Lo zenzero è un rimedio unico che non solo combatte il comune raffreddore, ma lo previene. È particolarmente utile usare la radice di zenzero nella stagione fredda, quando è molto difficile evitare il raffreddore.
Le proprietà curative di questo raccolto radicale erano note agli antichi guaritori in Cina, India e Giappone e venivano usate nel trattamento dei pazienti. Inoltre, lo zenzero è stato ampiamente utilizzato come ingrediente nella preparazione di molti piatti asiatici.
Zenzero con un raffreddore
Le proprietà curative della radice sono ampiamente utilizzate non solo nella medicina tradizionale, ma anche nelle istituzioni mediche. Lo zenzero contiene quasi tutte le vitamine, i minerali e gli amminoacidi necessari per il corpo umano. È usato in diverse forme:
- radice fresca;
- spezie essiccate;
- in polvere;
- olio di zenzero;
- succo di zenzero
Caratteristiche utili della radice.
- Riduce il dolore
- Effetto positivo sulla circolazione sanguigna.
- Abbassa il colesterolo
- Migliora i processi digestivi. Lo zenzero contiene sostanze fenoliche. Rimuovono l'infiammazione nel tratto gastrointestinale.
- In grado di pulire il corpo dalle tossine.
- Promuove il metabolismo più veloce. Utile per chi vuole perdere peso.
- Ha proprietà antibatteriche. È un antibiotico naturale.
- Migliora la funzione cerebrale. Rallenta i disturbi legati all'età che possono portare a malattie come il morbo di Alzheimer.
- Abbassa i livelli di zucchero nel sangue.
- È una buona cura per la nausea.
- Espande la muscolatura liscia dei bronchi. Ciò consente ai medici di eseguire più facilmente procedure diagnostiche nei bronchi e consentire al paziente di respirare più liberamente.
Fai attenzione! Prima di utilizzare lo zenzero nel trattamento di una malattia, consultare il proprio medico, in quanto vi sono limitazioni.
Lo zenzero aiuta con il raffreddore?
Nel nostro paese, poche persone che utilizzano una preziosa radice vegetale nel trattamento, come pochi sono a conoscenza delle sue proprietà curative. Ma la radice di zenzero è più efficace nel trattamento dei raffreddori.
Le sue caratteristiche di tosse includono:
- combatte virus, batteri;
- riduce le condizioni dolorose;
- ha effetti anti-infiammatori;
- aiuta lo scarico dell'espettorato.
A nessuno piace essere ammalato. Ma se questa disgrazia non può essere evitata, allora il trattamento di un raffreddore con lo zenzero dovrebbe essere iniziato immediatamente, quando compaiono i primi segni della malattia. Non appena si sono sentiti male, procedere con il trattamento. La radice di zenzero per il raffreddore è particolarmente efficace. Aiuterà a curare il mal di gola, a liberarsi dalla tosse.
Quando la temperatura, e questo spesso accade con il raffreddore, il corpo perde rapidamente acqua, disidratata. Il tè allo zenzero non solo riempirà la mancanza di acqua, ma darà anche la forza a un corpo indebolito.
La radice del miracolo si è dimostrata nel trattamento della rinite, sinusite. Lo zenzero è chiamato un antibiotico naturale. È in grado di combattere i virus non peggiori dei farmaci, ma il danno da lui è molto meno.
La radice di zenzero ha un sapore così vigoroso e astringente, che provoca un'abbondante salivazione, la saliva letteralmente disinfetta la cavità orale.
Sulla base di zenzero preparare bevande medicinali: decotti, tinture sull'acqua o alcool, tè, succhi di frutta.
Ricette a casa
Prima di iniziare il trattamento, devi scegliere lo zenzero giusto:
- La pelle sulla radice non deve essere spessa, ma allo stesso tempo densa, senza danni visibili.
- Non dovrebbero esserci segni di gonfiore e odore di muffa o marciume.
- La dimensione della radice è grande con molti processi.
Suggerimento: Quando si inizia il trattamento con radice di zenzero, non acquistarlo molto. A temperatura ambiente, viene conservato per non più di 10 giorni. Per la conservazione in frigorifero, lo zenzero viene sbucciato, posto in un contenitore di vetro.
Se senti di essere malato, di non sentirti bene, non aspettare che la malattia attacchi, inizia immediatamente il trattamento.
La bevanda curativa a base di zenzero, miele e limone è un rimedio per il raffreddore, l'influenza e la tonsillite. Non ha effetti collaterali.
Ricetta zenzero e limone freddo
Per il tè allo zenzero avrà bisogno di componenti:
- radice miracolosa - un pezzetto di 8-10 cm;
- limone - 1;
- miele - 3 cucchiai. cucchiai;
- acqua calda (bollita) - 1 litro.
Preparare un tè terapeutico è facile:
- Sbucciare lo zenzero, tagliarlo a fette sottili e piegarlo nei piatti.
- Tagliare il limone in 2 metà. Spremere il succo da uno nei piatti con lo zenzero. Tagliare l'altra metà a fette.
- Riempire tutti i componenti con 1 litro di acqua bollente bollente, circa 80-85 gradi. Coprire e lasciare per almeno mezz'ora.
- Aggiungi miele, limone a fette. Mescolare delicatamente.
- Il tè è pronto Può essere versato in tazze.
Questa bevanda è un'ottima alternativa agli antibiotici per la prevenzione e il trattamento di raffreddori e influenza. Bevi di più e non ammalarti.
Suggerimento: È meglio usare la radice di zenzero fresca, non la polvere. Il tè allo zenzero tonifica e tonifica, quindi non usarlo la sera prima di andare a dormire.
Tè allo zenzero per mal di gola
Con un raffreddore, non solo la temperatura aumenta, appare una tosse. Di regola, la gola si infiamma. Quando l'angina è malata, in primo luogo.
Alleviare la condizione e combattere la malattia aiuterà il tè dalla radice miracolosa.
- zenzero - un pezzo di 5-7 cm;
- limone - ¼ di parte;
- Camomilla - 1 borsa (dalla farmacia);
- tiglio - 1 pacchetto;
- rametti secchi di ciliegie dolci;
- foglie di fragola secche - 2 pizzichi.
Versare tutti gli ingredienti con acqua bollente nella teiera. Coprire e avvolgere. Insistere per 25 minuti.
Usa non nella sua forma pura, ma come un infuso. Aggiungi il miele alla tazza. Ammorbidirà il forte gusto bruciante della bevanda.
Bevi più volte al giorno e migliora.
Se mastichi una radice di zenzero fresca come un chewing gum, questo metodo di trattamento ti aiuterà a trattare rapidamente il mal di gola. Un risultato efficace è gargarismi. La soluzione è facile da preparare. In un bicchiere di acqua bollente sciogliere mezzo cucchiaino di polvere di zenzero. Risciacquare questo mal di gola 4-5 volte al giorno. Per i migliori risultati, aggiungere un cucchiaino di propoli alla soluzione.
Tè allo zenzero per il raffreddore
Ci sono molti modi per preparare il tè medicinale. Ecco un altro di loro - "Hell's Tea", come alcuni lo chiamano per un gusto salato e piccante. La ricetta è progettata per la preparazione di 1 tazza grande della bevanda.
- zenzero - un pezzo di 2-3 cm;
- limone - 1/4 parte;
- garofano - 2-3 fiori;
- fragole secche - 1 cucchiaino;
- peperoncino rosso - 1 pizzico.
In una grande tazza tagliata a strisce sottili di verdure di radice. Aggiungi e mescola tutti gli ingredienti. Riempire con acqua bollente bollente non più di 85 gradi. Lasciare agire per 3-5 minuti sotto il coperchio. Il tè medicinale è pronto. Bere con miele o marmellata e stare meglio.
Suggerimento: Se non c'è fragola, quindi usare la cannella.
Questo tè può essere versato in un thermos, andando a fare una passeggiata in inverno. La bevanda si scalda in caso di congelamento.
È importante! A temperature elevate non bere un tè troppo caldo. Raffreddare e sorseggiare prima.
Trattamento della tosse con lo zenzero
Spesso un'influenza, mal di gola o raffreddore possono essere accompagnati da una tosse estenuante. Una ricetta per un impacco che allevia la tosse e cancella il rivestimento dei polmoni in 1-2 giorni.
Quando una persona ha una tosse continua, il suo lavoro è difficile, i suoi dolori alla testa e dolori al petto. Di notte, si sveglia costantemente, esasperando lo stato già difficile.
Il medico prescriverà una medicina per la tosse. Ma i prodotti farmaceutici hanno effetti collaterali, causano complicazioni. I prodotti di prodotti naturali hanno un effetto positivo sul corpo.
Per la preparazione di un impacco avrai bisogno di 1 cucchiaio:
Per la preparazione della miscela magica, avrai anche bisogno di garza, tovagliolo, cerotto adesivo:
- Mescolare la farina e il miele, aggiungere lo zenzero, mescolare.
- Mettere la miscela su un tovagliolo, avvolgere in un tessuto di garza.
- Metti un impacco sul petto del paziente nell'area dei polmoni e dei bronchi.
Se l'impacco è fatto per un adulto, allora può essere tenuto durante la notte. Se il paziente è un bambino, l'impacco è impostato per non più di 3 ore.
È importante! Non usare lo zenzero per trattare bambini di età inferiore ai 6 anni.
Trattamento della rinite con radice di zenzero
Succo di zenzero diluito con zucchero 1: 1. Instillare 1 goccia in ogni narice. Questo strumento non si limiterà a sbarazzarsi di un raffreddore, ma addirittura a far fronte alla sinusite.
In caso di raffreddore, inalazioni con olio di zenzero sono eccellenti. Per questo, 1-3 gocce di olio di zenzero vengono gocciolate nell'inalatore del vapore e inalare il vapore per 4-8 minuti. Se non c'è l'inalatore di vapore, puoi gocciolare l'olio nella ciotola e respirare la stessa quantità di tempo su di esso.
Trattamento a freddo con pomata allo zenzero
Unguento cucinare da soli. Per fare questo, sciogliere la polvere di zenzero con acqua tiepida, mescolare fino a che non assomigli a un porridge. Massaggiatelo sulla pelle dei polpacci e dei piedi. Indossare calze o calze calde. Quindi risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.
Bagno allo zenzero
Faciliterà le condizioni generali del paziente. Lenire il dolore doloroso nei muscoli e nelle articolazioni. Per questo avrai bisogno di:
- Zenzero fresco grattugiato - 3 cucchiai. cucchiai;
- acqua - 1 litro.
Non appena il brodo bolle, rimuoverlo dal fuoco, coprire con un coperchio e lasciare fermentare per 20-30 minuti. Filtrare il brodo e versarlo nella vasca da bagno.
Fai attenzione! Un tale bagno non dovrebbe essere preso se il paziente ha una temperatura corporea superiore a 37 gradi.
Trattamento di tintura allo zenzero di alcol
Questo medicinale deve essere preparato in anticipo, prima dell'inizio della stagione fredda. In caso di malattia, sarà sempre pronto. Mezzi immagazzinati nell'alcool per molto tempo.
Per fare questo, in mezzo litro di vodka addormentarsi 250-270 grammi di radice di zenzero grattugiata. Infuso da tenere in un posto buio. Dopo 2 settimane, la medicina del raffreddore è pronta. Usalo 3 volte al giorno dopo aver mangiato o aggiunto al tè.
Immunità allo zenzero
Tuttavia, è più facile prevenire la malattia che curarla in un secondo momento. Per non raffreddarsi o contrarre un'infezione, è necessario prima di tutto rafforzare il sistema immunitario. Ancora una volta lo zenzero ti aiuterà.
Un rimedio meraviglioso per il rafforzamento - radice di limone e zenzero:
- 4 limoni non sbucciati, 500 grammi di radici magiche senza buccia saltate attraverso un tritacarne.
- Versare 300 grammi di miele nella massa risultante.
- Lascia stare per un giorno.
- Prendi la medicina al mattino a stomaco vuoto e 1 cucchiaio per un mese.
La miscela deve essere conservata in un luogo freddo.
Le donne incinte e i bambini devono essere trattati con cura con lo zenzero. Prima di questo, consultare il medico.
Lo zenzero è una meravigliosa medicina naturale donata dalla natura. Aiuterà a preservare la salute e spostare l'autunno e l'inverno senza malattie.
Applicazione di zenzero freddo
Primavera e autunno - tempo di raffreddore, influenza, infezioni respiratorie acute, SARS. Il picco delle malattie respiratorie è associato a cambiamenti di temperatura. Il corpo si adatta alle nuove condizioni atmosferiche. È molto buono da usare per combattere i raffreddori solo i rimedi popolari e naturali. Ad esempio, lo zenzero per raffreddore, tosse, rinite e malattie simili è considerato molto efficace.
La sua radice può essere utilizzata come condimento per piatti di carne e dolci. Questo è un buon trattamento per molte malattie. Puoi comprarlo in farmacia e in qualsiasi negozio di verdura.
Per molti secoli, lo zenzero è stato usato dai guaritori orientali ed europei per il trattamento di molte malattie. Il suo uso è sicuro durante la gravidanza.
Indispensabile per il raffreddore e influenza zenzero. Riduce la temperatura, sopprime i batteri patogeni, i virus, dà forza al corpo. Dopo il trattamento, manifestano mal di testa, debolezza nel corpo, spiacevolezza allo stomaco e altri sintomi.
L'effetto dello zenzero per il raffreddore è spiegato dal fatto che migliora la circolazione sanguigna (specialmente nelle gambe, nelle braccia), normalizza la respirazione. La pianta curativa contiene oli essenziali utili, il corpo viene fornito con elementi naturali, che accelera il processo di guarigione.
Le proprietà benefiche dello zenzero sono spiegate da un alto contenuto di vitamine (A, C, B1, B2), oligoelementi (sodio, potassio, ferro, magnesio, zinco, fosforo, calcio), amminoacidi (metionina, triptofano, treonina, valina, lazina, fenilanina).
Non c'è da stupirsi che l'influenza, il raffreddore, il naso che cola e la tosse siano spesso consigliati per bere il tè allo zenzero. Questo tè si scalda. I pazienti con la febbre saranno presto alleviati. Trattare rapidamente un raffreddore con lo zenzero dà rapidamente effetto.
Lo zenzero, come nessun'altra pianta, ha assorbito un gran numero di componenti medicinali:
- È usato come carminativo, espettorante, diaforetico, cicatrizzante, anestetico, tonico, antispasmodico, battericida, coleretico.
- Lo zenzero è un buon antiossidante. È ben lenitivo, ha un effetto positivo sul sistema immunitario. Elimina perfettamente i parassiti, riduce la crescita dei batteri, è usato anche con le malattie elmintiche.
- Se lo zenzero viene regolarmente aggiunto al cibo in piccole quantità, noterai un miglioramento dell'appetito. Lo zenzero aiuta con indigestione, ulcere allo stomaco, eruttazione. Il suo effetto è che normalizza la secrezione dello stomaco, migliora la digestione e regola la formazione del succo gastrico.
- Radice di zenzero prodotta per raffreddore, influenza, tosse, mal di gola, sinusite riscalda il corpo e aiuta a recuperare.
- Lo zenzero è usato per le allergie.
- È usato in flatulenza, per fermare la diarrea e per neutralizzare gli effetti nocivi dei veleni animali, è anche usato nell'avvelenamento da funghi.
- È usato come un lassativo.
-Viene utilizzato per le malattie delle articolazioni (reumatismi, artrosi e artriti, distorsioni, muscoli)
- Lo zenzero aiuterà a far fronte allo stress, riempirà il corpo con la forza vitale, aiuterà a concentrarsi.
- Normalizza la ghiandola tiroidea, migliora la circolazione cerebrale. Rafforza i vasi sanguigni, migliorando così la memoria. Riduce la pressione.
- Lo zenzero è molto efficace nel combattere l'invecchiamento del corpo, inoltre, aiuta ad aumentare la potenza, aiuta nel trattamento dell'infertilità, aumenta il tono dell'utero e l'eccitazione sessuale.
- Elimina le tossine e le tossine dal corpo. È usato anche per avvelenamento e intossicazione.
- Il tè allo zenzero al limone è usato in metodi molto popolari per perdere peso, poiché accelera il metabolismo.
- Lo zenzero aiuta i fumatori a combattere le cattive abitudini. Metti un pezzo di zenzero in bocca e mastichi - questo è più efficace di molte compresse dalla dipendenza da nicotina.
Come usare lo zenzero per il raffreddore?
Radice di zenzero freddo
Se prendi lo zenzero, il miele, il limone da un raffreddore sistematicamente, allora non avrai paura dell'influenza e del freddo nemmeno al culmine dell'epidemia! Ma se sei ancora malato, inizia a usare semplici rimedi popolari. Ricette che cucinano la radice di zenzero per un raffreddore, sarà molto utile.
La ricetta per lo zenzero freddo è semplice. Hai bisogno di bere caldo, almeno tre bicchieri al giorno. Il tè allo zenzero può essere bevuto ai bambini.
È meglio usare lo zenzero fresco, non dovrebbe essere raggrinzito. Se non c'è fresco, asciugati (risulta più nitido e attivo), ma devi cuocerlo più a lungo.
Prendiamo un pezzo di zenzero, delle dimensioni di un dito, tagliato o grattugiato. Mettere in acqua bollente e tenere a fuoco basso per 10 minuti. Durante la cottura, aggiungere pepe macinato nero. Togliere dal fuoco, filtrare, aggiungere lo zucchero a piacere, il limone fresco (1/3 è sufficiente) o arancione. Il tè è piacevole, fragrante e utile per il trattamento di raffreddori. È possibile aggiungere la menta al tè allo zenzero, vaniglia - aumenterà l'effetto di riscaldamento.
2) Zenzero freddo concentrato - una ricetta.
Prendi e mescola un cucchiaio di succo fresco di radice di zenzero e 2 cucchiai di miele. Lasciare fermentare per 3 giorni. Aggiungere l'infusione risultante a tè, latte e 1 cucchiaio.
3) Una leggera bevanda allo zenzero.
Metti un cucchiaio di zenzero, limone o succo d'arancia, miele e zucchero in una tazza. Versare dell'acqua a temperatura ambiente, quindi rabboccare con acqua bollente. Insistere per 5 minuti - e una bevanda dolce e piacevole è pronta. Le proprietà utili con questo metodo di cottura rimarranno di più.
4) Zenzero con mal di gola.
Lo zenzero può essere usato in forma pura. Basta mettere un pezzo di zenzero in bocca, gli oli essenziali agiranno sul mal di gola. Un pezzo deve mordere o masticare.
Il secondo metodo è gargarismi. Per fare questo, versare 1 cucchiaio di zenzero secco con 1 bicchiere d'acqua, cuocere per 10 minuti. Raffreddare, risciacquare il più spesso possibile.
5) Ricetta per una tosse umida.
Nel latte caldo, aggiungere lo zenzero secco (1/3 di cucchiaino). Inoltre puoi un po 'di curcuma e miele.
6) Ricetta per la tosse secca.
Per il trattamento del raffreddore con lo zenzero, mescolare il succo di zenzero con succo di limone.
Per inalazione, è possibile utilizzare 1-2 gocce di olio essenziale di zenzero. Durata delle procedure fino a 7 minuti.
7) Ricetta per il raffreddore.
Succo fresco di zenzero con zucchero (in un rapporto di 1: 1) per scavare in 1-2 gocce. Il naso che cola e persino la sinusite possono essere curati.
8) Bere per migliorare l'immunità.
Per rafforzare il sistema immunitario è buona tintura di zenzero. Una libbra di radice di zenzero fresca sbucciata, grattugiata su una grattugia. Tutto questo versare alcol, insistere in un luogo caldo. La tintura è pronta se il colore diventa giallo. Deve essere filtrato e bevuto 2 volte al giorno dopo i pasti per trattare un raffreddore con lo zenzero.
La ricetta è questa: in acqua calda, due gocce di olio essenziale, copriti con un asciugamano e respirare per cinque minuti.
9) Zenzero, miele, limone per il raffreddore
Zenzero, miele, limone per il raffreddore - questi ingredienti nella loro combinazione fanno miracoli. Grattugia radice di zenzero fresca (lunga circa tre centimetri). Mettere in un litro lo zenzero grattugiato, 3 cucchiai di succo di limone, miele a piacere. Versare acqua bollente Chiudi, lascia per 20 minuti. L'effetto curativo del tè supererà le tue aspettative. Zenzero freddo: una ricetta per una pronta guarigione!
Controindicazioni e precauzioni
L'olio essenziale di zenzero non è raccomandato per i bambini sotto i 6 anni. Non c'è bisogno di usarlo a stomaco vuoto.
I benefici del trattamento del raffreddore con lo zenzero sono stati a lungo dimostrati dagli scienziati. Quindi, prendi un raffreddore o un'influenza, non aver fretta di ingoiare una manciata di pillole. Prova a usare i trattamenti tradizionali. Salute a te!
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Zenzero per raffreddore e influenza
Postato da: admin 22/04/2016
Lo zenzero, o "radice d'oro" (come viene chiamato nel popolo) - è una panacea per molte malattie. La radice di zenzero è in grado di saturare il corpo con tutte le vitamine necessarie. Con l'aiuto della bevanda allo zenzero, molte persone che soffrono di eccesso di peso, sono diventate magre senza alcun danno alla salute. Lo zenzero aiuta con molte malattie, ma ancora, anche i ben noti guaritori tradizionali ritengono che questa radice sia la più efficace nella lotta contro il raffreddore. Il trattamento con lo zenzero a freddo ha risultati positivi per un breve periodo di tempo. Ma in modo che rimedi così popolari come lo zenzero si mescola con altri prodotti utili davvero aiutano, è necessario conoscere le ricette provate e prendere le bevande correttamente.
Preparare una bevanda allo zenzero non è difficile, è solo importante poter pulire lo zenzero in modo rapido e indolore. Per fare questo, hai bisogno di un pelapatate speciale o di un coltello affilato. Lo zenzero deve essere ben lavato e può essere frantumato e messo in frigorifero - lì non perde le sue proprietà entro un mese, o messo nel congelatore e utilizzato su richiesta.
Lo zenzero con il raffreddore può essere usato in modi diversi. In questo materiale, mostreremo i modi e le ricette più efficaci per combattere raffreddori e influenza con l'aiuto della "radice d'oro".
10 modi per dire di no all'influenza
Opzione 1 - tintura di alcol e zenzero.
Per preparare una tale tintura, è necessario grattugiare la radice di zenzero su una grattugia fine e versarla in un barattolo da un litro. Lo zenzero dovrebbe occupare poco più della metà della capacità. Quindi nel barattolo è necessario versare 1 litro di alcool diluito. Chiudi il barattolo con un coperchio stretto e mettilo per un mese in un luogo buio e fresco. Quindi la tintura deve essere filtrata e sarà pronta per l'uso. Hai bisogno di berlo 10 minuti dopo la prima colazione, 1 cucchiaio. Questa tintura viene utilizzata per prevenire raffreddori e rafforzare il sistema immunitario.
Opzione 2 - decotto di zenzero.
Per preparare questo brodo utile è necessario grattugiare un piccolo pezzo di radice sulla grattugia. Successivamente è necessario in una piccola casseruola o mestolo per mettere 1 cucchiaio di radice grattugiata e 1 tazza di acqua. La miscela deve essere portata a ebollizione e lasciate cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti. Quindi durante il giorno è necessario utilizzare un decotto di 1 cucchiaino. Viene anche usato per la prevenzione della SARS e dell'influenza.
Opzione 3: tè con zenzero, miele e succo di limone.
Sia lo zenzero che il miele sono famosi rimedi popolari usati per curare il raffreddore. Questi prodotti sono utili e individualmente, ma in combinazione danno risultati molto migliori - l'influenza si sta ritirando. Per preparare il tè allo zenzero con il miele, devi prima tagliare lo zenzero a fette sottili e metterlo nella teiera. Quindi versare 2 cucchiai di succo di limone spremuto qui e versare acqua bollente su di esso. Quando il tè si è leggermente raffreddato, è necessario aggiungere il miele a piacere e il tè è pronto. Questa bevanda deve essere consumata il più spesso possibile - sono consentite fino a 10 tazze al giorno. Hai bisogno di berlo sotto forma di calore. Il tè di questi ingredienti allevia i sintomi del raffreddore, scalda e combatte i virus.
Opzione 4 - zenzero al limone con un raffreddore.
Prendere una bevanda così calda è lottare con il raffreddore da solo. Per preparare questo tè curativo devi tritare finemente la radice di zenzero - hai bisogno di 1 cucchiaio da tavola e mettilo in un contenitore. Quindi, versare 200 mg di acqua e scaldare l'acqua con lo zenzero, ma non bollire. Quindi la bevanda deve essere drenata e aggiungere un bel po 'di pepe di cayenna. Il limone può essere tagliato a fette e puoi macinarlo in una poltiglia e aggiungere al tè. Questa bevanda avrà un sapore piccante, quindi è possibile aggiungere 1 cucchiaino di zucchero. Bevi questo tè dovrebbe essere caldo. Questo tè allo zenzero al limone combatte perfettamente contro vari tipi di batteri e stimola il lavoro di molti organi, che a loro volta forniscono una protezione completa contro i virus.
Opzione 5: una miscela di zenzero e miele.
Per preparare una tale bevanda anti-freddo, è necessario strofinare lo zenzero, trasformarlo in poltiglia. Poi dalla polpa di zenzero è necessario ottenere la massima quantità di succo - spremere attraverso la garza, macinare attraverso un setaccio. Avrai anche bisogno di miele fresco. Il succo deve essere versato in un contenitore in cui sarà possibile riscaldare il liquido come risultato. In un rapporto da 1 a 3, aggiungere acqua: se il succo è di 100 g, l'acqua dovrebbe essere 300 g.La miscela deve essere riscaldata bene e quando il liquido bolle, aggiungere il miele ad esso. Il miele dovrebbe essere lo stesso del succo di zenzero. Dopo alcuni minuti di cottura di un drink sopra un piccolo fuoco, dovrebbe essere raffreddato un po 'e preso come tè. La bevanda può sembrare troppo piccante per molti. In questo caso, può essere leggermente diluito con acqua calda (necessariamente bollito!).
Opzione 6: una ricetta con radice di zenzero, succo di limone, miele e cannella.
La ricetta per questo tè è estremamente semplice, ma il più efficace possibile. Per farlo è necessario:
- 30 g di radice di zenzero
- mezzo litro d'acqua
- qualche rametto di menta
- stecca di cannella
- 2 cucchiaini di miele
- succo di limone (a piacere)
La radice di zenzero deve essere pulita, lavata e grattugiata su una grattugia grossa. Lo zenzero viene versato in una casseruola. La miscela deve essere bollita e lasciata bollire per 20 minuti. Dopo 20 minuti, mettere la menta e la cannella nella padella. Tutto ciò dovrebbe bollire per altri 5 minuti. Quindi scolate il liquido e aggiungete un semplice tè verde. Quando la bevanda si è leggermente raffreddata, dovresti aggiungere miele e succo di limone. Questo rimedio popolare agisce come immunostimolante e come medicina anti-freddo. Si può bere con facilità e piacere, poiché la cannella e la menta rendono piacevole il gusto e l'aroma del tè.
Opzione 7: classico tè allo zenzero con miele.
Un vincitore del 100% dell'influenza è un classico tè allo zenzero. Per cucinarlo, devi solo avere gli ingredienti necessari e seguire la ricetta corretta. Per prima cosa è necessario strofinare lo zenzero - dovrebbe essere alla fine 3 cucchiai. Se la radice fresca non è disponibile, può essere usato lo zenzero secco. Avrà bisogno di un cucchiaio e mezzo. In una pentola di acqua bollente (1 litro), aggiungere lo zenzero, qualche fogliolina di menta, un po 'di pepe nero macinato e 4 cucchiai di succo di limone. Questa miscela deve essere bollita per 10-15 minuti, quindi filtrare. Quando il liquido si è leggermente raffreddato, aggiungi 5 cucchiai di miele. Bevi con il miele sarà dolce, devi berlo solo caldo.
Opzione 8: tè allo zenzero con spezie per rafforzare il sistema immunitario.
Una tale miscela utile aiuterà a rimuovere la tosse, il mal di gola, a facilitare la rinite e migliorare le condizioni generali del corpo. Per la sua preparazione avrete bisogno di spezie: cannella - 1 cucchiaio da tavola, buccia d'arancia - un cucchiaio da tavola, semi di cardamomo - un cucchiaio da tavola, foglie di menta tritate - 1 cucchiaino. Hai anche bisogno di fette di zenzero - 1 cucchiaio da tavola, 1 cerchio di limone. E, naturalmente, 2 tazze d'acqua. Lo zenzero va versato con acqua fredda, messo a fuoco lento e scaldato bene. È importante assicurarsi che la miscela non bolle. Il liquido caldo deve essere versato in una tazza grande, aggiungere il succo di limone e le spezie necessarie e lasciare riposare per 5 minuti. Bisogno di bere durante il giorno.
Opzione 9: una ricetta per il delizioso tè allo zenzero con melograno e miele.
Un tale tè è una grande opportunità per battere l'influenza nelle sue fasi iniziali. Tutti i componenti che compongono il tè, la ricetta di cui diamo, sono dotati di oligoelementi e vitamine utili, quindi con il loro aiuto sarà molto più facile battere il raffreddore. Per preparare 2 porzioni di questo tè è necessario rifornirsi dei seguenti ingredienti: zenzero, acqua, limone, miele e granate schiacciati.
Lo zenzero dovrebbe essere posto in una casseruola e fatto bollire lentamente a fuoco lento. Quando la miscela viene riscaldata quasi in acqua bollente, deve essere rimossa dal fuoco, drenare e versare nel bollitore. I grani di melograno (dovrebbero essere un quarto di un bicchiere) dovrebbero essere macinati in una poltiglia, e il succo selezionato insieme ai grani dovrebbe essere versato in un bollitore con tè allo zenzero. Quando il tè si è leggermente raffreddato, è necessario aggiungere miele e succo di limone. Beva spesso la bevanda 4-5 volte al giorno. Bevi caldo.
Opzione 10 - gelatina di zenzero con miele.
Questo strumento è efficiente e affidabile. Con esso puoi combattere in modo sicuro e veloce l'influenza e il freddo. Per preparare la gelatina di latte sulla base dello zenzero, è necessario preparare 1 bicchiere di latte, versarlo in una casseruola. Aggiungere 2 g di zenzero (polvere secca), 2 g di curcuma e 1 g di pepe rosso. Far bollire l'intera miscela per 3 minuti, quindi aggiungere 1 cucchiaio di miele.
Lo zenzero dal freddo è usato in modi diversi, ma tutti questi mezzi sono efficaci a modo loro. I metodi tradizionali sono sempre stati popolari, perché il loro uso è una grande opportunità per non riempire il corpo di antibiotici e le ricette sopra descritte ti aiuteranno a recuperare rapidamente.
Vale la pena sapere
Lo zenzero ha molti più segreti, alcuni di essi (di base) riveleremo:
- Per riscaldarti nella stagione fredda, puoi mettere piccoli pezzi di radice di zenzero secco nelle calze;
- per sbarazzarsi di tosse più veloce, è necessario dissolvere un piccolo pezzo della radice di questa pianta ogni giorno;
- Per sbarazzarsi del mal di gola, è necessario fare i gargarismi con l'infuso di zenzero;
- con un lungo naso che cola puoi seppellire il succo di questa pianta nel naso;
- Lo zenzero è un rimedio altamente diaforetico, motivo per cui è così efficace nel trattamento di influenza e raffreddori;
- Lo zenzero è anche un espettorante, quindi guarisce la tosse rapidamente e senza dolore.
Il tè allo zenzero può e ha anche bisogno di essere bevuto non solo quando l'indisposizione è già avvertita e i sintomi del raffreddore sono chiaramente espressi, ma in qualsiasi altro momento. Questo è un profilattico, rafforza il sistema immunitario. L'uso corretto di tinture, miscele e tè dalla radice di zenzero può rendere una persona praticamente invulnerabile a tutti i raffreddori.
Ricetta zenzero e tisana
Julia Verne 2 004 0
Per molti secoli, il tè con lo zenzero freddo viene utilizzato come prodotto naturale, efficace e conveniente. Questo è uno zenzero nero con una lavorazione minima prima della vendita, e non una radice bianca, più adatta alla lotta contro l'obesità.
È lo zenzero nero che aiuta il corpo a far fronte a virus e batteri. È più giovane della radice bianca, che è facilmente determinata da un taglio più leggero. L'impianto comprende:
La radice correttamente prodotta contribuisce alla diluizione del sangue, provoca sudorazione, agisce come antipiretico, colpisce delicatamente i bronchi ei polmoni, eliminando la tosse. Curare il tè con lo zenzero, si può godere la combinazione di sapori e aroma delicato.
Come preparare il tè allo zenzero per il raffreddore e quali prodotti usare? Le ricette più efficaci di seguito.
La versione classica del tè allo zenzero con limone
Il limone si sposa perfettamente con la radice di tè e zenzero, non solo nel gusto, ma anche nelle proprietà. L'effetto combinato dei prodotti aiuta a rafforzare il sistema immunitario, rafforza la circolazione sanguigna e linfatica, provoca il rilascio di tossine dal corpo.
Radice di zenzero si riscalda, aiutando il corpo a superare le infezioni battericide, mentre il limone con enzimi nella composizione migliora il funzionamento del fegato. Il tè curativo con zenzero e limone appartiene al gruppo di prodotti detox. Cucinare è facile. Oltre allo zenzero sbucciato finemente tritato, avrete bisogno di qualche fetta di limone e di qualsiasi tè a piacere.
Stendere la radice in un contenitore, aggiungere acqua (vetro), mettere sul fuoco, attendere il momento di ebollizione e non portarlo completamente, rimuoverlo dal fuoco. Preparare un tè con un decotto, aggiungere un po 'di limone, zucchero a piacere.
Tè al miele per il freddo con lo zenzero
Proprio come il limone, il miele è un ottimo rimedio anti-tosse combinato con il tè allo zenzero. La bevanda è preparata sulla base di una radice grattugiata grattata su una grattugia fine, che in questo caso avrà un sapore e un aroma più ricco.
Lo zenzero grattugiato spremere attraverso un setaccio per separare il succo. È usato per preparare il tè allo zenzero con l'aggiunta di miele. Il succo viene diluito con acqua nel rapporto tra una parte e tre, portato ad ebollizione, tè preparato, raffreddato e aggiunto miele, limone a piacere.
Bevanda a base di latte con aggiunta di zenzero e spezie
Un'interessante variante di tè allo zenzero con latte. La bevanda è particolarmente efficace nella lotta contro la tosse umida.
Contribuisce alla rimozione dell'espettorato, migliora le condizioni del corpo, garantisce un sonno riposante senza tossire durante la notte.
Per preparare il tè con lo zenzero e il latte sarà necessario:
- zenzero;
- latte - 250 ml;
- miele - un cucchiaino;
- curcuma.
Cucinare è facile. Il latte viene riscaldato, ma non bollito, aggiungere succo di zenzero, miele e curcuma. La miscela finita viene lasciata in un luogo caldo, consentendo di preparare. Inoltre, è possibile utilizzare le foglie di tè, sia nere che verdi, aggiungendole nella fase di preparazione del latte aromatizzato.
Tè speziato con radice di zenzero - un rimedio efficace contro tosse e mal di gola
Un ottimo rimedio è il tè allo zenzero per la tosse con spezie e zenzero secco. È ancora più facile da preparare rispetto alle bevande con l'aggiunta di radice fresca o il suo succo appena spremuto. Il tè è in grado di alleviare l'infiammazione della gola, migliora le condizioni dei bronchi e dei polmoni, permettendoti di liberarti della tosse più rapidamente che con l'aiuto di altri rimedi popolari. Per preparare la bevanda curativa richiederà:
- tè nero o verde;
- zenzero - un cucchiaino;
- cardamomo;
- chiodi di garofano;
- acqua;
- succo di limone
Iniziare il processo con l'erogazione di acqua bollente di foglie di tè. Lo zenzero viene usato sia a secco in polvere e fresco se lo si desidera (tagliato a fette). La radice viene inviata a un contenitore, dove viene mescolata con tè tostato con l'aggiunta di spezie. Cuocere la miscela per non più di 20 minuti, quindi aggiungere il succo di limone e il filtro. Per gustare, puoi mettere nella bevanda rinfrescata il miele.
Bevanda alla menta e zenzero contro il raffreddore
Un'interessante variante di tè freddo e tosse con l'aggiunta di radice di zenzero e menta fresca. La radice viene sbucciata, tagliata a piccoli pezzi, versata con acqua e cotta a fuoco lento per circa 15 minuti, dopo di che le foglie di menta vengono aggiunte alla bevanda e lasciate per altri 40 minuti.
Per assaggiare mettere il miele, lo zucchero, consumato caldo o freddo al primo segno di un raffreddore.
Tandem di granato-zenzero: come funziona?
Il tè delizioso e sano può essere preparato per il raffreddore con l'aggiunta di semi di melograno in aggiunta alla radice di zenzero. Una tale bevanda non solo aumenterà l'immunità, ma aiuterà anche il corpo a trattare rapidamente infezioni e batteri. Per due porzioni è necessario:
- zenzero;
- acqua;
- limone;
- tè;
- grani di melograno leggermente schiacciati;
- miele.
La radice sbucciata e tagliata si è sparsa in un contenitore, ha versato l'acqua e messa a fuoco lento. Non appena il brodo comincia a bollire, aggiunge le foglie di tè, i semi di melograno. La bevanda finita viene versata in tazze con l'aggiunta di miele e limone.
Tè freddo siberiano con pinoli
Una ricetta interessante per il tè freddo allo zenzero con l'aggiunta di pinoli. Proprio come la radice di zenzero, le noci rafforzano il sistema immunitario, danno un sapore insolito e ricco alla bevanda.
Iniziare la cottura con uno spazio vuoto, che può essere conservato a lungo dal frigorifero. Per questo, un bicchiere di zenzero sbucciato e grattugiato viene mescolato con un bicchiere di miele.
Come richiesto, la miscela viene aggiunta al tè fermentato, mescolando diversi gherigli di pinoli.
La variazione su questo tè è secondo la ricetta coreana. In questo caso, molte altre manipolazioni vengono eseguite con la radice di zenzero - non viene sfregato, ma finemente triturato con un coltello, mescolato non con il miele, ma con lo zucchero di canna. Allo stesso modo della versione precedente, la miscela viene aggiunta insieme ai pinoli al tè pre-fermentato.
Versione invernale del tè medicinale con spezie e agrumi
Nel periodo autunno-inverno, quando i raffreddori sono esacerbati, il tè può essere preparato con zenzero curativo, arance e spezie. La bevanda non solo rafforza il sistema immunitario, ma normalizza anche la digestione, migliora il funzionamento del cuore, aiuta a far fronte a un raffreddore e una tosse e rinfresca il respiro.
Per cucinare occorrerà:
- zenzero fresco tritato;
- buccia d'arancia;
- cannella;
- cardamomo;
- menta;
- acqua;
- tè.
Iniziare con la preparazione del tè nella teiera. In un contenitore separato, lo zenzero viene versato con acqua, ma non portato a ebollizione, aggiungendo spezie, succo di limone, scorza e menta alla radice. Decotto e foglie di tè sono mescolati, è necessario bere il tè sotto forma di calore per il trattamento e la prevenzione, aggiungendo miele, zucchero, limone o arancia alla tazza a piacere. La versione migliore del miele per combattere il raffreddore è il grano saraceno o il lime.
Cosa devi sapere sulle controindicazioni
Come ogni rimedio, la radice di zenzero ha le sue controindicazioni. Il tè con l'aggiunta di una pianta non deve essere bevuto per le persone che soffrono di emorroidi, malattie cardiovascolari, malattie intestinali, dello stomaco e del fegato.
Devi anche fare attenzione alle future mamme nel secondo trimestre. L'aumento della temperatura implica un rifiuto totale del tè allo zenzero, che aggrava solo il caso, aumentandolo di qualche grado in più, nonostante l'effetto sudorifero menzionato.
Tè freddo allo zenzero: ricette utili
Chiedi a qualsiasi persona che tipo di misure di prevenzione del freddo conosce. Se parliamo di ricette naturali ed efficaci, puoi ascoltare in risposta: rosa canina, miele, limone. Ma il leader indiscusso di questa lista è lo zenzero. Questa non è solo una spezia speziata, che viene aggiunta a pasticcini, sottaceti e dessert per uno speciale sapore languido. È anche una radice incredibilmente utile, che in inverno viene costantemente utilizzata per curare e prevenire il raffreddore. In questo articolo parleremo dei benefici dello zenzero, considereremo le regole per una corretta preparazione del tè salutare e familiarizzeremo con ricette interessanti per un drink fantastico.
Proprietà utili di zenzero con raffreddore
Molte persone sanno che lo zenzero è il miglior rimedio per il trattamento e la prevenzione di ARVI. Ma esattamente come funziona questa radice di guarigione, proviamo a capirlo.
Lo zenzero ha un effetto antinfiammatorio - inibisce lo sviluppo di microrganismi nocivi, allevia l'apatia, la debolezza e l'intossicazione con il raffreddore.
Pochi sanno, ma la radice di zenzero ha un effetto antistaminico. Ciò consente di rimuovere il gonfiore delle mucose con una congestione fredda e nasale. Bere tè allo zenzero - questo aiuterà a ripristinare la respirazione nasale durante il raffreddore.
Lo zenzero è un ottimo agente mucolitico. È in grado di assottigliare il muco e farlo uscire. Questo si applica sia alla secrezione nasale dal seno che all'espettorato quando si tossisce. Il consumo regolare di tè con lo zenzero aiuta a ridurre la flemma nei polmoni, dà un potente effetto espettorante, lo zenzero consente di curare rapidamente la bronchite.
Le proprietà germicide e antisettiche dello zenzero sono utilizzate attivamente per disinfettare il mal di gola. Il tè può fare i gargarismi - questo eliminerà il rossore, il dolore, il solletico e persino le placche purulente con l'angina. Il tè allo zenzero è molto apprezzato quando si trattano i bambini - dopo tutto, i bambini non possono fare i gargarismi, possono semplicemente bere la composizione medicinale - mentre la gola viene lavata in modo efficace.
La radice di zenzero ha potenti proprietà antipiretiche e diaforetiche. Il tè con lo zenzero aiuterà a liberarsi da febbre, brividi, dolori alle articolazioni.
Bevi il tè allo zenzero dopo l'ipotermia: ti riscalderà perfettamente alla punta delle dita. Ciò contribuirà ad evitare la malattia se si è raffreddati dalla pioggia o bagnato i piedi.
Lo zenzero non è solo efficace nel trattamento, è costantemente usato per prevenire l'ARVI. La radice rafforza il sistema immunitario, attiva le difese del corpo. Lo zenzero ha un effetto tonico generale sul corpo: rende una persona vigorosa, attiva, allegra.
Come cucinare il tè allo zenzero
Vi presentiamo alla vostra attenzione la ricetta tradizionale del classico tè allo zenzero, che vi aiuterà a recuperare rapidamente dallo sfondo di un raffreddore.
- Per prima cosa devi acquistare la radice di zenzero, che può essere venduta in forma secca o fresca. In nessun caso non comprare la polvere di zenzero - il prodotto frantumato rapidamente si ossida e perde la dose di nutrienti del leone. È meglio comprare lo zenzero fresco - contiene preziosi succhi di frutta.
- Prima di utilizzare la radice per lo scopo previsto, è necessario pulirlo. Prova a pulire una piccola quantità di prodotto per preparare immediatamente il tè. Di solito, una teiera è mezzo cucchiaino di zenzero tritato. Non pulire lo zenzero per il futuro: si asciuga rapidamente.
- La radice di zenzero sbucciata e grattugiata deve essere messa nel bollitore, è possibile aggiungere un pizzico di foglie di tè verdi o nere per il colore.
- Versare acqua bollente sopra lo zenzero, coprire e avvolgere il bollitore con un asciugamano. Lo zenzero deve essere infuso più a lungo del normale infuso - almeno 15 minuti.
- Mescolare il contenuto del bollitore con un cucchiaio e versare la bevanda curativa nella tazza.
Lo zenzero di buona qualità darà un gusto notevole e un aroma unico. Per migliorare le proprietà benefiche dello zenzero e rendere la bevanda più satura, è combinata con altri ingredienti.
Ricette utili per il tè allo zenzero freddo
Lo stesso Ginger ha un effetto terapeutico piuttosto potente. Ma ognuno ha il raffreddore in modi diversi - qualcuno inizia subito ad avere mal di gola, qualcuno soffre di raffreddore, i bambini, in generale, hanno spesso la febbre. Ecco perché, per rendere più precisa l'azione dello zenzero, esso viene combinato con altri ingredienti efficaci nella composizione del tè.
- Con i lamponi Versare il tè allo zenzero cotto nella tazza e aggiungere alcune bacche di lamponi freschi o congelati. La marmellata di lamponi non funzionerà - dopo il riscaldamento e la bollitura le bacche perdono la dose di vitamina C del leone. Per lo stesso motivo non dovresti aggiungere bacche al tè rovente - aspetta che la bevanda si sia raffreddata leggermente. Se le bacche di lampone non sono a portata di mano, è possibile aggiungere alcune foglie di lampone alla teiera - hanno anche un sacco di vitamina C. Lo zenzero combinato con i lamponi darà un potente effetto antipiretico e diaforetico, una tale bevanda si sbarazzerà rapidamente del calore.
- Con limone Questa bevanda è efficace per forti dolori e mal di gola. In un tè allo zenzero pronto, aggiungi una fetta di limone direttamente con la scorza. L'acido citrico disinfetta delicatamente le membrane mucose, allevia l'infiammazione, il gonfiore e il solletico. A volte il tè con zenzero e limone è difficile da bere a causa del sapore aspro, quindi puoi aggiungere un po 'di zucchero o miele.
- Con il miele Questo tè non è solo molto utile, ma anche incredibilmente gustoso. Ma ricorda che il miele, come i lamponi, non può essere aggiunto al tè troppo caldo, altrimenti perderà immediatamente tutte le sue proprietà benefiche. È meglio mescolare il miele nel tè caldo o mangiarlo con una bevanda calda.
- Con liquirizia Questa è una grande radice, che è efficace in varie manifestazioni di tosse. Ha un effetto espettorante, in combinazione con lo zenzero è molto efficace per il trattamento di bronchiti e polmoniti. La liquirizia viene schiacciata allo stesso modo dello zenzero, aggiunta al bollitore e infusa per 10-15 minuti.
- Con radica Questo tè è particolarmente utile a scopo preventivo. La rosa canina contiene un'enorme quantità di vitamina C, in combinazione con lo zenzero - è una potente bomba vitaminica in grado di proteggerti per l'intero periodo di tempo freddo. Ricorda, è necessario riempire una rosa canina con acqua bollente, ma non bollente. Inoltre, la rosa selvatica fermenta molto più a lungo, quindi nella preparazione della bevanda è meglio non usare il bollitore e un thermos. Preparate il tè la sera, al mattino una bevanda deliziosa e salutare sarà pronta.
- Con latte, miele e grasso di tasso. Questa è una ricetta molto efficace che viene utilizzata per il trattamento della tosse umida. Un pezzo di zenzero dovrebbe essere grattugiato e aggiunto al latte caldo, mettere il contenitore a crogiolarsi in un bagno d'acqua - almeno mezz'ora. Successivamente, il latte deve essere drenato, aggiungere un pezzo di grasso (non più di un pisello) e un cucchiaino di miele naturale di tiglio. La medicina risultante non è molto gustosa, ma molto efficace, dà un effetto espettorante dopo il primo bicchiere.
- Con cannella e cardamomo. Ma questa ricetta è efficace per la secchezza, "abbaiare" tosse. Può essere utilizzato nel trattamento complesso di tracheiti, laringiti. Questo tè aiuterà ad alleviare la tosse per allergie, pertosse, asma e tubercolosi. Versare un cucchiaino di zenzero tritato con due tazze di acqua bollente, aggiungere un pizzico di cannella e la stessa quantità di cardamomo. Metti la composizione a bagnomaria, lasciala sudare per almeno mezz'ora. Quindi bere deve essere filtrato e bere a piccoli sorsi.
- Con succo di melograno Questa bevanda ha un eccellente effetto antivirale. In una tazza di tè allo zenzero è necessario aggiungere alcuni cucchiai di succo di melograno. Bevi una bevanda calda - aiuterà a sopprimere la malattia nel suo stesso germe. Se anche alzi le gambe prima di andare a letto, rimarranno solo i ricordi della malattia al mattino.
- Con miele e pinoli. Sfortunatamente, il raffreddore spesso arriva inaspettatamente e non c'è tempo per aspettare che venga preparata la prossima medicina. Pertanto, vi forniremo una ricetta per cucinare lo zenzero, che può essere conservato a lungo. La radice dovrebbe essere tritata su una grattugia o in un frullatore, mescolato in parti uguali con miele, messo in un contenitore ermetico e lasciato in frigorifero. Non appena hai bisogno di fare un tè sano, metti un cucchiaio di farmaco in un bicchiere, aggiungi i pinoli tritati e versaci sopra dell'acqua bollente. Coprire e ripida per 10 minuti. Bere il tè, mangiare noci è molto utile e gustoso.
Le preziose proprietà dello zenzero sono difficili da sopravvalutare. Lo zenzero è ampiamente usato in cucina - aggiunto a salse, budini, baci e composte. Lo zenzero ti permette di preparare la carne stufando in modo più morbido e tenero. E qual è il costo dei famosi biscotti allo zenzero! I bagni di zenzero permettono agli atleti e alle persone di lavoro fisico di recuperare, alleviare lo spasmo muscolare e rilassarsi. Non solo il tè è fatto da esso - lo zenzero è salato, in salamoia e persino mangiato fresco. Il tè allo zenzero è usato nella lotta contro la nausea - è usato per trattare la tossiemia e il mal di mare. Per l'intera storia millenaria del consumo di zenzero, non sono state identificate gravi controindicazioni o effetti collaterali. Bevi il tè con lo zenzero - proteggiti dai raffreddori!
Zenzero per raffreddore e tosse
Lo zenzero, coltivato nei paesi dell'Asia meridionale, è molto diffuso nel mondo. La bevanda dalla radice della pianta ha guadagnato grande popolarità grazie al suo gusto squisito e alle numerose proprietà curative. Acquisisce particolare rilevanza nella stagione fredda. In caso di infezione da ARVI, è necessario condurre una terapia completa, che includa metodi di medicina tradizionale e tradizionale. Considera come lo zenzero aiuta a raffreddore e tosse.
Proprietà utili
La radice della pianta ha una composizione chimica complessa ed equilibrata, che lo rende indispensabile nel trattamento di varie malattie. Questo prodotto può essere tranquillamente definito dietetico e facilmente digeribile, perché contiene solo 80 calorie. È basato su acqua e carboidrati. Radice di zenzero per raffreddore e influenza dimostra un'efficacia pronunciata e accelera il recupero a causa dei seguenti elementi:
- Vitamina C: ha effetto anti-infiammatorio e aumenta la resistenza del corpo;
- acido folico: è coinvolto nella formazione di nuove cellule e nella formazione del sistema immunitario;
- vitamina b2: responsabile della produzione di anticorpi nel sangue e suddivide i prodotti di scarto di microbi patogeni;
- amminoacidi essenziali: hanno effetto antivirale e riducono il dolore;
- vitamina E: fornisce alle cellule una protezione antiossidante e accelera la rigenerazione delle mucose;
- sostanze pectiche: svolgono il ruolo di enterosorbenti e purificano il flusso sanguigno dalle tossine accumulate;
- omega-3-acidi: stimolano il processo rigenerativo nei tessuti e sono una fonte di vitalità.
Lo zenzero con l'influenza è particolarmente utile a causa dell'alto contenuto di potassio e sodio. Questi macronutrienti sono responsabili dell'equilibrio idrico-elettrolitico nel corpo. Un paziente con ARVI spesso febbre, che porta alla disidratazione. La bevanda curativa riempie rapidamente la perdita di liquido.
La composizione delle spezie medicinali comprende inoltre rame, manganese, fosforo, magnesio, ferro, calcio e altre sostanze minerali. Sono attivamente coinvolti nei processi metabolici e servono come garanzia del pieno funzionamento di tutti i sistemi vitali. Lo zenzero contiene anche vitamine K, PP, gruppo B, acidi grassi polinsaturi.
Nota: un olio essenziale è stato trovato nelle radici, che è un ottimo rimedio contro l'influenza e il freddo.
Scegliere Ginger Right
Affinché lo zenzero si liberi rapidamente di raffreddori e tosse, è necessario seguire alcuni consigli al momento dell'acquisto. Quando si sceglie una radice curativa sul bancone, è importante prestare attenzione alle seguenti sfumature:
- buccia: sottile, liscia, senza macchie e danni;
- colore: beige chiaro con una leggera sfumatura dorata;
- struttura: omogenea, senza addensamenti e occhi, simile a quelli di patata;
- odore: speziato, leggermente amaro, senza alcun segno di stoltezza;
- dimensione: grande, con un gran numero di rami.
Si raccomanda di esaminare attentamente la giunzione dei processi - la muffa può annidarsi lì. Dall'acquisto di un tale prodotto dovrebbe essere abbandonato. La radice di zenzero fibrosa, flaccida e germinata non apporterà benefici alla salute. Il modo più semplice per verificarne la freschezza è interrompere un piccolo processo. La polpa dovrebbe essere succosa e acquosa, con un sapore acidulo e fragrante.
Nota: quando si pianifica il trattamento per l'influenza di zenzero, non si dovrebbe immagazzinarlo in quantità eccessive. La radice fresca viene conservata in frigorifero per non più di una settimana. È importante non permettere che si congeli a causa dell'inevitabile perdita di proprietà utili.
La polvere a base di radici essiccate dimostra un'efficienza molto inferiore, pertanto si consiglia di utilizzare lo zenzero fresco in caso di SARS.
Bevanda di zenzero: ricette
Il tè allo zenzero per raffreddore e tosse ha diversi metodi di preparazione. La ricetta più semplice è la seguente: tritare un processo sbucciato delle dimensioni di un dito mignolo, versare 250 ml di acqua bollente e lasciare per circa un'ora. Prima dell'uso, leggermente caldo, aggiungere una fetta di limone e miele a piacere. Questo prodotto curativo dell'apicoltura ha un'azione cicatrizzante, antinfiammatoria e antimicrobica e il limone rafforza ulteriormente il sistema immunitario grazie alla vitamina C.
Questa bevanda può essere tranquillamente somministrata ai bambini. Aiuta molto quando si tossisce a secco. Scopri come usare lo zenzero per raffreddore e influenza.
Vin brulè
Il vin brulé ha un effetto riscaldante, quindi è meglio prenderlo prima di andare a letto: una bevanda a base di alcol espande i vasi sanguigni, migliorando la tosse espettorata e la cannella aiuta a ridurre la temperatura.
- vino rosso (semi-secco o secco) - 750 ml;
- acqua - 1 tazza;
- zenzero grattugiato fresco - cucchiaio da dessert;
- arancio;
- una mela;
- miele - 3 cucchiai. l.;
- stecca di cannella;
- gemma di garofano
Il contenitore con vino diluito con acqua deve essere messo a fuoco basso e versare tutte le spezie. Quindi aggiungere miele e frutta a fette. Portare a ebollizione, spegnere e lasciare infondere per mezz'ora. Bere medicina curativa dovrebbe essere solo sotto forma di calore, la tariffa giornaliera non dovrebbe superare i 2 bicchieri.
Con latte e miele
Un tale rimedio è considerato particolarmente efficace per la tosse umida. Il latte contiene vitamine C, A, B4 H, calcio e potassio, che aiuteranno a sostenere il corpo indebolito da un'infezione virale. Preparare la bevanda come segue: far bollire 0,5 litri di latte, togliere dalla stufa, aggiungere un cucchiaino di curcuma e 2-3 cm di radice di zenzero sbucciata e tritata al contenitore. Insistere per 15 minuti, filtrare prima dell'uso, mettere il miele a piacere.
Nota: non è consigliabile mettere la spezia di guarigione nel latte bollente in modo che non caglia.
Tè allo zenzero
Bere il tè verde con la tosse fredda e allo zenzero è doppiamente benefico. Non solo disseta perfettamente la sete durante il calore e crea una protezione antiossidante per le cellule, ma combatte anche efficacemente i sintomi di un'infezione virale. Se il paziente preferisce il tè nero, allora puoi usare questa opzione. In una teiera con la birra, aggiungi un paio di cucchiai di zenzero grattugiato e metti il miele e una fetta di limone o arancia nella tazza.
Puoi preparare il tè allo zenzero per raffreddore e tosse, usando questa ricetta: mescolare il succo fresco di radici con miele in una proporzione di 1/2, per insistere su 3 giorni. Aggiungi ad una tazza con tè verde o nero in un cucchiaio.
Consigli utili
Ci sono molte ricette per fare bevande allo zenzero, ma sono principalmente variazioni su quanto sopra. Si consiglia inoltre di aggiungere alla medicina curativa peppermint, un pizzico di pepe, succo di lime o vaniglia. Scopri come puoi ancora usare lo zenzero per raffreddore e tosse. I seguenti metodi hanno guadagnato la maggior popolarità:
- Lo zenzero con l'influenza e l'ARVI possono solo masticare. Questo metodo aiuta rapidamente il mal di gola e gli oli essenziali ammorbidiscono le corde vocali infiammate. Per angina, laringite e faringite, viene utilizzata anche la seguente ricetta: versare ½ cucchiaino. zenzero in polvere 200 ml di acqua bollente, raffreddare un po 'e fare i gargarismi fino a 4 volte al giorno. Per migliorare l'effetto terapeutico, è possibile aggiungere alla soluzione un cucchiaino di tintura di alcol propoli.
- Il succo della radice della pianta mescolato con zucchero fuso o miele liquido in un rapporto di 1/1, seppellisce lo strumento nel naso con un raffreddore. Se la procedura viene eseguita da un bambino, il farmaco risultante deve essere diluito con acqua bollita.
- L'unguento sulla base della polvere di zenzero, diluito con acqua calda allo stato di pappa, ha un effetto riscaldante, che può essere paragonato all'effetto della senape. La massa risultante deve essere massaggiata nella pelle dei polpacci e dei piedi, quindi indossare calze di lana. È possibile applicare un pacco di pappa sulla zona tra le scapole per 10 minuti. Ridurrà il gonfiore delle prime vie respiratorie con raffreddore e tosse. Si consiglia la pelle sensibile per pre-lubrificare la crema da bambino.
- Un bagno allo zenzero è un ottimo rimedio contro l'influenza. Allevia le articolazioni doloranti e il dolore muscolare, dilata i vasi sanguigni. 3 cucchiai. l. le radici grattate dovrebbero essere mescolate con 1 l. acqua e portare la massa a ebollizione. Il ceppo risultante brodo e aggiungere al bagno. La procedura non è raccomandata quando la temperatura corporea è superiore a 37,5 ° C, in modo da non aumentare il calore.
- Lo zenzero è usato contro il raffreddore e la tosse sotto forma di tintura di alcol. Questo strumento ha un effetto battericida e stimola anche lo scarico dell'espettorato nella laringotracheite e nella bronchite. Per preparare il medicinale, 250 g di radici frantumate versano 0,5 litri di vodka e insistono per 14 giorni in un luogo buio, mescolando di tanto in tanto il liquido. Prendere la tintura dovrebbe essere tre volte al giorno dopo i pasti in una forma diluita. In alternativa, puoi aggiungerlo al tè.
Alla nota: è meglio preparare la tintura alcolica in anticipo, in modo che in caso di un'infezione di un ARVI lo hai sempre a portata di mano.
Per la prevenzione dell'influenza e il rafforzamento del sistema immunitario, si raccomanda di mangiare una miscela di limone e zenzero. 3 limoni, insieme con la buccia e 400 g di radici sbucciate devono essere tritati e versare 250 g di miele. Lo strumento può essere preso dopo un giorno su un cucchiaio prima di colazione. Il corso terapeutico dura 1 mese. La pozione curativa deve essere conservata in frigorifero.
Olio essenziale
L'olio essenziale di zenzero ha un potente effetto antibatterico, antivirale e antipiretico. La sua azione è dovuta alla complessa composizione chimica, in cui sono presenti più di 150 composti. Con un raffreddore e una tosse, questo rimedio si applica come segue:
- L'inalazione. Prima della procedura, il liquido curativo viene aggiunto al contenitore in un rapporto di 3-5 gocce a 0,5 l di acqua. Gli oli essenziali di eucalipto, ginepro, lavanda, bergamotto e rosmarino aumenteranno l'effetto terapeutico. La respirazione sul vapore, coperta dalla sua testa, non è consentita per più di 5 minuti.
- Bath. Prima di aggiungere 3-4 gocce d'acqua all'acqua, è necessario miscelare con 50 mg di emulsionante, che può essere panna, latte, siero di latte, una soluzione di cloruro di sodio o sale marino.
- Comprimere. Per alleviare tosse e mal di gola, si aggiungono impacchi di alcol al collo e al torace con l'aggiunta di 2-3 gocce di olio essenziale. Ciò aumenterà l'effetto riscaldante e anti-infiammatorio.
Lo strumento di guarigione è anche usato nella SARS per lo sfregamento. L'olio essenziale è mescolato con la base nel rapporto di 1/1. Liquido fragrante viene utilizzato attivamente in aromaterapia. Questo metodo riduce il mal di testa, migliora il sonno e lo stato psico-emotivo del paziente. Lampada di aroma impostata al ritmo di 3 gocce per 15 m 2.
L'olio essenziale specificato non può essere utilizzato per il trattamento di bambini sotto i 6 anni.
Controindicazioni
È vietato usare lo zenzero con il raffreddore e la tosse in presenza di una storia di determinate patologie. Questa categoria include:
- ipertensione arteriosa - c'è il rischio di aumento della pressione;
- lesioni erosive ulcerative del tubo digerente - aumento della produzione di succo gastrico;
- cardiopatia ischemica e angina pectoris: insorge la minaccia di infarto e ictus;
- suscettibilità alle allergie alimentari - ci sono stati casi di eruzioni cutanee e arrossamenti sulla pelle;
- la presenza di pietre nella cistifellea - può iniziare la loro scarica;
- disfunzione epatica - la sua attività secretoria è stimolata.
Non è consigliabile effettuare tale terapia a fine gravidanza e allattamento. Nel futuro mamma, sullo sfondo del trattamento, la pressione del sangue potrebbe aumentare e il bambino allattato al seno diventerà irrequieto e si addormenterà peggio.
Se l'influenza è accompagnata da febbre, dovresti astenersi temporaneamente dal trattare lo zenzero in modo da non provocare un aumento della febbre. Una complicazione pericolosa dell'uso delle spezie in questo stato è un'emorragia nel cervello.
Riassumendo: la radice di zenzero è un deposito di preziose sostanze e vitamine. Il farmaco curativo basato su di esso ha un potente effetto antivirale, antisettico e tonico. Benefici essenziali per il corpo porteranno anche olio essenziale. Prima di iniziare il trattamento, si raccomanda di rivedere l'elenco di possibili controindicazioni ed effetti collaterali.