Chiedi a qualsiasi persona che tipo di misure di prevenzione del freddo conosce. Se parliamo di ricette naturali ed efficaci, puoi ascoltare in risposta: rosa canina, miele, limone. Ma il leader indiscusso di questa lista è lo zenzero. Questa non è solo una spezia speziata, che viene aggiunta a pasticcini, sottaceti e dessert per uno speciale sapore languido. È anche una radice incredibilmente utile, che in inverno viene costantemente utilizzata per curare e prevenire il raffreddore. In questo articolo parleremo dei benefici dello zenzero, considereremo le regole per una corretta preparazione del tè salutare e familiarizzeremo con ricette interessanti per un drink fantastico.
Proprietà utili di zenzero con raffreddore
Molte persone sanno che lo zenzero è il miglior rimedio per il trattamento e la prevenzione di ARVI. Ma esattamente come funziona questa radice di guarigione, proviamo a capirlo.
Lo zenzero ha un effetto antinfiammatorio - inibisce lo sviluppo di microrganismi nocivi, allevia l'apatia, la debolezza e l'intossicazione con il raffreddore.
Pochi sanno, ma la radice di zenzero ha un effetto antistaminico. Ciò consente di rimuovere il gonfiore delle mucose con una congestione fredda e nasale. Bere tè allo zenzero - questo aiuterà a ripristinare la respirazione nasale durante il raffreddore.
Lo zenzero è un ottimo agente mucolitico. È in grado di assottigliare il muco e farlo uscire. Questo si applica sia alla secrezione nasale dal seno che all'espettorato quando si tossisce. Il consumo regolare di tè con lo zenzero aiuta a ridurre la flemma nei polmoni, dà un potente effetto espettorante, lo zenzero consente di curare rapidamente la bronchite.
Le proprietà germicide e antisettiche dello zenzero sono utilizzate attivamente per disinfettare il mal di gola. Il tè può fare i gargarismi - questo eliminerà il rossore, il dolore, il solletico e persino le placche purulente con l'angina. Il tè allo zenzero è molto apprezzato quando si trattano i bambini - dopo tutto, i bambini non possono fare i gargarismi, possono semplicemente bere la composizione medicinale - mentre la gola viene lavata in modo efficace.
La radice di zenzero ha potenti proprietà antipiretiche e diaforetiche. Il tè con lo zenzero aiuterà a liberarsi da febbre, brividi, dolori alle articolazioni.
Bevi il tè allo zenzero dopo l'ipotermia: ti riscalderà perfettamente alla punta delle dita. Ciò contribuirà ad evitare la malattia se si è raffreddati dalla pioggia o bagnato i piedi.
Lo zenzero non è solo efficace nel trattamento, è costantemente usato per prevenire l'ARVI. La radice rafforza il sistema immunitario, attiva le difese del corpo. Lo zenzero ha un effetto tonico generale sul corpo: rende una persona vigorosa, attiva, allegra.
Come cucinare il tè allo zenzero
Vi presentiamo alla vostra attenzione la ricetta tradizionale del classico tè allo zenzero, che vi aiuterà a recuperare rapidamente dallo sfondo di un raffreddore.
- Per prima cosa devi acquistare la radice di zenzero, che può essere venduta in forma secca o fresca. In nessun caso non comprare la polvere di zenzero - il prodotto frantumato rapidamente si ossida e perde la dose di nutrienti del leone. È meglio comprare lo zenzero fresco - contiene preziosi succhi di frutta.
- Prima di utilizzare la radice per lo scopo previsto, è necessario pulirlo. Prova a pulire una piccola quantità di prodotto per preparare immediatamente il tè. Di solito, una teiera è mezzo cucchiaino di zenzero tritato. Non pulire lo zenzero per il futuro: si asciuga rapidamente.
- La radice di zenzero sbucciata e grattugiata deve essere messa nel bollitore, è possibile aggiungere un pizzico di foglie di tè verdi o nere per il colore.
- Versare acqua bollente sopra lo zenzero, coprire e avvolgere il bollitore con un asciugamano. Lo zenzero deve essere infuso più a lungo del normale infuso - almeno 15 minuti.
- Mescolare il contenuto del bollitore con un cucchiaio e versare la bevanda curativa nella tazza.
Lo zenzero di buona qualità darà un gusto notevole e un aroma unico. Per migliorare le proprietà benefiche dello zenzero e rendere la bevanda più satura, è combinata con altri ingredienti.
Ricette utili per il tè allo zenzero freddo
Lo stesso Ginger ha un effetto terapeutico piuttosto potente. Ma ognuno ha il raffreddore in modi diversi - qualcuno inizia subito ad avere mal di gola, qualcuno soffre di raffreddore, i bambini, in generale, hanno spesso la febbre. Ecco perché, per rendere più precisa l'azione dello zenzero, esso viene combinato con altri ingredienti efficaci nella composizione del tè.
- Con i lamponi Versare il tè allo zenzero cotto nella tazza e aggiungere alcune bacche di lamponi freschi o congelati. La marmellata di lamponi non funzionerà - dopo il riscaldamento e la bollitura le bacche perdono la dose di vitamina C del leone. Per lo stesso motivo non dovresti aggiungere bacche al tè rovente - aspetta che la bevanda si sia raffreddata leggermente. Se le bacche di lampone non sono a portata di mano, è possibile aggiungere alcune foglie di lampone alla teiera - hanno anche un sacco di vitamina C. Lo zenzero combinato con i lamponi darà un potente effetto antipiretico e diaforetico, una tale bevanda si sbarazzerà rapidamente del calore.
- Con limone Questa bevanda è efficace per forti dolori e mal di gola. In un tè allo zenzero pronto, aggiungi una fetta di limone direttamente con la scorza. L'acido citrico disinfetta delicatamente le membrane mucose, allevia l'infiammazione, il gonfiore e il solletico. A volte il tè con zenzero e limone è difficile da bere a causa del sapore aspro, quindi puoi aggiungere un po 'di zucchero o miele.
- Con il miele Questo tè non è solo molto utile, ma anche incredibilmente gustoso. Ma ricorda che il miele, come i lamponi, non può essere aggiunto al tè troppo caldo, altrimenti perderà immediatamente tutte le sue proprietà benefiche. È meglio mescolare il miele nel tè caldo o mangiarlo con una bevanda calda.
- Con liquirizia Questa è una grande radice, che è efficace in varie manifestazioni di tosse. Ha un effetto espettorante, in combinazione con lo zenzero è molto efficace per il trattamento di bronchiti e polmoniti. La liquirizia viene schiacciata allo stesso modo dello zenzero, aggiunta al bollitore e infusa per 10-15 minuti.
- Con radica Questo tè è particolarmente utile a scopo preventivo. La rosa canina contiene un'enorme quantità di vitamina C, in combinazione con lo zenzero - è una potente bomba vitaminica in grado di proteggerti per l'intero periodo di tempo freddo. Ricorda, è necessario riempire una rosa canina con acqua bollente, ma non bollente. Inoltre, la rosa selvatica fermenta molto più a lungo, quindi nella preparazione della bevanda è meglio non usare il bollitore e un thermos. Preparate il tè la sera, al mattino una bevanda deliziosa e salutare sarà pronta.
- Con latte, miele e grasso di tasso. Questa è una ricetta molto efficace che viene utilizzata per il trattamento della tosse umida. Un pezzo di zenzero dovrebbe essere grattugiato e aggiunto al latte caldo, mettere il contenitore a crogiolarsi in un bagno d'acqua - almeno mezz'ora. Successivamente, il latte deve essere drenato, aggiungere un pezzo di grasso (non più di un pisello) e un cucchiaino di miele naturale di tiglio. La medicina risultante non è molto gustosa, ma molto efficace, dà un effetto espettorante dopo il primo bicchiere.
- Con cannella e cardamomo. Ma questa ricetta è efficace per la secchezza, "abbaiare" tosse. Può essere utilizzato nel trattamento complesso di tracheiti, laringiti. Questo tè aiuterà ad alleviare la tosse per allergie, pertosse, asma e tubercolosi. Versare un cucchiaino di zenzero tritato con due tazze di acqua bollente, aggiungere un pizzico di cannella e la stessa quantità di cardamomo. Metti la composizione a bagnomaria, lasciala sudare per almeno mezz'ora. Quindi bere deve essere filtrato e bere a piccoli sorsi.
- Con succo di melograno Questa bevanda ha un eccellente effetto antivirale. In una tazza di tè allo zenzero è necessario aggiungere alcuni cucchiai di succo di melograno. Bevi una bevanda calda - aiuterà a sopprimere la malattia nel suo stesso germe. Se anche alzi le gambe prima di andare a letto, rimarranno solo i ricordi della malattia al mattino.
- Con miele e pinoli. Sfortunatamente, il raffreddore spesso arriva inaspettatamente e non c'è tempo per aspettare che venga preparata la prossima medicina. Pertanto, vi forniremo una ricetta per cucinare lo zenzero, che può essere conservato a lungo. La radice dovrebbe essere tritata su una grattugia o in un frullatore, mescolato in parti uguali con miele, messo in un contenitore ermetico e lasciato in frigorifero. Non appena hai bisogno di fare un tè sano, metti un cucchiaio di farmaco in un bicchiere, aggiungi i pinoli tritati e versaci sopra dell'acqua bollente. Coprire e ripida per 10 minuti. Bere il tè, mangiare noci è molto utile e gustoso.
Le preziose proprietà dello zenzero sono difficili da sopravvalutare. Lo zenzero è ampiamente usato in cucina - aggiunto a salse, budini, baci e composte. Lo zenzero ti permette di preparare la carne stufando in modo più morbido e tenero. E qual è il costo dei famosi biscotti allo zenzero! I bagni di zenzero permettono agli atleti e alle persone di lavoro fisico di recuperare, alleviare lo spasmo muscolare e rilassarsi. Non solo il tè è fatto da esso - lo zenzero è salato, in salamoia e persino mangiato fresco. Il tè allo zenzero è usato nella lotta contro la nausea - è usato per trattare la tossiemia e il mal di mare. Per l'intera storia millenaria del consumo di zenzero, non sono state identificate gravi controindicazioni o effetti collaterali. Bevi il tè con lo zenzero - proteggiti dai raffreddori!
Zenzero per raffreddore e tosse
Lo zenzero, coltivato nei paesi dell'Asia meridionale, è molto diffuso nel mondo. La bevanda dalla radice della pianta ha guadagnato grande popolarità grazie al suo gusto squisito e alle numerose proprietà curative. Acquisisce particolare rilevanza nella stagione fredda. In caso di infezione da ARVI, è necessario condurre una terapia completa, che includa metodi di medicina tradizionale e tradizionale. Considera come lo zenzero aiuta a raffreddore e tosse.
Proprietà utili
La radice della pianta ha una composizione chimica complessa ed equilibrata, che lo rende indispensabile nel trattamento di varie malattie. Questo prodotto può essere tranquillamente definito dietetico e facilmente digeribile, perché contiene solo 80 calorie. È basato su acqua e carboidrati. Radice di zenzero per raffreddore e influenza dimostra un'efficacia pronunciata e accelera il recupero a causa dei seguenti elementi:
- Vitamina C: ha effetto anti-infiammatorio e aumenta la resistenza del corpo;
- acido folico: è coinvolto nella formazione di nuove cellule e nella formazione del sistema immunitario;
- vitamina b2: responsabile della produzione di anticorpi nel sangue e suddivide i prodotti di scarto di microbi patogeni;
- amminoacidi essenziali: hanno effetto antivirale e riducono il dolore;
- vitamina E: fornisce alle cellule una protezione antiossidante e accelera la rigenerazione delle mucose;
- sostanze pectiche: svolgono il ruolo di enterosorbenti e purificano il flusso sanguigno dalle tossine accumulate;
- omega-3-acidi: stimolano il processo rigenerativo nei tessuti e sono una fonte di vitalità.
Lo zenzero con l'influenza è particolarmente utile a causa dell'alto contenuto di potassio e sodio. Questi macronutrienti sono responsabili dell'equilibrio idrico-elettrolitico nel corpo. Un paziente con ARVI spesso febbre, che porta alla disidratazione. La bevanda curativa riempie rapidamente la perdita di liquido.
La composizione delle spezie medicinali comprende inoltre rame, manganese, fosforo, magnesio, ferro, calcio e altre sostanze minerali. Sono attivamente coinvolti nei processi metabolici e servono come garanzia del pieno funzionamento di tutti i sistemi vitali. Lo zenzero contiene anche vitamine K, PP, gruppo B, acidi grassi polinsaturi.
Nota: un olio essenziale è stato trovato nelle radici, che è un ottimo rimedio contro l'influenza e il freddo.
Scegliere Ginger Right
Affinché lo zenzero si liberi rapidamente di raffreddori e tosse, è necessario seguire alcuni consigli al momento dell'acquisto. Quando si sceglie una radice curativa sul bancone, è importante prestare attenzione alle seguenti sfumature:
- buccia: sottile, liscia, senza macchie e danni;
- colore: beige chiaro con una leggera sfumatura dorata;
- struttura: omogenea, senza addensamenti e occhi, simile a quelli di patata;
- odore: speziato, leggermente amaro, senza alcun segno di stoltezza;
- dimensione: grande, con un gran numero di rami.
Si raccomanda di esaminare attentamente la giunzione dei processi - la muffa può annidarsi lì. Dall'acquisto di un tale prodotto dovrebbe essere abbandonato. La radice di zenzero fibrosa, flaccida e germinata non apporterà benefici alla salute. Il modo più semplice per verificarne la freschezza è interrompere un piccolo processo. La polpa dovrebbe essere succosa e acquosa, con un sapore acidulo e fragrante.
Nota: quando si pianifica il trattamento per l'influenza di zenzero, non si dovrebbe immagazzinarlo in quantità eccessive. La radice fresca viene conservata in frigorifero per non più di una settimana. È importante non permettere che si congeli a causa dell'inevitabile perdita di proprietà utili.
La polvere a base di radici essiccate dimostra un'efficienza molto inferiore, pertanto si consiglia di utilizzare lo zenzero fresco in caso di SARS.
Bevanda di zenzero: ricette
Il tè allo zenzero per raffreddore e tosse ha diversi metodi di preparazione. La ricetta più semplice è la seguente: tritare un processo sbucciato delle dimensioni di un dito mignolo, versare 250 ml di acqua bollente e lasciare per circa un'ora. Prima dell'uso, leggermente caldo, aggiungere una fetta di limone e miele a piacere. Questo prodotto curativo dell'apicoltura ha un'azione cicatrizzante, antinfiammatoria e antimicrobica e il limone rafforza ulteriormente il sistema immunitario grazie alla vitamina C.
Questa bevanda può essere tranquillamente somministrata ai bambini. Aiuta molto quando si tossisce a secco. Scopri come usare lo zenzero per raffreddore e influenza.
Vin brulè
Il vin brulé ha un effetto riscaldante, quindi è meglio prenderlo prima di andare a letto: una bevanda a base di alcol espande i vasi sanguigni, migliorando la tosse espettorata e la cannella aiuta a ridurre la temperatura.
- vino rosso (semi-secco o secco) - 750 ml;
- acqua - 1 tazza;
- zenzero grattugiato fresco - cucchiaio da dessert;
- arancio;
- una mela;
- miele - 3 cucchiai. l.;
- stecca di cannella;
- gemma di garofano
Il contenitore con vino diluito con acqua deve essere messo a fuoco basso e versare tutte le spezie. Quindi aggiungere miele e frutta a fette. Portare a ebollizione, spegnere e lasciare infondere per mezz'ora. Bere medicina curativa dovrebbe essere solo sotto forma di calore, la tariffa giornaliera non dovrebbe superare i 2 bicchieri.
Con latte e miele
Un tale rimedio è considerato particolarmente efficace per la tosse umida. Il latte contiene vitamine C, A, B4 H, calcio e potassio, che aiuteranno a sostenere il corpo indebolito da un'infezione virale. Preparare la bevanda come segue: far bollire 0,5 litri di latte, togliere dalla stufa, aggiungere un cucchiaino di curcuma e 2-3 cm di radice di zenzero sbucciata e tritata al contenitore. Insistere per 15 minuti, filtrare prima dell'uso, mettere il miele a piacere.
Nota: non è consigliabile mettere la spezia di guarigione nel latte bollente in modo che non caglia.
Tè allo zenzero
Bere il tè verde con la tosse fredda e allo zenzero è doppiamente benefico. Non solo disseta perfettamente la sete durante il calore e crea una protezione antiossidante per le cellule, ma combatte anche efficacemente i sintomi di un'infezione virale. Se il paziente preferisce il tè nero, allora puoi usare questa opzione. In una teiera con la birra, aggiungi un paio di cucchiai di zenzero grattugiato e metti il miele e una fetta di limone o arancia nella tazza.
Puoi preparare il tè allo zenzero per raffreddore e tosse, usando questa ricetta: mescolare il succo fresco di radici con miele in una proporzione di 1/2, per insistere su 3 giorni. Aggiungi ad una tazza con tè verde o nero in un cucchiaio.
Consigli utili
Ci sono molte ricette per fare bevande allo zenzero, ma sono principalmente variazioni su quanto sopra. Si consiglia inoltre di aggiungere alla medicina curativa peppermint, un pizzico di pepe, succo di lime o vaniglia. Scopri come puoi ancora usare lo zenzero per raffreddore e tosse. I seguenti metodi hanno guadagnato la maggior popolarità:
- Lo zenzero con l'influenza e l'ARVI possono solo masticare. Questo metodo aiuta rapidamente il mal di gola e gli oli essenziali ammorbidiscono le corde vocali infiammate. Per angina, laringite e faringite, viene utilizzata anche la seguente ricetta: versare ½ cucchiaino. zenzero in polvere 200 ml di acqua bollente, raffreddare un po 'e fare i gargarismi fino a 4 volte al giorno. Per migliorare l'effetto terapeutico, è possibile aggiungere alla soluzione un cucchiaino di tintura di alcol propoli.
- Il succo della radice della pianta mescolato con zucchero fuso o miele liquido in un rapporto di 1/1, seppellisce lo strumento nel naso con un raffreddore. Se la procedura viene eseguita da un bambino, il farmaco risultante deve essere diluito con acqua bollita.
- L'unguento sulla base della polvere di zenzero, diluito con acqua calda allo stato di pappa, ha un effetto riscaldante, che può essere paragonato all'effetto della senape. La massa risultante deve essere massaggiata nella pelle dei polpacci e dei piedi, quindi indossare calze di lana. È possibile applicare un pacco di pappa sulla zona tra le scapole per 10 minuti. Ridurrà il gonfiore delle prime vie respiratorie con raffreddore e tosse. Si consiglia la pelle sensibile per pre-lubrificare la crema da bambino.
- Un bagno allo zenzero è un ottimo rimedio contro l'influenza. Allevia le articolazioni doloranti e il dolore muscolare, dilata i vasi sanguigni. 3 cucchiai. l. le radici grattate dovrebbero essere mescolate con 1 l. acqua e portare la massa a ebollizione. Il ceppo risultante brodo e aggiungere al bagno. La procedura non è raccomandata quando la temperatura corporea è superiore a 37,5 ° C, in modo da non aumentare il calore.
- Lo zenzero è usato contro il raffreddore e la tosse sotto forma di tintura di alcol. Questo strumento ha un effetto battericida e stimola anche lo scarico dell'espettorato nella laringotracheite e nella bronchite. Per preparare il medicinale, 250 g di radici frantumate versano 0,5 litri di vodka e insistono per 14 giorni in un luogo buio, mescolando di tanto in tanto il liquido. Prendere la tintura dovrebbe essere tre volte al giorno dopo i pasti in una forma diluita. In alternativa, puoi aggiungerlo al tè.
Alla nota: è meglio preparare la tintura alcolica in anticipo, in modo che in caso di un'infezione di un ARVI lo hai sempre a portata di mano.
Per la prevenzione dell'influenza e il rafforzamento del sistema immunitario, si raccomanda di mangiare una miscela di limone e zenzero. 3 limoni, insieme con la buccia e 400 g di radici sbucciate devono essere tritati e versare 250 g di miele. Lo strumento può essere preso dopo un giorno su un cucchiaio prima di colazione. Il corso terapeutico dura 1 mese. La pozione curativa deve essere conservata in frigorifero.
Olio essenziale
L'olio essenziale di zenzero ha un potente effetto antibatterico, antivirale e antipiretico. La sua azione è dovuta alla complessa composizione chimica, in cui sono presenti più di 150 composti. Con un raffreddore e una tosse, questo rimedio si applica come segue:
- L'inalazione. Prima della procedura, il liquido curativo viene aggiunto al contenitore in un rapporto di 3-5 gocce a 0,5 l di acqua. Gli oli essenziali di eucalipto, ginepro, lavanda, bergamotto e rosmarino aumenteranno l'effetto terapeutico. La respirazione sul vapore, coperta dalla sua testa, non è consentita per più di 5 minuti.
- Bath. Prima di aggiungere 3-4 gocce d'acqua all'acqua, è necessario miscelare con 50 mg di emulsionante, che può essere panna, latte, siero di latte, una soluzione di cloruro di sodio o sale marino.
- Comprimere. Per alleviare tosse e mal di gola, si aggiungono impacchi di alcol al collo e al torace con l'aggiunta di 2-3 gocce di olio essenziale. Ciò aumenterà l'effetto riscaldante e anti-infiammatorio.
Lo strumento di guarigione è anche usato nella SARS per lo sfregamento. L'olio essenziale è mescolato con la base nel rapporto di 1/1. Liquido fragrante viene utilizzato attivamente in aromaterapia. Questo metodo riduce il mal di testa, migliora il sonno e lo stato psico-emotivo del paziente. Lampada di aroma impostata al ritmo di 3 gocce per 15 m 2.
L'olio essenziale specificato non può essere utilizzato per il trattamento di bambini sotto i 6 anni.
Controindicazioni
È vietato usare lo zenzero con il raffreddore e la tosse in presenza di una storia di determinate patologie. Questa categoria include:
- ipertensione arteriosa - c'è il rischio di aumento della pressione;
- lesioni erosive ulcerative del tubo digerente - aumento della produzione di succo gastrico;
- cardiopatia ischemica e angina pectoris: insorge la minaccia di infarto e ictus;
- suscettibilità alle allergie alimentari - ci sono stati casi di eruzioni cutanee e arrossamenti sulla pelle;
- la presenza di pietre nella cistifellea - può iniziare la loro scarica;
- disfunzione epatica - la sua attività secretoria è stimolata.
Non è consigliabile effettuare tale terapia a fine gravidanza e allattamento. Nel futuro mamma, sullo sfondo del trattamento, la pressione del sangue potrebbe aumentare e il bambino allattato al seno diventerà irrequieto e si addormenterà peggio.
Se l'influenza è accompagnata da febbre, dovresti astenersi temporaneamente dal trattare lo zenzero in modo da non provocare un aumento della febbre. Una complicazione pericolosa dell'uso delle spezie in questo stato è un'emorragia nel cervello.
Riassumendo: la radice di zenzero è un deposito di preziose sostanze e vitamine. Il farmaco curativo basato su di esso ha un potente effetto antivirale, antisettico e tonico. Benefici essenziali per il corpo porteranno anche olio essenziale. Prima di iniziare il trattamento, si raccomanda di rivedere l'elenco di possibili controindicazioni ed effetti collaterali.
Ricetta zenzero e tisana
Julia Verne 2 001 0
Per molti secoli, il tè con lo zenzero freddo viene utilizzato come prodotto naturale, efficace e conveniente. Questo è uno zenzero nero con una lavorazione minima prima della vendita, e non una radice bianca, più adatta alla lotta contro l'obesità.
È lo zenzero nero che aiuta il corpo a far fronte a virus e batteri. È più giovane della radice bianca, che è facilmente determinata da un taglio più leggero. L'impianto comprende:
La radice correttamente prodotta contribuisce alla diluizione del sangue, provoca sudorazione, agisce come antipiretico, colpisce delicatamente i bronchi ei polmoni, eliminando la tosse. Curare il tè con lo zenzero, si può godere la combinazione di sapori e aroma delicato.
Come preparare il tè allo zenzero per il raffreddore e quali prodotti usare? Le ricette più efficaci di seguito.
La versione classica del tè allo zenzero con limone
Il limone si sposa perfettamente con la radice di tè e zenzero, non solo nel gusto, ma anche nelle proprietà. L'effetto combinato dei prodotti aiuta a rafforzare il sistema immunitario, rafforza la circolazione sanguigna e linfatica, provoca il rilascio di tossine dal corpo.
Radice di zenzero si riscalda, aiutando il corpo a superare le infezioni battericide, mentre il limone con enzimi nella composizione migliora il funzionamento del fegato. Il tè curativo con zenzero e limone appartiene al gruppo di prodotti detox. Cucinare è facile. Oltre allo zenzero sbucciato finemente tritato, avrete bisogno di qualche fetta di limone e di qualsiasi tè a piacere.
Stendere la radice in un contenitore, aggiungere acqua (vetro), mettere sul fuoco, attendere il momento di ebollizione e non portarlo completamente, rimuoverlo dal fuoco. Preparare un tè con un decotto, aggiungere un po 'di limone, zucchero a piacere.
Tè al miele per il freddo con lo zenzero
Proprio come il limone, il miele è un ottimo rimedio anti-tosse combinato con il tè allo zenzero. La bevanda è preparata sulla base di una radice grattugiata grattata su una grattugia fine, che in questo caso avrà un sapore e un aroma più ricco.
Lo zenzero grattugiato spremere attraverso un setaccio per separare il succo. È usato per preparare il tè allo zenzero con l'aggiunta di miele. Il succo viene diluito con acqua nel rapporto tra una parte e tre, portato ad ebollizione, tè preparato, raffreddato e aggiunto miele, limone a piacere.
Bevanda a base di latte con aggiunta di zenzero e spezie
Un'interessante variante di tè allo zenzero con latte. La bevanda è particolarmente efficace nella lotta contro la tosse umida.
Contribuisce alla rimozione dell'espettorato, migliora le condizioni del corpo, garantisce un sonno riposante senza tossire durante la notte.
Per preparare il tè con lo zenzero e il latte sarà necessario:
- zenzero;
- latte - 250 ml;
- miele - un cucchiaino;
- curcuma.
Cucinare è facile. Il latte viene riscaldato, ma non bollito, aggiungere succo di zenzero, miele e curcuma. La miscela finita viene lasciata in un luogo caldo, consentendo di preparare. Inoltre, è possibile utilizzare le foglie di tè, sia nere che verdi, aggiungendole nella fase di preparazione del latte aromatizzato.
Tè speziato con radice di zenzero - un rimedio efficace contro tosse e mal di gola
Un ottimo rimedio è il tè allo zenzero per la tosse con spezie e zenzero secco. È ancora più facile da preparare rispetto alle bevande con l'aggiunta di radice fresca o il suo succo appena spremuto. Il tè è in grado di alleviare l'infiammazione della gola, migliora le condizioni dei bronchi e dei polmoni, permettendoti di liberarti della tosse più rapidamente che con l'aiuto di altri rimedi popolari. Per preparare la bevanda curativa richiederà:
- tè nero o verde;
- zenzero - un cucchiaino;
- cardamomo;
- chiodi di garofano;
- acqua;
- succo di limone
Iniziare il processo con l'erogazione di acqua bollente di foglie di tè. Lo zenzero viene usato sia a secco in polvere e fresco se lo si desidera (tagliato a fette). La radice viene inviata a un contenitore, dove viene mescolata con tè tostato con l'aggiunta di spezie. Cuocere la miscela per non più di 20 minuti, quindi aggiungere il succo di limone e il filtro. Per gustare, puoi mettere nella bevanda rinfrescata il miele.
Bevanda alla menta e zenzero contro il raffreddore
Un'interessante variante di tè freddo e tosse con l'aggiunta di radice di zenzero e menta fresca. La radice viene sbucciata, tagliata a piccoli pezzi, versata con acqua e cotta a fuoco lento per circa 15 minuti, dopo di che le foglie di menta vengono aggiunte alla bevanda e lasciate per altri 40 minuti.
Per assaggiare mettere il miele, lo zucchero, consumato caldo o freddo al primo segno di un raffreddore.
Tandem di granato-zenzero: come funziona?
Il tè delizioso e sano può essere preparato per il raffreddore con l'aggiunta di semi di melograno in aggiunta alla radice di zenzero. Una tale bevanda non solo aumenterà l'immunità, ma aiuterà anche il corpo a trattare rapidamente infezioni e batteri. Per due porzioni è necessario:
- zenzero;
- acqua;
- limone;
- tè;
- grani di melograno leggermente schiacciati;
- miele.
La radice sbucciata e tagliata si è sparsa in un contenitore, ha versato l'acqua e messa a fuoco lento. Non appena il brodo comincia a bollire, aggiunge le foglie di tè, i semi di melograno. La bevanda finita viene versata in tazze con l'aggiunta di miele e limone.
Tè freddo siberiano con pinoli
Una ricetta interessante per il tè freddo allo zenzero con l'aggiunta di pinoli. Proprio come la radice di zenzero, le noci rafforzano il sistema immunitario, danno un sapore insolito e ricco alla bevanda.
Iniziare la cottura con uno spazio vuoto, che può essere conservato a lungo dal frigorifero. Per questo, un bicchiere di zenzero sbucciato e grattugiato viene mescolato con un bicchiere di miele.
Come richiesto, la miscela viene aggiunta al tè fermentato, mescolando diversi gherigli di pinoli.
La variazione su questo tè è secondo la ricetta coreana. In questo caso, molte altre manipolazioni vengono eseguite con la radice di zenzero - non viene sfregato, ma finemente triturato con un coltello, mescolato non con il miele, ma con lo zucchero di canna. Allo stesso modo della versione precedente, la miscela viene aggiunta insieme ai pinoli al tè pre-fermentato.
Versione invernale del tè medicinale con spezie e agrumi
Nel periodo autunno-inverno, quando i raffreddori sono esacerbati, il tè può essere preparato con zenzero curativo, arance e spezie. La bevanda non solo rafforza il sistema immunitario, ma normalizza anche la digestione, migliora il funzionamento del cuore, aiuta a far fronte a un raffreddore e una tosse e rinfresca il respiro.
Per cucinare occorrerà:
- zenzero fresco tritato;
- buccia d'arancia;
- cannella;
- cardamomo;
- menta;
- acqua;
- tè.
Iniziare con la preparazione del tè nella teiera. In un contenitore separato, lo zenzero viene versato con acqua, ma non portato a ebollizione, aggiungendo spezie, succo di limone, scorza e menta alla radice. Decotto e foglie di tè sono mescolati, è necessario bere il tè sotto forma di calore per il trattamento e la prevenzione, aggiungendo miele, zucchero, limone o arancia alla tazza a piacere. La versione migliore del miele per combattere il raffreddore è il grano saraceno o il lime.
Cosa devi sapere sulle controindicazioni
Come ogni rimedio, la radice di zenzero ha le sue controindicazioni. Il tè con l'aggiunta di una pianta non deve essere bevuto per le persone che soffrono di emorroidi, malattie cardiovascolari, malattie intestinali, dello stomaco e del fegato.
Devi anche fare attenzione alle future mamme nel secondo trimestre. L'aumento della temperatura implica un rifiuto totale del tè allo zenzero, che aggrava solo il caso, aumentandolo di qualche grado in più, nonostante l'effetto sudorifero menzionato.
Come preparare il tè allo zenzero con il limone - ricette mediche per raffreddore e influenza
25/12/2017 Kit di pronto soccorso Elena Home 7 commenti
Saluti, cari amici!
Non molto tempo fa, ci è stato reso noto che la radice di zenzero aiuta molto dai raffreddori, con il suo aiuto è possibile curare la febbre, la gola, liberarsi della tosse. In questo articolo parlerò delle proprietà benefiche della pianta, di come preparare il tè con lo zenzero e il limone, una ricetta per il raffreddore e le relative complicazioni.
Dall'articolo imparerai:
La benefica composizione dello zenzero
La radice di zenzero viene utilizzata in cucina e per il trattamento, questa pianta è stata trovata per la prima volta nell'India settentrionale. La gente del posto ha a lungo notato le sue proprietà curative e l'ha definita un rimedio universale che aiuta da molti disturbi.
Tè allo zenzero e limone: una ricetta per il raffreddore
Non c'è dubbio che questa è una buona guardia della nostra salute, tuttavia, aiuta meglio di tutti con l'influenza e le infezioni virali respiratorie acute, essendo un immunostimolante naturale, in particolare il tè con lo zenzero e il limone, daremo le ricette per il freddo di seguito.
Tè allo zenzero e limone, ricette per il raffreddore
La radice di zenzero è un'eccellente medicina anti-freddo che può essere utilizzata in aggiunta al trattamento medico di base. Sulla base di questo, puoi creare un'ampia varietà di tè curativi aggiungendo erbe e spezie varie.
Zenzero per raffreddore e tosse
La radice della pianta è ora solo per comprare in qualsiasi supermercato, per il tè ci vogliono un paio di centimetri e grattugiato. La pianta è ora usata non solo per curare il raffreddore, è diventata popolare per perdere peso, e quindi è usata in molte diete.
Se hai sofferto di una malattia virale, dovresti usare il tè caldo con lo zenzero e il limone - le ricette per il raffreddore sono diverse.
Tè allo zenzero per ricetta fredda
Se sei un amante del tè, non importa il nero o il verde, e berlo più volte al giorno, allora questa abitudine può essere trasformata in un aiutante per combattere il comune raffreddore. Aggiungi un paio di cucchiaini di radice grattugiata alla birra e bevi per la salute. Ma miele o limone possono già essere messi in una tazza, così come aggiungere un pizzico di peperoncino. Una tale bevanda non solo aiuterà con i raffreddori, ma allevia anche la depressione.
Tè allo zenzero e limone: una ricetta per una ricetta di cucina fredda a casa
Questo tè allo zenzero per ricette fredde e per la tosse è adatto a chi ha un sacco di tempo.
Tè allo zenzero con limone e miele ricetta fredda
Per preparare il tè ti occorrono:
- 1,5 litri di acqua bollente;
- 4 cucchiaini di radice grattugiata;
- 5 cucchiai. cucchiai di miele;
- 6 cucchiai. cucchiai di succo di limone.
In acqua bollente, è necessario aggiungere radice grattugiata, miele, succo di limone e spezie facoltative: pimento, cannella o cordamomo. Per avvolgere un contenitore con un asciugamano bevanda.
Come essere trattati con lo zenzero per il raffreddore
Come fare il tè con lo zenzero
Potresti gradire il tè allo zenzero e la ricetta al limone e al miele, così come altri agrumi.
- tè verde;
- radice fresca tagliuzzata;
- succo di pompelmo intero;
- succo di mezzo limone;
- foglie di menta essiccate;
- un pizzico di pepe nero macinato;
- stecca di cannella
È necessario prendere 5-8 cm di radice di zenzero, sbucciarlo e grigliare e aggiungere ad un litro d'acqua. Dopo aver fatto bollire cuocere per altri 10 minuti, quindi aggiungere la menta, la cannella e il pepe nero. Altri 2 minuti per far bollire, togliere e filtrare, aggiungere il tè verde. Un po 'più tardi, quando la bevanda si è leggermente raffreddata, aggiungi miele, limone e succo di pompelmo per il gusto.
Radice di zenzero per tosse e raffreddore
Questo tè curativo con zenzero e limone per il freddo è efficace se hai già iniziato a tossire, e aiuta anche con mal di gola.
- tè nero o verde (a piacere);
- radice grattugiata;
- cadamon: un paio di baccelli;
- Chiodi di garofano - 2 pezzi
Prepara un tè come sei abituato a bere, verde o nero, versalo in una specie di pentola, mettilo sul fuoco. Quindi aggiungere il resto della ricetta, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Alla fine, è possibile aggiungere l'arancia spremuta, il pompelmo o il succo di limone per il gusto. Con un raffreddore, è necessario bere una bevanda calda, ma in generale è molto gustoso e freddo.
La ricetta per affrontare la tosse secca
Tè allo zenzero con limone e miele ricetta fredda
Di solito, quando la tosse è appena iniziata, è asciutta e serve un rimedio che aiuterà ad abbattere la secrezione e liberare la trachea e il tratto respiratorio superiore. Dalla radice è necessario fare il succo, mescolare con il limone in un rapporto 1: 1, aggiungere miele a questa miscela.
Bevi più tè possibile e metti un cucchiaino di questo rimedio lì. Con una tosse secca aiuterà a combattere l'inalazione. Acquista l'olio essenziale di zenzero da una farmacia e aggiungi 1-2 gocce all'inalazione.
Ricetta per una tosse umida
Aggiungi ad un bicchiere di latte caldo:
- zenzero grattugiato - un terzo di un cucchiaino;
- curcuma - un quarto di un cucchiaino;
- il miele è un cucchiaino.
Bere questa bevanda dovrebbe essere almeno 2-3 volte al giorno per una settimana, la tosse in questo periodo dovrebbe andare via completamente.
Brodo di zenzero e limone freddo con prugne secche
Fai un bel tè verde, aggiungi un po 'di zenzero grattugiato (circa 4 cm), 4-5 pezzi di prugne senza buche e un bicchiere di vino secco, meglio del rosso. Questa miscela deve essere versata in una casseruola, portare ad ebollizione e tenere a fuoco basso per 20-25 minuti.
Quindi togliere dal fuoco, filtrare e si può bere, questa bevanda aiuterà:
- alleviare i sintomi del raffreddore;
- sbarazzarsi di un raffreddore;
- sbarazzarsi di un colpo di tosse;
- alleviare il mal di testa
Ha anche un effetto tonificante e tonificante sul corpo, ma è meglio berlo diluito, basta aggiungere la stessa quantità di acqua alla bevanda.
Ricetta bevanda concentrata
Fai una tintura di zenzero:
- succo fresco;
- miele - 2 cucchiai.
Tutti mescolano e insistono per tre giorni. Aggiungi questo composto al latte caldo o al tè secondo un cucchiaino.
La ricetta per il raffreddore
Spremere il succo dallo zenzero e seppellire 2-3 gocce tre volte al giorno. Quindi, è possibile curare non solo la rinite, ma anche la sinusite, la sinusite. È anche efficace per fare l'inalazione con olio aromatico di zenzero, la durata di non più di 5-7 minuti diverse volte al giorno.
Ricetta dello zenzero per migliorare l'immunità
Tè allo zenzero per raffreddore e tosse
Al fine di aumentare e rafforzare la tua immunità, è necessario fare una tintura di zenzero e bere per lungo tempo. Acquista 0,5 kg di radice di zenzero, puliscilo e grattalo. Versare la massa risultante con alcool o vodka, metterlo in un luogo caldo per insistere. Quando il colore della miscela diventa giallo - la tintura è pronta, filtrarla e bere un cucchiaino due volte al giorno.
Controindicazioni e limitazioni per il trattamento
Ginger è un eccellente medico e assistente nel trattamento di molte malattie. Tuttavia, qui ci sono delle contraddizioni: se superi il dosaggio della prescrizione, può danneggiare il corpo. Prestare particolare attenzione nel trattare i bambini, non superare i dosaggi, non usare ricette concentrate, i bambini sotto i 5 anni non possono inalare con olio essenziale.
Inoltre, non indulgere eccessivamente nel trattamento per le persone con tali malattie:
- ulcera peptica;
- colelitiasi;
- malattia epatica cronica;
- angina e malattia ischemica.
Con la restrizione dell'uso dello zenzero durante la gravidanza, la tossiemia e l'esclusione durante l'allattamento. La cosa principale è che ora hai un sacco di ricette e sai come fare il tè con lo zenzero freddo.
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Zenzero per raffreddore e influenza
Postato da: admin 22/04/2016
Lo zenzero, o "radice d'oro" (come viene chiamato nel popolo) - è una panacea per molte malattie. La radice di zenzero è in grado di saturare il corpo con tutte le vitamine necessarie. Con l'aiuto della bevanda allo zenzero, molte persone che soffrono di eccesso di peso, sono diventate magre senza alcun danno alla salute. Lo zenzero aiuta con molte malattie, ma ancora, anche i ben noti guaritori tradizionali ritengono che questa radice sia la più efficace nella lotta contro il raffreddore. Il trattamento con lo zenzero a freddo ha risultati positivi per un breve periodo di tempo. Ma in modo che rimedi così popolari come lo zenzero si mescola con altri prodotti utili davvero aiutano, è necessario conoscere le ricette provate e prendere le bevande correttamente.
Preparare una bevanda allo zenzero non è difficile, è solo importante poter pulire lo zenzero in modo rapido e indolore. Per fare questo, hai bisogno di un pelapatate speciale o di un coltello affilato. Lo zenzero deve essere ben lavato e può essere frantumato e messo in frigorifero - lì non perde le sue proprietà entro un mese, o messo nel congelatore e utilizzato su richiesta.
Lo zenzero con il raffreddore può essere usato in modi diversi. In questo materiale, mostreremo i modi e le ricette più efficaci per combattere raffreddori e influenza con l'aiuto della "radice d'oro".
10 modi per dire di no all'influenza
Opzione 1 - tintura di alcol e zenzero.
Per preparare una tale tintura, è necessario grattugiare la radice di zenzero su una grattugia fine e versarla in un barattolo da un litro. Lo zenzero dovrebbe occupare poco più della metà della capacità. Quindi nel barattolo è necessario versare 1 litro di alcool diluito. Chiudi il barattolo con un coperchio stretto e mettilo per un mese in un luogo buio e fresco. Quindi la tintura deve essere filtrata e sarà pronta per l'uso. Hai bisogno di berlo 10 minuti dopo la prima colazione, 1 cucchiaio. Questa tintura viene utilizzata per prevenire raffreddori e rafforzare il sistema immunitario.
Opzione 2 - decotto di zenzero.
Per preparare questo brodo utile è necessario grattugiare un piccolo pezzo di radice sulla grattugia. Successivamente è necessario in una piccola casseruola o mestolo per mettere 1 cucchiaio di radice grattugiata e 1 tazza di acqua. La miscela deve essere portata a ebollizione e lasciate cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti. Quindi durante il giorno è necessario utilizzare un decotto di 1 cucchiaino. Viene anche usato per la prevenzione della SARS e dell'influenza.
Opzione 3: tè con zenzero, miele e succo di limone.
Sia lo zenzero che il miele sono famosi rimedi popolari usati per curare il raffreddore. Questi prodotti sono utili e individualmente, ma in combinazione danno risultati molto migliori - l'influenza si sta ritirando. Per preparare il tè allo zenzero con il miele, devi prima tagliare lo zenzero a fette sottili e metterlo nella teiera. Quindi versare 2 cucchiai di succo di limone spremuto qui e versare acqua bollente su di esso. Quando il tè si è leggermente raffreddato, è necessario aggiungere il miele a piacere e il tè è pronto. Questa bevanda deve essere consumata il più spesso possibile - sono consentite fino a 10 tazze al giorno. Hai bisogno di berlo sotto forma di calore. Il tè di questi ingredienti allevia i sintomi del raffreddore, scalda e combatte i virus.
Opzione 4 - zenzero al limone con un raffreddore.
Prendere una bevanda così calda è lottare con il raffreddore da solo. Per preparare questo tè curativo devi tritare finemente la radice di zenzero - hai bisogno di 1 cucchiaio da tavola e mettilo in un contenitore. Quindi, versare 200 mg di acqua e scaldare l'acqua con lo zenzero, ma non bollire. Quindi la bevanda deve essere drenata e aggiungere un bel po 'di pepe di cayenna. Il limone può essere tagliato a fette e puoi macinarlo in una poltiglia e aggiungere al tè. Questa bevanda avrà un sapore piccante, quindi è possibile aggiungere 1 cucchiaino di zucchero. Bevi questo tè dovrebbe essere caldo. Questo tè allo zenzero al limone combatte perfettamente contro vari tipi di batteri e stimola il lavoro di molti organi, che a loro volta forniscono una protezione completa contro i virus.
Opzione 5: una miscela di zenzero e miele.
Per preparare una tale bevanda anti-freddo, è necessario strofinare lo zenzero, trasformarlo in poltiglia. Poi dalla polpa di zenzero è necessario ottenere la massima quantità di succo - spremere attraverso la garza, macinare attraverso un setaccio. Avrai anche bisogno di miele fresco. Il succo deve essere versato in un contenitore in cui sarà possibile riscaldare il liquido come risultato. In un rapporto da 1 a 3, aggiungere acqua: se il succo è di 100 g, l'acqua dovrebbe essere 300 g.La miscela deve essere riscaldata bene e quando il liquido bolle, aggiungere il miele ad esso. Il miele dovrebbe essere lo stesso del succo di zenzero. Dopo alcuni minuti di cottura di un drink sopra un piccolo fuoco, dovrebbe essere raffreddato un po 'e preso come tè. La bevanda può sembrare troppo piccante per molti. In questo caso, può essere leggermente diluito con acqua calda (necessariamente bollito!).
Opzione 6: una ricetta con radice di zenzero, succo di limone, miele e cannella.
La ricetta per questo tè è estremamente semplice, ma il più efficace possibile. Per farlo è necessario:
- 30 g di radice di zenzero
- mezzo litro d'acqua
- qualche rametto di menta
- stecca di cannella
- 2 cucchiaini di miele
- succo di limone (a piacere)
La radice di zenzero deve essere pulita, lavata e grattugiata su una grattugia grossa. Lo zenzero viene versato in una casseruola. La miscela deve essere bollita e lasciata bollire per 20 minuti. Dopo 20 minuti, mettere la menta e la cannella nella padella. Tutto ciò dovrebbe bollire per altri 5 minuti. Quindi scolate il liquido e aggiungete un semplice tè verde. Quando la bevanda si è leggermente raffreddata, dovresti aggiungere miele e succo di limone. Questo rimedio popolare agisce come immunostimolante e come medicina anti-freddo. Si può bere con facilità e piacere, poiché la cannella e la menta rendono piacevole il gusto e l'aroma del tè.
Opzione 7: classico tè allo zenzero con miele.
Un vincitore del 100% dell'influenza è un classico tè allo zenzero. Per cucinarlo, devi solo avere gli ingredienti necessari e seguire la ricetta corretta. Per prima cosa è necessario strofinare lo zenzero - dovrebbe essere alla fine 3 cucchiai. Se la radice fresca non è disponibile, può essere usato lo zenzero secco. Avrà bisogno di un cucchiaio e mezzo. In una pentola di acqua bollente (1 litro), aggiungere lo zenzero, qualche fogliolina di menta, un po 'di pepe nero macinato e 4 cucchiai di succo di limone. Questa miscela deve essere bollita per 10-15 minuti, quindi filtrare. Quando il liquido si è leggermente raffreddato, aggiungi 5 cucchiai di miele. Bevi con il miele sarà dolce, devi berlo solo caldo.
Opzione 8: tè allo zenzero con spezie per rafforzare il sistema immunitario.
Una tale miscela utile aiuterà a rimuovere la tosse, il mal di gola, a facilitare la rinite e migliorare le condizioni generali del corpo. Per la sua preparazione avrete bisogno di spezie: cannella - 1 cucchiaio da tavola, buccia d'arancia - un cucchiaio da tavola, semi di cardamomo - un cucchiaio da tavola, foglie di menta tritate - 1 cucchiaino. Hai anche bisogno di fette di zenzero - 1 cucchiaio da tavola, 1 cerchio di limone. E, naturalmente, 2 tazze d'acqua. Lo zenzero va versato con acqua fredda, messo a fuoco lento e scaldato bene. È importante assicurarsi che la miscela non bolle. Il liquido caldo deve essere versato in una tazza grande, aggiungere il succo di limone e le spezie necessarie e lasciare riposare per 5 minuti. Bisogno di bere durante il giorno.
Opzione 9: una ricetta per il delizioso tè allo zenzero con melograno e miele.
Un tale tè è una grande opportunità per battere l'influenza nelle sue fasi iniziali. Tutti i componenti che compongono il tè, la ricetta di cui diamo, sono dotati di oligoelementi e vitamine utili, quindi con il loro aiuto sarà molto più facile battere il raffreddore. Per preparare 2 porzioni di questo tè è necessario rifornirsi dei seguenti ingredienti: zenzero, acqua, limone, miele e granate schiacciati.
Lo zenzero dovrebbe essere posto in una casseruola e fatto bollire lentamente a fuoco lento. Quando la miscela viene riscaldata quasi in acqua bollente, deve essere rimossa dal fuoco, drenare e versare nel bollitore. I grani di melograno (dovrebbero essere un quarto di un bicchiere) dovrebbero essere macinati in una poltiglia, e il succo selezionato insieme ai grani dovrebbe essere versato in un bollitore con tè allo zenzero. Quando il tè si è leggermente raffreddato, è necessario aggiungere miele e succo di limone. Beva spesso la bevanda 4-5 volte al giorno. Bevi caldo.
Opzione 10 - gelatina di zenzero con miele.
Questo strumento è efficiente e affidabile. Con esso puoi combattere in modo sicuro e veloce l'influenza e il freddo. Per preparare la gelatina di latte sulla base dello zenzero, è necessario preparare 1 bicchiere di latte, versarlo in una casseruola. Aggiungere 2 g di zenzero (polvere secca), 2 g di curcuma e 1 g di pepe rosso. Far bollire l'intera miscela per 3 minuti, quindi aggiungere 1 cucchiaio di miele.
Lo zenzero dal freddo è usato in modi diversi, ma tutti questi mezzi sono efficaci a modo loro. I metodi tradizionali sono sempre stati popolari, perché il loro uso è una grande opportunità per non riempire il corpo di antibiotici e le ricette sopra descritte ti aiuteranno a recuperare rapidamente.
Vale la pena sapere
Lo zenzero ha molti più segreti, alcuni di essi (di base) riveleremo:
- Per riscaldarti nella stagione fredda, puoi mettere piccoli pezzi di radice di zenzero secco nelle calze;
- per sbarazzarsi di tosse più veloce, è necessario dissolvere un piccolo pezzo della radice di questa pianta ogni giorno;
- Per sbarazzarsi del mal di gola, è necessario fare i gargarismi con l'infuso di zenzero;
- con un lungo naso che cola puoi seppellire il succo di questa pianta nel naso;
- Lo zenzero è un rimedio altamente diaforetico, motivo per cui è così efficace nel trattamento di influenza e raffreddori;
- Lo zenzero è anche un espettorante, quindi guarisce la tosse rapidamente e senza dolore.
Il tè allo zenzero può e ha anche bisogno di essere bevuto non solo quando l'indisposizione è già avvertita e i sintomi del raffreddore sono chiaramente espressi, ma in qualsiasi altro momento. Questo è un profilattico, rafforza il sistema immunitario. L'uso corretto di tinture, miscele e tè dalla radice di zenzero può rendere una persona praticamente invulnerabile a tutti i raffreddori.
Ricette fredde allo zenzero
Sulla radice di una pianta così unica, dato che lo zenzero ora è molto scritto e parlato. E non è una coincidenza, perché è un ottimo rimedio naturale per il raffreddore. Anche quando porti la malattia ai piedi, bevi una bevanda magica durante il giorno e la malattia non sarà così difficile. Il tè allo zenzero viene preparato secondo diverse ricette che devono essere utilizzate per la prevenzione o durante l'esacerbazione della malattia.
Proprietà radice uniche
Il rizoma di una pianta di zenzero erbacea contiene una serie completa di composti utili: si tratta di componenti minerali, vitamine, carboidrati, fibre, proteine e persino grassi. Completa il set di diversi oli essenziali. Il vantaggio della radice non è il numero di sostanze importanti per il corpo, ma nella loro combinazione. Aiuta con molti disturbi, ma lo zenzero ha l'effetto più forte per il raffreddore.
A causa della sua composizione, il rizoma della pianta ha un potente effetto sul corpo. Pertanto, l'uso di un numero di malattie dovrebbe essere limitato: febbre, ulcera aperta, aggravamento della gastrite o sanguinamento.
Il raffreddore comune è una delle malattie più comuni, poiché la maggior parte delle persone ha un'immunità indebolita e batteri e virus facilmente "conquistano nuovi territori". I sintomi sono ben noti a tutti noi:
- brividi e febbre;
- muscoli doloranti e doloranti;
- zampe nasali e inizia un raffreddore;
- c'è dolore e mal di gola;
- tosse secca o umida;
- lo stato di salute lascia molto a desiderare.
La malattia batte fuori dalla carreggiata, sconvolgendo il solito ritmo della vita. Ci impedisce di lavorare, studiare, comunicare, fare cose solite e vitali. È qui che lo zenzero viene in soccorso, in grado di combattere e sconfiggere varie infezioni.
Il tè con lo zenzero freddo durante il trattamento non è l'unico farmaco. La concentrazione di sostanze in esso non è così alta che solo lui potrebbe superare un raffreddore. Pertanto, il trattamento viene effettuato in combinazione con altri farmaci antivirali o antibatterici. Solo, il tè allo zenzero sconfiggerà la malattia solo se compaiono i primi sintomi e la malattia è nelle sue fasi iniziali.
Non automedicare. Anche il miglior rimedio a base di erbe ha effetti collaterali. Inoltre, se la malattia è iniziata o non trattata, sono possibili complicazioni. Rivolgersi al proprio medico per aiutarvi a scegliere l'opzione migliore per la salvezza dalle infezioni.
Ricette bevande fredde
Prima di preparare la bevanda allo zenzero, la pelle viene delicatamente rimossa dalla radice, quindi viene schiacciata su una grattugia o con un coltello. Il rizoma dovrebbe essere fresco (duro, non avvizzito). Spesso usato e essiccato allo zenzero. Tutte le sostanze in esso contenute sono in una forma concentrata, quindi dovrà cuocere a lungo.
Poiché nella sua forma pura, la parte sotterranea della pianta ha un sapore particolare, quindi le spezie o altri componenti vengono aggiunti al tè in piccole quantità. Il resto dovrebbe seguire la ricetta tradizionale.
Opzione classica
In acqua calda, aggiungere 1 cucchiaio. l. zenzero schiacciato L'infusione si sta preparando per un'ora. Quindi è necessario riscaldare il tè e bere caldo. Non ferire 1 cucchiaino. miele, che ammorbidirà il gusto. Questa ricetta per il raffreddore è la più semplice.
Con limone e cannella
30 g di radice tritata versare 1/2 l di acqua, scaldare e far bollire per 15 minuti. Durante l'ebollizione aggiungere qualche foglia di menta, bastoncini di cannella, un pizzico di tè verde, 1 cucchiaino. spicchi di miele e limone Hai bisogno di un drink mentre fa caldo. Tè con zenzero e limone, ricchi e altri ingredienti, aiuta in mezzo a raffreddori.
Con pepe e agrumi
30-50 g di radice cotta vengono fatti bollire in 1 litro d'acqua. Nel processo di cottura versare un pizzico di pepe nero, qualche fogliolina di menta e bastoncini di cannella.
Il brodo prelevato dal calore viene portato a uno stato caldo e altri 2 cucchiai vengono aggiunti. l. miele, succo di mezzo limone e un intero pompelmo.
Lo zenzero al limone è un meraviglioso tandem curativo, considerando che il limone contiene vitamina C.
Il tè con lo zenzero contro il freddo è desiderabile non prendere più di 2-3 tazze durante il giorno. Non c'è bisogno di abusarne e berla in quantità illimitate. L'uso eccessivo di qualsiasi mezzo terapeutico porta solo danno. Anche il bere il tè di notte ha un effetto negativo, poiché l'effetto dello zenzero sul corpo può essere paragonato all'effetto del caffè. A pochi sorsi - e viene fornita l'insonnia.
Ricette per bere la tosse
Con tè verde e succo d'arancia
1 cucchiaino. Il tè verde viene preparato e bollito in 1/2 l di acqua. Aggiungere 30 g di zenzero, 1-2 chiodi di garofano e 2-3 cialde di cardamomo. La miscela bolle per altri 15-20 minuti. a fuoco basso, filtrare e iniettare succo d'arancia (a piacere). È così che si prepara lo zenzero quando si tossisce e si inizia la bronchite. Il suo sapore è simile al vin brulè.
Con anice
Preparare un'infusione di 30 g di zenzero, che viene versata acqua bollente e lasciare infondere un po '. Versare semi di anice (qualche pizzico), scorza di limone e bastoncini di cannella. Lasciare riposare per altri 15 minuti. e bevi fino a quando fa freddo. Questo tè di tosse allo zenzero ha proprietà espettoranti.
Ricette per altri sintomi del raffreddore
Lo zenzero con il dolore alla gola è facile e semplice da usare: mettere un pezzo della radice in bocca e tenerlo premuto per un po '. Gli oli essenziali agiscono sul mal di gola, facilitando la sua condizione. È possibile fare i gargarismi con il decotto di zenzero il più spesso possibile. Il decotto è preparato come segue: 1 cucchiaio. l. radice secca versare un bicchiere d'acqua e far bollire per 10 minuti, fresco.
Lo zenzero a un raffreddore è usato nella forma di inalazioni. Ma non usano la stessa radice di zenzero, ma i suoi oli essenziali. Sono sufficienti 1-2 gocce, che gocciolano in acqua calda, si coprono con un asciugamano e si respira per 5 minuti. Il naso è instillato con succo di radice fresco con zucchero (1: 1) sciolto in esso, 1 o 2 gocce. Quindi facilita le condizioni del paziente, non solo con il raffreddore, ma anche con il seno.
Per l'immunità, fai la tintura di zenzero. Devi prendere 1/2 kg di rizoma fresco, sbucciare, tritare, versare con alcool e metterlo in un luogo caldo. Il colore giallo dell'infusione indica la sua prontezza. La tintura viene filtrata e presa dopo un pasto di 1 cucchiaio. l. due volte al giorno.
Se sei una persona molto impegnata, poi c'è una ricetta del tè allo zenzero ricetta veloce che è facile da preparare durante le pause di lavoro o prima del lavoro. Soprattutto se porti la malattia ai tuoi piedi e non hai tempo da perdere. Al mattino, tagliare la radice a fette, aggiungere le foglie di tè verde, qualche fetta di limone e versare l'intera composizione con acqua calda. In mezz'ora, mentre andrai a lavorare, il tè sarà pronto per l'uso. Una tazza di tè al mattino aiuterà a sopravvivere a un'altra giornata difficile durante la malattia.
In molti paesi, lo zenzero è una panacea per tutti i mali. Ad esempio, in Vietnam con il raffreddore, è usato prima. I vietnamiti aggiungono una radice miracolosa a quasi tutti i piatti: brodi, insalate, salse, pesce e carne.
Tè allo zenzero per il bambino
Lo zenzero ha un gusto insolito, ma gradevole, così la maggior parte dei bambini lo beve con piacere. Le mamme sanno quanto sia difficile dare al bambino un cattivo gusto per la medicina. Non è necessario costringere il bambino a bere il tè con lo zenzero freddo, lo berrà da solo.
Già ai primi sintomi di un raffreddore, devi cercare una ricetta adatta e preparare il tè. 30 g di radice grattugiata (o un paio di fette) versare acqua calda, aggiungere una fetta di limone e un cucchiaio di miele. Insisti e dai ai bambini un po 'di calore per tutto il giorno.
La bevanda magica può essere preparata in un modo diverso: la radice è lunga 5-6 cm e schiacciata. Lo zenzero viene versato in acqua bollente e fatto bollire per 10 minuti. a fuoco basso Insisti, filtri, lascia stare. Se lo si desidera, miele e limone vengono aggiunti per un maggiore beneficio. Il bambino dà mezza tazza 2-3 volte al giorno.
Per un bambino che è già molto malato, un'altra ricetta aiuterà: 1/3 di cucchiaino. lo zenzero macinato e essiccato con miele viene iniettato nel latte caldo. Dopo averlo raffreddato un po ', lo danno al bambino.
Per la tosse secca, utilizzare una bevanda concentrata per i bambini dal succo di zenzero e miele. È preso in un cucchiaio più volte al giorno o allevato nel tè. Ma se la malattia è "in pieno svolgimento", è indispensabile un trattamento complesso. Molto probabilmente, il medico prescriverà farmaci antivirali o antibatterici.
Il tè con una radice miracolosa può essere preparato non solo in caso di malattia, ma anche semplicemente per la prevenzione. Col passare del tempo, il bambino si abituerà alla bevanda e la berrà come un normale tè. A causa dell'elevato contenuto di vitamine, rinforza il sistema immunitario e crea una barriera alle infezioni.
Tè freddo: cucinare correttamente
Si consiglia di bere il tè in forma calda. Questa bevanda si scalda, allevia i brividi, aumenta la sudorazione. Allo stesso tempo la temperatura scende e la persona si sente più a suo agio.
Il tè migliora la microcircolazione del sangue nella cavità orale e nella faringe, e di conseguenza
- il gonfiore della mucosa nasale è ridotto;
- diventa più facile respirare;
- i processi di recupero nel rinofaringe sono più attivi;
- gradualmente passa la tosse.
Una tosse ruvida diventa più morbida, e se è bagnata, la flemma è migliore.
Tè per manifestare appieno le sue proprietà benefiche, se usato correttamente:
- Non puoi bere bollente. Inizia l'irritazione e l'infiammazione delle mucose. La bevanda migliore con una temperatura di +60, + 80 ° C.
- Il tè allo zenzero è buono da assumere 1-2 ore dopo i pasti oa stomaco vuoto. Puoi berla dopo uno spuntino breve, ma non dopo un pasto pesante.
- Per migliorare il processo di sudorazione, è necessario avvolgerti in una coperta. Quindi (come ideale) vai a dormire.
- Dopo aver bevuto il tè allo zenzero, andando in strada o facendo un lavoro fisico ridurrai tutto il trattamento a zero.
In autunno e in inverno, i raffreddori sono comuni tra le persone con un sistema immunitario debole. Pertanto, fai scorta di una radice miracolosa, impara le ricette e prepara una bevanda gustosa e salutare che aiuterà a sostenere la forza di tutti i membri della famiglia.