Con l'inizio del freddo e dell'umidità, il numero di diverse malattie stagionali aumenta immediatamente. Con un'immunità ridotta, è quasi impossibile evitarli, poiché un corpo indebolito non è in grado di resistere agli attacchi virali. Uno dei virus più comuni e allo stesso tempo pericolosi della bassa stagione è l'influenza. Forse non esiste una tale persona che almeno un paio di volte nella sua vita non abbia riscontrato i sintomi spiacevoli di questa malattia. Quando compaiono i primi sintomi del suo sviluppo, vale la pena iniziare immediatamente il trattamento, poiché la mancanza di un trattamento adeguato per l'influenza può portare allo sviluppo di varie complicazioni piuttosto complicate. Questo è il motivo per cui vale la pena discutere più dettagliatamente sull'influenza stessa e su cosa fare quando si ammala.
Cosa fare con l'influenza? Trattamento della malattia
La terapia influenzale è meglio eseguita sotto stretto controllo medico, l'autotrattamento non è raccomandato. Il paziente non può valutare in modo indipendente e abbastanza oggettivo le sue condizioni, e la probabilità dello sviluppo di complicanze con una tale lesione virale è piuttosto alta.
Ad oggi, gli esperti non insistono nel condurre uno speciale trattamento dell'influenza, dal momento che non esiste un singolo farmaco sul mercato che fornisce il recupero al cento per cento o l'inizio di un rapido effetto positivo.
Questa malattia si sviluppa come conseguenza del danno al corpo da parte del virus, rispettivamente, l'uso di antibiotici è poco pratico, perché distruggono solo i batteri. La terapia sintomatica viene somministrata esclusivamente, che comporta la somministrazione di antidolorifici e farmaci antipiretici.
All'inizio dello sviluppo della malattia, le formulazioni di farmaci antivirali, ad esempio la rimantadina e l'amantadina, possono essere utili. Aiutano ad accelerare la scomparsa di sintomi spiacevoli, ma sono efficaci solo contro il virus dell'influenza A. Per combattere il virus B, è meglio dare la preferenza a Tamiflu. Vale la pena considerare che questi farmaci hanno una serie di controindicazioni, quindi possono essere utilizzati solo dopo aver consultato il medico. Per eliminare la congestione nasale, è necessario utilizzare gocce, ad esempio, con un effetto vasocostrittore - questi sono naftanti, nazivin, ecc. Per ridurre la temperatura, è possibile utilizzare composti contenenti paracetamolo, nonché farmaci contenenti ibuprofene.
L'opzione principale per la prevenzione dell'influenza è considerata l'immunizzazione attiva della popolazione, che prevede l'introduzione di vaccini speciali contenenti una particella di un agente infettivo. Di conseguenza, il corpo inizia a produrre anticorpi che impediscono la riproduzione attiva del virus. Tuttavia, vale la pena considerare che tale vaccinazione non è sempre efficace, dal momento che durante l'epidemia diversi ceppi dell'influenza possono essere pericolosi contemporaneamente. La vaccinazione è meglio fatta in autunno, come il solito periodo di epidemie - novembre e marzo.
Se parliamo di prevenzione individuale dell'influenza, indossare un bendaggio di garza di cotone che viene sostituito e levigato ogni 2 ore ha un buon effetto. Inoltre, gli esperti raccomandano di saturare la dieta con la massima quantità di vitamina C, che è contenuta in agrumi, ribes, crauti, mirtilli rossi, ecc. Un buon risultato può avere il consumo di diversi preparati multivitaminici, concordati con il medico.
Come profilassi durante le epidemie, è necessario consumare sistematicamente aglio, ad esempio, due o tre denti al giorno. La cipolla ha un effetto positivo.
Cosa fare se hai l'influenza?
I medici raccomandano fortemente ai pazienti che sospettano lo sviluppo dell'influenza di essere sicuri di rispettare il riposo a letto. Ciò impedisce in modo significativo lo sviluppo di varie complicazioni. Dovresti anche chiamare il medico a casa, uno specialista ti aiuterà a fare una diagnosi accurata e selezionare il trattamento più appropriato. Se il calore non causa molto fastidio, non venderlo, poiché contribuisce allo sviluppo del proprio interferone, che aiuta a far fronte al virus in tempi accelerati. Allo stesso tempo è necessario bere molti liquidi: la scelta migliore sarebbe l'acqua non gassata, il tè caldo e i succhi. Bere molta acqua aiuterà a prevenire la disidratazione, oltre a rimuovere varie particelle tossiche dal corpo che aggravano i sintomi spiacevoli.
L'influenza è vivamente consigliata per prestare attenzione all'igiene nasale regolare. A tal fine, è possibile utilizzare le solite soluzioni saline acquistate in farmacia o cotte da sole. È anche consigliabile fare gargarismi con una soluzione di furatsillina, estratto di camomilla o acqua con soda e sale.
Se la temperatura è diminuita, puoi andare alle procedure di riscaldamento - per alzare il vapore sulle gambe, massaggiare con unguenti riscaldanti. Un grande effetto è esercitato dall'uso di varie ricette popolari: il consumo di tè con rosa selvatica o lampone, il trattamento con propoli e il consumo di rafano con miele.
Non dovresti affrettarti a tornare al solito modo di vivere, o anche a portare l'influenza sui tuoi piedi. In primo luogo, puoi infettare un numero significativo di persone in questo modo e, in secondo luogo, puoi aumentare significativamente la probabilità di complicazioni con questo comportamento. Tutte le opzioni di trattamento, comprese quelle folcloristiche, dovrebbero essere discusse con il medico.
Influenza: 6 trattamenti efficaci
Uno dei tipi più comuni di ARVI è l'influenza - si osserva nel 90% dei pazienti con infezioni virali respiratorie. Sfortunatamente, ogni stagione invernale è accompagnata da focolai epidemiologici di questa malattia. Come recuperare dall'influenza rapidamente ed evitare ogni sorta di complicazioni, Passion.ru dice al terapeuta.
"Ho uno sguardo triste, -
La mia testa fa male al mattino,
Starnuto, sono rauco.
Cos'è? Questa è l'influenza! "
Ognuno di noi conosce in prima persona cosa sia la malattia. L'influenza è molto comune e causa epidemie ogni anno.
È noto che l'influenza è più grave negli anziani, nei bambini piccoli e nelle persone con un sistema immunitario indebolito (con gravi malattie croniche, immunodeficienze, ecc.).
Per il resto, l'influenza non è così pericolosa: alcuni giorni di febbre, mal di testa, dolori muscolari, articolazioni, brutta tosse - tutto questo passa rapidamente, e la persona è di nuovo "pronta per il lavoro e la difesa".
Tuttavia, nessuno vuole prendere un congedo per malattia, stare a letto e mettere la sua famiglia a rischio di "prendere in consegna la bacchetta antinfluenzale"!
Vuoi sempre evitare la malattia con il gancio o con la truffa! E, malato, fai un miracolo e vinci l'influenza per un paio di giorni, invece degli standard sette o dieci. Ma per questo è necessario conoscere il nemico di persona!
Influenza: 6 trattamenti efficaci
L'agente causale dell'influenza è il virus Mixovirus influenzae. Questa è una pallina contenente una molecola di RNA e due proteine di superficie: la neuraminidasi e l'emoagglutinina.
Questo agente patogeno è molto instabile sotto l'influenza di fattori ambientali.
Muore rapidamente in una stanza asciutta, se esposto a disinfettanti, quando riscaldato e al sole. Tuttavia, a basse temperature (da -25 ° C a -70 ° C) dura per diversi anni.
Durante il contatto con un paziente, il virus trasportato dall'aria entra nel sistema respiratorio e invade le cellule dell'epitelio (principalmente la trachea e i bronchi di grandi dimensioni).
Il virus dell'influenza ha la capacità di moltiplicarsi molto rapidamente, quindi l'insorgenza della malattia è di solito improvvisa, dopo 12-48 ore dal momento dell'infezione.
Piano delle ostilità nemiche
1. Le particelle virali, moltiplicando, distruggono la cellula interessata e escono, infettando immediatamente le cellule vicine.
Da qui c'è dolore e dolore dietro lo sterno, tosse secca.
2. Lungo la strada, il virus porta al rilascio di sostanze biologicamente attive e prodotti di disgregazione cellulare, molti dei quali agiscono tossicamente sul sistema nervoso, cardiovascolare e su altri sistemi del corpo.
Influenza: 6 trattamenti efficaci
Ci sono debolezza, "debolezza", mal di testa, dolore agli occhi, soprattutto quando ci si muove e si preme su di essi. Muscoli e articolazioni doloranti disturbati, fotofobia.
La temperatura aumenta, il battito del cuore, la respirazione diventa più frequente, la pressione sanguigna diminuisce, appaiono gonfiore e sanguinamento.
3. L'attacco di virus porta ad una diminuzione dell'immunità, la comparsa di "buchi" nei sistemi di barriera del corpo.
Pertanto, l'influenza è spesso accompagnata da esacerbazione di malattie croniche, complicazioni batteriche: naso che cola, polmonite, sinusite, danni ai reni, ecc.
Spesso l'influenza è associata all'aspetto di herpes e mughetto.
In casi tipici, nei giorni 5-7, i sintomi iniziano a regredire e gradualmente scompaiono.
A proposito di virus influenzale
Influenza: 6 trattamenti efficaci
L'influenza è tipica e atipica (senza temperatura, intossicazione, fulminante).
I casi di influenza atipica sono solitamente sporadici, mentre la tipica influenza si scatena durante le epidemie.
L'infezione influenzale classica è lieve, moderata, grave ed estremamente grave.
Ma ci sono sempre alcuni segni che permettono di distinguere presumibilmente l'influenza da altre infezioni virali respiratorie acute.
1. L'influenza ha inizio acuto e dalle prime ore procede con una temperatura elevata (sopra i 38 gradi). La temperatura dura 2-5 giorni.
2. Il primo giorno non è caratterizzato da un naso che cola e mal di gola. L'aspetto di questi sintomi è un segno dell'adesione di un'infezione batterica o di altre infezioni virali respiratorie acute.
Con l'influenza, la congestione nasale si verifica a causa del gonfiore delle mucose.
3. Specifici: dolore nella regione frontale della testa, bulbi oculari, fotofobia e lacrimazione. Spesso c'è un dolore nei muscoli e nelle articolazioni.
4. Non c'è mai un disturbo delle feci.
5. Con l'influenza, il sanguinamento nasale, l'emottisi, si possono verificare rash cutanei.
Tuttavia, è possibile confermare in modo affidabile la diagnosi di influenza solo dai risultati di test di laboratorio (rilevazione di antigeni nel sangue nel sangue, tamponi dalla mucosa nasale, ecc.).
Sebbene durante l'epidemia non sia necessaria una diagnosi del genere, dal momento che il virus dell'influenza è la causa della malattia nel 90% di tutta la SARS.
Cosa fare con l'influenza
L'epidemia di influenza si verifica in Russia ogni anno, disabilitando temporaneamente un gran numero di persone. Ma, nonostante la prevalenza della patologia, ogni volta che si confronta con una diagnosi, molte persone sono perplesse: cosa fare se ti ammali con l'influenza?
Pertanto, sarà utile per ogni persona avere un promemoria: cosa fare con la influenza può e dovrebbe essere, e cosa fare con l'influenza è assolutamente impossibile.
prevenzione
Molti dottori amano scherzare sul fatto che il miglior trattamento è la prevenzione, ed è difficile contestare la ragionevolezza di questo pensiero. Proteggersi completamente dal rischio di malattia è impossibile, ma esistono modi efficaci per prevenire, così come esistono miti comuni su come proteggersi dalla malattia.
Cosa dovrebbe essere fatto per la prevenzione?
- Uno dei modi più efficaci per evitare la malattia è l'inoculo. La vaccinazione oggi è disponibile per tutti coloro che la desiderano, riduce il rischio della malattia dell'80-90%, che è molto importante se una persona durante un'epidemia deve essere tra le persone, ad esempio, di turno.
La vaccinazione è controindicata per le persone con patologie del sistema immunitario, quindi è necessario visitare il medico prima di prendere il vaccino. - L'influenza è un'infezione trasmessa da goccioline trasportate dall'aria e dalle famiglie, ovvero l'infezione può essere evitata proteggendosi dal contatto con i portatori dell'infezione. Se c'è una tale opportunità, nel periodo più acuto dell'epidemia, è necessario uscire di casa di meno, non andare in posti dove un gran numero di persone si riuniscono: negozi, trasporti pubblici, concerti. Il problema di fare acquisti è facilmente risolvibile ordinando online o visitando il negozio in un momento in cui ci sono pochi visitatori: ad esempio, nelle prime ore del mattino. Il trasporto pubblico può essere sostituito da un servizio taxi, e l'intrattenimento dovrebbe essere abbandonato a favore dell'intrattenimento domestico.
- Mentre sei a casa o in ufficio, puoi ridurre il rischio di infezione con l'aiuto di due noti strumenti di prevenzione dei tempi sovietici: ventilazione e trattamento al quarzo. Per il trattamento al quarzo, è possibile acquistare uno speciale dispositivo portatile ed è importante ventilare almeno una volta ogni tre ore, lasciando la stanza deserta.
- In alternativa alla vaccinazione, puoi assumere farmaci speciali per prevenire l'infezione. Per fare questo, ci sono preparati speciali - immunomodulatori, che devono essere bevuti secondo le raccomandazioni del medico o le istruzioni per l'uso.
Cosa non è desiderabile durante la profilassi?
- Molte persone durante un'epidemia influenzale decidono un atto disperato, indurendo il corpo. E ignorano il fatto che è necessario iniziare a farlo diversi mesi prima dell'epidemia, insegnando gradualmente all'organismo ad adattarsi alle basse temperature e ad altri fattori.
Se inizi immediatamente ad indurire con la doccia fredda, puoi indebolire enormemente il sistema immunitario, quindi molto probabilmente la prima collisione con un portatore di virus causerà un'infezione. - Si sconsiglia di ignorare la regola della profilassi dell'influenza, che consiste nell'evitare l'accumulo di persone, compensandole usando bende di garza per il viso e unguento ossolinico. Sia l'unguento che le medicazioni insieme riducono il rischio di infezione di non più del 30%, quindi dovrebbero essere usati solo quando è necessario visitare un luogo affollato in caso di emergenza. È molto pericoloso affidarsi completamente a questi metodi come metodi di garanzia al cento per cento contro l'influenza.
- L'accettazione dell'acido ascorbico per la profilassi è un mito, sfatato dagli scienziati. Puoi prendere la vitamina C, ma non avrà nulla a che fare con la prevenzione dell'influenza.
cibo
La questione della prevenzione diventa irrilevante quando l'infezione è già avvenuta. Quindi l'argomento è interessante: cosa fare se una persona riceve l'influenza.
La questione dell'alimentazione è sempre importante, perché il cibo è la base della vita e l'unica fonte di energia. Ma durante una malattia, l'appetito può comportarsi in modo imprevedibile: una persona può non voler mangiare qualcosa per qualche giorno o, al contrario, può provare un appetito brutale.
Come mangiare con l'influenza
La maggior parte dei pazienti durante il decorso acuto della malattia perde l'appetito, ma non può rifiutarsi completamente di mangiare. Il corpo deve ricevere una quantità sufficiente di carboidrati, che darà energia a una persona. Spesso la malattia è in ritardo a causa del fatto che la persona semplicemente ha esaurito da un lungo digiuno. Pertanto, se si è già stati infettati, è necessario sapere cosa mangiare e cosa bere dall'influenza.
I pasti dovrebbero essere frazionari, in piccole porzioni prese ogni tre ore. Il cibo dovrebbe essere facilmente digeribile, sano e ricco di vitamine:
- brodo di pollo caldo;
- decozione di fianchi e composte;
- miele e limone affettato inzuppato in acqua bollente;
- una miscela di frutta secca, frutta secca e limone, macinata in un frullatore;
- insalate di verdure fresche, condite con panna acida;
- farina d'avena, grano o miglio sull'acqua o grano saraceno.
- cotolette o fette di filetto di pollame al vapore senza spezie e con una quantità minima di sale;
- frutta in qualsiasi quantità, se non è allergica.
Dieta sbagliata con l'influenza
Insieme alla lista di piatti sani, è importante sapere che non puoi bere con l'influenza o mangiare:
- cioccolato, caffè, dessert;
- cibi grassi, pesanti, piccanti, salati;
- insalate, condite con maionese;
- fast food, snack.
Molti pazienti che sono costretti a servirsi da soli durante la malattia assumono cibo una volta al giorno a causa della cattiva salute, cercando di fortificarsi il più strettamente possibile in modo che il problema della cucina sia risolto per il resto della giornata, cosa fare con l'influenza non può essere categoricamente.
È meglio cucinare più porzioni per l'intera giornata in una volta o sostituire l'assunzione di cibo con frutta e yogurt.
Stile di vita
Il tasso di recupero dipende non solo dall'efficacia dei farmaci, ma anche dal comportamento della persona durante la malattia. Un comportamento corretto non solo allevia la condizione e riduce il tempo di malattia, ma previene anche le complicazioni.
Come comportarsi durante la malattia?
Quando ti viene chiesto cosa fare se ti ammali con l'influenza, c'è solo una risposta giusta: vai a letto e prova a dormire. Durante il sonno, tutta l'energia del corpo sarà spesa per sconfiggere il patogeno della patologia, quindi dopo un sonno profondo, una persona può immediatamente sentirsi meglio.
Il riposo a letto è necessario per proteggersi dalle complicazioni. Per esempio, spesso dopo l'influenza di una persona, i reni iniziano a soffrire e la posizione più favorevole del corpo umano per loro è orizzontale. Se una persona ha una storia di pielonefrite cronica (e gli è stata diagnosticata nell'80% delle persone in forma latente), la rilevanza del riposo a letto è doppiamente compresa.
Essere a letto, una persona evita l'ipotermia, cioè, non interferisce con il sistema immunitario del corpo a funzionare correttamente ed efficientemente.
E infine, trovandosi a casa nel suo letto, una persona cessa di essere un anello nella catena epidemica della malattia, cioè non contribuisce all'infezione di un numero maggiore di persone.
Comportamento scorretto in caso di malattia
È noto che la maggior parte delle complicazioni che sono pericolose per la salute e la vita, deriva dal fatto che una persona sta cercando di spostare l'influenza "sui loro piedi". La causa più comune è l'aspetto finanziario, la riluttanza ad andare in clinica per ottenere una lista malata o un workaholism.
È importante ricordare cosa non si può fare con l'influenza: mantenere uno stile di vita attivo, caricare tutti i sistemi corporei e rischiare di infettare altri, tra cui donne incinte, anziani con immunità debole, persone con immunodeficienza o patologie autoimmuni.
Pertanto, è più corretto per me e per quelli che mi circondano ammettere onestamente che "ho l'influenza", prendere una lista malata e seguire le istruzioni del medico.
Trattamento farmacologico
Poiché lo sviluppo della farmacologia, la durata media della malattia, il numero di complicanze e persino il fattore di mortalità dovuto alla malattia sono diminuiti.
Ma i farmaci portano non solo benefici enormi, ma possono anche causare gravi danni se usati in modo errato.
Come trattare l'influenza?
L'unico modo per curare l'influenza con i farmaci è seguire un semplice algoritmo:
- visitare il terapeuta e ricevere gli appuntamenti da lui per i test di laboratorio;
- in base ai risultati dei test, ottenere le prescrizioni per i preparati medici;
- prendere tutti i farmaci come prescritto;
- ripetere il test per assicurarsi che la malattia sia guarita.
A volte il medico può apportare modifiche alle prescrizioni se alcuni farmaci non hanno l'effetto desiderato.
Come dovrebbe essere trattata l'influenza?
La cosa principale da fare quando si ha l'influenza è vietata, è lei stessa a prescrivere farmaci. Nella maggior parte dei casi, una persona compra qualsiasi antibiotico a sua disposizione e inizia a berlo, senza curarsi che l'influenza sia una malattia virale e gli antibiotici curano le infezioni batteriche.
Il secondo errore comune è quello di assumere farmaci antivirali prima della visita dal medico. Le pillole accettate possono distorcere il quadro clinico della malattia e i dati di laboratorio, che complicheranno il processo di diagnosi per il medico. Solo le compresse per il trattamento sintomatico, ad esempio, per alleviare la febbre, mal di gola, congestione nasale, possono essere prese da soli prima di una visita dal medico.
E, infine, il terzo errore popolare è l'uso di agenti non destinati al trattamento dell'influenza, ma raccomandati da qualcuno come un rimedio valido ed efficace. Ad esempio, le compresse di Sofosbuvir devono essere assunte in caso di influenza, poiché i componenti attivi di questo farmaco sono destinati al trattamento dell'epatite. Il ricevimento dei farmaci è vero solo quando il quadro clinico corrisponde all'azione farmacologica del farmaco.
Medicina tradizionale per l'influenza
La medicina tradizionale può essere sia utile che efficace, ma può essere sicura solo se usata correttamente. I preparati farmacologici non devono essere sostituiti con infusi a base di erbe o inalazioni su patate bollite. Ma come strumento aggiuntivo per la promozione della salute, sono abbastanza adatti.
Come usare la medicina tradizionale?
La medicina tradizionale ha centinaia di migliaia di ricette diverse, ma puoi usare solo sicuro e conveniente.
- Se non c'è la temperatura, andare al bagno è necessario fare con l'influenza. Non è necessario fare passi attivi e fare un bagno di vapore, è sufficiente "sudare" 10 - 15 minuti sul ripiano superiore, inalando l'aroma di una scopa o una soluzione di oli essenziali. Dopo le procedure del bagno è necessario andare a letto, evitando l'ipotermia.
- Le infusioni di erbe sono rimedi utili per le malattie infettive. Ma è importante ricordare che tutte le erbe hanno un componente narcotico, quindi è possibile prendere le infusioni solo secondo le raccomandazioni del medico o le informazioni sul pacchetto.
- Cosa dovrebbe essere fatto con l'influenza senza paura - usare i rimedi popolari per il trattamento sintomatico. Ad esempio, quando un mal di gola non è causato da un'infezione batterica, ma dall'influenza, è utile fare i gargarismi con soluzioni saline, decotti alle erbe e succo di limone in acqua. Quando si tossisce, è utile bere il latte caldo con un pezzo di burro durante la notte, ed è efficace usare i pediluvi caldi durante l'ora di andare a letto durante l'intossicazione senza temperatura.
È importante che tutte queste procedure contribuiscano a ridurre la gravità dei sintomi e non siano in contraddizione con il trattamento immediato della malattia stessa, come prescritto dal medico curante.
Come non usare la medicina tradizionale?
I mezzi della medicina tradizionale non possono sostituire il principale trattamento farmacologico, se stiamo parlando dell'influenza.
Con questo approccio, è possibile affrontare un decorso prolungato della malattia, che influisce negativamente sul sistema immunitario e su tutti gli organi, o con complicanze nel cuore, nei reni e negli organi respiratori.
Quindi, l'insieme delle regole su cosa fare se si è malati di influenza è la ricerca di una media aurea tra le regole mediche e un comodo regime psicologico, fisico, di terapia.
Cosa fare se hai l'influenza
Tutta la buona salute in questi gelidi giorni invernali!
A causa delle gelate che si sono verificate in tutta la Russia, l'Ucraina e la Bielorussia, c'è sempre una maggiore probabilità di aumento, specialmente tra bambini e adolescenti, raffreddori e influenza. Pertanto, oggi abbiamo deciso di dedicare un articolo in cui il Dr. Dmitry Vlasovich Naumov fornisce consigli pratici e raccomandazioni sul trattamento dell'influenza. L'articolo che abbiamo costruito sotto forma di conversazione.
Dmitry Naumov: attribuisco l'influenza alle cosiddette malattie urgenti, cioè richiedendo cure di emergenza.
Domanda al dottore: perché?
Dmitry Naumov: Si sta sviluppando rapidamente con conseguenze spesso imprevedibili: si può verificare uno shock, un calo della pressione sanguigna, specialmente in coloro che hanno una bassa acidità dello stomaco, gastroduodenite, in persone pallide e anemiche. Particolarmente pericoloso è che l'influenza dà complicazioni come encefalopatia, nefropatia, polmonite e molte altre malattie.
Domanda al dottore: qual è la tua esperienza personale con l'influenza e come puoi non ottenerla?
Dmitry Naumov: Per più di 20 anni di lavoro come terapeuta, non è passata nessuna epidemia di influenza senza la mia partecipazione. L'epidemia nel 2005 è stata particolarmente grave. Dato che non mi sono ammalato, ne parleremo più avanti. È molto importante prenderlo nella fase iniziale, poiché questa malattia è simile a una valanga.
Sintomi influenzali:
- brividi;
- dolori alle articolazioni e in tutto il corpo;
- solletico (e non in gola, ma da qualche parte sotto - la trachea, dal momento che l'influenza colpisce principalmente lei) e tosse.
Pertanto, se noti i primi segni, procedi immediatamente al seguente:
Assorbire in piccole porzioni (sulla punta del coltello) un grande sale iodato fino a completa dissoluzione in bocca. Per mezz'ora - saranno circa 5-6 porzioni.
Domanda al medico: qual è il significato di questa procedura?
Dmitry Naumov: Quando un virus entra nella cellula epiteliale del lume bronchiale, perde la sua vitalità. Il sale stimola anche la produzione di acido cloridrico e pepsine, che rapidamente "mangiano" le cellule colpite e il virus muore con loro, poiché non hanno nessun posto dove moltiplicarsi. Tutto è semplice - la cosa principale è essere in tempo! Allo stesso tempo ha eliminato qualsiasi attività fisica, è meglio aderire al riposo a letto.
Domanda al medico: Perché non è possibile combattere in questo modo nelle fasi successive dello sviluppo dell'influenza, quando compaiono febbre, naso che cola e altri sintomi?
Dr. Naumov: Ripeto ancora una volta che il processo di sviluppo dell'influenza stesso è talmente valanga che in poche ore dall'inizio della malattia si svilupperà una tale quantità di virus nel corpo che semplicemente non sarà sufficiente a neutralizzare tutti gli acidi prodotti. Ecco perché questi due metodi agiscono efficacemente solo nella fase iniziale di sviluppo.
Domanda al medico: è chiaro, ma cosa fare se questo momento è mancato?
Dr. Naumov: Se hai i seguenti sintomi: febbre, brividi, naso che cola e tosse soffocante, dolori alle articolazioni e alle ossa, è severamente vietato:
- fare bagni caldi e caldi, docce, poiché le tossine che si formano durante la lotta contro l'influenza si diffonderanno più velocemente in tutto il corpo e avvelenano l'intero corpo;
- Non mangiare limoni, poiché sono anche alcalini e allentare la mucosa orofaringea.
Domanda al medico: ciò che è impossibile è comprensibile, quindi cosa consigli di trattare e controllare la temperatura?
Dr. Naumov: Sia che ci sia o meno la febbre, il regime di trattamento influenzale è lo stesso:
1. Askorutin - il primo giorno, quattro compresse tre volte al giorno, poi due compresse tre volte al giorno fino al completo recupero. È necessario rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e delle membrane cellulari del corpo, prevenendo possibili emorragie.
2. Scalda abbondante - aggiungi un po 'di acido citrico (non più di 0,3 cucchiaini) a un litro di acqua bollente. Diamo a raffreddare a 40 gradi e mescolare 3 cucchiai di bacche di ribes o di ribes nero strofinato con zucchero. Anche i tè alle erbe vitaminici saranno utili.
3. Pulire il corpo con il solito aceto al 9% diluito 1: 1 con acqua tiepida. Questo dovrebbe essere fatto 3-4 volte al giorno fino alla completa cessazione della sudorazione. E se non c'è temperatura, l'aceto deve essere diluito con acqua calda (fino a 40 gradi).
4. Per alleviare il dolore, puoi prendere paracetamolo o anche aspirina durante questo periodo. Dosi - 0,5 g tre volte al giorno (aspirina dopo i pasti, paracetamolo - prima dei pasti), ma non più di 3-5 giorni consecutivi, in modo da non danneggiare la mucosa gastrica.
5. I bambini che hanno la tosse a causa dello stretto e quindi vulnerabile all'irritazione della trachea, dovrebbero essere somministrati? Compresse di Suprastin, sciogliendolo in un cucchiaio di acqua, una volta al giorno per due giorni, non di più, per evitare un'eccessiva essiccazione della mucosa. È meglio irrigare la gola con una soluzione (per preparazioni iniettabili) di vitamina B12 in una fiala tre volte al giorno dopo i pasti fino al recupero!
Domanda al medico: non hai detto nulla sugli antibiotici. Come pensi che siano rilevanti nel trattamento dell'influenza?
Dr. Naumov: io sono contro il loro uso in questo caso. Anche se il trattamento antibiotico può essere possibile con l'influenza prolungata (più di 5 giorni). Sulfamidici - sulfadimezin, sulfadimektoksin saranno appropriati per la prevenzione di possibili complicanze. In questi casi, dopo lunghe battaglie con il virus, un numero elevato di cellule morte si formano nei tessuti (ad esempio nei bronchi), che sono il mezzo nutritivo per tutti i tipi di cocci - stafilococchi, streptococchi, pneumococchi e così via. Per prevenire il loro sviluppo, prendere, ad esempio, sulfadimetossina, il sesto giorno dall'esordio della malattia 2 compresse (una volta) e i successivi cinque giorni - una compressa al giorno.
Domanda al medico: qual è il tuo atteggiamento nei confronti dei vaccini antinfluenzali?
Dr. Naumov: tutto dipende dal desiderio della persona. Ma dobbiamo ricordare che il virus muta costantemente, e non vi è alcuna garanzia che il vaccino salverà da un particolare ceppo uncinato. Un vaccino certificato sicuramente non farà male, ma questo colpo potrebbe rivelarsi un singolo.
Domanda al medico: E per ultimo, dottore, come consiglieresti di mangiare durante il trattamento dell'influenza?
Dr. Naumov: Dobbiamo cercare di non affaticare lo stomaco con il cibo che richiede grande sforzo ed energia per la sua digestione:
- è preferibile utilizzare il formaggio nella dieta, è facilmente assorbito dall'organismo, in quanto prodotto di fermentazione enzimatica (ad esempio con pane bianco essiccato);
- molto utile in questo periodo l'uso di mele, crauti e sottaceti imbevuti (sott'aceto) sotto di esso, sotto forma di calore;
- aringhe salate con cipolla, aromatizzate con una piccola quantità di girasole non raffinato spremuto a freddo o olio d'oliva, serviranno allo scopo di recuperare bene;
- zuppe di verdure in salamoia, zuppa di pesce di pesce predatore - luccio, lucioperca, pesce persico;
- pesce di mare, fritto di grasso;
- bacche, macinate con zucchero, che non erano bollite;
- bere più acqua pura.
Questo è dove finiamo la nostra conversazione con il dottor Dmitry Vlasovich Naumov. Hai il diritto di accettare e non accettare questi consigli e raccomandazioni. Ma da parte mia voglio aggiungere: bevi costantemente nelle preparazioni vitaminiche invernali, non rifiutare il miele, soprattutto alle prime manifestazioni di mal di gola, e poi nessun raffreddore e influenza ti sopraffanno il tuo corpo!
Il materiale è stato presentato alla redazione di "Big Rostov" di Roman Tikhonov, la fonte - il gruppo "MEDICINE FROM THE POSITION OF REASON-CONSEQUENCE" sul social network "VKontakte"
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Cosa fare quando compaiono i sintomi dell'influenza?
Che tipo di profilassi e trattamento farmacologico sono usati per l'influenza, cosa fare in modo da non infettare le famiglie, in particolare i bambini e gli anziani, quali pericoli comporta questa infezione? Per rispondere a queste domande, è necessario capire cos'è un virus e come si differenzia da altre infezioni respiratorie. Tra le malattie virali respiratorie acute (ARVI), l'influenza è di particolare prevalenza. Esistono diverse migliaia di tipi di questo virus.
Questa malattia è estremamente contagiosa, colpisce il tratto respiratorio e comporta un pericolo sotto forma di complicanze. Spesso l'influenza viene chiamata SARS, sebbene questo gruppo includa molte altre malattie virali, ad esempio il rinovirus, l'adenovirus, ecc. Talvolta l'influenza "intestinale" è chiamata infezione da rotavirus, che combina la sconfitta dei sistemi respiratorio e digestivo e non ha alcun tipo di virus influenzale. relazione.
Tipi di virus influenzali e vaccinazione
La malattia è causata da virus di tipo A, B e C. Un virus di tipo A è particolarmente pericoloso: i suoi sottotipi sono trasmissibili da persona a persona, nonché da animali a persona. Come, per esempio, il sensazionale focolaio di influenza aviaria - H1N1. Il virus di tipo B ha un decorso più debole e si diffonde solo tra le persone, così come il virus di tipo C. L'infezione viene trasmessa durante la comunicazione con una persona malata, così come attraverso gli oggetti su cui si trova il virus.
Le epidemie di questa malattia aumentano in autunno e in inverno. Soprattutto questo contribuisce al freddo, ma al tempo umido.
Per la prevenzione dell'influenza, i vaccinatori raccomandano la vaccinazione. Nonostante l'opinione che il virus sia in continua evoluzione e che la vaccinazione non protegga da tutte le specie, è la vaccinazione stagionale che riduce significativamente la probabilità di contrarre l'influenza, proteggendola dai suoi principali ceppi.
Le vaccinazioni sono raccomandate un mese prima del picco di incidenza, che molto spesso inizia a novembre. Prima della vaccinazione, consultare un medico generico.
- il principale metodo di prevenzione è la vaccinazione;
- meno essere nei luoghi affollati durante le epidemie stagionali della malattia;
- nei luoghi pubblici si consiglia di utilizzare una benda di garza che deve essere cambiata regolarmente;
- lavarsi accuratamente le mani dopo la strada e dopo aver parlato con gli ammalati;
- Le persone che hanno l'influenza dovrebbero anche usare una maschera per prevenire la diffusione dell'infezione.
- uso di complessi multivitaminici, prodotti ricchi di vitamina C;
- mangiare cipolle e aglio;
- applicazione di unguento ossolinico sulla mucosa nasale;
- preparati contenenti Echinacea, hanno un effetto immunostimolante e sono indicati per la prevenzione del raffreddore;
- Vale la pena notare questo gruppo di farmaci come immunomodulatori. Spesso sono usati indipendentemente per la prevenzione dell'influenza e il suo trattamento. Qui è necessario fare attenzione a non usare agenti che influenzano il sistema immunitario, se una persona ha parenti stretti con malattie autoimmuni come il diabete mellito di tipo 1, l'artrite reumatoide, la sclerosi multipla e altri;
- farmaci antivirali - un ampio gruppo utilizzato per la prevenzione di SARS e influenza, tra cui;
- L'osservanza del regime giornaliero, il sonno adeguato e il rispetto per il corpo durante il difficile periodo autunno-invernale sostengono il sistema immunitario e aiutano a rafforzare le sue funzioni protettive.
Trattamento efficace
L'insorgenza acuta è caratteristica della malattia influenzale. La temperatura corporea sale bruscamente. La principale differenza dai raffreddori (ARI) sono lievi sintomi catarrali di influenza. Fenomeni catarrali: è un forte naso che cola, una tosse umida, mal di gola, tutto ciò che non è caratteristico dell'influenza. Qui in primo luogo sono i sintomi di intossicazione, brividi, "dolori muscolari", mal di testa, dolori muscolari, tosse secca. L'aspetto del dolore al petto.
- Quando compaiono i sintomi della malattia, è prima necessario chiamare uno specialista a casa. Questo è particolarmente importante per le persone anziane e i bambini. È molto più pericoloso per una persona ammalarsi di influenza a causa di frequenti complicazioni gravi - insufficienza cardiaca, polmonite, ictus, l'aggiunta di un'infezione batterica.
- Il riposo a letto rigido ridurrà il rischio di complicanze. Non è consigliabile portare la malattia in piedi, questo non solo complicherà la malattia, ma potrebbe anche causare l'infezione di altre persone.
- Rispettare pienamente le istruzioni del medico, poiché un trattamento corretto e appropriato, prescritto da uno specialista, impedirà lo sviluppo di complicanze.
- Arieggiamento regolare della stanza (senza raffreddamento) e pulizia a umido nella stanza del paziente.
- L'uso di grandi quantità di liquidi aiuterà a fronteggiare l'intossicazione, proteggendo dalla disidratazione. Ribes nero o composte di lamponi hanno un leggero effetto antipiretico e contengono vitamina C.
- Antipiretici. Per abbassare la temperatura è necessario dopo 38,5 gradi. Le farmacie hanno una vasta gamma di farmaci antipiretici. Ad esempio, il paracetamolo.
- Immunostimolanti a base di erbe. Preparati contenenti echinacea, eleuterococco, ginseng, citronella.
- Immunostimolanti che migliorano temporaneamente l'immunità. Per esempio, la preparazione Tsitovir 3.
- Farmaci antivirali. Influisce sul virus stesso o sopprime la sua capacità di riprodursi. I farmaci sono progettati per ridurre la durata della malattia e prevenire possibili complicanze. Questi farmaci includono Ingavirina, che è prescritto a persone con tipi di influenza A e B, infezione da adenovirus. Arbidol è usato per i pazienti con influenza A e B per la terapia di combinazione dell'infezione da rotavirus. Remantadin è usato per trattare i sottotipi di influenza A.
- Preparazioni interferone Usato per trattare l'ARVI e altre infezioni virali. L'uso di questi farmaci deve essere discusso con il medico. I preparati per interferone comprendono Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Immunomodulatori. Ad esempio, Kagocel, spesso usato nei primi giorni della malattia. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
- Enterosorbenti riducono i sintomi di intossicazione. Enterosgel, Polisorb.
Il riposo e la mancanza di stress aiuteranno a recuperare dopo la malattia. Buon sonno: come sai, il momento migliore per dormire è dalle dieci di sera. Piena nutrizione Includere più frutta e verdura fresca. Mangia abbastanza proteine con carne e pesce. Continua a bere più liquidi e succhi di frutta freschi. Mangiare cibi ricchi di vitamina C. Utilizzare la tintura a base di erbe di Echinacea, Eleuterococco, Schisandra. Piccolo sforzo fisico: camminare con passi veloci e ginnastica leggera.
Complicanze influenzali
Un corpo indebolito, l'età degli anziani e dei bambini, la gravidanza, gravi comorbilità e malattie alle gambe aumentano il rischio di complicanze.
I più frequenti sono:
- Complicazioni polmonari La polmonite si verifica quando si attacca una flora batterica o virale. I sintomi sono febbre fino a 39 gradi e oltre, tosse secca, difficoltà di respirazione.
- La prossima complicanza comune è la sinusite. Questa è un'infiammazione dei seni mascellari (mascellari). Sintomi - mal di testa, mal di denti, scarico e congestione nasale.
- Complicanze cardiache Manifestato dal dolore nel cuore, mancanza di respiro. Il virus dell'influenza porta all'infiammazione del miocardio, può sviluppare insufficienza cardiaca.
- Infiammazione dell'orecchio medio o otite. I segni di otite sono dolore e scarico dall'orecchio e febbre.
- Insufficienza renale, pielonefrite.
Inoltre, il virus dell'influenza può penetrare nel sistema nervoso centrale, causando nevrite, meningite, aracnoidite. Il verificarsi di tutti i sintomi di cui sopra richiede un ricorso immediato a uno specialista.
Cosa fare se hai l'influenza
L'influenza è una malattia infettiva acuta trasmessa da goccioline trasportate dall'aria. Spesso l'influenza causa complicazioni quali polmonite, otite media, danno miocardico, ecc. Sfortunatamente, anche l'esecuzione di tutte le misure preventive non garantisce che una persona non venga infettata da questo virus. Pertanto, è necessario sapere in anticipo cosa fare ai primi sintomi della malattia:
Non auto-medicare, è meglio consultare un medico.
Devi essere trattato a casa, non al lavoro. Il riposo a letto è uno dei punti principali che compongono il trattamento. In caso contrario, si potrebbero causare gravi complicazioni dall'influenza. Si consiglia di posizionare il paziente (se possibile) in una stanza separata per prevenire l'infezione di altri membri della famiglia.
Al primo segno di un raffreddore, dovrebbero essere usati farmaci antivirali. Quanto prima saranno prese le misure, tanto più facile e veloce sarà la malattia. Non puoi prendere antibiotici senza permesso. Di conseguenza, possono verificarsi allergie o disbiosi. I virus dell'influenza non hanno paura degli antibiotici. Questo gruppo di farmaci prescritti solo quando si verificano complicanze batteriche.
L'uso di farmaci antipiretici (ad esempio il paracetamolo) dovrebbe essere giustificato. Il corpo combatte l'infezione e la febbre ne è una chiara conferma. È possibile abbassare la temperatura se è superiore a 38 ° C.
Inoltre, quando la temperatura è buona, aiuta a pulire l'acqua con l'aggiunta di aceto. Un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta ai bambini: per loro sono stati sviluppati speciali farmaci antipiretici e dosaggi. I farmaci per adulti (ad esempio l'aspirina) possono causare gravi danni alla salute.
Non può essere trattato con alcol. Le ricette popolari, come "vodka al pepe" o "vin brulè caldo", possono peggiorare le condizioni del paziente. Durante un raffreddore, viene mostrata un'abbondante bevanda calda: succo, tè di rosa canina e ribes, tisane con camomilla e iperico, ecc.
È necessario pulire e aerare quotidianamente la stanza in cui è sdraiato il paziente. È necessario aerare ogni 2-3 ore, effettuare la pulizia con acqua e cambiare la biancheria da letto preferibilmente ogni giorno.
È importante ricordare che l'influenza è un'infezione molto insidiosa. Anche se tutti i sintomi della malattia sono scomparsi (tosse, naso che cola, febbre, mal di testa, dolori alle articolazioni e ai muscoli), è troppo presto per parlare del pieno recupero. Per riprendersi da una malattia, una persona avrà bisogno di almeno due settimane. In questo momento, dovresti prenderti cura di te stesso.
Cosa fare se in inverno ho l'influenza?
Contenuto dell'articolo:
- Perché l'epidemia dilaga in inverno
- Cosa fare: caratteristiche del trattamento
Per molti anni in inverno, stiamo vivendo un'epidemia di influenza. Le cause dei raffreddori durante questo periodo sono note: sovraraffreddamento del corpo, umidità, ecc. Tuttavia, è solo per queste ragioni generalmente banali che si verificano epidemie annuali di pandemia? Oggi cercheremo di capire non solo cosa fare in caso di influenza in inverno, ma anche le cause della malattia.
Influenza - perché l'epidemia dilaga in inverno?
Il fatto che l'influenza si stia diffondendo grazie al virus è abbastanza ovvio e non ha senso contestarlo. È trasmesso da goccioline trasportate dall'aria e non è affatto necessario che qualcuno sviluppi una tosse su di te per sviluppare la malattia. Il virus dell'influenza può rimanere nell'aria per un lungo periodo e puoi ammalarti in qualsiasi momento. Tuttavia, questo non dà motivo di dire che l'influenza è solo una malattia invernale. Il virus che provoca lo sviluppo della malattia può sopravvivere bene in qualsiasi momento dell'anno.
Tuttavia, la risposta alla domanda sul perché le epidemie sono attive solo in inverno è. Durante questo periodo di tempo, le persone sono più attivamente in contatto tra loro. Poiché fuori fa freddo, spesso usiamo i servizi di trasporto pubblico e non camminiamo a piedi. Se in questo momento un venditore ambulante dell'influenza si è rivelato vicino a te, allora sicuramente la malattia verrà rilevata da diverse persone, escluso te.
Inoltre, il corpo si indebolisce in inverno, poiché riceve pochi micronutrienti e il giorno della luce si riduce, il che porta ad una diminuzione del tasso di produzione della vitamina D. A causa del freddo, apriamo raramente finestre per ventilare la stanza. Ciò porta al fatto che in varie istituzioni il virus può essere nell'aria per lungo tempo e allo stesso tempo mantenere la sua vita. Utilizziamo attivamente vari farmaci profilattici, ma ci ammaliamo ancora e molti sono interessati a cosa fare se in inverno ho l'influenza.
Tuttavia, ne parleremo un po 'più tardi, ma ora ne scopriremo le ragioni. Molte persone credono che l'alta umidità sia una delle cause dei raffreddori e delle malattie infettive. E questo è probabilmente l'errore principale che facciamo. Gli scienziati stanno studiando molto attivamente non solo i modi per curare l'influenza, ma anche le cause dello sviluppo di questa malattia.
Dopo aver condotto uno studio su porcellini d'India, hanno ottenuto risultati sensazionali. Maggiore è l'umidità, minore è l'attività del virus dell'influenza. Se l'umidità dell'aria è bassa, la diffusione dell'influenza può essere paragonata a un incendio boschivo nel calore.
Quando il virus è nell'aria umida, viene rapidamente rimosso da esso. Quelle particelle d'acqua che sono nell'aria, sono in grado di "lavare via" il virus, che porta ad una diminuzione del suo tempo nello stato attivo. Nell'aria secca, il virus dell'influenza può essere presente per diverse ore e non sorprende il fatto che tu sia malato, sebbene non ci possa essere nessuno intorno. Davanti a te c'era probabilmente una persona nella stanza che era già malata e ti ha lasciato un "regalo". Quindi, possiamo dire che in inverno una persona inala un "cocktail" di cellule morte, muco e virus lasciati da chiunque abbia visitato questa stanza prima di te. Gli scienziati hanno scoperto che, tra le altre cose, il virus dell'influenza del 2016 può essere trasmesso non solo da goccioline trasportate dall'aria, ma anche da oggetti comuni, come le maniglie delle porte.
Nelle farmacie, è sempre possibile trovare un gran numero di diverse preparazioni mediche progettate per combattere il virus dell'influenza. Nella stagione fredda vengono attivate anche le case farmaceutiche, che portano al flusso di pubblicità di nuovi ed estremamente efficaci mezzi contro questa malattia. Tuttavia, ogni anno diventa più difficile da trattare e la durata delle infezioni virali respiratorie acute anche ordinarie è in aumento.
Ogni anno ci troviamo di fronte a nuovi ceppi di influenza, che richiedono tutti i nuovi farmaci per il trattamento. In parole povere, la mutazione del virus non si ferma e ogni nuovo anno vediamo un nuovo virus. Inoltre, il processo di mutazione del virus procede in modo così aggressivo che il corpo umano non può adattarsi. Gli anticorpi che ha creato l'anno scorso non possono già identificare un nuovo virus.
Le aziende farmaceutiche creano costantemente nuovi vaccini, ma molte persone hanno un atteggiamento negativo nei loro confronti e non accettano di essere vaccinati. Sulla base di quanto sopra, non sorprende che molti sono interessati a cosa fare se si ottiene l'influenza in inverno. Questo è ciò di cui parleremo nella seconda parte dell'articolo.
Cosa fare se hai l'influenza dell'inverno: caratteristiche di trattamento
Gli scienziati osservano che le gravi epidemie influenzali tendono a ripresentarsi ogni 40 o persino 50 anni. Dal momento che l'ultima forte epidemia di questa malattia è stata registrata nel 2009, secondo le loro osservazioni, si può essere calmi fino al 2049. Ma abbiamo già detto sopra che questo virus muta molto rapidamente e non dovresti fare affidamento sul fatto che non minacci nulla fino alla data specificata.
Come sapete, qualsiasi malattia è più facile da prevenire e non curare. È proprio la prevenzione dell'influenza a cui dovresti prestare particolare attenzione. Il più efficace in questo caso, la vaccinazione. Tuttavia, se per qualche motivo non vuoi essere vaccinato, allora puoi prendere l'arbidolo o la rimantadina all'inizio dell'epidemia.
Il primo farmaco è meno efficace, ma non tossico quanto la rimantadina. Se hai problemi con il lavoro dei reni o del fegato, allora dovresti assolutamente scegliere Arbidole. Non meno efficace per risolvere questo problema può avere e farmaci di origine vegetale. Ad esempio, l'influcido aiuterà la tua famiglia a evitare l'influenza. È disponibile in diverse versioni ed è progettato per diverse categorie di età.
Non appena sono stati avvertiti i primi sintomi dell'influenza, prendi questo farmaco. Si noti che potrebbe essere utile quando si tossisce. Questo farmaco preventivo è in grado di fermare lo sviluppo dell'influenza, poiché stimola il sistema immunitario. Ma sugli antibiotici dovrebbe essere dimenticato, dal momento che non possono distruggere il virus dell'influenza.
Per ridurre il rischio di malattie, si consiglia di spalmare le narici con pomata di oxalina o sapone da bucato prima di uscire. Ciò contribuirà a impedire l'accesso del virus alla mucosa. Quando torni a casa, assicurati di lavarti le mani con sapone e sciacqui la gola con qualsiasi soluzione disinfettante. Limita il tempo trascorso in luoghi affollati. A prima vista, questa semplice regola viene spesso ignorata, il che porta alla malattia dell'influenza. Va anche detto che sciare nella foresta, soprattutto conifere, può essere un ottimo mezzo per prevenire l'influenza.
Tuttavia, vediamo cosa fare se si ottiene l'influenza in inverno. Prima di tutto, quando hai l'influenza, hai bisogno di riposare a letto. Esercizio in questo momento solo danno, in quanto diminuirà l'attività del sistema immunitario. Ti consigliamo inoltre di continuare a prendere i farmaci che sono stati usati ai fini della prevenzione, ma aumentare il loro dosaggio. Oltre a quanto sopra, dovresti chiamare un medico a casa, soprattutto se hai una malattia cronica.
Bevande eccellenti in questo periodo saranno ah con limone e miele, ribes nero e latte con miele. Ma la vodka al pepe sicuramente non ti aiuterà, quindi è meglio abbandonare subito questa impresa. Se ti stai chiedendo cosa fare, se hai l'influenza in inverno, poi rinunciare a cibi grassi pesanti. È meglio mangiare carne bianca e rossa bollita, pesce, kefir, frutta, yogurt e verdure durante il periodo di malattia. Allo stesso tempo, anche mangiare cibo con la forza non vale la pena.
Sfortunatamente, le persone amano auto-medicare e di conseguenza usano attivamente vari farmaci o medicine tradizionali. Se sei già malato, allora sei controindicato alcol, visite alla sauna o al bagno, uso di antibiotici e aspirina. Tutte queste azioni sono stressanti per l'organismo, che ha bisogno di combattere la malattia al momento. Se sovraccarichi il tuo corpo, dopo l'influenza, sono possibili gravi complicazioni. Si consiglia di chiamare immediatamente un medico dopo l'insorgenza dei sintomi influenzali.
E ora vorrei parlare di alcuni fatti relativi all'influenza. La malattia inizia inaspettatamente e tra i primi sintomi, vale la pena notare febbre alta, brividi, dolori alle articolazioni, ma non ci sono segni dello sviluppo di raffreddori - naso che cola e tosse. Potrebbero apparire un po 'più tardi, dopo tre o quattro giorni.
Le persone sono estremamente suscettibili all'influenza e una persona ha il potere di infettare circa due e mezza dozzina. È sufficiente essere dal corriere del virus a una distanza di due o tre metri, mentre cadi immediatamente nel gruppo a rischio. È per questo motivo che durante l'epidemia vale la pena indossare bende di garza.
Il virus ha un'alta capacità di sopravvivere ed è molto tempo non solo nell'aria, ma anche su vari oggetti. Cerca di separare i malati dal resto della famiglia e ridurre al minimo i contatti con lui. La stanza in cui si trova il paziente deve essere ventilata più spesso e deve essere eseguita una pulizia a umido.