencati di seguito:
- Tuberi pelati Prendi 5 patate, lava bene, sbuccia, versa acqua fredda. Bollire fino a cottura. Puoi anche usare un decotto per inalazione e usare un vegetale per il cibo. Se un paziente ha una tosse secca, si consiglia di salare le patate per la procedura prima della cottura.
- Peel. Versare la buccia di patate con acqua, quindi cuocere a fuoco basso per 20 minuti. Buccia di patate precedentemente raccolta per un uso futuro. Per fare questo, deve essere asciugato e usato come rimedio.
- La versione classica è considerata tuberi in uniforme. Per eseguire la procedura, è necessario prendere 5 patate pre-lavate, cuocere a fuoco basso fino al momento. Mentre l'acqua rimane nella padella, i tuberi dovrebbero essere leggermente impastati.
- Con soda Questa ricetta aiuta molto con la tosse secca. Per fare questo, nei tuberi pre-puliti è necessario aggiungere 1 cucchiaio di sale e soda. Dopo aver cotto le patate, dovrebbe essere impastato. È possibile aggiungere 2 gocce di olio di eucalipto.
- Con Validol. Le patate devono essere accuratamente lavate, quindi far bollire in una piccola quantità di acqua. Quando le verdure sono preparate, è necessario aggiungere 2 compresse di Validol, dopo che è stato sciolto, è possibile procedere alla procedura. Il validolo contiene il mentolo, che ha un effetto diluitivo.
Le inalazioni di patate sono un metodo affidabile e testato nel tempo che, se eseguito correttamente, accorcia significativamente il periodo di malattia e impedisce al muco di affondare nel tratto respiratorio inferiore.
Metodi di inalazione di brodo di patate o come respirare sopra le patate
L'inalazione dei vapori di patata è uno dei modi più semplici, economici e più collaudati per trattare i raffreddori. Il vantaggio dello strumento è la sua disponibilità e sicurezza, che è particolarmente importante per le persone con ipersensibilità alle sostanze chimiche che costituiscono i farmaci. L'inalazione delle patate è completamente ipoallergenica, indicata anche per donne in gravidanza e bambini.
Principio di funzionamento Il vapore caldo secreto dalle patate bollite, oltre alle molecole d'acqua, contiene la produzione volatile e alcune molecole di alcol etilico. L'etanolo è un buon solvente, grazie al quale le sostanze nutritive contenute nei fumi penetrano in profondità nel tratto respiratorio. I phytoncides hanno un effetto antibatterico e il vapore caldo avvolge delicatamente, riscalda la mucosa e pulisce i peli "cilia" che si trovano sulla superficie, che espellono l'espettorato.
Con inalazione di patate:
- i vasi di una membrana mucosa si estendono, la scanalatura del sangue è normalizzata;
- i processi infiammatori sono sospesi e il gonfiore della gola diminuisce;
- il vapore caldo diluisce l'espettorato e facilita la sua secrezione, che contribuisce alla purificazione delle vie respiratorie.
L'inalazione di patate aiuta con le seguenti malattie:
- naso che cola;
- tosse (soprattutto secca);
- bronchiti;
- infiammazione della mucosa della laringe (faringite);
- le fasi iniziali della sinusite, se i seni mascellari non hanno pus;
- tonsillite.
Controindicazioni al trattamento con inalazioni di patate
Nonostante la sua versatilità, le inalazioni di patate sono controindicate:
- pazienti ipertesi e persone con malattie del sistema cardiovascolare (a causa del fatto che il vapore dilata i vasi sanguigni);
- infiammazione dei polmoni;
- con sanguinamento dal naso;
- con processi purulenti nel rinofaringe;
- bambini fino a 3 anni. Nei bambini, le vie aeree sono molto più strette che negli adulti. Pertanto, in caso di edema, sono possibili conseguenze molto gravi. È meglio consultare un pediatra sulla possibilità di trattamento con inalazioni di bambini sotto i 7 anni di età.
Come respirare sopra le patate
Inalazione in ogni caso non può essere effettuata immediatamente dopo un pasto. Dal momento di portare il cibo alla procedura, dovrebbero essere necessarie almeno 1,5-2 ore. Il trattamento è fatto meglio la sera, poco prima di coricarsi. Se possibile, ha senso fare due procedure: al mattino e alla sera. L'inalazione mattutina dovrebbe essere effettuata a stomaco vuoto, in modo che il paziente dopo l'intervento per un'ora non parlasse e mangi. Non è consigliabile leggere immediatamente, guardare la TV o lavorare al computer: può influire negativamente sulla visione. Dopo il trattamento per 3-4 ore non è possibile uscire o respirare aria fredda.
La durata di inalazione per un adulto - 10-15 minuti, per un bambino (a partire da 3 anni) - 5-7 minuti. Tuttavia, se il paziente diventa vertigini o non si sente bene, la procedura deve essere immediatamente interrotta.
1. Seleziona 10 patate medie e lava accuratamente con un pennello. Sulla superficie dei tuberi non dovrebbe esserci terra, nessuna decomposizione, noduli di rizoctoniase o altre tracce di malattie infettive. Inoltre non può essere utilizzato per inalazione di patate verdi. È consentito, invece di intere tuberi, cucinare una grande quantità di bucce ben lavate (la buccia contiene le sostanze più benefiche).
2. Allevare i tuberi selezionati in uniformi in una piccola quantità di acqua fino a quando non sono pronti (circa 25-30 minuti dopo l'ebollizione). Per cucinare, è meglio prendere una padella larga con i lati bassi: tali piatti sono più stabili ed è più conveniente respirare a vapore su di esso.
3. Mentre si cuociono le patate, preparare un luogo dove sarà comodo per il paziente sedersi. Una casseruola con patate bollenti dovrebbe stare in piedi in modo che una persona non la capovolga accidentalmente.
L'inalazione delle patate è più sicura da fare a tavola e non a letto. Per il paziente è meglio sedersi sullo sgabello piuttosto che sullo sgabello: durante la procedura, a causa dell'espansione dei vasi, la testa può girare.
4. Preparare un pezzo di lana o un asciugamano per avvolgere la padella. Un altro spugna da bagno o un lenzuolo di spugna sarà necessario per coprire la testa di una persona che si china su una pentola di patate. Se il paziente non è allergico alla lana, allora invece di un asciugamano, puoi prendere una coperta.
5. Le patate cotte non si scaricano. Se la pulizia è stata cucinata, impastare leggermente con una forchetta.
6. Mentre le patate sono calde, mettere la pentola sul tavolo, avvolgere con un asciugamano o un panno spesso.
7. Mettere il paziente davanti alla pentola e coprire con una coperta di lana o un panno di cotone spugna piegato più volte.
Affinché una persona non si bruci, la temperatura del vapore dovrebbe essere di circa + 50-55 ° C.
Se il paziente è debole o non tollera la pelosità, coprirlo con un panno spesso in modo che ci sia una piccola apertura per l'aria fresca.
L'inalazione di patate può essere fatta su una padella aperta, ma non tutte le persone tollerano la sensazione di vapore bollente sulla pelle del viso. È meglio coprire la padella con un coperchio, lasciando un piccolo spazio da cui uscirà il vapore. Inoltre, in questo caso, il contenuto della padella si raffredderà molto più lentamente.
Se l'inalazione di una patata viene fatta a una persona anziana oa un bambino, il parente deve stare accanto al paziente, controllarne periodicamente le condizioni, accertarsi che non capovolga accidentalmente la padella e lasci cadere la sedia.
8. Dopo l'inalazione del paziente, è necessario avvolgere il calore e metterlo a letto.
Inalazione di patate in varie malattie
Ci sono due modi per inalare il vapore di patata durante la procedura:
Se un paziente si lamenta solo di un naso che cola, quindi prima di inalazione è necessario soffiare il suo naso in modo appropriato. È molto importante respirare in modo misurato: non troppo veloce, solo un po 'più lentamente del solito. È necessario tenere una narice, inalare profondamente con la narice libera ed espirare lentamente. Ripeti ancora. Quindi esattamente gli stessi due respiri devono essere fatti con la seconda narice. Durante tutta la procedura, inalare il vapore alternativamente con diverse narici. Quando inizia una scarica intensa di muco dal naso, non è possibile aspirare la scarica. È necessario soffiare regolarmente il naso in tovaglioli puliti.
Per la bronchite, la tosse o qualsiasi mal di gola, il vapore caldo deve essere inalato per via orale e poi lentamente espirare con il naso. Prendi un altro come inspirare ed espirare. Quindi inala due volte con il naso ed espira con la bocca. Se la malattia è accompagnata da un naso che cola, è possibile, come nel primo caso, con l'inalazione e l'espirazione, bloccare le narici alternativamente.
Varianti di inalazione di patate
A causa del fatto che la coppia di patate contiene una piccola quantità di molecole di etanolo, penetra abbastanza profondamente. Questo può essere usato per arricchire ulteriormente l'evaporazione a caldo di sostanze utili.
La ricetta di base per la preparazione della composizione per inalazione può essere leggermente modificata:
- far bollire le patate con farina d'avena (consigliato per raffreddori gravi);
- togliere le patate (congedo di pulizia) e aggiungere un cucchiaio di soda al brodo;
- aggiungere un cucchiaio di soda e un cucchiaio di sale. Il sale uccide i batteri patogeni. Inalando le sue molecole è particolarmente utile nelle malattie dei polmoni e dei bronchi;
- aggiungere 3-4 gocce di olio essenziale. La sua produzione volatile è letale per gli agenti patogeni e l'inalazione di vapore con qualche pianta o profumo legnoso è molto più piacevole. Preferenza dovrebbe essere data agli oli di eucalipto, pino, cedro, abete rosso, chiodi di garofano, zenzero, olivello spinoso;
- aggiungere qualche rametto fresco o secco di menta, salvia o timo. Tale inalazione ben calma la gola con una tosse secca.
Cosa fare con la massa di patate
La massa di patata (pulizia uniforme) dopo l'inalazione non deve essere espulsa: farà un grande impacco di riscaldamento, che accelererà ulteriormente il recupero.
Le patate dovrebbero essere scolate e impastate con un cucchiaio di alcool e un cucchiaio di olio vegetale. Quindi, coprire la schiena o il torace del paziente (non nella zona del cuore) con due strati di garza o solo un panno di cotone su cui mettere sopra la patata di patate - un sacchetto di plastica, quindi fissare l'impacco con una sciarpa calda. La procedura viene ripetuta fino al completo recupero.
Attenzione! L'automedicazione può essere dannosa per la salute. Consultare un medico
Inalazione di patate
Pronto soccorso per raffreddori, naso che cola, influenza può avere una patata normale.
L'inalazione del vapore di patata, effettuata ai primi sintomi della malattia, favorisce il recupero.
I benefici dell'inalazione di patata
Il vapore umido riscaldato causa il flusso di sangue alla mucosa delle vie respiratorie superiori, diluisce l'espettorato, elimina il ristagno.
Respirare sulle patate è utile per raffreddore, tosse, bronchite. Quando si tossisce, l'inalazione delle patate allevia l'espettorato, liberando il tratto respiratorio superiore.
L'inalazione di patate allevia la condizione con un raffreddore, riduce significativamente il numero di compresse bevute e porta il recupero.
L'inalazione con le patate è un metodo di trattamento senza farmaci, questo è il principale vantaggio di questo metodo di trattamento della tosse, la rinite con un raffreddore senza febbre.
In gravidanza, l'inalazione con patate aiuta a far fronte a un raffreddore mite senza farmaci, ammorbidisce la tosse secca, migliora lo scarico dell'espettorato nella bronchite.
Eseguire la procedura solo in assenza di controindicazioni dal sistema cardiovascolare, preferibilmente dopo aver consultato un medico.
Una caratteristica positiva di questo trattamento è la disponibilità e la semplicità del metodo. Fare l'inalazione con le patate è facile nelle normali condizioni di casa, usando mezzi improvvisati.
Il danno di inalazione di patate
Il vapore troppo caldo può causare ustioni della mucosa nasale e orale. La temperatura del vapore non deve superare 45-50 o C.
Le proprietà benefiche del vapore caldo in relazione ai bambini piccoli possono comportare un deterioramento delle condizioni del bambino, l'ostruzione (sovrapposizione) delle vie respiratorie.
Questo fenomeno è causato dal fatto che il lume dei bronchi, i bronchioli nei bambini è molto più stretto che negli adulti, il gonfiore del muco viscoso quando l'inalazione del vapore umido si restringe ancora di più, addirittura lo copre completamente.
Più piccolo è il bambino, maggiore è il rischio di ostruzione delle vie aeree.
Controindicazioni inalazione di vapore
Condurre l'inalazione su patate ad elevata temperatura corporea può peggiorare le condizioni del paziente. L'inalazione di vapore caldo viene effettuata solo a temperatura normale.
Non puoi trattenere l'inalazione di patate con sanguinamento dal naso. L'inalazione con le patate è controindicata in caso di processi purulenti nel rinofaringe, seni paranasali.
Non condurre l'inalazione di vapore per le persone che soffrono di ipertensione, malattie cardiache e polmonite. In caso di disturbi della circolazione cerebrale, le malattie dei vasi sanguigni, l'inalazione di vapore devono essere sostituite con altri metodi di trattamento.
I bambini sotto i 7 anni sono prescritti da un pediatra. Prima dell'anno, l'inalazione di vapore al bambino è proibita.
Modi per preparare le patate
Ci sono diversi modi per fare l'inalazione con le patate.
Patate cotte in uniforme, senza togliere la pelle, i tuberi pelati lessati, usare la buccia di patata, passare l'inalazione sopra il brodo di tuberi.
Tutti questi metodi aiuteranno in caso di cessazione completa del fumo, poiché la nicotina costringe i vasi sanguigni a interferire con il trattamento.
Patate giacca
Selezionare le patate piccole, ben lavate. Quindi, senza tagliare la crosta, vengono posti sul fondo della padella e versati con acqua in modo che copra solo i tuberi.
Cuocere a fuoco lento fino al caratteristico odore di patate bollite. Questo metodo di preparazione delle patate per inalazione elimina la necessità di drenare l'acqua calda.
Migliorano il loro benessere durante il raffreddore per inalazione su patate bollite con gusci d'avena. La procedura migliora le proprietà protettive del corpo, aiuta la tosse, il mal di gola.
Patate bollite e decotti di patate
Di solito si respira in caso di raffreddore sopra una casseruola con patate bollite sbucciate. Basta prendere 3-4 patate di medie dimensioni, farle bollire, quindi lasciare raffreddare leggermente l'acqua bollente.
Il brodo caldo viene versato o versato in un altro piatto. Il decotto può essere usato per inalazione aggiungendo 1-2 gocce di olio di eucalipto.
Buccia di patate
La buccia di patate viene anche utilizzata per l'inalazione. Pulizia ben lavata, versare acqua, far bollire. Non è necessario usare la buccia fresca, può essere preparato per un uso futuro.
Per questa pulizia durante l'anno non viene buttato via, ma essiccato e conservato.
Durante le epidemie influenzali e le malattie catarrali, è facile usarle come materie prime medicinali.
La buccia di patate conserva e, secondo alcuni, migliora anche le proprietà curative durante la germinazione. I germogli dovrebbero anche essere lavati, asciugati e usati come necessario per il trattamento.
Come preparare le patate per inalazione
Inizia l'inalazione 1-1,5 dopo i pasti. Dopo la procedura, il corpo viene riposato.
Entro 30-40 minuti non è consigliabile mentire, parlare, mangiare, bere. È meglio fare l'inalazione prima di coricarsi.
La durata della procedura è determinata dallo stato di salute, ma non supera i 15 minuti. Con una buona portabilità, l'inalazione è consentita due volte al giorno - al mattino e alla sera.
Il numero di inalazioni può essere aumentato durante gli attacchi asmatici. Il riscaldamento a vapore delle patate aiuta a tossire, causando un attacco di asma bronchiale.
Le patate vengono poste sul fondo della pentola o poste in un bollitore con un beccuccio. Nel beccuccio del bollitore inserire un imbuto, inspirare le patate con una tosse secca, naso che cola, non appoggiarsi troppo in basso, coprendosi la testa con un asciugamano.
Come respirare durante l'inalazione
Con una fredda prova a respirare attraverso il naso. Alternativamente chiudendo una narice e respirando attraverso l'altra.
L'inalazione di patate in caso di rinite non aiuterà se l'infiammazione è passata dallo stadio catarrale alla forma purulenta e le masse purulente si formano nella cavità nasale. In tal caso, il riscaldamento del vapore peggiorerà le condizioni del paziente, aumentando il rischio di complicanze.
Con bronchite, laringite, mal di gola, tosse respirare attraverso la bocca. Quando un raffreddore è accompagnato da una tosse, un naso che cola, ma senza un aumento della temperatura corporea, viene utilizzata la respirazione alternativa attraverso il naso e la bocca.
Tale respirazione riscalda completamente il tratto respiratorio superiore, idrata, ammorbidisce la tosse, allevia il solletico in gola, raucedine.
Inalazione con patate e soda
Per inalazioni con bronchite, le patate bollite vengono utilizzate sia in forma pura che con additivi.
Per migliorare l'effetto dei tuberi bolliti cosparsi con un pizzico di bicarbonato e impastare delicatamente con una forchetta. Respirare la bocca con vapore per 3-5 minuti.
Questo metodo aiuta anche con la rinite, l'inalazione di patate e soda aiuta a pulire i passaggi nasali, migliora il flusso di muco dai seni paranasali.
L'inalazione di patate con l'aggiunta di soda e sale allevia la tosse secca. Il sale e la soda sono posti all'inizio della cottura delle patate sbucciate. Brodo versato, patate per inalazione impastare.
Le inalazioni di vapore con patate aiutano con il comune raffreddore, sinusite, bronchite, influenza, asma. Quando l'infezione si diffonde al tratto respiratorio inferiore, durante la polmonite, l'inalazione di vapore non viene utilizzata per il trattamento.
L'efficacia dell'inalazione delle patate quando si tossisce
L'inalazione è uno dei modi più efficaci per combattere la tosse. Ci sono un numero enorme di opzioni per preparare le soluzioni per questa procedura, ma se lo desideri, puoi farlo con mezzi improvvisati. Ad esempio, patate, che possono essere trovate in quasi tutti i frigoriferi. Questo è un ingrediente semplice e conveniente con un numero enorme di proprietà utili.
Beneficio e principio di inalazione
Il principio di inalazione è il seguente: favorisce il flusso di sangue alla mucosa del tratto respiratorio superiore, diluisce l'espettorato, aiuta a risolvere il ristagno, facilita la tosse, migliora le condizioni generali del paziente durante la malattia.
Il più delle volte, le inalazioni di patate vengono utilizzate durante la tosse, la rinite e la bronchite. Quando tossisce, tali inalazioni aiutano a liberarsi del muco e liberano anche il tratto respiratorio superiore da esso. Un effetto positivo si osserva anche con una tosse fredda e secca. In quest'ultimo caso, a causa di inalazione, la membrana mucosa della laringe viene riscaldata e viene rimosso l'effetto antispasmodico.
L'effetto curativo è ottenuto grazie al fatto che la coppia di patate contiene sostanze utili per l'organismo malato:
- tetradecano;
- Glicole dipropilenico;
- Alcol etilico (un bel po ')
Quando un paziente inala tutte queste sostanze insieme al vapore caldo, la sua circolazione sanguigna e il suo metabolismo sono migliorati, l'infiammazione diminuisce, si verifica gonfiore della mucosa nasofaringea. Anche durante l'inalazione, la membrana mucosa è inumidita, il che è molto utile, dal momento che il naso che cola e altri sintomi del raffreddore tendono ad asciugarsi.
Il vantaggio di questo metodo è l'assenza di componenti chimici. Di conseguenza, il corpo non causa danni anche minimi. Inoltre, la procedura stessa è semplice e accessibile. Le inalazioni di patate possono essere fatte facilmente a casa usando gli strumenti disponibili.
Che tosse puoi usare?
Nonostante l'indubbio beneficio delle inalazioni di patate, non possono essere utilizzate in tutti i casi. Per eseguire questa procedura è possibile solo quando si tossisce, che è apparso come risultato di un raffreddore. Ma solo a condizione che non ci sia febbre, polmonite, infiammazione del tratto respiratorio inferiore e che non ci sia scarico purulento dal naso.
Caratteristiche e regole della procedura
Come tutti gli altri, questo metodo di trattamento ha le sue caratteristiche:
- La temperatura del vapore deve essere compresa tra 45 e 50 gradi Celsius, altrimenti c'è il rischio di inalare e bruciare la mucosa;
- Il tempo della procedura non deve superare i 10 minuti alla volta;
- È più conveniente fare inalazioni, seduto su un letto e coperto con una coperta con una coperta;
- Per i bambini sopra i 7 anni, questa procedura deve essere applicata con molta attenzione, e per i bambini più piccoli è necessaria la consultazione con un pediatra prima dell'uso;
- Non appoggiarsi troppo in basso sul serbatoio, una distanza sufficiente quando il vapore si scalda, ma non brucia le narici;
- Si raccomanda di inalare con indumenti ampi che non si adattino al corpo;
- L'effetto positivo dell'inalazione sarà evidente solo nel caso di completa cessazione del fumo, perché la nicotina restringe i vasi sanguigni, livellando così l'efficacia dell'inalazione.
Prima di eseguire l'inalazione, è necessario preparare le patate. Per fare questo, puoi far bollire l'uniforme, far bollire, sbucciare o usare solo la pulizia.
Il momento ottimale per tale inalazione è il tempo in un'ora e mezza di cibo. Quindi si consiglia di sdraiarsi per circa 40 minuti, escludendo conversazioni, ingestione di cibo e acqua in questo momento. Oppure puoi solo portare l'inalazione prima di andare a dormire.
Le patate possono essere messe sul fondo della pentola o in un bollitore con un beccuccio (quindi è necessario inserire un imbuto nell'erogatore). Quindi avvolgono la testa con un asciugamano e respirano senza appoggiarsi troppo in basso.
Spesso sorge la domanda, come respirare correttamente sopra una patata quando si tossisce. La risposta ad esso dipende dal tipo di malattia. Ad esempio, in caso di mal di gola, laringiti e bronchiti, si raccomanda di respirare solo con la bocca e con una tosse fredda si può alternare il respiro con la bocca e il naso. Questo metodo riscalda completamente il tratto respiratorio superiore, riduce la traspirazione in gola, ammorbidisce la tosse. La respirazione dovrebbe essere lenta e profonda, anche all'inizio della procedura.
Varianti di inalazione di patate
Ci sono alcune varietà di inalazioni di patate. Quando la bronchite alla patata viene spesso aggiunto qualsiasi altro ingrediente. In particolare, l'aggiunta di oli essenziali può aumentare significativamente l'efficacia della procedura. Ma non tutti gli oli possono essere inalati insieme ai fumi caldi. Per questi scopi, l'olio di eucalipto, l'olio di calendula, l'olio di aghi di pino, i chiodi di garofano, il limone, il sandalo saranno adatti in modo ottimale, ma al contrario, non dovresti aggiungere l'olio essenziale di menta.
L'inalazione della tosse con le patate può essere fatta con l'aggiunta di oli essenziali
Patate giacca
È necessario scegliere patate piccole, sciacquarle accuratamente e, senza pulirle, farle bollire in una piccola quantità d'acqua (dovrebbe essere sufficiente per coprire i tuberi). Le patate dovrebbero essere cotte a fuoco lento, fino all'odore delle verdure bollite. Scolare l'acqua calda con questo metodo di preparazione non è necessario.
Patate bollite
Per preparare la materia prima, vengono presi 3-4 tuberi medi, vengono puliti e fatti bollire. Il tempo di cottura è di solito 20-25 minuti. Quando l'acqua si è leggermente raffreddata, viene versata in un altro contenitore. Questo decotto può già essere usato per inalazione, prima dell'uso, è opportuno aggiungere alla soluzione un paio di gocce di olio essenziale di eucalipto. Un decotto senza patate dà un effetto un po 'meno evidente, ma aumenta la probabilità di scottature. Pertanto, durante questa versione dell'inalazione di patata dovrebbe essere particolarmente attento.
Buccia di patate
In questo caso, è adatta non solo la pelle fresca, ma anche preparata. Per la raccolta la raccolta viene raccolta e asciugata. Per preparare una soluzione per inalazione, la buccia deve essere lavata, versare acqua e far bollire per non più di 10 minuti. È importante ricordare che ci saranno un bel po 'di pulizie, e si raffreddano molto più velocemente dei decotti di patate.
Si ritiene che la pulizia delle patate germogliate sia particolarmente buona, i germogli possono essere lavati e asciugati separatamente e quindi utilizzati insieme alle bucce.
Patate con gusci d'avena
Qui è necessario aggiungere gusci di avena a patate bollite in uniforme. Questo metodo non solo allevia la tosse, ma allevia anche il mal di gola e rafforza il sistema immunitario.
Patate con soda
Per preparare la miscela, i tuberi bolliti devono essere cosparsi con un pizzico di soda e un piccolo impasto. Il tempo di inalazione su una tale composizione dovrebbe essere compreso tra tre e cinque minuti.
Per preparare le patate con i tuberi di soda è necessario cospargere con un pizzico di soda
Un'altra versione della composizione di patate con soda
Per cucinare, è necessario selezionare 8-10 verdure di circa la stessa dimensione. Dovrebbero essere lavati, bolliti e leggermente impastati. Quindi alla miscela vengono aggiunti due cucchiai di soda e 4 gocce di qualsiasi olio essenziale adatto. Prima di iniziare la procedura, la pentola deve essere avvolta in un asciugamano caldo, quindi avvolta in una coperta con la testa in modo che anche la padella venga avvolta. Dopo aver completato tutte le attività preparatorie può respirare sopra la padella. La durata della procedura è in genere da 5 a 15 minuti a seconda delle condizioni generali del corpo. Per i bambini, non superare la durata di cinque minuti.
Patate con soda e sale
In questo caso, sale e soda mettere in acqua e patate, quindi aggiungere i tuberi pelati e far bollire. Quando la verdura è cotta, l'acqua viene scaricata, le patate sono leggermente impastate e la procedura è monocontrollata.
Controindicazioni
Affinché questa procedura non porti più danni che benefici e non porti a conseguenze gravi per il paziente, vale la pena di esplorare le controindicazioni in dettaglio e assicurarsi che in questo caso particolare, l'inalazione della patata possa essere realmente utilizzata. In alcuni casi, è anche possibile consultare il proprio medico.
Una delle più importanti controindicazioni è la febbre. Il fatto è che l'esecuzione della procedura in tale stato di cose non farà che peggiorare le condizioni del paziente. Un altro motivo serio per non condurre inalazioni di patate è il sangue dal naso. Non è possibile eseguire l'inalazione in presenza di formazioni purulente nel rinofaringe.
L'aumento della temperatura è considerato una controindicazione all'inalazione delle patate quando si tossisce.
Gravi controindicazioni sono anche febbre e intossicazione generale del corpo, allergia alle patate in qualsiasi forma o alle sue coppie, otite cronica nella fase acuta o solo dolore all'orecchio, epilessia, convulsioni, svenimenti, malattie psichiatriche (come schizofrenia o claustrofobia), la presenza di eventuali neoplasie maligne.
Inoltre, l'inalazione con patate è vietata per le persone con pressione alta, polmonite, malattie dei vasi sanguigni e disturbi della circolazione cerebrale. In presenza di almeno una di queste controindicazioni, si raccomanda vivamente di scegliere un altro metodo di trattamento al posto delle inalazioni di vapore. Le persone con malattie del sistema cardiovascolare prima di inalazioni di patate con tosse dovrebbero consultare uno specialista.
È anche importante ricordare che l'inalazione di vapore è proibita per i bambini fino a un anno di età, e nel periodo da uno a sette anni, questa procedura viene eseguita solo come indicato da uno specialista.
Come respirare le patate quando si tossisce: ricette
Il comune raffreddore è caratterizzato da febbre alta e cattiva salute. I principali sintomi della malattia: tosse, congestione nasale, gonfiore della gola. La medicina tradizionale consiglia una varietà di farmaci che rimuovono rapidamente i segni della malattia. Tuttavia, c'è un modo morbido e folk - l'inalazione di patate quando si tossisce.
Inalazione da tosse con patate - terapia ipoallergenica a casa, adatta a bambini e donne in gravidanza. L'indubbio vantaggio del metodo è l'accessibilità. L'innocuità del vapore di patata è particolarmente rilevante per i pazienti che soffrono di sensibilità acuta alla chimica farmaceutica.
Principio di funzionamento
Il vapore riscaldato emesso da patate bollite contiene una produzione volatile (sostanze biologicamente attive) con particelle di alcool etilico. Gli additivi hanno un effetto antibatterico, l'etanolo è un solvente naturale che accelera la loro penetrazione nel tratto respiratorio. Il vapore caldo riscalda gli organi dell'apparato respiratorio, liberando il percorso dal muco accumulato.
Quindi, nell'inalazione della patata, l'effetto è espresso in:
- normalizzazione del flusso sanguigno a causa dell'espansione dei vasi sanguigni nel comune raffreddore;
- rallentare il processo infiammatorio;
- l'edema nasofaringeo viene gradualmente rimosso.
"Il vapore caldo assorbe l'espettorato, accelera il processo di rilascio e la membrana mucosa viene eliminata".
I benefici e i danni delle inalazioni di patate
Respira nel calore delle patate bollite - una terapia efficace. L'ispirazione del vapore ha un effetto positivo su:
- flusso di sangue;
- scioglie il muco accumulato;
- diluisce il ristagno delle mucose, rendendo più facile il respiro.
Respirare con le patate è efficace per qualsiasi problema di respirazione grave. Le vie aeree sono alleviate dall'espettorazione dell'espettorato.
Qualsiasi metodo ha un lato buono e uno cattivo. Il danno sta nelle possibili conseguenze:
- bruciature della bocca, rinofaringe - provocate da vapore troppo caldo;
- Ostruzione - gonfiore del muco all'interno del tratto porta alla cessazione della respirazione.
La sovrapposizione delle vie aeree è più comune nei bambini piccoli che negli adulti. L'inalazione di vapore restringe il già piccolo lume dei tubi bronchiali. Tutto il muco accumulato che non ha avuto il tempo di uscire ostruisce le vie respiratorie. Si sconsiglia vivamente di trattare il bambino a casa.
"Il rischio di ostruzione respiratoria è maggiore a seconda dell'età del bambino."
Indicazioni e controindicazioni per inalazione
Le principali indicazioni per l'inalazione sono: congestione, frequenti colpi di espettorato. La procedura è estremamente utile nelle seguenti malattie:
- bronchiti;
- mal di gola;
- sinusite nelle fasi iniziali;
- asma;
- tonsillite.
L'effetto terapeutico massimo può essere ottenuto solo se non ci sono controindicazioni:
- febbre alta;
- stadio purulento di sinusite e tonsillite;
- pneumotorace (accumulo di aria nella regione pleurica);
- malattie cardiache;
- frequenti epistassi;
- insufficienza cardiovascolare;
- pressione;
- enfisema.
"Questa procedura è controindicata per i bambini sotto i 7 anni."
Non può essere trattato con inalazione di vapore, se ci sono controindicazioni elencate. Il trattamento farmacologico dovrebbe essere ottenuto al fine di non aggravare le malattie esistenti.
Ricette per patate per inalazione
Non è sufficiente solo far bollire i tuberi per inalazione - è necessario sapere come respirare correttamente sopra le patate quando si tossisce. Per prima cosa devi preparare tutto ciò di cui hai bisogno:
- Patate. Giovani tuberi identici desiderabili. Quanto prendere - dipende dal piatto scelto.
- Un'ampia pentola per disporre le patate sul fondo.
- Additivi - sale grigio, bicarbonato di sodio.
- Calda coperta di lana.
La coperta di lana è necessaria per creare condizioni ottimali per il paziente - una sorta di vuoto riempito di vapore. La pentola viene posta su una piattaforma rialzata, avvolta in un asciugamano su tutti i lati. Il paziente è coperto da un tappeto, si piega in basso e respira.
Rendi correttamente l'inalazione
L'ispirazione a vapore è meglio fare dopo un pasto. Dopo la procedura, è importante riposare per mezz'ora. Non dovresti parlare, bere o fare qualcos'altro - è consigliabile non sforzarti la gola.
"La temperatura ottimale del vapore è 50 ° C."
La durata del trattamento dipende dalla persona - quanto è in grado di sopportare. Ma non respirare sopra il vapore per più di 15 minuti. L'inalazione può essere effettuata 2 volte al giorno solo con una buona portabilità. Il momento ottimale - appena prima di andare a dormire.
Opzioni della sequenza di respirazione:
- Respira a doppia bocca, espira due volte il naso - e ripeti;
- Inspirare dal naso, espirare per bocca.
"Si raccomanda di alternare le tecniche di respirazione per raggiungere l'efficienza."
Esistono diversi metodi per preparare le verdure prima di inalare. Ogni ricetta ha differenze minori. La regola principale di ognuno di loro è di raffreddare il brodo.
Patate sbucciate per inalazione
Scegli dieci piccoli tuberi. Risciacquare accuratamente la sporcizia, staccare la pelle, tagliare gli occhi. Mettere sul fondo della padella, quindi versare una piccola quantità di acqua - dovrebbe a malapena chiudere le patate. Salare leggermente e far bollire fino a cottura. Raffreddare ad una temperatura accettabile, schiacciare le patate con un mortaio - lo strumento è pronto. Respirare sulla polpa di patate dovrebbe essere un approccio di cinque minuti.
Sbucciare dalle patate per inalazione
Ricetta economica, che prevede l'uso di sole bucce di patate. Versare l'acqua sulla pelle aggiungendo un cucchiaino di soda e un pizzico di sale. Mettere a bollire su un piccolo fuoco. Per le patate giovani, in genere bastano 30 minuti. Lasciare raffreddare prima di procedere.
Le pelli di patate non perdono il loro valore nel tempo. Possono essere asciugati per applicare con una tosse secca. Le pelli bollite producono gli stessi additivi delle patate fresche. Il riciclaggio delle materie prime è un modo economico.
Patate per inalazione
La ricetta tradizionale della nonna è la patata bollita. Sciacquare accuratamente i giovani tuberi, adagiarli sul fondo di un'ampia casseruola. Aggiungi acqua al livello di patate. Mettere a bollire a fuoco basso per un sapore specifico. Assicurati che l'acqua non bolle via - è lei che crea il vapore.
L'acqua non è necessaria per drenare, puoi far cadere un po 'di olio di eucalipto - avrà un effetto vasocostrittore. L'odore di eucalipto rompe letteralmente la congestione, dissolvendo il muco. Lascia raffreddare il brodo. Fai l'inalazione, coperto con una coperta.
"Oltre agli oli di eucalipto, menta e mentolo funzioneranno. Prima dell'uso, devi assicurarti che non ci siano allergie. "
Patate con soda e sale per inalazione
La ricetta è diretta principalmente al trattamento della tosse secca. Applica patate accuratamente sbucciate. Aggiungi 1 cucchiaio di soda e sale all'acqua. I tuberi bolliti devono schiacciare.
Patate con validolo per inalazione
La ricetta non è molto diversa da quella sopra, tranne per il fatto che le patate non possono essere sbucciate. Far bollire in acqua pulita senza aggiungere sale. Lasciare validol in brodo pronto, iniziare l'inalazione.
"Il validolo contiene il mentolo, che agisce sul muco e accelera l'espettorazione".
Riassumendo
L'efficacia del metodo della tosse secca è stata confermata da diverse generazioni. Il principale vantaggio dei rimedi popolari: semplicità e convenienza. Le patate, bollite con sale e soda, aiutano perfettamente con il raffreddore.
Inalazione di patate con tosse e naso che cola
Cari lettori, quando si tossisce e il naso che cola, molti di noi si precipitano in farmacia, acquistano medicinali, spesso costosi. Nel frattempo, ci sono molti prodotti provati dalla medicina tradizionale che possono aiutarci. Non molto tempo fa abbiamo discusso l'argomento su come curare la tosse con l'aiuto di fichi con il latte. Spero tu abbia adottato le ricette.
Oggi parleremo di inalazioni con patate: un otorinolaringoiatra, Svetlana Ershova, parlerà di tutte le complessità delle procedure. E poi condividerò i miei pensieri su questo argomento.
Ciao, cari lettori del blog, Irina! Voglio dirti come respirare correttamente sopra una patata quando tossisci per non ferirti e migliorare in fretta. Il vapore caldo ha un ottimo effetto sulle condizioni del rinofaringe e delle basse vie respiratorie, ma non sempre. Per comprendere il processo di tosse con l'aiuto delle inalazioni di patate, parlerò un po 'di anatomia.
Piccola anatomia
La struttura del rinofaringe e dei bronchi è piuttosto specifica. Il fatto è che la superficie delle vie respiratorie è coperta da microvilli, che devono pulire costantemente il nasofaringe e i bronchi da muco e corpi estranei. Durante il naso che cola o l'infiammazione delle vie respiratorie inferiori, un grande carico viene posto sui villi per rimuovere il muco, in modo che non svolgano completamente la loro funzione. Con l'aiuto del vapore caldo, attiviamo questo processo e facilitiamo lo scarico del muco. I bronchi e nasofaringe vengono eliminati, la tosse diminuisce, si verifica il recupero.
Le inalazioni di vapore sulle patate e il fumo sono incompatibili, poiché il vapore espande i vasi sanguigni e la nicotina li restringe.
Benefici delle procedure
Anche se stai tossendo, e non hai medicine a portata di mano, puoi trovare le patate in ogni casa. Inalazione di patate - uno strumento indispensabile per coloro che sono allergici alla medicina per la tosse.
Perché è utile respirare le patate quando si tossisce e il naso che cola?
- Il vapore umido caldo fornisce il flusso sanguigno alle membrane mucose del rinofaringe e dei bronchi, di conseguenza, la congestione viene eliminata, il muco diventa meno spesso ed è più facile da rimuovere in modo naturale.
- Respirare sul vapore riscalda bene il rinofaringe, allevia la raucedine e il solletico in gola.
Indicazioni per l'uso
Quali sono le indicazioni per l'uso di inalazioni di patate?
- Le inalazioni di patate sono indicate per rinofaringite, influenza, raffreddore, asma.
- È bene usare inalazioni con laringite, con raucedine, con mal di gola.
- Patate - un antisettico eccellente, disinfetta il muco nella bronchite e nella sinusite.
Cosa devi sapere durante le procedure?
Fai attenzione: l'inalazione di patate può essere dannosa per la salute!
Il vapore caldo può bruciare le vie respiratorie e quindi bisogna trattare le ustioni per un lungo periodo. Lasciare raffreddare le patate a 40-45 ° C prima di procedere con la procedura.
A che età si possono inalare i bambini?
Non è possibile effettuare l'inalazione di patate a bambini al di sotto di 1 anno, e i bambini sotto i 7 anni possono essere fatti solo su prescrizione del medico. Il vapore caldo può causare un blocco di ostruzione in un bambino, in altre parole, bloccare il lume delle vie respiratorie. Allora il bambino inizia a soffocare, e ne hai bisogno?
Un tal fenomeno può accadere per la ragione che il lume dei bronchi in un bambino è molto più piccolo che in un adulto. Il vapore umido fa gonfiare ancora di più il muco nei bronchi e il lume nei bronchi si restringe ancora di più. E quando si verifica un'ostruzione - allora il lume nei bronchi può essere completamente bloccato.
E 'possibile respirare sopra le patate a una temperatura?
Quando la temperatura corporea aumenta, non puoi respirare sopra le patate, poiché ciò può portare ad un peggioramento delle condizioni del paziente. Per riassumere.
Controindicazioni per inalazione di patate
- Aumento della temperatura corporea.
- Le persone incline al sangue dal naso non riescono a respirare per le patate.
- Non è raccomandato fare inalazione in caso di sospetti processi infiammatori purulenti nei seni paranasali. Con la polmonite, le procedure possono essere eseguite solo sotto la supervisione di un medico.
- Le persone con ipertensione, con alterata circolazione cerebrale, con malattie del sistema cardiovascolare, inalazione di vapore è controindicato.
- I bambini fino a un anno.
Come preparare gli ingredienti per l'inalazione?
Cosa devi prendere:
- 5-10 tuberi di patata della stessa dimensione;
- padella larga, in modo che tutte le patate si adattino sul fondo;
- olio di eucalipto (può essere fatto senza olio);
- soda;
- cristalli di sale;
- coperta o coperta calda;
- un asciugamano
Ci sono diversi modi per preparare le materie prime per inalazione, è usato per questo:
- patate sbucciate
- uniformi di patate
- scorza di patate
- decotto di patate,
- patate con additivi (sale, soda, olio di eucalipto). Puoi anche aggiungere qualche goccia di iodio.
Patate sbucciate per inalazione
Scegli 5-7 patate di medie dimensioni, lavale bene, sbucciatele e versate l'acqua in modo che copra a malapena i tuberi. Con una tosse secca all'inizio della bollitura le patate possono essere leggermente salate. Far bollire fino a cottura, raffreddare leggermente e impastare con una forchetta. I mezzi per l'inalazione sono pronti.
Puoi drenare il brodo di patate e usarlo solo per inalazione, e usare la patata stessa per il cibo.
Sbucciare dalle patate per inalazione
Coprire la buccia di patate con acqua e cuocere a fuoco basso per 20-25 minuti. Può essere usato per inalazione non solo a buccia fresca, ma anche essiccato. Non buttare via le bucce di patata, ma asciugarle e quindi usarle come mezzo per inalare quando si tossisce. Nel tempo, la buccia non perde le sue qualità utili, quindi non buttare via questa utile materia prima. Lo stesso vale per gli "occhi" delle patate, possono essere essiccati e utilizzati come mezzo per l'inalazione.
Patate per inalazione
Questa è una ricetta classica. Per inalazione, scegli 5-10 (a seconda delle dimensioni) di tuberi della stessa dimensione, mettili sul fondo di una grande casseruola e versa acqua, in modo che copra solo le patate. In anticipo, è bene lavare le radici.
Far bollire a fuoco basso fino a quando non sarà completamente preparato, questo sarà segnalato dall'odore familiare delle patate bollite. L'acqua non è necessaria per drenare. Le patate si raffreddano un po ', e poi un po' impastano con una forchetta.
Patate con soda e sale per inalazione
Se hai una tosse secca, all'inizio della cottura si consiglia di aggiungere 1 cucchiaio di soda e sale alle patate sbucciate (al ritmo di 1 cucchiaio per 5 patate di media grandezza). Quando le patate sono cotte, devono essere stirate e inizia l'inalazione stessa.
In un decotto per inalazione, è possibile aggiungere alcune gocce di olio di eucalipto. Ma puoi aggiungere olio, a meno che tu non sia allergico.
Patate con validolo per inalazione
Per inalazione con validol, le patate non possono essere sbucciate, ma semplicemente lavate bene e bollite in una piccola quantità di acqua. Dopo la prontezza, aggiungi 2 compresse di validolo al decotto e attendi fino a quando non è completamente sciolto. In validol contiene il mentolo, che ben diluisce l'espettorato contenuto nel rinofaringe.
Come respirare le patate quando si tossisce e il naso che cola?
L'inalazione può essere effettuata non prima di un'ora e mezza dopo aver mangiato. Dopo la procedura, è anche necessario dare al corpo una pausa per 30-35 minuti. Durante questo periodo, non è consigliabile bere, mangiare, parlare, quindi è consigliabile effettuare l'inalazione prima di coricarsi.
La durata dell'inalazione può essere diversa, ma non superare i 15 minuti. Se il paziente è ben tollerato per inalazione, allora può essere fatto due volte al giorno, mattina e sera.
Prima di inalare, si raccomanda di tossire a fondo e come pulire il naso. Le patate preparate per l'inalazione possono essere lasciate in una casseruola o messe in un bollitore con un beccuccio. Metti la pentola o il bollitore sul tavolo e avvolgi una coperta dai lati. Il paziente si china sulle patate e si copre la testa con un asciugamano. Al beccuccio del bollitore è possibile inserire un imbuto di carta per respirare attraverso l'imbuto.
Assicurarsi di prendere precauzioni per evitare di bruciarsi. Piegare la casseruola con attenzione, gradualmente abituarsi alla temperatura del vapore.
Per prima cosa devi inalare 2 volte con la bocca ed espirare 2 volte con il naso. Quindi viceversa. Inspirare 2 volte con il naso ed espirare con la bocca. È necessario alternare tra queste opzioni per la respirazione per una maggiore efficienza.
Se una persona ha il naso che cola, allora deve respirare attraverso il naso, alternativamente chiudendo una narice, poi l'altra. Per le malattie della cavità faringea, è necessario respirare per via orale con le patate. Se il paziente ha sia un naso che cola e una tosse, la respirazione dovrebbe essere la seguente: inspirare attraverso la bocca, espirare attraverso il naso. Ripeti più volte e poi vice versa: inspira attraverso il naso, espira attraverso la bocca.
Vi invito a guardare il video su come fare l'inalazione sulle patate.
Inalazione di patate durante la gravidanza
Molte persone fanno la domanda, è possibile respirare le patate durante la gravidanza? Se stai aspettando il tuo bambino, devi consultare il tuo medico per sapere se puoi respirare con le patate con il raffreddore. In linea di principio, la penetrazione del vapore nel rinofaringe non causerà alcun danno al bambino. Tuttavia, ricorda:
- Non coprire strettamente con la testa sulla padella con il vapore;
- è meglio usare inalatori a vapore direttamente penetrato nei bronchi;
- non si può aggiungere all'acqua con patate in aggiunta, senza droghe, per evitare allergie;
- in presenza di febbre o malattie cardiovascolari, respirare con le patate quando si tossisce e correre il naso è strettamente controindicato.
È meglio chiederlo al tuo ostetrico-ginecologo, che può valutare la sicurezza di questa procedura e il suo effetto sul corpo della futura madre.
Abbi cura di te e non ammalarti! Distinti saluti Svetlana Ershova.
Ringrazio Svetlana per l'informazione. Da parte mia aggiungi i seguenti pensieri. Mentre le figlie erano piccole, quante volte abbiamo fatto tali procedure. E tra tutte le inalazioni, le più efficaci erano le inalazioni con le patate.
Quando fai tali inalazioni ai bambini, devi stare molto attento. Di solito usavo patate, bollite in uniforme. Prima di fare qualcosa ai bambini, controllava sempre tutto su di sé, ci mancherebbe, per evitare un incendio.
Ero solito mettere mia figlia sulle mie ginocchia. Assicuratevi di tenere le maniglie e non teneteli fermi e teneteli fermamente. Dopotutto, puoi bruciarti non solo con il vapore, ma anche con una padella piuttosto calda. Abbiamo anche coperto con un asciugamano spesso o una coperta sciolta. Il tempo della procedura era solitamente di circa 5-7 minuti.
Dopo le procedure, i bambini di solito hanno i capelli bagnati, il bambino diventa molto caldo. È necessario asciugare il viso asciutto, asciugare i capelli e si consiglia di sdraiarsi con il bambino, non per permettergli di correre, saltare e saltare dopo l'inalazione.
E spesso facevamo anche intingoli di senape con patate. Ma è meglio non combinarli con l'inalazione, ma farlo dopo un po 'di tempo. È necessario usare patate, cotte nell'uniforme. Più la schiaccia. Prendi i sacchetti di plastica, disponi le patate, avvolgi strettamente in una busta. E attraverso uno straccio imponiamo ogni cosa mentre mettiamo i cerotti alla senape. Di solito abbiamo usato una lunga sciarpa per rinforzare tutto. Ma questi cerotti di senape da patate dovrebbero essere fatti se i bambini non hanno la febbre.
Consiglio di leggere il mio articolo sul blog Inhalations at Home
E per l'anima, ascolteremo oggi T. Gverdtsiteli e D. Dyuzhev - Cherbourg Umbrellas.